头昏眼花代表什么意思

晕晕乎乎，行走不稳，头昏眼花，这种情况呢，它是和衰老伴随的，和前庭功能，和脑内的前庭神经核的退化、供血不足有关的。从中医的角度呢，就是要把你的肾阴虚、肾阳虚、 肝阴不足等等要补上来，脾气不足，脾阳不足，要温阳健脾补起来，肝脾肾三脏的功能补起来， 同时呢，又要把你体内所积存的淤血呀，痰浊呀要清除出去。那么这个清除的过程呢，需要补气，需要理气，需要疏 肝，需要祛痰，需要化湿等等方法。前两天有一个病人嘛，他就是一个眩晕混合性的，年纪也比较大了，但是呢，他配合的很好，经过半年多的这个治疗以后，几乎没有症状了， 他就有耳清目明，身清体稳的这种状态了，所以他也觉得比较好，因为他不但有一个治病的这个机制，还有一个对抗衰老的机制。 你的症状缓解了，就说明你不管是前庭的功能还是脑整体的功能都有所增强，都有所变化，都向好的方向在发展。

哎，怎么了？怎么了小贤？哎，富哥，我好像有点贫血，每次我猛的起来了，我就头晕目眩，眼冒金星的。来来来，吃包水果吧。行， 哎，坐着坐着。哎，富哥，我听他们说这种是心脏出了问题，那我是不是应该去医院检查一下啊？ 别慌别慌，大多数健康的人啊，也会出现类似的现象。这是因为啊，血压的变化跟得上体味的除烂变化 导致的。所以啊，大多数健康啊，只要休息一下就好了。像你这样，平时除了下蹲会出现头晕的这种现象，其他的时刻也会有这种情况吗？嗯，还真没有。 然后福哥，听你这么一说，我感觉好多了。好了好了，你别自己吓着自己了，休息一下就好了。最后提醒大家，如果出现头晕、眼睛发黑等不适症状，应及时就医哦。

头晕眼花一定是低血糖吗？在骨科来说，一些颈椎病引起的我们椎动脉的供血不足，同样可以导致我们的头晕眼花。如今呢，都市白领上班埋头工作，下班低头，再加上坐姿的不正确， 很容易引起颈椎病。除此之外呢，一些耳鼻喉的问题，比如说鼻炎，比如说血压的问题等等，都会导致头晕眼花。在这里给大家提供一个自检的方法，预判一下是不是有颈椎的问题。当我们长期低头做这个转头的动作的时候， 如果出现了颈部的不适，手的麻木，同时伴有这种头晕眼花的时候呢，这个时候建议大家尽快的去医院做一个检查。

我们科有一种疾病叫做异味的石壳细胞瘤，这个是可以引起排尿的过程中，或者是排尿后引起头晕，测一下血压呢，可以发现血压会非常高，可能会达到一百八到两百，那么这个是怎么回事呢？就是石壳细胞瘤 意味在膀胱周围或者在膀胱壁上，在排尿的过程中，流体受到挤压，释放大量的肾上腺素，引起全身的血管收缩和心跳加快，那么会产生一系列的症状，比如说头晕、头痛、恶心、面红大汗等等， 那么我们需要进一步的去检查和排除。当然了，这一类疾病是非常罕见的，但是呢，我们在门诊确实有遇到过有这样的个案。

你是不是一焦虑发作起来就感觉头昏眼花，眼前有飞纹，走路保持不了平衡，就像坐船一样，总是担心自己是不是得了什么脑部疾病或者是颈椎病， 头晕起来感觉做事情都集中不了注意力，生活质量下降了很多，但是一旦逃离了一些自己害怕的场景，就感觉头瞬间也不昏了，然后眼前也变清晰了。 在我们芭蕉不焦虑的团聊班里面，经常有小伙伴这样子描述自己的表现，这到底是什么样的问题呢？ 其实这样子的头昏眼花的症状并不是你的身体真的出现了什么问题，而是一种由焦虑引起的慢性的心阴性头晕。英文检查 csd 这种慢性的新音性头晕呢，指的是在临床上面没有任何的气质性的原因导致的持续性的头晕，而且你往往伴随着一些焦虑、恐惧、 担忧的情绪。一旦我们有这样子头晕的一些体验，我们就会担心自己是不是得了心脑血管疾病或者是一些颈椎病， 就会导致我们胡思乱想，上网查病，结果就是越来越焦虑，陷入恶性循环。如果你也怀疑你自己有这样子的问题，可以前往正规的医院去进行诊断，不要自己胡乱瞎猜哦。 但是又有很多小伙伴已经知道了自己的头昏眼花就是焦虑引起的，但是这种难受感让他没有办法 法做到不管症状，然后也不想去生活。那我们应该怎么办呢？其实总结下来还是应该要把它当做焦虑的躯体症状来治疗。接下来小宝就把几点干货分享给大家。 首先第一点，我们要学会觉察我们的一定的思维，当我们的身体出现不舒服的时候，我们身体的自我保护机制就会去发出怀疑的信号，即使医生告诉你你没有病，但是感觉却是很真实的。我们这个时候就是要知道， 感觉跟事实之间并不能够划等号，我觉得我要晕倒了，并不代表你真的会晕倒，这只是我们焦虑导致的一个感觉罢了，我们要学会去识别这一类恐吓自己的无限放大的 一些自动化的思维，并且学会不去管他。第二点就是不要逃避，一旦呢，我们相信了自己的感觉和思维，我们就会开始逃避生活当中的一些场景，比如说一个人出门，一个人上高速公路，一个人去坐飞机 等等，因为我们会担心万一我晕倒了，没有人来救我怎么办？于是呢，久而久之，我们就会进入一种作茧自缚的一个状态，而且呢，我们还会自责或者是陷入更加抑郁的情绪漩涡，感觉自己什么都做不了。 所以呢，我们要尝试着接纳这样子的头晕和不适。然后呢，在医生还有在心理咨询师的帮助下，然后继续尝试着正常的生活和工作。第三点呢，就是学会放松，因为呢，我们有这样子焦虑导致的 躯体症状，实际上呢，是因为我们长期神经系统紧绷导致的植物神经系统紊乱，所以， 所以呢，我们可以尝试着练习正面冥想或者是渐近视肌肉放松这样子的一些放松素。这里呢，加小助理可以免费领取跟练的视频， 样子的练习有助于帮助我们去减少大脑皮层的紧张，然后呢，帮助我们恢复大脑的供血，减少这种头晕不适的现象。 当我们不断的去练习这一些放松术，以及呢，当我们出去啊，旅行，或者是和朋友社交，获得非常轻松愉悦的这种瞬间，有时候呢，我们就会获得短暂的轻松感，感觉 自己又恢复了神清气爽。这样子的体验其实非常重要，因为呢，它可以帮助我们了解到， 其实我真的没有病，而是我的神经系统在跟我耍这样子的小把戏。第四点就是要注意饮食，因为呢，我们在应激状态下，我们的身体会快速的燃烧糖分，如果我们的身体出现了低血糖，那我 我们就会有可能导致我们自己头晕不适，或者是诱发惊恐发作。所以平日里易感焦虑的人群，可以随身携带一些食物，帮助我们补充体力。但这里要注意的是，我们千万不要把害怕自己低血糖又变成了一种新型的强迫，新型的担心 啊。今天的分享就到这里，芭蕉不焦虑，关注我们，摆脱焦虑，我们下期再见！

不同的头晕代表什么疾病？大家好，我是黄玉林医生。起床晕、走路晕、抬头晕、低头晕是很多中老年人常见的一种症状， 很多人可能先想到的都是颈椎病、高血压、贫血，那么到底哪些出了问题呢？今天我分三种情况来给大家讲。 第一，头昏是说头脑昏沉，不是很清醒迷糊的感觉，可能跟睡眠不足、高血压、疲劳、精神心理因素有关。第二，头晕常指的是头胀、头重脚轻的感觉，可能站立行走都会有点走不稳， 这种情况可能跟帕丁森病、周围神经病控制失调有关。第三，眩晕会有一种感觉，眼前事物在旋转，或者觉得自己也在转 的一种感觉，但其实并没有东西真的在转，常见的可能是有耳屎症、美丽耳屎综合征、脑血管疾病，比如脑干的梗塞、小脑的出血等等。 看完视频，你知道你的头晕可能和哪些疾病有关的吗？我是黄医生，关注我，每天分享健康知识！

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