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现在是马拉松的现场啊,给大家看一下人山人海的,好多人呢,哈哈,这是我今年的第一个全马,还是蛮期待的,之前做了一些功课, 大家都能安全完赛。来吧,各位,通过出合台的时候挥动一下你的双手好吗?来,我再喊乐山,大家喊一声,加油,乐起来,加油,乐山加油! 耶耶耶耶耶耶耶耶耶耶耶耶耶耶耶耶 耶耶耶耶耶耶耶耶耶耶。 真是跑哪里摔哪里跑,远远在山跑个圈吗?还是要摔。今天就完赛吧,加油!现在在十三公里处,前面是一个大坡, 这个坡的配速我刚才看了五分五十三秒, 看都跑不动了。马拉松就是一个全民健身运动,来来,女女老老少少这么多人。 三十五公里之处遇上了破四的大军啊, 公司团队,我们现在追上四零零了,让你上四零零和超越四零零,打败四零零,耶,超越 愤怒了,站满了全马的愤怒点, 马拉松靠左,半程,马拉松靠右,马拉松靠左,上面全是往返的赛马选手啊,好热情, 你过半程了, 你看,前面一对情侣在跑,到达了二十五公里处。两小时十九分二十五公里,二十八公里处了,还有十二十四公里,加油! 从二十五公里处接了一个小花菜,五零九五幺零的配速已经调到五四级, 今天咱的目标不变,破四,坚持破四,加油! 三十公里处三十公里处,加油!哈哈哈啊哈哈,加油!好开心啊,加油!好了好了,再见再见,我们已经来到我们地界了。 三小时十六分三十五公里,加油!三十九公里处 四十公里,三小四十六分,破四在即了,加油啊啊。 哎呦,最后两秒破四了,全是破四大举来拜拜了,恭喜完赛。谢谢谢谢。哇,完赛了, 香蕉一只香蕉。谢谢包包完赛包一点一点的,非常快乐。


小哥哥要跟这位小姐姐要求婚了,我们给他们点掌声,祝佳佳愿意嫁给我吗?马上马上。他说等会我翻一下这个怎么回你到舞台来来来,到舞台来,我陪你跑了十七层马拉松, 今天是第十八场,以后我愿意陪你跑每一场马骚,你愿意吗?我的答案是,确定过眼神,你是对的人。新婚快乐。

家人们昨天刚从小赶回成都,安顿好老爸,嗯,今天就冲了我的第二次。本来我差点放弃的, 因为报名的时候报了很多天,也没有想过要去三幺八,我都准备放弃的,但是老爸鼓励我,在安顿好老爸之后,我就来到了乐山。很懂,突然间懂了,释然了,看透了。 昨天在医院急诊看到那么多故事,其实生活哪有那么多来不及,只有不想做。 别去抱怨路难走,别纠结失去什么,健康是底牌,爱的人是归宿,往后不会再浪费。善良不辜负,真心,把每一天都过得热气腾腾。 我是丁掌柜,一个在白酒赛道上奔跑,也在人生赛道上全力冲刺的泸州姑娘。

我跟着你跑。对,跟着我跑就行,我都这样,我把你跟丢了嘞。哈哈哈。我们刚开始会稍微快一点点,一分钟才过孔门,基本上我们前五公里是四四零啊,五公里之后就四五五到四五八了。 来,斑马靠右啊,全马马上让一下,谢谢谢谢谢谢。斑马想跟幺四五的跟上我们啊。带我皮皮来嘛。 右转了,慢一点慢一点,右转,小心脚下有坑,加油雄起,加油,我们接下来按照四五五的配速跑了,加油! 喝水的靠右啊,不喝水的往左走,有没有喝水的,斑马有没有喝水的来一口,兄弟,来来来,喝水啊,谢谢。 六公里到了啊,用时二十九分四十二秒,加油,我们总共快了八秒钟,加油啊,再缓下坡调整一下。下坡到了啊,手臂放松一下, 把手臂往下放松一下。手臂啊,摆一摆,手臂下有带两根胶的,七点五公里可以补个胶啊,加油加油,调整好呼吸,身体往前倾,重心稍微往上走一点点,马上爬上来了啊, 加油,还有最后十米啊,爬完之后就下坡了, 调整一下呼吸啊,注意你们节奏,这时候心率如果超过一百七的可以稍微慢一点点啊, 时刻看着你们心率啊,别太快,加油加油加油。四十九分四十三秒啊,没问题没问题,我们快两秒钟, 今天太幸福了,记得你们不会拿水。不会啊,其实你跟着兔子好点的,兔子完全没问题的,会帮你拿水,我之前也经常喝那个三三零的啊,他们也是拿一瓶,然后大家一尝。对对对对对对,因为基本上现在很多兔子都是很专业的了, 全马靠左,半马靠右。来,我们给三三零加个油好不好?三三零,加油,三三零,加油, 拜拜,三三零,再见。再见,加油,明年再见。还有一个坡了啊,跑完,这次跑完到吉士坦那就下坡了,加油, 我们还有五十米啊,我们二十公里啊,一个小时三十九分钟二十秒, 加油啊,都是下坡了,加油。最后一公里了,该冲的可以冲了啊,有余量的往前顶啊。对,往前冲啊,往前顶,下坡小步步啊,小步步高步行,该冲的可以冲啊, 冲一波冲有余量的,终点见啊。有余量的可以冲了啊,跑到幺四五的前面去啊。对,跑到幺四五前面去。加油 加油加油。该冲的冲了,幺四五的排面还有最后一百米啊,冲了啊, 加油加油加油加油加油。九十九他一开始能跑第三场是五十分哦,也是七十岁,他的生活一天也很精彩。

乐山双仪马拉松第一次在主城区来举办。他办的怎么样?能打多少分?跟着风筝的镜头一起去看一看吧。走喽,这里就是半城的承包处,家陆续的都在承包了。来承包二三三七五。好辛苦了耶,这早上还有这么多小时能吃吐。 来一口热的姜茶。哇,这边太给力了,我这里给大家准备了这么多矿泉水啊。来,我们现在进入 b 区。哎呦,谢谢,辛苦了。走,我们进入 b 区进入赛道了, 这是乐山马拉松,总共是一万三千人,全马是三千人在 a 区, b 区, c 区是半马的,总共一万人在起跑前热身一下,以防受伤了。天气比较寒冷。加油加油加油加油。今天 bb 不? 哎,咱去 bb。 加油加油加油加油加油加油加油加油!你们要 bb 吗?加油加油加油。现在七点五十三分,还有七分钟马上鸣枪开跑了。哦 哦哦哦,冰江起跑喽。走了走了走了,已经跑到 a 区了哦,两分四十一秒到达拱门走喽。 哇,今天的天气非常的舒服呀,这个天气是非常适合平地的。 终于追到 a 区的了,关门兔加油啊加油加油!三二加油加油加油加油 加油!今天慢慢跑加油。好,加油啊加油加油!追到全马五三零的兔子了。五三零加油 加油加油。哈喽啊。哇,超多人哦,一点九公里的地方有一处上坡啊,现在已经有点跑热了,我要爆装备了哎。靠,爆装备爆装备。 现在准备开始加速了。我朋友喜欢看美女,我去拍。加油啊!半马吗?半马半马加油啊加油加油加油。哈喽哈喽,终于冲出头来了,我们现在去去小乔峰了。 加油啊加油我们追到二幺五的兔子了。加油加油来一个来一个哦 变脸大师哦,还有五十的。哦哦哦哦哦哦哦 哇太给力了我们四川最有特色的变脸都已经搬到赛道上面来了。给力给力加油加油加油全马四三零兔子加油加油加油加油加油加油加油加油加油!四公里啊, 这一节绿树成荫啊加油啊加油加油加油罗森加油加油加油加油 慢慢跑慢慢跑加油啊加油加油加油慢慢跑加油加油。好的好的好的谢谢。这一截起码有两公里全是在这个树荫下跑的,如果出太阳也是不热的。五公里了五公里了加油龙山 加油加油加油加油加油加油发财。好嘞好嘞我去追美女了,到了第一个补集站了我们吐口水了 走。加油加油加油冲劲好加油。主要是我朋友想看美女帮他拍的啊。加油啊加油。哈喽 你好啊加油加油加油好加油好你好你好。慢慢跑啊好,慢慢跑加油!多跑两个小时。欢迎来乐山哦,吃好喝好回去啊。好啊加油啊。你这个造型很酷啊必须让他加油胖子加油加油 加油谢谢。嗨,哈喽,我是那个大网红吗?嗨,你好加油。这完全是跑在主城区里面了,会走哇,太热了 峰哥加油会走。加油加油加油又遇到你了哦,好漂亮哦,我朋友喜欢看美女加油 哦加油哇,这里又是绿树成荫了。哈喽哈喽加油哇四零零加油加油加油!来喊个口号, 四零零加油四零零加油!嗨,好漂亮哦哈喽美女你来自哪里啊? 这完全是奔跑在乐山的主城区吗?这些地方我都没来过,刚好趁着这个马桶来好好的逛一逛乐山了。每次都要抓到你很开心带给我们快乐我你的粉丝。好,谢谢,太感动了。走了走了走了,去给我朋友们拍美女了。 这个广场叫什么广场啊,有没有知道的朋友。乐山中 哎。加油兄弟兄弟罗三加油!又偶遇了,加油啊加油加油。走了走了。好,谢谢谢谢。好漂亮哦 加油加油加油加油!哇,好漂亮哦。嗨,我的朋友们加油加油 加油加油加油加油啊加油!已经九公里了,冲到空我去看看你的礼物。谢谢礼物的一人。加油啊大哥,风筝全满了啊。嗯,加油加油。哎呀,第九点五公里了,又在爬坡了,哎,跑不动了,拉爆了。哎呦,又遇到你了, 加油兄弟加油加油。谢谢加油 加油谢谢罗塞兄弟加油兄弟兄弟兄弟兄弟。 哈哈哈。啊,谢谢,终于看到了个熟人。哈哈,非常关注你。谢谢,你也来了,谢谢。对啊, 现在咱们不是跑爆了啊,咱们是想用更长的时间来体验乐山马拉松赛道。好漂亮啊,我没看过你哎,加油啊。哎呀,谢谢你谢谢你谢谢美女来自哪里啊? 大连辽宁两千公里跑到乐山来了。我代表乐山人民代表四川人民欢迎你啊!加油啊。好,加油加油加油加油加油加油加油!十一公里了一定要跑走加油 嗨哈喽。哇,你的微笑太美了,让人一看到这个心田了。啊 哦,理工大学啊,加油加油!雄起雄起雄起雄起!谢谢。哇好帅啊,帅哥 真的帅,拍给美女们看一下啊。前面有美女啊。加油啊加油加油加油。已经十二点五公里了啊,这里又有一个缓上坡不够水了。哈喽哈喽好漂亮啊。哎呀这个有点刺激有点虐啊,本来跑不动的,你看到这爬坡一下子 就可以加油了。我们挂一下坡档啊。走了下坡了挂空档了。好气了吗? 有人唱戏了加油。谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢。加油加油加油加油加油加油加油。 谢谢谢谢耶这个大。这么大的大火吗?嗨辛苦了。哈喽辛苦了。这是阎王吗? 人人妖在哪里啊。人妖妖这里还有水果。来吃水果了。 吃点水果再跑啊。这边还有面包,如果饿的话还想吃点面包啊。有点饿了。吃个小番茄撸香蕉。加油加油嗨加油啊。好,加油十五公里了还有六公里了加油了加油啊加油加油加油。 谢谢加油谢谢加油加油加油加油加油。来等你们。这里已经开始分流了,半程的向右全程的向左。已经十六公里了。 加油啊全马的加油啊,拜拜了全马的加油啊。辛苦了加油啊加油啊全马的加油了。 我回去吃饭了我回去了拜拜了拜拜拜拜了。我回去吃饭了啊。哎呀他们跑全马的好可怜哦,还有二十多公里我们马上要完了哎 好,加油啊。前面有烤肉啊快点前面有烤肉快点快点。这是你们三个吗?哦三个美女啊加油加油加油加油加油。谢谢加油加油美女好快啊。 你帮我拍吗?绵阳绵阳的。对,欢迎来乐山。好漂亮啊加油加油加油。十八公里还有三公里了,冲了,好快呀,追都追不上耶,加油! 十九点五公里地方又有一个小的反坡,我们把这个坡冲上去就下坡了,马上就到了,耶耶耶耶冲了冲了冲了。加油啊加油加油加油加油加油加油 加油。谢谢加油加油谢谢谢谢。二十公里了,现在幺五幺,今天破二稳了。加油加油加油加油加油。马上完了最后一公里咱们喝口水就直接冲了。 走了走了,你看二十公里处还有一公里了,给大家准备了能量胶盐丸,这还有一公里给大家是留着纪念的吗?还是打包的呀?这太给力了吧,狗们就在前面呢,马上完了,还有四百米啊,你们都跑完了。哈喽, 谢谢,加油啊马上要完了马上完了。加油加油加油加油 加油啊加油啊加油加油加油马上完了。冲冲冲加油冲劲。那有什么好吃的?豆腐脑豆腐脑还有什么菠萝鸡。还有呢?还有 什么甜皮呀甜皮呀。好了谢谢。马上完了啊,二零二五六三坐一马冲,即将完赛。太棒了,冲了喔, 十一小时零八分二十五秒,快点,有票的想跟我们一起颁奖了,双赢马拉松的男子,恭喜完赛。对对对哦,我不要水了,谢谢,我这还要在发水呢。恭喜完赛,现在领完赛物资奖牌。哇,奖牌拿到了 来,谢谢来,谢谢。这是完赛包哇,还有还有水果吗?哦,谢谢谢谢谢谢, 完赛啦。哇,这奖牌好漂亮哦,好不好看,奖牌好看,喜不喜欢乐山哦,还可以这样哦,在路上看到你。谢谢,今天跑的怎么样啊?好玩啊。好玩就是玩的,只要来玩赛的啊。来来,到乐山一定要跑完了之后去啊,去享受他的美食哦。 今天昨天吃了,今天继续吃,然后吃了之后,然后再去逛一下大佛,然后爬一下峨眉山啊,都免费的哦,谢谢,再见,破二了破二了。恭喜恭喜,跑完了这里可以来刻字哦。奖牌刻字刻字都是免费吗?对,我们来领参赛包。 你好,恭喜。谢谢,领包还是非常快的哦,辛苦了,哪个学校的呀?理工的理工的。太棒了,给你们点赞。几点钟起来的? 四点四点。哎呀,辛苦辛苦辛苦了。辛苦你也辛苦,恭喜完胜。谢谢谢谢,二二幺五的兔子。今天玩的怎么样?精准抵达,给力!太漂亮了,这里就太棒了。跑完之后这里还有美食的品尝区啊, 来吃一下这个鹅肝吗?今天就要回去了吗?今天要回去了,我们这酸奶太好吃了,欢迎大家到乐山来。谢谢谢谢,这是干嘛呀?哎,在冰啊,冰敷啊,缓解一下。哎呀,给力给力给力,这些都是冰敷区哦。嗨,哈喽, 甜皮鸭,翘脚牛肉,鸭血萝卜,鸡排骨,粉蒸牛肉, 全是乐山的特色。吃饱一点啊,吃完了我们等会去爬峨眉山啊。好好嘞,走,加油。刚刚爬完半满,哎,都吃饱喝足没有饱了。走,我们现在爬峨眉山去走走,哈哈哈。

加油加油加油加油。来,我们再分分手。再喊一声乐山加油加油吧,我们亲爱的朋友们, 全程和半程在前面分开,我们半程要折返了。全马和半马在这里分开折返了。 最幸福的事就是我们越跑越近了,而全马才下一个半程刚刚开始。 哈喽,第二名运动员颁发奖牌,小飞以及我们的支票板。 啊啊,那咱们的第三名 和第二名乐山大马考完了,成绩大概是好,这一份荣誉的背后,好嘞,是他们日复一日的训练的成果, 是在运动场上那一现在领奖牌了,来,谢谢。好,谢谢,辛苦了, 完赛。