宝宝吃糖怎么管

孩子总爱吃甜食，怎么也控制不住怎么办？关键是孩子如何开始吃甜食的？如果孩子有一天碰巧吃到了甜食，而你以前老不给孩子吃甜食， 碰巧有一次他吃到了甜食，他觉得，哇，这个甜食太好吃了，因为我们人类天生喜欢吃甜食，尤其孩子，他们的身体被 笑的更加对甜的东西感兴趣。那你的孩子以前是被控制吃甜的，有一天突然遇到甜的，觉得甜的东西是极其好吃，而你又在旁边说，哎呀，不要再吃多了，甜的东西不能吃多啦。宝贝，甜的东西吃多了会怎么？牙又坏，身体又长胖，各种的威胁你， 孩子就觉得，哇，这辈子活着能吃到甜的东西简直是太不容易了。所以遇到甜的东西就往死吃， 真的就把自己吃坏了。如果你的孩子吃到甜的东西，你不要不动声色，但是你往家买的甜的东西就比较少，越来越少，代替的是给他介绍了其他的吃了没有危害又不会吃饱的零食，买 碗架到处放的都是你的孩子就去吃，这样呢，孩子慢慢的就忘了甜的东西。如果你提醒他说不能吃甜的东西，你的孩子就会觉得能吃到甜的东西是他这辈子最大的幸福，将来由此他会变成一个大胖子。

几乎所有的妈妈第一次来我们家玩，都会被吓一跳，因为他们不敢相信，我们居然不限制孩子吃糖，而且还主动给孩子买糖。 更要命的是，我们还把糖放在了孩子最容易拿到的地方，也就是说，只要孩子想吃，他随时可以去拿。但让他们奇怪的是，我们家孩子偏偏对糖没有兴趣，几乎不吃，这下可把他们给整蒙了，没人管孩子，还不得放开了吃啊？ 他们理解不了，非要问我这到底是怎么回事。我告诉他们，我有一个方法叫糖果免疫法，因为很简单，也很容易记，所以听我讲完以后，他们马上就开始尝试，没想到 效果出题的好，凡是坚持下来的都成功了。糖果免疫法，也叫三心免疫法，只有三个要点，放心、安心、耐心。首先，放心的把 把糖放在孩子可以轻易拿到的地方。其次，安心的看孩子吃糖，就当什么都没发生。最后，耐心的忍着，静等孩子的变化。你可以在心里骂孩子一百遍，但是千万不要插手，否则你之前所有的努力都将是个寂寞。 最初他们以为我是在开玩笑，但是听完下面的几句话，他们马上就认可了我的做法。因为孩子跟打人一样， 越是得不到的，他越是想要，你越不让他吃糖，他就越想吃。对孩子来讲，每一次吃到糖都是一次胜利， 他会觉得好甜，好爽，好刺激，好想再来一块。但如果你不管他了，吃糖这件事啊，就会变得很纯粹，没有外来的刺激，也不会有更强烈的满足感，孩子对吃糖的态度就会越来越平淡，你觉得呢？

应该没有哪个宝宝不爱吃糖的吧，可是很多妈妈担心糖果吃多了会对宝宝的身体不好，就干脆一刀切。其实生活中完全杜绝糖果一颗都不让吃，这样反而会引起孩子的叛逆心理，你越不让他吃，他就越想吃，道理咱们都懂是不是？那我们应该怎么做呢？对于小朋友来说，在成长的过程中肯 定会接触到糖的，并且充满了诱惑，所以家长呢，还是要放宽心胸，学会选择健康的糖，设立吃糖的规则，让宝宝既能有一个快乐的童年，也能健康成长。下面呢，分享几个宝宝吃糖的小 tips， 告诉大家如何正确吃糖。 一、选择宝宝的健康糖，比如说无糖棒棒糖，也就是糖醇糖果，降低热量的同时还能保持同样的甜度，宝宝也很爱吃。或者呢，是选择一些有营养的糖，比如说， 一、和我都很喜欢吃的益生菌软糖，我真的每次打开都觉得超香的，他一包里面有五十亿的活性益生菌，饭后给宝宝吃两颗，既能满足孩子爱吃糖的天性，又能补充益生菌，何乐而不为呢？他每一颗都是独立 包装，这个小熊的造型也很可爱，他的这个口感有点像 qq 糖那种，酸酸甜甜，但是不粘牙，我每次出门的时候就随身带上两颗，他一颗我一颗，真的超开心的。二、让孩子心里满足，降低对糖的依赖。甜的东西呢，会使大脑分泌多巴胺，孩子在烦躁或者是不满足的时候，通常他会想到吃糖。 父母呢，可以通过给到宝宝关注，加上亲密陪伴，让孩子在心灵上得到安慰，从而降低对糖的需求。第三，有目的性的给糖。在我们家呀，其实糖果并不是零食，而是一种奖励 制度，在宝宝帮助家长做家务或者是乖乖吃饭之后呢，我就会奖励给他一颗糖。当然了，我们家的奖励制度不仅仅是糖，还会有别的零食啊，或者是水果酸奶之类的，不会盯着一样的。 四、每天都要注重口腔清洁，定期屠夫孩子的食物种类开始复杂，还有接触甜的东西之后，就一定要注重口腔清洁，因为糖会让牙齿长期暴露在酸性条件中，从而增加蛀牙的发生可能。所以呢，每次吃完糖 之后，宝宝要在父母的指导下进行漱口，早晚呢，一定要刷牙。之前呢，我有个牙膏和牙刷之类的测评，大家可以参考一下，一岁之后去定期屠夫，也是预防曲齿很好的办法哟。好了，今天关于糖的分享就是这样，毕竟大人都很爱吃甜的，更别说是小孩子了，选择好吃又有营养， 注重口腔和牙齿的卫生，让孩子快乐的度过童年吧！

如何控制小孩吃糖？视频的最后，我会给出具体解决方案。我们先说说吃糖的危害。世界卫生组织调查了二十三个国家造成人口死亡的原因，得出的结论吃糖的危害要比吸烟还要严重。 吃糖不仅仅是导致蛀牙，他还有更严重的四大危害。第一点是挑食。如果过早的让孩子去接触有甜味的食品， 那么他吃其他的食物的时候就会觉得没有味道，这样就会造成孩子挑食、偏食，长此以往就会造成营养不良。第二点是近视。 我们体内分解糖是需要消耗维生素 b 一的，糖吃多了，我们身体就会缺乏维生素 b 一，维生素 b 一对我们的视觉 神经是起到一个养护的作用，一旦缺乏，就会造成眼睛干涩、不舒服，最终导致近视。 第三点是上瘾。当我们吃含糖的食品时，我们的身体是会生成多巴胺的，多巴胺会刺激我们的大脑，给我们带来快乐的感觉。同时我们的大脑会指挥我们的身体，让我们不停的吃糖，不停的吃糖，直至上瘾。 上瘾容易解除，糖饮就非常困难了。所以我们要在孩子很小的时候就严格控制糖分的摄入。第四点是会变笨。糖吃多了，我们的身体会出现胰岛素抵抗现象。 我们的大脑里负责记忆的器官叫做海马体，当胰岛素抵抗现象出现时，海马体就无法正常工作， 于是就导致我们的大脑无法正常的学习和记忆，下场就是变笨。总之，糖除了热量，提供不了任何营养元素，所以一定要谨慎吃糖。 那么我们要如何具体操作？控制孩子吃糖要分两个阶段，在三岁之前要严格进糖，家里不要有任何的糖果、巧克力这些零食。 三岁之后孩子有了自我意识，放在第一位的就是教育。我们首先要告诉孩子吃糖的危害，让孩子有自我控制的意识， 同时养成他吃完糖就去刷牙的好习惯。最实用的方法就是给孩子制定规则，比方说我一次性给孩子三颗糖果，然后我会跟孩子约定好这是他一周可以吃糖的分量，下周的这个时候，如果他 他还能剩下一颗糖，那么我就会额外再奖励他一颗糖。但是如果他把三颗糖全部吃完了，那么我就会减少一颗糖，下周只给他两颗糖。这样不仅控制了孩子摄入的糖量，而且培养了孩子的自制力。

还哭着要吃糖吃冰淇淋怎么办？解决孩子哭闹，面对不健康食品无理要求，智慧父母怎么做？面对不健康食品无理要求，智慧父母怎么做？通常爸爸妈妈有两类做法， 第一，不管怎么哭怎么闹，就是不给吃，可能还会有一些批评，甚至会非常大声的说这个糖冰淇淋不健康。第二，刚开始不给吃，但是孩子只要一哭一闹就给了。 中国父母有两类的育儿方式，第一类就是特别典型的虎妈战歌类型，不管怎么样，规则定了，反正我就是这么定的，你爱听不听，不听我就吼 你，听的话就这么过去了。第二呢，就是我们叫做猫妈类型，只要你哭，我为了让你的生活幸福快乐，所以我就把糖和冰淇淋不断的向他妥协，但是在我们夜深人静的时候，我们也会觉得这样做很 不好，因为大人自己是对于养育一个健康的孩子是有标准的。然后孩子吃糖吃多的，蛀牙的时候，当孩子冰淇淋吃多，胃寒的时候， 当吃薯片这些不健康的食品上火的时候，我们这些猫妈猫爸包括我在内，也会有很多自责的感受涌现出来。我家是妥协的，因为我们家的老人还有孩子的爸爸，可能在孩子哭闹的时候，很容易就给孩子糖果冰淇淋吃， 但是又在带孩子去牙医或者是看医院的时候，我们就觉得很自责。我们怎么样做才能去避免这种情况的发生呢？怎么样做才能既和善而坚定的去对待孩子呢？怎么样做才能尊重到孩子的 同时，也尊重到家长客观的情形呢？我们在处理这种方式的时候，并不是在孩子要吃糖果冰淇淋这段时间段处理，当孩子已经要 要吃糖和冰淇淋的时候，我们再来去跟孩子去讲道理已经是不管用了。为什么呢？回想一下我们还是小孩的年纪，想吃一样东西的时候，那个时候大人说的话我还能听得进去的吗？还记得我们身高不到一米， 看到桌上摆着这个薯片儿，或者是这种油性特别大的这种鸡，我们第一反应其实脑海中都是那些食品，你说什么其实已经听不到了，我们只能看到大人有一些气急败坏的情形，但是我们想吃东西的欲望 已经占据了我们的整个脑海。划重点，处理这件事情的根本在于我们要把功夫放在前面。什么才是最前面呢？就是要在发生问题之前，提前约法三章来控制我们吃糖或者吃冰淇淋的行为。所以即便是我懂了一些和善而坚定的方法，但是如果我的孩子没有 跟他之前约定吃糖和冰淇淋，刚刚他撒泼打荤的时候，我一直束手无策的，那如果我想去尊重到他，我要去提前跟他有约定，怎么帮孩子再吃不健康食品这件生儿上跟孩子有个约定。 关于这个话题，爸爸妈妈们都懂了吗？关注、点赞、评论告诉我吧！更多精彩，期待下次再会！

我家是男孩，五周岁，特别喜欢吃糖。我呢不给他买，他就想办法找爷爷奶奶买，怎么办呢？有一天他又吃糖，我就和他一起吃，然后说宝贝，喜欢吃糖是吧？哎呀，这糖甜甜的，真好吃，妈妈也好喜欢。 孩子听我这么一说，他就和我聊起来了，告诉我他喜欢吃什么样的糖，还问我喜欢吃什么样的糖。然后聊嗨了之后呢，我就问他宝贝，那咱们糖吃多了会有什么后果呢？孩子就说牙会坏。 我说对哦，那宝贝，你有没有什么办法，咱们既可以吃到甜甜的糖，又可以保护我们的牙齿呢？ 还是想想就说嗯，少吃。我说嗯，这是一个办法，还有吗？还是说吃完漱嘴。我说嗯，这个办法好，还有吗？还是说 嗯，晚上好好刷牙。我说哇，宝贝，你太厉害了，一下就想出了三个办法，而且对自己的牙齿这么负责，你的牙齿。宝宝一定会说哎呀，我怎么这么幸运遇到这么负责的小主人呢。 孩子听完就很开心。然后我就又问孩子宝贝，那你觉得咱们多长时间吃一次糖，不容易伤害我们的牙齿呢？ 孩子想了想就说一天，三天，五天。其实呀，小年龄阶段的孩子对时间观念还比较模糊，很容易引导。 我就说那我们试试五天吃一次好不好？孩子说好，刚开始呢，可能孩子间隔一天他就会吃。 我就会和孩子说宝贝，妈妈以为你昨天就要吃了呢，你竟然能坚持一天才吃，你太自律了，妈妈小时候都做不到，就这样反复几次之后呢，孩子越来越自律，到现在呢，他一周只吃一颗糖。

咱德州娃很实在，也有点倔，你越给他讲大道理吧，他越不爱听。可你要是和他爸从那拉呱，反倒是竖起耳朵，听的比谁都认真。你想让他懂点啥呢？不如编成八卦式闲聊，让他偷听。 如果他爱吃糖，你硬拦是拦不住的，不如晚上吃饭的时候随口说。哎，附小对面口腔诊所有个孩子吃糖吃的全是蛀牙，拔了好几颗， 这时候队友再接一句，可不是吗？还是咱宝宝懂事，就吃一两个，从来不闹腾，这招比你说一百遍别吃糖都管用，因为这是他自己听来的，不是你逼的。 咱当爸妈的不一定非得苦口婆心，把想教的道理藏在拉呱式的八卦里，让他自己悟。这就是咱德州八卦式育儿，姐妹们快学起来，有效果记得来评论区留言！

吃糖果，医生来了，宝宝你不能吃糖了，我再吃一点。妈妈，我的牙齿好痛呀，好痛。 哈哈，我来了，我最喜欢爱吃糖的小朋友了，我要把你的牙齿都拔过。

大家好，我是二宝张医生，今天我们来说说孩子最爱吃的糖，要怎么样减少糖的摄入量，同时又不影响孩子的身体健康呢？像我们常见的啊，某气森林饮料里边，里边添加的就是赤纤糖醇和三氯蔗糖， 这是属于代糖，代糖呢有比较突出的特点。第一个呢就是不会导致孩子的龋齿，我们很熟悉的各种木糖醇，口香糖，他就是利用了木糖醇里边的代糖来提供甜味，他不会被细菌所利用，所以呢跟糖相比的话呢，是不会引起龋齿的。 第二呢就是零热量，带糖基本上是不参与代谢，也不会被人体所吸收，而且带糖只需要很少的量就可以拿到非常高的甜度，添加量那么少，所以总的热量也就非常少了。好。第三呢就是会更安全，拿三类蔗糖来说，它的原料呢是蔗糖，但是经过了一百一十多道的动物以及 人体的研究，并且通过了美国的 f b b a 的批准，可以运用于十五类食品，包括我们常见的饮料果。更多生长发育学知识请关注张医生。

我前两天看了一个非常著名的运动员在做一个访谈节目中说他的孩子到目前为止没有吃过一块糖。主持人就问他说，那孩子都爱吃糖呀，那你的孩子不爱吃吗？孩子身体也需要糖呀，他就说粮食里边的糖足够了，他 如果从来没见过他，他就不会知道糖很香。这个妈妈很自信，但是他真的不知道他在走一条布满陷阱的路子，他以为眼前把孩子控制的也非常好，当他 孩子将来知道我的童年，居然我都没有吃过糖，他是多么的受伤，他不知道他剥夺了孩子童年很多的乐趣，肯定是一个伤害，如果你再有其他的强力控制，他受的伤会更多。 如果你非常信任的把糖桶交给孩子，孩子不会一天二十四小时都吃糖的。我们要信任人性的。正常儿童 天生就是个天使，一个天使他不会对一个东西着迷到把自己都给伤害着了。很多人就是因为缺少对孩子这种信任，所以要强力控制，但所有的控制都是伤害。