梦快手第二套3节分解教程

二三六二三七二三八二三。第一组 a 组八个三排，来我背面带着大家做一下啊， 一二三二二三三二三四二三五二三六二三七二三八二三。 a 组啊，非常简单，所以说这个一定是从里头穿，你看说不可能上外面穿，来啊，你外面穿穿不过去 来，一二三二二三三二三四二三五二三六二三。你看七二三八二三。 就这样一个动作，你看是吧？这样这样来， 一二三二二三三二三四二三五二三六二三七二三八二三。 嗯，这就是手心，对，手心非常非常大。 一二三二二三三二三四二三五二三六二三七二三八二三。那这个就是 一二三二二三四二三。 比方说啊，一二三对啊，一二三二二三 侧左脚啊，我们是右脚上去的嘛，就是三二三右脚侧，左脚。四二三 一二三二二三三二三四二三 啊，背面带着你做一遍一二三二二三三二三四二三。接下来动作 就跟刚才做这个动作是一样，但是不放下来，五二三六二三向前七二三八二三 又结束了。一二三二二三四二三 五二三六二三七二三八二三。

一二，三，四，五，六，七八，九，十，十一，十二，一 二，三，四，五，六，七八，九，十，十一，十二， 三，二，三，四，五，六，七，八，九，十，十一，十二，四，二，三，四，五，六，七，八， 九，十，十一，十二，五，二，三，四，五，六，七八， 九，十，十一，十二。那这样出不还是。

第六节三步运动，我们分成三组，每一组是八个三，排。 第一组，一二三二二三三二三四二三五二三六二三七 二三八二三。第二组， 一二三二二三三二三四二三 五二三六二三七二三八二三。 第三组，一二三二二三三二三四二三 五二三六二三七二三八二三。

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