面瘫生姜敷脸方法

老铁们，我再给你们讲一讲一遍哈，有好多那个刷到我的视频，他都不明白这个姜怎么烧水的哈， 就把这个皮刮掉，烧水来，用毛巾泡在水里，然后再把毛巾扭干敷在脸上，毛巾凉了又放在水里去， 你继续敷在脸上，敷到三到五分钟，如果你皮肤老一点的，你敷个十分钟也可以。有好多人几十年了，你一下子想把他看好，那是不现实的哈。假如说你刚刚开始一个礼拜，还是四十五四五十天那些好，那效果是更加好哈， 对你们更加有效果，我希望你们有需要的。你们可以啊，点赞收藏起来。我过两天上班了，我有可能就不会发那么多视频了哈。 既然有有人问我哈，说我想找个老婆过日子，你可以给我介绍吗？我是 介绍这个生姜是有的哈，介绍老婆嘞，你要去找婚介所？我又不是王媒婆。我要是王媒婆，那我给你介绍个女朋友给你过日子。这个网络啥人都有啊，我一天都被你们折腾的我哭笑不得呀。

面瘫后遗症的患者，恭喜你刷到了这条视频，面瘫后遗症治疗有了新方法！我是山西医科大学的正英草教授，在神经外科已经深耕快四十年了。 如果你还在被面瘫所困扰，伴有口眼联动、大小眼、大小脸、弹眉鼓气、无力、刷牙漏水等症状，现在无需过度担心了，您只需要点一个免费的关注，打个八，祝你早日摆脱面瘫的困扰！

这个面瘫很常见，因为它的治疗方法也比较简单，因为它面瘫它属于面神经炎症，所以说我们早期急性期主要以消炎脱水，减轻神经根的水肿， 然后配合改善循环营养神经的这些药物治疗。然后如果有病毒感染呢，我们要配合一些那个抗病毒的药物，一般病毒感染他耳后都会出现疼痛， 或者有一些带状疱疹，病毒感染了他几天之后，耳阔啊，耳后啊，甚至脸部啊，他会出现疱疹，很痛，所以说我们病毒感染，我们才会配合抗病毒的药物治疗，如果没有病毒的感染，我们就常规的药物就是消炎，改善循环营养神经， 然后减轻他神经的一个水肿，这一个药物的一个治疗。然后当然面瘫最主要的治疗方法就是我们科室的那个针灸理疗的这些治疗了，比如说 早期急性期的时候，我们针灸可以刺激量小一点，到了恢复期我们刺激量重一点，当然到了后遗症期的话，我们刺激量又要小一点，以免引起他的一个面积的一个紧乱出现，比如说脸部肌肉很紧啊，抽搐啊这种的后遗症。 所以针灸它是目前世界上公认做治疗面瘫唯一最有效的一个方法啊。然后 其他的一些治疗方法，比如说我们用电疗啊，地平啊，然后还有一些，比如说艾灸啊，梅花针啊，还有浅针啊，还有散罐啊，还有面部的一些按摩啊，面部表情肌的功能训练啊。当然民间还有一些， 比如说偏方啊，比如说像有的人新鲜的鳝鱼血涂到半边脸上啊，还有配合我们中药的一些中药的最经典的一个环境就是签证上啊，这些口服效果会更好啊。

面瘫了第一件事该做什么？是赶紧热敷还是找偏方？ 错了，第一件事是弄清楚你是什么类型的面瘫。面瘫分为中疏性面瘫和周围性面瘫。 简单来说，中杵性面瘫通常和脑血管问题有关，就他的额头肌肉是能够动的，眉毛是齐的。而周围性的面瘫呢，也就是我得的这种面瘫是整个半张脸，包括额头整个都是瘫痪的， 这决定了完全不同的治疗的方向。所以呢，得了面瘫之后，立刻去正规的医院，去神经科或者是五官科是唯一的正确的起点。 当时我确诊的是周围性面瘫，当时因为我是头疼耳鸣失去了味觉，我和所有的朋友一样，当时很慌乱，很慌乱，我的慌乱除了当时我害怕，还带着就是那种病急乱投医的那种危险。 这里呢，我用自己亲身的教训，划出了出区绝对不能踩的三个大坑，分享给大家。第一个坑就是乱按摩，急性水肿期，面部的神经就像是炮仗的电线一样，如果胡乱的按摩就等于在拉扯他， 他会受伤的更严重。第二个坑就是乱去贴膏药，不明成分的膏药可能会引起我们的皮肤过敏，甚至加重炎症。 第三个大坑是追求神速疗法，凡是给我们承诺几天包好的都要去警惕。那我们正确的做法是什么呢？就三件事，第一， 遵遗嘱吃药，一般的时候我们大夫都会给我们开一些养神经的甲骨胺，维生素 b 一 这种药，再就是给脸部做保温，避免就是我们风吹而受凉。 第三，就是让大脑去休息，一定要保证充足的睡眠，这个阶段呢，就是不做错，比做的多要重要的一万倍。大概在一周以后，急性期过后，就进入了咱们的漫长的恢复期， 恢复期的我的治疗组合拳才正式的开始。第一是核心基石，也是我们必须要去坚持的，就是每天按时服用医生给开的药，这是神经修复的一个良事。 第二是主动的康复，也是我们关键的一个动力。在医生或者是康复师的指导下，开始做面部肌肉功能性的训练，就是抬眉呀，闭眼呀，鼓腮呀，嘟嘴呀，就这些像是给生锈的零件做一下轻柔的润滑。 第三是辅助的疗法，我选择了是艾灸和热敷，他的角色不是说是治疗，而是创造一个温暖通畅的局部环境，就好比给康复中的肌肉晒一晒太阳，就这个意思。 也就是这个时候呢，我的心态发生了转变，我从不问为什么是我，而变成了想，就是现在我能为你而去做什么。 我每天对着镜子去练习，不是说机械的去完成任务，而是像是和一位受伤的老友去做附件，充满了耐心。接纳 是积极行动的开始。真正的转折点是发现嘴角能一毫米能动了，一毫米的微动也是惊喜，眼睛能紧能闭紧一点了，眉毛能抬起来一丢丢了。 这种微小的进步是任何药物都给不了的一种强心剂，它让我进入了就是看到希望，再去坚持训练，获得进步更有动力的良性一个循环。 我每天会花三到四个小时，雷打不动的去执行我的康复计划。我明白了，康复不是冲刺跑，而是一场准时打卡的马拉松， 你的时间投资在哪里，康复的利息就产生在哪里。 那关于针灸、理疗还有弥坚的方法，其实这些都属于是辅助的一种手段，我的原则是选择一种去信任他， 给他足够的时间去坚持，你不要去上午针灸，下午理疗，晚上又是偏方， 身体需要稳定信号，我选择了艾灸，就坚持了全程，因为我的坚定的信念就告诉我，艾灸一定会带我去。好的，那你坚持了针灸，你也是一样，你要相信他。 所以呢，如果让我总结出这五十天的全部的经验，给出一条清晰的路线，那就是，第一步，冷静的诊断，去医院分类型。第二步， 科学止损，遵遗嘱避大坑。第三步，系统的规划，核心的核心的药物，加上我们主动的训练，再加上辅助的方法。第四步，就是我们的心理建设， 接纳耐心，从微小的进步中汲取喜悦。 第五步，时间沉淀，相信重复的力量，给身体修复的时间。这场病最终让我学会了如何与身体科学合作的相处。 希望我的这份结合了踩坑教训和有效经验的路线图，能帮你少走一点弯路，多一份笃定。 康复的路上你并不孤单，有我一直陪伴，感谢大家！

面瘫恢复期脸会发僵？别担心，今天教五步软化操，帮您摆脱面具脸。第一步，搓手捂脸，双手搓热以后贴在脸部，持续十秒，重复多次。第二个动作，额部推拉，双指放在患侧额部向上推拉， 重复十次。第三个，颧骨按摩，找到颧骨最高点，用手指轻轻按摩，持续一分钟。第四个，嘴角提拉，用食指轻按患侧向斜上方提，轻柔提拉，保持三秒。第五，眼眶拍打， 持续三十秒。记住了，动作要轻柔缓慢。