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你以为孩子拉的羊屎袋是上火,其实呢,二到五岁的孩子,最常见的便秘根源,他不是饮食的问题,而是心理。对的,你没听错,是心理。 有个现象呢,家长其实天天都能看得到,孩子明明想拉,两个腿都已经开始夹了,但他却死活不肯去厕所,你总以为他是在犟, 但其实呢,排便训练高峰期就在这个时候,科学数据都很一致,二点三岁到二点八岁是干颗粒便便最高发的一个年龄阶段。 为什么呢?因为这个阶段呢,正是孩子从纸尿裤逐渐过渡到自己上厕所的一个过程。在这个过程当中,其实对孩子来说,比我们大人想象的困难的多的多。你看他不熟悉马桶,总担心被掉下去, 还有之前太硬,拉的很痛的那种不好的记忆,还有和小伙伴们一起玩的很起劲,觉得上厕所太麻烦了。 还有些的孩子呢,甚至会找个角落憋着,就是不愿意去,然后一憋再憋,粪便在肠道里越待越久,水分都被吸干了,最后呢,就形成了一颗颗的羊屎蛋。 但是你以为孩子长大了就不会便秘了?不是的,另外一项研究显示呢,小学阶段是另一波高发期, 这种现象呢,会再次出现,原因不是身体,而是生活方式和社交心理。你看,孩子一坐呢,就是一整天, 动的就越来越少,课间想去上个厕所,但总怕被老师点名,还嫌排队比较麻烦。其实呢,很多妈妈都听过孩子说的这句话,我实在不好意思在学校里拉大便呀。 你看,便秘不是一个简单的吃多吃少的问题,而是一个年龄相关的心理行为问题。 我接触孩子这么多年以来啊,我一直有一个主张,就是二到五岁是孩子排便心里建立的一个黄金窗口期,家长和幼儿园老师必须一起介入,而且达成一致。不是催促,不是吼,更不是你快点去, 而是让孩子熟悉厕所的环境,提前告诉孩子拉不出来没关系,给孩子足够的安全感,让他知道不会被催促,避免用拉不出来就等于被责怪的那种心理暗示。 因为孩子所有的不愿意去拉,背后都是不安、痛苦和尴尬的。这些记忆, 这些比你想象的更能解决。粪便形状,孩子的羊屎蛋,不是小问题,更不是上火,这是他们成长过程当中最脆弱,最容易被忽略的心理阶段。 我是一个坚持健康科学育儿的婴儿师,如果你也真的想搞懂孩子长高的底层逻辑,那么关注我,我们一起把孩子的生长潜力一点一点给他挖出来。

自己要吃的什么东西啊?这个,这是什么?哈哈,腿夹着,别给我撒掉了 啊? 吃吃的,给爸爸一个, 哈哈,谢谢你。

我们女生从小被告知要像淑女一样小步小步的去走路,其实呢,我们更应该夹着屁股去走路, 如果你一直小步小步的这样子去走路,容易让我们的小腿带长发力,就容易导致膝超伸, 小腿粗壮,腿变形等一系列的问题,那么我们就应该找到正确的发力走路的这样的一个状态。首先呢,我们要把我们的圆肩驼背量体态矫正之后,在我们身体直立的情况下,大腿带着我们的小腿 脚尖回勾,脚尖冲上之后,正确的顺序是脚后跟先落地 之后过渡到脚掌脚尖之后推重心的过程,我们的后脚的大拇指要蹬地向前推重心好之后来到这边 出去勾脚脚跟脚掌脚尖带到我们的行走当中。
