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一二三四五六七八,二二三四五六七八三二三四五六七八四二三四五六七八一二三 四五六七八,一二三四五六七八,一二三四五六七八一二四五六七八一 三哒,四五六七八,一二三四五 六七八,一二三四五六七 四五六七八, 一二三四一二三三四五六七。


五六七八走,一哒二,三哒四,五六七哒八。 好的,在我们的脚下,我先正面跟大家说啊,最后不是中心落在右腿上了吗?对不对啊?脚下是左向我们的正前方上左脚第一步,然后第二步跟右脚立 上,右脚立,然后第三步,身体要有个回伸,左脚踏步。好的,我正常的方向给大家做一下, 七哒八,背朝前,在这了五六七走,一哒二,看到了吗?镜面,你就记住左脚第一步,右脚并立第二步,然后第三步落左脚的同时回身。 ok, 来,正常的大巴姿态摆好啊。一大二,往正后方上步,正后方第二步,最后一下转身落脚,身体往右倒, 对,身体呢是一哒二三,我们再试一次啊。五六七走,一哒二, 这以后三的时候重心现在是不是在我的左腿上踏步的位置啊?一大二,到这以后三的时候直接转身,现在身体是不朝正前方转身,然后经过一个下弧线啊,我正对着大家就是三, 看到了吗?转身下弧线移到右腿走,三,看到了吗?啊,正常,我们正前方镜面对着大家就是出右脚经过下弧线给到右边。 对了啊,那么正常的方向呢,是要有转身,转身经过下线给到右腿上,之间沉 翘,右旁腰有个沉气收腿 大,再往上送。哎,他其实就是什么吐气,转身,吐气送气,往二点方向迎。 好的,再来。小朋友,晨有个蓄力蹲啊,蓄力蹲,准备回身送右肩。 好的,我们可以不先吸这个腿,你就可以先直接脚下点地也行啊,先点地,不加这个腿啊,不加这个腿,然后看我的右脚的主力腿啊,我的右脚的主力腿有个脚后跟的 扭动。六七走三,转身四脚尖往往斜下滑,斜下方二十五度送出去就可以。哎哒, 要有转身,转身也是经过下向旁拉开, 然后收小臂,沉,然后转身的同时送小臂。哎,沉的时候是收小臂,送的时候是放小臂。对了啊,五六七走,转身, 收小臂,蹲蓄臂,转身的同时左手经过下, 右手送的同时左手斜后方打开。五六七走,一三二 三四哒,五六七八走,一哒,二三哒,四, 五六七哒八, 二三二三四。好的,一 八哒,一哒,二三哒,四五六七哒八,二哒,二三四哒。 准备。五六七八,一哒,二 三哒,四,五六七哒,八,二哒,二 三四哒,五哒六哒,七哒八哒一。

一二三四哒,五六七 八一二三哒四五六七八哒。一二三四五哒六哒七 八大一二三四五六七八。第二组 一二三哒,四五六七八 一二三四五六七八一二三哒四五六七 八一二哒三四五六七八三走 一二三四五六七哒八哒。一二三四五六 七八一二三四五六。再走一二三哒四五哒,六 七哒八一哒二三四哒,五六七 八哒,一二三四五哒六哒七八哒,一二三四 五六七哒八。下面一组,一二三四五六 七八一二三哒,四五六 七八一哒二三哒四五六七哒八 一二三四五六七八 一二三四五六七哒八哒。一二三四五六七八一 二三四五六七八 一二三四五哒六哒七 八一二三四五六七八 一二三四五六七八九十。