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2026年五维四型【跳绳专项训练篇】
#参军入伍报效国家
五维四型女兵跳绳要求
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发布时间：2025-12-11 11:21
黄习华
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征兵报名已经开始，五维四型体能考核标准你都知道吗？抓紧时间准备起来！#参军入伍 #参军知识 #大学生参军 #兵爸兵妈 #五维四型
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2025征兵体能新规五维四型体能考核标准，准备入伍的同志们要找准训练方向，进行针对性训练，提升入伍机率#参军入伍 #当兵 #五维四型 #参军体能
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#五维四型 #跳绳 #参军入伍 #参军知识 #参军入伍报效国家 五维四型体测科目—跳绳方法，请查收。应征青年们适应性体能要搞起来了哦，加油。
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五维四型体能篇#役前训练 #役前考核#五维四型#参军入伍 #抖音推广
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役前训练“五维四型”定兵标准，具体的评分标准和要求可能因地区和兵种不同而有所差异！#参军入伍 #当兵 #体能训练 @抖音小助手
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参军入伍！五维四型体能测试1分钟跳绳：男生198个满分/女生190个满分！您孩子成绩达标了吗！想要提升成绩的可以私信我们。#青岛 #五维四型#参军入伍#体能测试#新兵
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