腰疼买什么

自费一千多，把网上便宜的和贵的护腰带都买回来了，今天就体验一下他们到底有什么不同。先来看一下这个正格的护腰带，整体的质量挺不错的，再来看一下上身效果，就这个调节带的话挺灵活的，可以轻松的调节他的松紧。上身的一个支撑力其实还是挺有的，不过他背后的这个胶板有一点不贴合这个背部，而且上下两头还有点搓的，腰不太舒服。 这个是可服的，它外边覆盖了很厚的这种胶条，拿在手里挺沉的，而且腰带也比较厚实。这个上身之后其实还是蛮贴合背部的，支撑力也有，但是腰带的重量也比较明显，带久了的话感觉挺不舒服的。这个是诺泰的，还挺好看的一款，它的面料是带网孔的，透气性服力，然后支撑条做的比较宽，很硬， 但是是不可以拆下来的。这款上身的支撑效果没有那么强，而且它支撑条比较短，可以支撑的范围比较小，更适合久坐的时候用，术后恢复的话不太行。 这款是盒子医生的，是看一些大牌推荐买的。首先它的面料摸着很舒服，不刮手，它用的是这种 s 型的支撑钢条，这个弧度的话就挺贴合我们人体腰椎的身体弧度的，佩戴的话就比较舒适。然后一个仿三角形的支撑结构，这种搭配的话，上身的支撑效果挺好的，能有力稳固的支撑住腰部，分散腰椎的压力，效果挺好的。而且上身的一个包裹性和贴合度都挺不错的。 这个是乐宝来的，挺小的一个，而且很轻薄，面料也是很柔软的，它是这种软骨的支撑条，上身的话支撑力没有那么强，不过贴合度倒是挺好的。嗯，前面这一块比较顶肚子，性价比不是很高。 这个是 os 的， 冲着价格便宜买的，不过凭空不怎么样啊。这些胶皮很快就鼓包了，而且里边很多这种没有处理好的线头，用的是钢板的支撑条，支撑力还是有的，不过背部的紧致感有点勒，没那么舒服，而且上下有点卷边，还有点勒 基础护腰预算又不高的话，这个倒挺适合的。最后用下来这款盒子，医生的支撑力、稳固性和舒适度是最好的。呃，腰疼需要护腰的话这款就比较合适。 这两款是支撑的还不错，但是各方面有点小毛病的。诺泰的是支撑范围不够大，比较适合久坐用。正得的是有点不贴合，但这个胶板比较长，适合久站支撑用。这三款都是用下来比较一般的，缺点都比较明显，性价比不是很高。

腰疼不要怕，家里常备两个宝，胜过买一堆药，我是薛峰医生，不管你是腰疼腰酸还是腰椎间盘突出，你就记好这两个药。别的基本都是乱花钱，好多人腰疼第一反应就是去按摩呀，推拿呀，钱花了，但就是好不了。 腰疼要么是肌肉长期的紧张僵硬，要么是软组织的无菌性炎症。你就记住两个，要先关注再点赞， 不然就找不着了。第一个，盐酸提拉尼，定片名字比较长，但是百分之八十五的腰痛都能用，不仅可以止痛，还能放松腰部肌肉，促进血液循环，而且它对肠胃的刺激小， 可以保护胃黏膜，胃不好的一定要记好它。第二个，双绿酚酸呢，常用的非氮体抗原药，能消炎止痛，腰扭伤、拉伤、腰椎间盘突出引起的疼痛都能用，你记住了吗？关注我，关注脊柱健康！

快，两百、一百多、四百多、五十多。

有没有腰部背部疼的？想要买一款护腰垫，但又纠结买哪个，可以看下这个视频，我就是因为生完孩子又长时间的抱宝宝，又加上经常在爬爬垫上陪孩子玩，背部没有支撑，这段时间就感觉腰部背部很难受，所以说就急需款护腰垫，一次性买了五个，试做一下，也给姐妹们一个参考。先试做第一款， 我是一百二十斤，我这个体重来说，它的支撑力是不太够的，它往后仰的话也会翘起来更放松，半躺的姿势也不行。 这个地方其实是有点窄的，它支撑不到我就是这两边属于应该是肋骨的两边，还有就我是这个地方疼，它是只支撑到只支撑到我的腰部的位置，像这个地方它是支撑不到，如果做的时间久的话也会累。试做第二款， 这款支撑力比刚才那款要强，你看我这样做往后仰那么狠，半躺的方式试一下，支撑力比那款要强，我再感受一下背部， 背部他和刚才那个问题是一样的，也是后边对我来说是有点窄的，大家可以看一下他，虽然这里也很宽，就是这样弧形的下去的，支撑不到我背部的两侧，这两侧是空的， 他这个也是高度不太够，支撑不到我这个地方。腰部的话是没问题的，这款比刚才那两款都要高和宽，试一下包裹性挺好的，但这款后背太硬了，而且这个地方硌的慌， 我觉得这款可能比较适合男性，体重大的人，对我们女性来说是不太合适的，包裹性确实不错，看一下后背，整个背部能支撑到这个地方，包裹到这个地方，那虽然支撑的范围大，包裹的范围大，但是 不太舒服。后背硬，它对背部的压力就会大，坐的时间久的话就不会累。第二个的话就是背部硌得慌，网上热卖的这款很期待来试一下， 果然它销量高是有原因的。确实做着说实话比前三款都要舒服，它背部的支撑就刚刚好，不会说太硬，也不会说像第一款太软，而且它的支撑力它能支撑到我背部，整个背部，包括两侧都能支撑到，而我这个疼的地方也都能支撑到，确实舒服。 这四款他都有一个问题，就目前坐在垫子上的话，我这样坐起来他后边都会翘起来，坐在垫子上是是不太舒服的，可以看一下后面，他是能支撑到，你看这两侧他都能支撑到，就感觉就像一个手这样拖着扭过来试一下。这款和刚才那四款都不一样， 我觉得坐在垫子上的话，还是这款比较合适，首先第一点往后靠的时候，他不会说屁股这里翘起来，还有就是这一款能调节座椅的角度的，也能当一个这种垫子用，这样角度不同的角度，接下来放在椅子上给大家试做。先试一下本博的这款， 这款支撑力坐在这的话就感觉还可以，我是坐在这腿部向下有一个有一个压力，坐在这的感受和垫子还是有点不一样的，感觉他的背部压力刚刚好，同样的背部两侧还是支撑不到，因为我是身高幺六八，体重一百二十斤，总体来说这款垫子还是有点窄，包括我的腿部它也是包裹不完全， 这款坐在这的话就感觉太硬了，但刚才在垫子上试的话，是感觉背部的压力是可以的，可能确实就是因为我，我坐在这腿部相反有一个压力，两个压力一起就会给背部的压力会更大，这款太硬了，所以说大家是坐在这使用的话，它是没有枕膜要舒服，背部也是那么问题，这款和枕膜一样都是有点窄，再试下这款 还是同样的问题，背部太硬了，还是坐的好。再来试一下这款坐在这的效果，坐在这他的背部压力也是刚刚好，不会说太硬。同样的还是比前三款要舒服， 可能就不太适合放在椅子上了，因为首先它的坐垫的面积比较大，放在有的椅子上可能不一定能放下去，它就是它这个高度也增加了，坐下去的话，高度增加了可能会不舒服。这款坐垫我在下午又分别轮流的试做了一下，做一个总结和参考建议。这款的话我会先 pass 掉， 因为他靠背太高，坐上各的后背疼。第二点，靠背很硬，虽然包裹性强，但是坐上不舒服，可能适合男性体重重的人去做。这两款的话价位都差不多，一款坐在垫子上的话，他的支撑力会显得有点弱，大家想坐在椅子上的话，这款是可以选购的。然后这款坐在椅子上给我的感觉是靠背又太硬了，这款适合用在垫子上， 总的来说，这款适合用在椅子上，这款适合用在垫子上。他们两个的缺点都只能支撑到腰部，背部的两边他是支撑不到， 有点窄，可能个子更娇小一点的女生做会比较合适，总体来说我觉得这两个的这两个的品质是对得起他们的价格的。然后这两款的话我是打算入手这两款，这款相比其他这三款，这款重做的感受，包括他对背部的支撑力，还有他靠背的软硬程度 都比其他三款要好，也就说这一款他设计的就会更符合人体工程学。这款是只能适合在垫子上用，相比其他四款是不一样的。他是在垫子上的话，我是首先推荐大家用这种，当然这种也可以， 因为这种的它相比这种懒人沙发，首先它会轻便一点，也不占空间，舒适程度的话肯定还是首选这个。在椅子上坐的话，这四款首先推荐这一款。