潜水后流鼻血怎么回事

只要你是潜水员，你可能都听过、见过或者经历过，潜水后流鼻血的情况算不了什么。那网上虽然有一些相关的解释啊，但是都不是很全面，所以会出现对号入错座的情况。那请你们码住我这条视频啊，我向我嘴中的调节器保证，这一 定是目前为止最详细的一条说明。所以我把视频分成了三个部分，先解释下原因，然后讲如何避免。最后我们再聊一下，如果真的出现了怎么办？ 知其人，知其所以人。那要想解释原因呢，我们就得先了解一下原理。我们的中耳里面呢，其实是充满了空气的， 由于中耳内的空气和外面的空气压力是一致的，所以鼓膜才会产生震动，我们才能听到声音。那外耳的这个部分是与外界相通的，在陆地上，气体会流 在水里，水也会自由的进出。那中耳里的空气包是不是就完全密闭呢？因为如果是纯密闭空间，那里边的气体就会被我们的中耳黏膜慢慢吸收掉。一旦中耳里的这个空气包被吸收，那我们中耳里的压力就变低了，变成了一个负压，压力就会把耳膜往里推， 造成耳膜疼痛。所以健康的人耳眼管在这个时候就发挥了重大的作用。那我们生活中像打哈欠、活动下颚、吞咽、擤鼻涕等等这些浮动较大的动作，都会帮助我们把耳眼管打开，那那些被吸收到的空气也就自然会补充进去了。 说到这里，可能已经有人发现了，咦，这不就是我们潜水的时候耳压平衡的几个方法吗？冰狗，原理是一致的，但区别在于啊，咱们潜水时 中耳部分的压力失衡，它是一个非常快的过程，那我们下潜水压的原因会让中耳的这个空腔被迅速的压缩一两米的深度，你就已经可以感受到骨膜变形带来的疼痛了。 那咱们刚刚说了啊，健康的时候，生活中的一些小行为就已经可以通过耳炎管的打开，把减少的气体补充进去了。那么啥时候是属于不健康的呢？比如说鼻炎、鼻窦炎，耳炎管里边有很多粘液的时候，那这时候呢，这个耳炎管就不容易被打开，气体也 都补充不进去了。那换成咱们潜水员的语言呢，就是耳压做不通，那咋办呢？就是任由鼓膜变形然后破裂吗？ no no no no no no！ 人体都是很聪明的，咱们有一个自救的本能机制，负压会让我们中耳的黏膜 血管、毛细血管扩张，那内皮的这个缝隙就会加大，血管里的液体就是水分会透过这些加大的缝隙流到血管的外边，也就是去到了我们中耳这个空腔啊，那注意，在陆地上发生这个就叫做中耳积液了，你就有必要去医院探探亲了。 但是在水下，这些积液会填充到你的中耳空腔里，那你耳压不平衡的时间越长，流入到空腔内的液体也就越多，直到最终 达成完全的平衡。当我们开始上升时，正常的潜水员他的中耳内是空气膨胀的空气会随着我们的呼吸排出体外，但如果你的里边是刚才咱们说的这种积液，那他就会变成液体要排出体外，他会顺着我们的耳眼管，然后从我们的鼻子流出来，所以潜水员才会出水。以后一沾 面镜，完蛋，我流鼻血了，哎。你仔细观察你就会发现他是一些很浅的血或者是一些血丝，因为他是一个混合液体，并非真正的鼻血。 那我们原理讲完了，所以除了生理原因和身体构造以外，我们知道大部分出现流鼻血的原因都是和我们的耳压没有做好有关系，或者是跟快速上升有关。如何防患未来呢？咱们先说如何避免哈。第一条， 老生常谈了，耳嘎要早点做，不要等疼了再做。第二，在达到你要去的目标深度前，要少量频繁的做，不要做一下你就不管他了。 第三，如果你单侧做不通的时候，你把不通的那一侧朝向上面，然后再做。第四，两侧如果你都做不通的时候， 向上伸长脖子，他可以帮助你把耳眼管的这个部分打开。第五，前一天晚上睡觉的时候，避免吹空调，然后避免晚睡。第六， 尽量少喝牛奶和豆制品，因为这些会增加你这个鼻腔粘液的分泌。第七，感冒、鼻炎、鼻窦炎时尽量避免潜水。 那么我们尔丫怎么做？新朋友可以去翻一翻我之前的视频啊，就是我之前有几个视频讲的还是很详细的，亡羊补牢为时不晚。最后我们聊一聊啊，如果已经出现了这种情况，我们应该怎么做？ 正常情况下，如果不是病理的问题，这些积液会自行排出或者是吸收，所以咱不用过分的担心，但是有几个方法可以帮助我们剩余的积液快一点排出来，第一个上传以后蹲下，然后抬起我们的屁股，空几秒， 反复做几次，那这个动作呢，是每天结束以后要去做的，你不要等到一天结束再去做。第二，用我们的掌根封住我们的耳道，然后大力的揉我们的外耳，然后再离开的时候 这样用力的吸一下，这个动作是帮助我们的耳膜震动，然后震动的这一下可以解除我们中耳内的负压，然后帮助积液排出，同时如果你耳朵里边进水了，这个方法也可以起到一定的作用。 第三啊，如果想帮助解除中耳负压，还可以在陆地上做一下耳压平衡，但是陆地上做耳压平衡一定不要使太大的劲。今天又是认真讲课的一天，关注一下吧，万一以后用的到呢？

自由潜水的时候受伤了怎么办？我一直说的那句话，自由潜水里面没有小伤，任何部位的气压伤都有可能导致非常严重的后果。现在的医生还有医院没有办法给到自由潜水员任何的方子来加速这类伤病的恢复。 常见的中耳气压伤、内耳气压伤、面筋挤压伤，还有你的痘道挤压伤、气管挤压伤，甚至是肺部的挤压伤，这类的伤病根据伤的程度高低，愈合的速度也是非常慢的，更别提还继续潜水了。我们很多时候忽略了一次潜水过程中流鼻血的这个症状，第二天继续潜水， 这世界上是极其危险的。之前在蓝洞比赛死掉的那个美国人，他受到了非常严重的肺部解压伤，肺部积血很严重，然后他又去继续比赛，又受到了肺部解压伤，然后就死掉了。 当时的医疗技术根本没有遇见过病人会出现这种情况，所以一旦发现自己在潜水的过程中有不适或者说任何异常的现象，一定要提高警惕。

冬天到了，秋风起了，最近发现啊，蚊子来了，老人的鼻出血越来越多了，其实啊，在我正常人群中啊，有百分之六十人人生中总至少有一次鼻出血的经历，所以鼻出血是不是太可怕的，是很常见的疾病。 那么我们最常见鼻炎的原因是什么东西？我们要去了解一下。原因呢？我用局部的，局部干燥、季节损伤、鼻腔炎症及破异常和药物刺激引起的， 像这里面有高血压的，最常见的现在是有抗氧的药物使用，还有血溶血病，其他的东西。那么家庭碰到怎么办呢？家庭的急救方法，以三步法比出血，记住要保持镇静，镇静是非常重要，一、紧张血压会上去，第二个要正确的体位要坐直 头呢，稍微前轻一点，有血啊，从嘴巴里吐出来，不要咽下去，咽下去以后会一脚吐，还精准的压迫。多数情况下呢，我们可以做 鼻水凝牢，我们这鼻翼带着软软的，就鼻把这两边压牢就会止血，一般都要五分钟左右啊，那么即将要口呼吸好用穴，这样 好，就这样可以了，辅助治疗。那么可以呢，在额头，脖子用那个冰袋，那直接冰放在里，太冷了，建议用干毛巾把它裹一裹，是比较好的方法。我们也可以用鼻腔收缩剂加强坐领。关键时候啊， 压迫不要松，这个压迫要五分钟，太短是不行的，怎么预防和复发的？建议在止血后二十四小时，十八小时，特别注意避免刺激，不要喝酒，喝热饮，避免剧烈运动，保持湿润。 总结来说呢，成人鼻出血多数情况是良性的，有少部分呢是恶性的肿瘤，这应该 引起重视。那最常见一个是鼻咽癌，鼻咽癌主要是回涕里面有血丝，还有鼻腔鼻窦的癌症。那么鼻涕里面有血丝，其中恶黑啊、舅母啊这些毛病啊，心腔血会较多。