一二三四五六七八一 二三四五六七八哒一二 三四五六七哒八一 二三四哒五六七 八一二哒三四五六七哒八一二三四五六七八 一二三四五六七八一二三四五六七八 一二三四五六哒七八一 二三四五六七 八大一二三四五六七大八一 二三四大五六七八一二大三四 五六七哒八一二三四五六七八一 二三四五六七八一二三四五六七。 开始走大一右左收脚走二 三到位二转三到位走四五六七八到位走一落下去二 三哒四,两圈向左转四,右脚抬起来五空踢腿,空腿六七 八,往里一二往上三落下四抬头五六七拉开走八打一二 两圈转出去,右脚定走三打四, 左脚重心定走五低下六七八一个身体走 大一上步二收三延伸四走大五到位六 脚右脚收回走七打开,右脚撤回八,转开走一上重心,左脚重心二, 右脚为主力腿转走三四到位四到位走五打开六收回走七八是一个胸腔往下荡走一翻身向右翻身二, 鬓角收回走三四向右向左走五 六走七,出脚八上步打一二出去,身体胸腔出去。走三 走四哒五,一个重心走六七哒八下八,右脚 在下面,左脚吸起来,走一走二的时候起三落,左脚走四转换中心,右脚五六七,抬腿八一二到位 走一二三三四 五六七八一二三四五六七八一二三四 五六七八一二三四五六七哒八一二三四五 六七八一二三四五六七八一二三四五六七八 走一二三四五六七八一 二三四五六七 八一二三四五六七八,一二 三四哒。五六七八,一二三四五六 七八,一二三四五六七八。
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一二,直接抓女步的左手,右手扶着腰贴住,三的时候向右下旁腰 尾椎骨向左,左腿弯。四,对,这是三四,五的时候,右脚并过来,大五, ok, 面对斜脚。六的时候我们把女步的手从前面给它绕到男步的腰后面, 对,这是六,然后同同时去做一个收脚动作。七的时候出脚,身体上半身往后躺,然后八的时候上左脚,然后那个老师说男步在六第六排,第七排 有什么技巧啊?就是刚才我说的,你的五是转身到斜脚,六的时候记着手去把女步的手往你的后腰的位置,再往后转的时候, 同时把你的脚收回来。七的时候记着啊,不要着急,有很多老师在六的时候脚已经出去了,七的时候我们一起,男步去推着女步的脚,你顶着他的膝盖窝了, 推着他的脚,膝盖往前出脚,出脚的时候如果是你可以站稳的话,你就可以下一点点胸腰,站不稳就不要下好不好,你让女步躺在你的肩膀上就可以了。 ok, 八的时候我的后腿去推动,把女步送出去。 ok, 然后我们的娇娇老师和我合一次手,大家看一下啊,因为老师问的是一个男步,我们邀请娇娇老师合一次手就可以了啊。来,准备, 这里是一眼袋。好。二,把女步往你的身上去扔,对,这样的话我们在做一个,哎,往下蹲的时候,女步中间不会有空隙,他能站稳啊。走三, 对,尾椎骨向左四,尾椎骨向右五,给吕布往上搂起来,六,把手往后绕,七,出脚,八,散步。 ok, 老师们,最后结束的时候是在我们的斜角的位置,一二,定住啊。 ok, 好, 这是 女步的,记得胳膊肘要架起来,好走。对起来,框架对一转你的身体,肩膀和头不要动。走 二搂过来走三,然后往右再包住四走五对斜角六七出脚。 ok, 八哒,一定住。




一往上七八一二起,然后三的时候啊,吸起来的腿落左脚,头也往左边去啊,头和脚都在左边, 然后三落脚,然后后腿重心是现在是右腿推到左腿上,然后手臂是从右到左,头是从左到右 啊,然后转在主力腿就是在你的支撑腿左腿的位置,然后保持好你的框架 框架感。右胳膊肘弧度,肘关节打开,左胳膊肘也是要肘关节打开,不要扁啊,我们要圆形的位置。好,在这保持住,头朝右边走, 一二三四啊,又重新数一二三 啊,就是这个位置的话会有一个变节奏,好,老师,就是我们数到一二三四的时候不数五六七八,然后重新开始数一二三四,然后再走。好,所以说这是一个半的八。拍好,再来一次, 就是我们下完以后下的位置起二,然后三的时候落左脚, 脚尖朝外,头也朝外,朝左边,然后上重心推到前腿手上面,头留在左边, 然后手留在左边的时候,头甩头向右看。好,这是四的位置啊,一拍转 三落脚,四转回来,保持你手臂的框架啊,右手的位置在你肚子的位置,左手的位置也是大臂架起来端住,然后转,重新开始数一二三四,我们刚才说过的一 二三,保持框架,然后三到位。四的时候男步松开女步的左手,四的时候,好,我们女步反身继续向右四,然后出脚准备转 出去,转的时候看脚下的动作是右左右左退右。哦,是不是有点出话了?好,我们到这个位置啊,再看一次,脚下动作是 右左右,左 退又好,又出话了,好,我再站远一点啊,准备手上动作是脚下是右,左右左退,右手上动作是由我们的右手低,左手高转换力圆, 你看准备出手,你看变成右手高左手低,也就是你头和左手都是向左边倒的啊。向左边倒,右左转右退右,好 在这个位置停留住,也是尾椎骨向后拉住胸腔打开,手出去延伸。女步会提前与男步先到达我们的位置好吗?来,空间有限啊,我再来一次 转的这个位置随风飘扬的位置,头和手都是向外放松延伸,头手都留在左侧左侧低的位置,你看立原,手看这样是立原, 这是平面圆,这是立圆啊。准备走五哒六哒去八对,女步提前与男步到达。好,讲完毕。好。

腿上啊,坐腿上那一段就是这一段啊这一段如果我们想那来叫老师。 就是我们坐腿上的那一段啊,就是女步坐到男步腿上啊,如果是想让女步能坐到上面,能真的坐到上面是要靠男步的,明白吗?就是我们的一七八啊,一 二把女步抱在你的身体右侧,三四我们做一次下蹲,在蹲的时候我的身体不是不动的,一定要向右去转身,然后把重量 往左边去倒往左腿上去倒完了以后你的右腿要尽可能的下蹲的多一点点,脚尖是打开一点点的, ok, 这是三四然后后面有一个大是站直,站直的时候不是手去甩,而是你的身体脚下踩地板身体向左立马向右 五六再次下蹲, ok, 所以 说大家要切记啊,我们要想让女步能够坐到我男步的腿上是要让男步下蹲和让位,如果是你不不让位的话你就光这样蹲 no, 一定要身体,呜 喂,你自己也要往你的左腿上去靠,然后吕布尽可能把你的右腿蹲低一点让吕布坐到上面。真坐,那我们教教老师来感受一下好吧。 对, ok, 老师这是后面那个啥后面一会讲一下后边如何能抱起来。哎好嘞,这是二的位置啊,要把吕布直接贴上来,然后看我把他往我的右腿上坐,所以说我的身体要往右转, ok, 然后走身体。呜哒,五六做两次, ok, 能听懂吧?哎,对,需要做到。好的,哎。这个手位的话说一下啊这个手位做完以后就是三四你的手可以去抓住也可以不抓也可以扶脸颊。 对这种感觉不重要,看你们个人去理解好不好,根据跟五万的关系可以选择搭不搭手扶不扶手扶不扶脸啊?一下好不好?因为。





一二三四五六七哒八,一二三四哒五, 一二三四 五六 七八,一二三四五六七八,一二三四五六七八,挺好。