2025福州马拉松女子全马过程

我买二手车都满了。

二零二五福州马拉松，哥早上特别幸运！哈喽，美女跑酷博主无聊日子里加油！已经关注一年多了，看到本人全程超级漂亮出马的，乘包车有点远，加油加油！开始来存衣服了，加油 存包！路上又遇到周家木。你好，回头回头我来给点个关注啊。好，谢谢，居然还没给我点关注。好，送马闪过去，加油！好，加油！这个点存包的人还是挺多的，存完包呢去捡路，路上的风景也还是挺美的。 进入四区等待发枪。第一枪已经发过了，第二枪开始前行向前跑，两块钱的美丽景色。 没有门了，我们已经叫了十二分钟才来到。向伟大的毛豆问好， 开始冲 哇，看我遇到了谁爱跑步的李老师，李老师好， 一公里来用，十五分钟整， 加油！两公里，最近一公里用时五分零四，前面是东街口， 加油！ 前方左拐进入三坊七巷进入三坊七巷，哎呦， 这个三坊七巷有点拥挤。 julie， 加油加油加油加油 加油！ 这是谁家的新娘跑出来了？加油加油加油 加油！刚刚路过了五公里，用时二十五分钟，三十秒，加油，就像是在过年一样， 加油加油加油！ 六公里用时三十分钟，前面赢了一个下坡，加油！ 看七公里了，现在距离不准了。用时三十五分钟， 加油加油加油加油加油！八公里了，用时四十分钟，迅速减慢。 好，你要换个女人，你太热情了，跑到现在面前一直都是观众。 九公里用时四十五分钟， 加油加油！开始进入上下好，加油！ 前面又是什么美丽的赛道，前面就是森林的柱子，加油加油加油！差不多堵车堵车了，前面去补习一下这个能量胶， 看谁公里了，用时补一分钟。这是什么美丽的赛道呀， 今天天空多美好，天气让我没晒，起码晒到一饱眼福。 加油加油加油加油！啊啊啊啊， 眼光出来了，加油！ 目前的阳光照在身上还挺暖和的，这里和斑马分流了，再瞧一眼斑马选手吧。 目前为止，红马的赛道给我的感受就是太美了。遇见最美的跑马赛道，是今年的第一场丽水马拉松，二零二五年又将以红马浪漫的赛道收官。这一年马拉松给我带来了很多快乐，让我能奔跑在陌生城市， 感受不同的人文风貌，体会当地的热情与洋溢着快乐的灵魂，砥砺前行。他们的能量就像阳光洒在身上，让我的生活更加温暖。跑步给我带来的不仅仅是身体上的健康，也是心灵上的治愈。 前面十一公里用时五十五分钟。这个背影又遇到我经常看的跑步博主了，大家认识吗？ 郑姐？哈喽哈喽，我看你做过关门兔。对，我之前看你在跑关门兔啊，这次跑四小时吧，训练赛可以，你也加油，上次在那个南街坡口还见到你了啊， 上半年的时候你跑关门处。对，后面，可能关门不会跑的那么多，要被晒，后面要开始跑速度了是吧，因为我下半年二零二六有一场百公里的越野赛可以，所以说需要高质量训练。 纠结不纠结？很可爱的女孩子，也是我关注了好久的跑步博主，又是遇到了神仙路段，很少见到弯过一直的马路从哪冒出来的？我今天要特斯了，没想到我能拍到我经常关注的主播的跑步时 视频第一次刷到终结是他做关门布的视频，特别的有礼貌，说话也很暖心，所以一直关注他恐怕没白来。对面精英选手已经在海城了。加油加油， 周杰是一个很用心在做视频的女孩子，不打扰他了。溜了溜了，等会让他剪我吧。十三公里五分钟， 十公里用时一个小时十分钟。加油加油， 今天不是这样，睡个觉歇一歇。今天兴趣有点高，不能太贪婪。 十六公里用时一个小时二十一分钟， 大姐加油！哈喽啊，加油！这十公里用时一个小时二十六分钟，加油加油！ 十八公里用时一个小时三十一分钟。今天有点累。今天是几点钟的累。 十九公里用时一个小时三十五分钟五十秒。我们用时一个小时四十分钟四十七秒。 啊啊啊，干嘛了？晕车。一个小时四十六分钟。四十秒。挺慢，不过也没过，但是今天这个体感也跑不快， 慢慢断掉的，晚上的情况下就可以了。二十二公里靠了一个小时或一分钟，又遇到终结了。其实遇到好几次火崩了，一直边走边跑。那好像是我杰伦哥。 前面是解放大桥。解放大桥 嘟嘟嘴 啊啊啊啊啊啊。热情包围是什么体验。 加油加油！二十五公里用时两个小时零七分三十秒，二十六公里用时两个小时十三分钟 二十七公里用时两个小时十八分钟 三十公里用时两个小时三十五分钟。 才剩下十公里，目前已用了两个小时四十八分钟， 现在是三十三公里的牌子，用时两个小时五十四分钟，今天看了网线，没有痛苦面具， 加油加油啊！如果你问我如何才能回应，热情在我身后。老哥加油冲啊！加油 加油加油加油！那个老哥感觉都快跑出去了，笑岔气了，我 老哥这拿的啤酒真厉害。 三十四公里了，三个小时，前面是爱情岛， 为驸马又添加了一份浪漫爱情岛，祝我早日脱单。三十五公里，用时三个小时零五分钟， 还有最后七公里，一定要快乐完赛，坚决不堕痛苦面具，听到了熟悉的旋律，加油加油 哇， 加油加油！一二加油一二加油一二加油 加油啊啊啊。三十六公里， 三十八公里，用时三个小时二十三分钟， 四十公里了，还有近两公里，现在用时三个小时三十三分钟， 稳住这距离。三个小时四十五分钟，哇塞， 射击冠军一公里，坚持住最后一公里。 同志们呀， 今天的天气对我来说有点热，心率一直狂飙，速度只能慢下来， 慢下来以后我更好体会到所谓的热情和浪漫。沿途的风景真的很美，路过了很多景点，这是福州这座城市的诚意，福州人民的热情点燃了我。从其跑道结束，路边挤满了观众，他们的欢呼雀跃深深感染着我， 还有沿途的很多死活，谢谢福州给予我这场快乐的盛情款待。 过一项补习之门埋汰猫 mvp 结算画面。好啊，那我们这个时候 辛苦啦。谢谢 辛苦了辛苦了，谢谢谢谢。 今天胜利完赛，现在去找我的乘务车，用完包回家了，谢谢驸马给我的快乐盛宴。

今天上午，世界田联精英标排赛事左海二零二五福州马拉松鸣枪开跑，四点五万名选手一起穿行有福之舟，跑福马，享福气。 二一上午七时三十分，随着发令枪响，左海二零二五福州马拉松在五一广场正式开跑，三点，五万名跑者汇聚于此， 其中全程马拉松两万人，半程马拉松一点五万人。经过激烈角逐，上届赛会亚军李子诚以两小时十三分二十七秒斩获全程马拉松男子组冠军，这是他首次夺得福马冠军。 曾万江以两小时十五分零八秒位列次席，邵思爽排名第三。全程马拉松女子组方面，黄雪梅以近四分钟的巨大优势获得冠军，成绩是两小时三十二分三十一秒，李丹以两小时三十六分二十三秒获得亚军， 唐小芳获得季军。在半程马拉松中，彭博以一小时零七分五十六秒的成绩夺得男子冠军，刘文青则以一小时十五分四十秒夺得女子冠军。 今天虽然没有去年快，但是两小时十三分的成绩一个人跑出来，我觉得还是含金量比较高的。然后福州的话，因为他是榕城，然后路边的榕树特别多，跑的时候就感觉氧剂特别充足，大脑一下子清醒了很多，到指引方面，然后还有这个半程，这个 啊，这车啊，根据车这方面做的都不错，这道挺平坦行。本届福马赛道在保留经典地标路段的基础上，完成重点优化，打造出一条跑一次马驰一座城的特色线路。 跑者从五一广场出发后，经由解放大桥跨越闽江，沿途串联三方七巷上下行闽江之心、烟台山等福州地标，最终抵达海峡会展中心四十二点一九五公里的全程，既是竞技赛道，更是城市寻旅之路。 今天也是第一次来到福州参加赛，下午打算去玩一下，然后尝一下福州的美食鱼丸，我觉得想尝一下啊！跑福马，降福气，福州不仅赛道好，天气好，志愿者的这个氛围也好，我感觉赛道比前几年都有提升，这是我已经第四次跑福马。 科技智慧深度融入本届福马各个环节， ai 智能客服系统及时响应各类咨询，智能化医疗，构建可靠的救援体系， 科学布局存衣车移动侧位与安检口，使赛事运行流畅。高效的物资回收与撤场方案，确保赛事结束后快速恢复城市正常秩序。未来，福州马化腾还会精益求精， 在赛道的设计、跑者的保障、崭新的服务各方面，并且结合福州整个城市的文文体商、吃住行游购鱼这方面会做更好的一些计划，会推出更好的产品为广大跑者服务。 福建省广播影视集团全流程运营本次赛事，从报名到执行，到赛事直播到品牌打造， 福建广电赛事执行团队全力以赴助力福州马拉松成为一张体验好、口碑好、效益好的城市优质名片。

恭喜李丹获得第二位，两小时三十六分二十三秒的参考枪声能力，李丹抵达 一九年，他在武汉世军运拿到了世界军人运动会的铜牌，一七年全运会，他是千金全运会的女子万米的第一名。 来看女子的本场比赛的第三位。 往这边走，往这边。

加油，同志们加油，加油。

要不就是对的，看你要怎么弄。你都可以。来喽来 喽 啊啊啊。 哎哎好要五十的嘿嘿。 啊啊啊啊啊啊啊啊 不要给我加油加油加油来我们请出来。加油加油 加油加油加油加油 啊啊啊啊啊啊啊啊加油啊啊啊啊啊啊啊啊 加油加油加油加油加油加油加油加油加马靠右半马靠左， 前方两百米则反点。 加油加油加油。 哇这里好好看呀好好看，太美了吧。 谢谢谢谢哇。

小风追了一路了，我的妈呀， 四十一公里过了，还剩最后的一点一九五，距离终点最后的四百米，加油，坚持！ 大大的福字，好福吗？真福气鼓山，终点就在我的前面四十二公里。困难总是很多的，借口也是无数的，但是其实其实就在一念之间。 哇， 小风追了一路了，好福满，小福记小福记，这一次我又 p b 了。

那现在离终点还有最后的五公里不到的距离，黄雪梅现在领先的优势应该已经是比较明显了，今年在东营是跑了二二九，是中国纯业余出身的大众跑车里头第一位破开二三零大关的女选手， 但是随着他冲进二三零成功，其实给更多中国的纯业余大众领跑者也是带来了信心。嗯，就是，看来我们没有经过专业训练的选手啊，凭借着我们的天赋，凭借着我们的努力，其实那扇门并不是 并不是推不开的，那扇门是可以推开的，你是可以去顶自己的极限，让你自己不断的扩展身体极限的那个呃，边界， 然后你适应了以后呢，比赛的时候你就能轻松一些。不过最后一个转盘往前就是出现了直了。黄雪梅是去年没死半马的冠军啊，今年是转战全马赛场，继续拔得头名。 他是我们中国大众于桃子里面的王者，也是唯一的一位打开二三零大关的姑娘。他是中国女子大众桃子里的天花板，直接在今年斩获黄雪梅女子两小时三十二分三十秒左右， 拿下了二零二五福州马拉松，赢得全马的冠军。祝贺！恭喜，黄雪梅获得了左海二零二五福州马拉松 女子全程马拉松的冠军。太厉害了。黄雪梅基本上在超越李丹之后，就把这个差距在不断的拉开，所以黄雪梅呢，他一直都是一位后撑能力很强的选手。嗯。