绿皮甘蔗和梨煮水做法

秋冬季节容易感冒咳嗽的都来喝这个水，清热润燥，生津止渴。这水好甜呦！两节青皮甘蔗，一个雪梨切块，六颗红枣，加入适量清水，盖盖开火煮开，煮开后转中火煮二十分钟。 老话说，冬吃甘蔗胜过吃参，生津止渴、润肺止咳。换季流感高发期，大人小孩都可以喝。

每年冬天特殊时期呢，我家孩子啊，都能保持全勤，作为妈妈来说呢，真的是太省心了。每年冬天呢，我都会买一些甘蔗回来煮水喝， 咱们尽量选这种皮色深紫，结肠粗壮的老甘蔗，甜的扎实，煮出来才够味，尤其是上面这层白霜，不需要洗掉，它对我们的身体可好了。再来上半个梨，三个大红枣， 再加上几片黄芪。都说了冬天的甘蔗晒人参，但是呢，你直接给他这样子啃着吃呢，既费嘴又费牙。这样锅里煮，精华全在里面呢。把半个梨切成片，然后再切成块， 把红枣剪开，给它去掉核。把切好的甘蔗倒进养生壶里面，准备好的其他食材也给它放进养生壶里面，再加入适量的清水 花茶模式给它煮开。这个喝起来呢，就是甘蔗和雪梨的清甜味， 每天给自己和家人来上这么一杯，却甜了一整天。老祖宗传承下来的简单智慧，试一试，一点都不亏！

今天煮个甘蔗梨澡汤喝喝，秋冬干燥滋润，就喝它，喝完全身都暖和了。梨选用砀山梨，不用去皮去核，用盐清洗好表皮，切成块。甘蔗选用青甘蔗，洗干净外皮。甘蔗切小段，然后对半切开，再加一些红枣。 红枣对半剪开，加一点冰糖，加入生命的源泉中，小火煮三十分钟。中医说这个汤可以清热生津、润肺润燥，等汤汁变黄，汤就熬好了。秋冬手脚冰凉，口干舌燥的姐妹，快把奶茶换成它，喝完你会回来谢我。

今天喝甘蔗雪梨茶，甘蔗节用来煮水润肺和胃，加入梨更清热润肺。简简单单来一壶 香薰橘子皮，天然香，各种夹子的治愈时光。这个夹子超大容量， 甘蔗雪梨水煮开热乎乎来一杯，要好好对待自己哦！