12种智慧书

如果有人告诉你，你以为的自主选择，百分之九十都是被群体悄悄操控的。你以为人多力量大，其实群体越庞大，智商越容易集体掉线。你以为的愤怒、感动、狂热，可能只是别人灌给你的情绪垃圾。 而且只需要三个超简单的实操工具，你就能跳出这个陷阱，不被割韭菜、不背锅、不踩坑。你会不会想继续看看是什么书？今天这本乌合之众，就是帮你撕开群体真相的照妖镜。作者古斯塔夫勒旁是社会心理学的开山鼻祖， 在一百多年前写下的预言，现在每天都在我们身边上演。直播间抢货的风潮，饭圈互撕的狂热，网上跟风骂人的利器， 职场里不敢说真话的沉默，所有你看不懂的群体行为，这本书都能给你答案。读完这篇精讲，你会收获一眼看穿群体操控的套路，再也不被割韭菜，在群体中保持清醒，不做盲目跟风的乌合之众。 同时，你还会用三个实操工具，轻松应对职场社交网络中的群体陷阱。跟着我一步步拆透这本改变千万人认知的神书，错过了绝对会后悔。第一部分，群体的智商降级效应，人多不一定，力量大，反而会变蠢。 我们从小被教育，人多力量大，团结就是力量。但真相是，当个体融入群体，智商往往会集体掉线，甚至降到群体中最低水平。你们有没有过这种经历？超市打折抢鸡蛋，明明家里还有，却跟着人群疯抢。网上有人说某个股票能暴涨，明明不懂，却跟着别人跟风买入， 最后亏的血本无归。疫情期间抢严抢口罩，明明知道根本用不完，却还是忍不住加入抢购大军。我跟你们说，这不是你们傻，而是群体的智商降级效应在作祟。乐胖在书里明确说，群体的智力总是低于孤立的个体， 群体只会做两种事，锦上添花或落井下石。这句话我第一次读的时候，后背都发凉。给你们讲个书中的经典案例，法国大革命期间，原本善良的市民加入革命群体后，变成了疯狂的贵子手。 他们把贵族送上断头台，甚至以杀人取乐，完全丧失了基本的人性和判断力。这就是群体的可怕之处。个体一旦融入群体，就会失去独立思考能力，变成情绪化、非理性的原始人。再给你们举个生活化的例子，我之前住的小区，有一次物业要涨物业费，本来只是少数几个人有意见， 结果有人在业主群里煽风点火，说物业就是想坑我们的钱，大家一起抵制，不缴费。最后几百个业主都跟着抵制，甚至有人带头堵小区大门。但其实物业涨价是因为小区要加装电梯和监控，成本确实增加了，而且涨幅也在合理范围。 看，原本理性的成年人，在群体中就变成了不讲道理的报名。为什么会这样？乐旁在书里给出了答案。第一，群体中的个体会因为法不责重的心理，放弃道德约束，变得无所顾忌。第二，群体中的信息传递会失真，真相被简化歪曲。最后，大家只相信最简单最刺激的说法。 三、群体需要一个共同敌人来凝聚共识，为了团结，大家会主动放弃思考跟风战队，这对你有什么用？搞懂这个效应，你就能避开很多大坑。比如不跟风买股票基金，不被直播间的万人抢购，带节奏，不参与网上的网暴狂欢。下次再遇到大家都在做的事情，先问自己三个问题， 这件事的真相是什么？我真的需要吗？如果只有我一个人，我还会做吗？想清楚这三个问题，你就已经比百分之九十的人清醒了。既然群体这么容易变蠢，那为什么我们还会忍不住跟着群体走，甚至会被群体的情绪带着跑？这就涉及到第二个核心群体的情绪传染机制。你的情绪可能根本不是你自己的， 你以为自己的情绪是发自内心的，但其实在群体中，情绪就像病毒一样会传染，你很可能只是被别人洗脑了。你们有没有过这种体验，在演唱会现场，看着周围人都在哭，在尖叫，你本来很平静，结果也跟着情绪激动， 在网上刷到一条感人的视频，评论区全是破防了，太好哭了，你本来没什么感觉，结果越看越难过，看到有人在网上骂某个明星，某个品牌，评论区全是跟风骂的。我跟你们说，这就是群体的情绪传染。 乐旁在书里说，在群体中，个体的情绪会被放大传染，理性会被压制，人们会变成情绪的奴隶。这种传染速度之快，威力之大，远超你的想象。给你们讲个书中的案例，中世纪的欧洲，一旦出现女巫的传闻，就会引发群体的恐慌和愤怒。 人们会把一些无辜的女性当成女巫，用各种残忍的方式处死他们。这些参与处死女巫的人，平时可能都是善良的农民，虔诚的教徒，但在群体情绪的传染下，他们变得无比疯狂，甚至以折磨女巫为乐。他们的愤怒不是因为女巫真的做错了什么， 而是因为群体需要一个发泄情绪的出口。再给你们举个身边的例子，前两年某品牌被爆出质量问题，网上一片骂声， 很多人都跟着抵制这个品牌，甚至有人把自己买的该品牌产品砸了烧了。但后来真相查询，所谓的质量问题，是竞争对手恶意抹黑的假新闻。那些砸产品的人事后都很后悔，但在当时，他们完全被群体的愤怒情绪裹挟，失去了理性判断。为什么情绪在群体中这么容易传染？乐旁说，因为群体中的个体 会失去自我认同，把群体的情绪当成自己的情绪。而且群体中的情绪往往是简单极端的，要么极度狂热，要么极度愤怒，要么极度悲伤。复杂的情绪在群体中没有市场，只有简单粗暴的情绪才能快速传染。 这对你有什么用？下次当你在群体中感到情绪激动的时候，一定要立刻警醒。比如在网上看到一条让你愤怒的新闻，先别急着骂，先停下来想，我现在的情绪是真的因为事情本身，还是因为评论区的人都在愤怒？这条新闻的来源可靠吗？有没有可能是断章取义？ 我教你们一个超简单的方法，情绪暂停键。当你被群体情绪带着走的时候，立刻放下手机，离开那个环境，喝一杯水，等十分钟再回来看看，你会发现你的情绪已经平复了很多，也能更理性的看待问题了。 记住，真正强大的人不是没有情绪，而是能掌控自己的情绪，不被群体的情绪牵着鼻子走。群体不仅会让我们变蠢，被情绪操控，还会让我们盲目服从权威，甚至放弃自己的原则。这就是第三个核心 群体的权威服从陷阱。你以为的理性，其实是盲目跟风。你觉得自己是因为有理有据，才相信某个观点，服从某个权威。但其实在群体中，大多数人的服从都是盲目跟风，和理性无关。 你们有没有过这种情况？职场开会，领导提出一个明显有问题的方案，但是所有人都在附和你，明明觉得不对，却不敢说，最后也跟着点头。 网上某个专家说，某种食物能养生，虽然没有科学依据，但因为大家都相信，你也跟着买来吃。看到某个网红推荐的产品，虽然价格很贵，而且你根本不需要，但因为大家都在买，你也跟着下单。我跟你们说，这就是群体的权威服从陷阱。 乐旁在书里说，群体总是需要一个权威来指引方向，他们会盲目服从权威，哪怕权威说的是错。而且群体中的权威不一定是真正有能力的人，只要他能说会道，善于煽动情绪，就能成为群体的领袖。给你们讲个书中的经典案例， 拿破仑之所以能横扫欧洲，不仅仅是因为他的军事才能，更因为他懂得如何操控群体。他会通过演讲、仪式 符号，把自己打造成神一样的领袖，让士兵们对他盲目崇拜，绝对服从，哪怕是明知必死的战役，士兵们也会毫不犹豫的冲锋，因为他们相信跟着拿破仑就能胜利。这种服从已经超出了理性的范围，变成了一种宗教式的狂热。 我之前有个朋友，特别相信网上的一个理财专家，那个专家说，跟着我买基金一年翻倍。我朋友根本不懂基金，也没去查那个专家的资质，就把自己的全部积蓄都投了进去。 结果不到半年，基金亏了百分之七十，他才发现，那个所谓的专家根本就是个骗子。他后来跟我说，当时之所以那么相信，就是因为那个专家的粉丝很多，大家都在说专家太厉害了，跟着专家赚了钱，他就跟着盲目服从了。为什么我们会陷入权威服从陷阱？乐胖分析了两个原因， 一，群体中的个体会，因为从众心理，觉得大家都相信的肯定是对的，从而放弃自己的判断。第二，权威会给个体一种安全感。在复杂的世界里，人们愿意相信权威能给他们指明方向，不用自己费脑子思考，这对你有什么用？家？人们， 下次再遇到权威说的大家都相信的事情，一定要多留个心眼，不要轻易相信别人的结论，要自己去查证事实，寻找证据。比如职场中领导的方案有问题，你可以私下找领导沟通，用数据和事实说话，而不是盲目附和。网上的专家推荐，你要先查他的资质，看他的论据是否科学，而不是直接相信。 我给你们一个权威验证三步骤，第一步，看权威的资质，他有没有相关的专业背景，有没有靠谱的认证？第二步，看权威的论据，他的观点有没有数据、事实支撑，还是只是空口说白话？第三步，看不同的声音，有没有人反对这个权威，反对的理由是什么？ 经过这三步验证，你就能判断这个权威是否值得相信，而不是盲目服从。在群体中，我们不仅会变蠢，被情绪操控，盲目服从权威，还会慢慢失去自我，变成一个没有独立人格的傀儡。这就是第四个核心群体中的个体迷失本质。融入群体不是安全感，是失去自我。 我们总觉得融入群体能获得安全感、归属感。但真相是，融入群体的代价是放弃自己的独立思考。个人意志。家人们，你们有没有过这种感受？ 和朋友一起出去玩，朋友都想去某个地方，你其实不想去，但为了不被孤立，还是跟着去了。网上大家都在追某个剧，某个明星，你其实不感兴趣， 但为了能和别人有共同话题，还是逼着自己去看，去了解。职场中，大家都在摸鱼偷懒，你其实想努力工作，但为了不被当成异类，也跟着混日子。我跟你们说，这就是群体中的个体迷失。 乐旁在书里说，个体在群体中会失去自我意识，变成一个被群体意志操控的傀儡。他们会做一些独处时绝对不会做的事情，因为他们觉得自己不再是独立的个体，而是群体的一部分。给你们讲个书中的案例，法国大革命期间，有一个叫丹东的革命领袖， 他原本是一个理性温和的人，但加入革命群体后，为了迎合群体的狂热，他变得越来越极端残忍，最终被自己曾经领导的群体送上了断头台。他在临死前说，我曾经以为自己在领导群体，后来才发现我只是被群体操控的工具。 这句话倒破了个体在群体中的悲哀。你以为你在融入群体，其实是在被群体吞食。我有个表妹，本来是个很有想法、很有个性的女孩，上大学后加入了一个饭圈。为了融入饭圈，他开始模仿其他粉丝的言行，每天花大量时间打榜、控评、骂对家，甚至为了给偶像花钱，省吃俭用。 他以前喜欢画画、看书，但现在完全没有时间做自己喜欢的事情，眼里只有偶像。有一次我们聊天，他竟然说，我活着就是为了偶像。我当时特别心疼他，他已经在群体中完全迷失了自己，变成了一个没有独立人格的粉丝。 为什么融入群体会让我们迷失自我？乐旁说，因为群体能给个体带来归属感和安全感。这种感觉太诱人了， 以至于很多人愿意用自己的独立思考和个人意志去交换。在群体中，你不用承担责任，不用面对孤独，只要跟着群体走，就能获得暂时的安全感。但这种安全感是虚假的，它的代价是你失去了自我，变成了群体的富翁，这对你有什么用？ 家人们真正的安全感，不是来自群体的认同，而是来自内心的强大和独立的思考能力。真正的归属感不是来自和别人一样，而是来自被别人尊重你的不一样。下次再为了融入群体而放弃自己的想法，委屈自己的时候，一定要问自己，我这样做是为了什么？我失去的是什么？ 这个群体真的值得我放弃自我吗？记住，你是一个独立的个体，不是群体的附属品，你的价值不是来自群体的认可，而是来自你自己的独特性和独立思考能力。不要为了融入群体，就变成一个没有灵魂的乌合之众。看到这里，可能有家人会说，群体这么可怕，难道我们要远离所有人吗？当然不是， 各旁写乌合之众不是让我们逃避群体，而是让我们看透群体的本质，在群体中保持清醒。接下来就是最实用的第五个核心，跳出群体陷阱的三个实操工具，让你既能融入群体，又不被群体操控。我们不可能远离群体，毕竟人是社会性动物， 我们可以做到在群体中保持清醒，不被群体操控，做自己的主人。这三个实操工具是我结合乌合之众的核心思想，加上自己的生活经验总结出来的，简单，好记好用，你们一定要记下来。工具一，独立思考。三、问法，遇事不跟风，先问三个问题。 这个工具超级简单，不管遇到什么群体事件，比如网上的热点，别人的推荐，群体的决策，先问自己三个问题，一、这件事的事实是什么？我看到的信息是完整的吗？有没有被隐瞒，被歪曲？二、我自己的真实需求是什么？ 我做这件事是因为我真的需要，还是因为别人都在做？三，这件事的后果是什么？如果我做了，会有什么好处？会有什么风险？给你们举个例子，直播间里主播说这款护肤品限量一千套，抢完就没了，现在下单立减两百元，周围的人都在疯狂下单。这时候你就用独立思考。三问法一 一、事实是什么？这款护肤品的成分效果怎么样？有没有权威认证？限量是不是真的？二、我的真实需求是什么？我现在的护肤品够用吗？这款护肤品适合我的肤质吗？三、后果是什么？买了之后我能用的上吗？会不会因为冲动消费而后悔？ 讲清楚这三个问题，你就不会被主播的煽动和群体的狂热带着走，而是根据自己的实际情况做决定。我用这个方法已经避开了很多直播间的坑，省下了不少钱。工具二，情绪隔离法，不被群体情绪带偏，做情绪的主人 之前我们讲过，群体情绪就像病毒一样会传染，所以我们需要一个情绪隔离袋，保护自己不被传染。这个工具分两步， 第一步，识别情绪信号。当你在群体中感到极度愤怒、激动、悲伤的时候，立刻告诉自己，这可能是群体情绪在传染我，不是我自己的真实情绪。第二步，物理隔离，立刻离开那个让你情绪激动的环境。比如，放下手机，走出会议室，离开人群， 找一个安静的地方待五到十分钟，深呼吸，喝口水，让自己的情绪平复下来。给你们举个例子，网上出现一条某明星耍大牌的新闻，评论区全是骂声，你越看越愤怒，也想跟着骂。这时候你就用情绪隔离法， 第一步，识别信号，我现在的愤怒是因为明星真的做错了，还是因为评论区的人都在愤怒。第二步，物理隔离放下手机，去阳台吹吹风，或者看一部搞笑的短视频，五分钟后再回来，这时候你会发现你的愤怒已经消失了，也能更理性的看待这件事。也许新闻是假的， 也许明星有自己的苦衷。这个工具我每天都在用，尤其是在网上冲浪的时候，我都会立刻用情绪隔离法，现在已经很少被网上的利器带着走了。 工具三，小众圈子筛选法远离垃圾群体，靠近优质圈子乐旁说群体的质量决定了个体的行为。 如果你的圈子里全是盲目跟风、情绪化、没有独立思考能力的人，那么你也很容易变成乌合之众。如果你的圈子里全是理性、自律、有独立思考能力的人，那么你也会变得越来越优秀。所以这个工具的核心是主动筛选你的圈子，远离垃圾群体，靠近优质圈子， 远离这三种垃圾群体。一直会抱怨传播负能量的群体，盲目跟风、没有独立思考的群体，煽动仇恨制造对立的群体。比如饭圈、互撕群、网络喷子群。靠近这三种优质圈子，亦有共同爱好、一起成长的群体，比如读书群、健身群、学习群、 理性讨论、尊重不同观点的群体。比如职场交流群、行业分享群，互相支持、传递正能量的群体。比如朋友群、家人群。我之前就退出了一个饭圈群，那个群里每天都在骂对家、刷数据，搞得我心情很差，也浪费了很多时间。 后来我加入了一个读书群，群里的人每天都在分享读书心得，讨论问题，我不仅学到了很多知识，还变得越来越理性，越来越平和。所以，选对圈子真的能改变你的人生。 三个工具看似简单，但只要你坚持用，就能慢慢跳出群体陷阱，在群体中保持清醒，做自己的主人。记住，工具不在于多，而在于实用，在于坚持家人们，今天我们用五个核心部分，把乌合之众讲透了从群体的智商降级到情绪传染，从权威服从到个体迷失， 再到跳出陷阱的三个实操工具。其实这本书的核心不是让我们害怕群体，而是让我们看透群体的本质，学会和群体相处。人生最大的自由不是想做什么就做什么，而是不想做什么的时候，能不被群体裹挟着去做。人生最高级的智慧，不是融入所有群体，而是在群体中保持独立思考，不迷失自我。 乐旁在一百多年前就告诉我们，群体是盲目的，但个体可以清醒。这个世界上最稀缺的不是财富，不是权力，而是清醒的头脑和独立的人格。 当你能看透群体的陷阱，不被跟风、不被情绪、不被权威操控的时候，你就已经赢了大多数人。最后送给大家一句金句，一定要记在心里，群体能成就你，也能摧毁你，唯有清醒的自我，才是永恒的锚点。 下期我们要拆解的是影响力这本书会告诉你那些高手是如何利用人性弱点操控别人的。比如，为什么你会忍不住买不需要的东西，为什么你会轻易相信陌生人，为什么你会不好意思拒绝别人？

如果我告诉你，在两千年前的东汉，有一位绝世天才已经写出了一本关于人类如何实现生命逆生长和意识，如何重塑物质的底层元代码，你敢信吗？ 这本书被后世尊称为万古丹经王，他在国学圈的地位，相当于物理学界的广义相对论，他就是周易参铜器。 很多人一听这个名字，第一反应就是，哦，这不就是教人炼仙丹、吃重金属的迷信吗？ 大错特错！这是对中国古典哲学最大的误读。这本书的作者魏博阳，可不是什么游手好闲的江湖骗子。他出身名门望族， 祖上是辅佐汉朝的高官。他本人博通经史，才华横溢。在那个普通人连饭都吃不饱的年代，他拥有顶级的人脉、极致的财富和常人难以企及的学术地位。 但最令人费解的是，在事业如日中天的时候，他竟然选择放弃一切，遁入深山。他在寻找什么？他发现，无论是权力的更迭，还是财富的积累， 都逃不过商纣定律的摧毁，他想寻找一套永恒的秩序。于是，他把周易的自然规律、道家的修行秘术和当时的化学实验逻辑三者合一，写下了这本参铜器。他其实不是在教你炼药， 他是在用一种极其隐晦的语言，描述一套生物能量和聚变的实验报告。 今天，我就要带你撕开这层玄雪的面纱，用现代科学的视角，看清这位东汉科学家留给我们的生命翻盘秘籍。现在的你，是不是总觉得莫名的疲惫？ 明明没干什么体力活，但下班回家就像被抽干了灵魂，只想瘫在沙发上刷短视频， 你焦虑、失眠、内耗，感觉自己像一台漏电的旧电池，充电五小时，通话两分钟。你以为这是因为工作太累或者年纪大了？但在参铜器的逻辑里，真相只有一个，你的顶炉炸了，你的真元泄露了。 现代人所谓的焦虑和亚健康，用书中的话来说就是阴阳失调，水火不济。翻译成现代认知心理学，就是你的意识主控系统过度活跃， 而你的生命维持基石已经枯竭。你每天刷手机，处理海量信息，陷入无意义的人际争斗。 这在魏伯阳看来，就是在不停的里火外泄，你正在亲手烧掉你的生命燃料，却没有任何补给。参铜器存在的意义，就是要教你如何把这股外泄的能量抓回来，重新在你的身体里进行一次冷核聚变。 第一层止损与节流，堵住能量黑洞。参铜器开篇就讲了一个核心概念，乾坤为顶颅，坎离为药物。听起来很玄， 我们用现代能量管理学来结构所谓顶颅，就是你的生理硬件和心理框架。 所谓砍梨，就是你体内的核心能量源。大多数人的现状是，顶炉是破的，能量是乱跑的。你每一次无意义的发火，每一次深夜的纠结，每一次对他人的嫉妒，都是在身体里产生自由基， 都是在制造能量黑洞。书中提到的第一步，叫言不出口，心不外驰。这可不是让你装哑巴， 这是在教你关闭系统后台涌于程序。当我们切断外界干扰，进入深度静心状态时，大脑的来波会转化为巨波，这时你的交感神经会停止过度放电， 这就是参铜器说的助机。你想想，如果你的手机后台开了一百个 app， 你 再怎么充电也充不满， 你要做的第一步不是寻找什么灵丹妙药，而是一键清理后台止损就是最高级的增益。第二层，开源与升级，链接高危信息。当你堵住了漏洞， 接下来要做的就是参铜器中最惊世骇俗的部分。取砍田离，水火济济。简单来说，就是把由于思考导致的头部热能降下来，把由于焦虑导致的腹部寒凉升上去，实现能量的体内循环。 在这个状态下，人体不再是一个孤立的封闭系统，而是一个开放的量子接收器。魏博阳认为，当人的精气神高度凝聚时，你可以感知到宇宙的底层脉动，这其实就是心流的终极形态。 科学巨匠特斯拉曾在自传中描述，他的很多发明蓝图并不是靠推导出来的， 而是某种光芒闪过，整个设计方案就清晰地呈现在他脑海里，连螺丝钉的位置都清清楚楚。这就是参铜器里说的元神显现。当你的内能量频率调整到与宇宙底层信息场共振时， 你不是在思考，你是在从宇宙云端直接下载答案。这就是为什么有的人工作半小时抵得上你忙活一个月， 因为他开启了高维度的灵感通道，而你还在低维度的体力消耗里打转。第三层，显化与应用心念改变物质参铜器的最高境界是炼旧金丹。在现代视角下， 这颗金丹绝不是肚子里的一个圆球，而是一个高度有序、高度稳定的意识相干场。魏伯阳在书中暗示，当这个能量核心稳固后，你就拥有了改变环境、显化现实的能力。这听起来像魔法， 不，这极其科学。在量子力学双缝干涉实验中，物理学家发现，观测者的意识进入会直接导致波函数的瘫痪，让电子从概率波态变为确定的粒子态。 这意味着你的现实世界是你意识频率的投射。当你通过参铜器的方法论把自己修炼成一个高频、稳定、不内耗的能量强场时，你周围的人事物都会随之发生改变。 所谓的运气好，本质上是因为你的能量场高度有序，从而吸引了同样有序、高质量的资源。 这就是降维打击。普通人在现实的泥孬里拼命挣扎，而掌握了能量底层逻辑的人，是在意识层面重新拨动现实的琴弦。 听到这里，如果你也曾感觉到某种莫名的共鸣，请在评论区打出聚能同频四个字。 这不仅是对我的支持，也是在给你的潜意识发送一个信号，你已经准备好升级你的生命系统了。 我们来总结一下参铜器给现代人的这份生命说明书，第一步，关掉后台，停止内耗，把散掉的能量收回来。第二步，调整频率，链接灵感， 从蛮力做事变为降维获取信息。第三步，稳固心念，显化现实，让世界因你的频率而改变。这套逻辑，从两千年前的魏博阳，到后来的苏东坡、王阳明，甚至是现代科技圈的顶级大佬， 其实都在用，只是他们有的称之为修行，有的称之为心法，有的称之为认知。 周易参铜器告诉我们，人绝不只是这一百多斤肉体，而是一团永恒演化的能量。 修行的目的从来不是为了避世，更不是为了得道成仙这种虚无缥缈的目标。 修行的真正目的，是让你在纷扰的红尘中掌握自己生命的主动权。在这个极度焦虑的时代，希望你能找回你的顶炉，点燃你的真火，去活出那个最高版本的自己。

请选择要派出的学习精灵。 私竹 成语退避三舍是说军队退让了， 中国古代最大的一部。 goodbye， i good。 啊 啊，你说那骨头，那个拉黑袋里那大骨棒啊，你说你啃够了扔这里呀，不是不是坏了吗？ 我，那个，我那个油啊，我是你吃小板那油啊，是叫我撕起来，我切了剩骨头了，我说我包里溜啊溜，那货我想往哪嗨，太大了，所以我就把它拿出来扔了，不是我啃的哈。 哎呀妈呀，你看你我什么事，我是你，我连能写都没写。我说你，我说你说你哥，我寻思哥们你说熬汤多少回啊，还搞的早。你不能是我撕下我切的碗里咱蘸两百那种。 请选择要派出的学习精灵。都，都想什么嘞都想什么嘞？我，我还你透我连他妈想都没办法。法的偏旁是 六加等于。

二十一岁，活到人生最狂妄、最自信的年龄，却突然双腿瘫痪，如果你是石铁生，你会怎么做？我相信绝大多数人会崩溃，会抱怨，甚至会自杀。 但是，史铁生做了一个异于常人的决定，他摇着轮椅躲进了地坛公园，在那里一待就是十五年。今天，我们就要来聊一下我与地坛，就像我经常告诉我的女儿一样，你可以没有读海伦凯勒，但你一定要读史铁生。 他的文字不仅仅优美那么简单。他是一个人在绝境当中，用思想和灵魂完成的一场从求死到求生的顶级自我救赎。 很多人说读这本书很治愈，但是我想告诉你，如果你只读到了身残志坚，那你只是读到了他的皮毛。 今天，我就将带你用十分钟的时间，深度解读史铁生用生命写就的人生智慧。一九七二年，二十一岁的史铁生从清华附中的体育健将，变成了一个离不开轮椅的残疾人。 找不到工作，找不到出路，他觉得自己就是一个废人。于是他每天摇着轮椅去地坛，其实他就是在寻找一个答案，要不要去死？史铁生无数次的想过自杀，他曾经把刀片藏在枕头下，甚至计划好了跳河的时间。 他躲进地坛公园，躺在轮椅上与落日交谈，与古柏对视，倚着残墙和荒草，寻找着生死的答案，长达十五年。 在这十五年里，地坛就像一个树洞，默默地聆听着史铁生的绝望。但是，就是在这种极致的绝望中，地坛给了他第一个启示，向死而生，接受终点。关于死亡，史铁生想通了一个最硬核的逻辑， 他说一个人出生了，就不再是一个可以辩论的问题，而只是上帝教给他的一个事实。 上帝在交给了我们这件事实的时候，已经顺便保证了他的结果。所以，死是一件不必急于求成的事。死是一个必然会降临的节日，既然终点注定是死， 那急什么？于是，史铁生来到了他自我救赎的第二步。沉静，微观，发现生机。这一点也是我最想要重点展开的，因为我们很多人在陷入低谷的时候，都会盯着那个大目标去焦虑。那么史铁生是怎么走出来的呢？他具体是怎么做的呢？ 他把视角极度的收窄，去观察那些被常人忽略的微小生命。他在书里写道， 风儿如一朵小雾，稳稳的停在半空，露水在草叶上滚动聚集，压弯了草叶，轰然坠地，摔开了万道金光。 你看，对于一个绝望的人来说，这些虫鸣草动本来应该是噪音，但是他却从中看到了生机。他发现地坛虽然荒芜，但并不衰败，蚂蚁在摇头晃脑的思索，瓢虫在祈祷， 这些卑微的小生命都在按自己的方式热烈的活着。这就是史铁生的生存算法。当你觉得人生宏大的蓄势坍塌的时候，就去关注具体的，微小的，当下的美好。 一株草，一滴露珠，甚至是一阵风。正是这种微观世界的震撼，把史铁生从自杀的边缘拉了回来。除了地坛，救赎他的还有一个人，他的母亲。 但是这份救赎带着无法弥补的愧疚与疼痛。瘫痪后，他在家在地坛经常发脾气，砸玻璃，摔东西，往往这种时候，母亲从不阻拦，只是悄悄的躲出去，等他平静了，再红着眼圈进来。 他知道儿子心里苦，但他更知道儿子需要尊严。史铁生后来在荷欢树、荷我与地坛里反复的忏悔，当年他沉浸在自己的痛苦里，完全忽略了母亲的肝癌。 母亲去世以后，他才明白为什么母亲总是在他出门后悄悄的跟在后面，生怕他想不开。 多年来，我头一次意识到，这园中不单是处处都有过我的车辙，有过我车辙的地方，也都有过母亲的脚印。 母亲的爱是无声的，是卑微的，更是伟大的。他用自己的苦难渡化了儿子的迷茫。 史铁生最终明白，他活着不仅仅是为了自己，也是为了完成母亲的那份未尽的期盼，好好活。 但是命运并没有让他好好活着。史铁生的生命只有五十九年，其中三十八年都在与病痛抗争。当你以为瘫痪只是结局的时候，死神却在步步紧逼。 三十岁，他患上了肾病，四十一岁得了尿毒症，他的生命需要每三天一次透析来维持着。但是就是在这种情况下，他写出了病悉碎笔。他在书里有一段极其震撼的对比，我想读给你听。 我四肢健全时，常常抱怨周围环境糟糕。瘫痪后，怀念当初可以行走奔跑的日子， 几年后长了褥疮，又怀念起两年前安稳坐在轮椅上的时光。后来得了尿毒症，又开始怀念当初长褥疮的时候。又过了一些年，要透析清醒的时间很少，便又开始怀念起刚得尿毒症的时候。 人生无所谓幸与不幸，只是两种不同境遇的比较罢了。有人问石铁生，你不觉得老天爷把所有的苦难都压到你一个人的身上，是命运的不公吗？但是石铁生的回答是， 就命运而言，休论公道。史铁生的这段话实在是太狠，也太通透了。他告诉我们，所谓的不幸，往往是因为我们在当下的苦难中忘记了过去，其实也拥有过幸福。 幸与不幸是动态的，它只是我们内心对当下事物的看法。我们总是在以失去和得不到之间痛苦。 其实哪有什么得失，不过是我们内心的各种比较，各种失衡，我们苦恼、抱怨，甚至是愤恨，最后我们被各种痛苦裹挟着生活着。所以，回到我们话题的开始， 如果你现在找不到工作，找不到去路，几乎什么都找不到了，你该去哪里呢？史铁生给了我们答案，你需要一个属于自己的地盘。 这个地坛不一定是一个公园，它可以是你的一本书，一段音乐，一个爱好，一段旅行，或者只是一个能让你安静发呆的角落。 当你下次感到焦虑、暴躁，觉得命运不公时，请记住史铁生的这套生存算法。第一，接受终点，死都不怕，还怕活吗？第二， 关注微观，去感受一朵花的开放，去观察一只蚂蚁的爬行，去找回对生活的热爱。第三，寻找深度的链接， 想想那些爱你的人，为了他们，为了自己，把当下的这一步走好。史铁生虽然走了，但是他留下的文字，就像地坛里那些摔开的万道金光，永远照亮着我们前行的路。我是安心希望你也能找到属于你的地毯。

为什么想成事的人一定要读曾国落？他说的说话如水要软，做事如山要硬，以霹雳手段行菩萨心肠。当领导的，没有金刚怒目，就不显菩萨低眉，得有杀法决断的手段，才能 hold 得住团队的周全。他还说成事之道呢，不外乎这十二个字 能看懂一个都能让你脱胎换骨。这套曾国落的处事智慧，真的是越品越见深度，难怪坊间流传啊！经商当学胡雪岩，成事必笑曾国落书中浓缩了曾国落毕生领导的精髓，诸多管理的逻辑，放到当下呢，依旧具备碾压性的优势。他从修身自省到便是人才， 从团队统筹到危机破局，全都是课堂上学不到书里难觅的难得的实战心，得。多少人呢，耗尽半生摸索的经验，都不及书中一句真言的点拨。对于所有想突破成长瓶颈，练就领导力的人来说呢，这本北大教授潜心编传的曾国落领导力十二讲，值得细细研读，反复践行。

给大家推荐一本中医辨正方，很有用的老偏方，简易实用，一学就会啊。这本书总共有一百三十五个常见问题，看看有没有你需要解决的问题啊，像这个，第一张五官科的，大家看一下啊，快速的浏览一遍。 第二张呼吸系统，第三张消化系统的，就是肝胆肠胃方面的问题。第四张是心和血管系统，什么压压的呀，嗯，血脂的，心脏的。第五张是神经系统， 像什么中风，失眠，第六章呢是内分泌系统啊，糖糖，甲亢等等这些问题。第七章呢就是皮肤系统，像各种各样的皮肤问题。 第八章是骨骼肌肉系统，像这个颈椎，腰椎等等这些问题。第九章呢是泌尿系统的啊， 第十张是男科的，第十一张是妇科的，第十二张是儿科系统，第十三张呢是其他的一些杂症啊，像这个疝气，湿气等等。这边还有这些像静脉曲张啊， 水火烫伤等等。我们看一下书的内容啊，我们很多人被这种问题给困扰，特别是家里有孩子的，我强烈的建议大家把这本书带回去， 特别是读书的孩子，很多孩子被这个问题困扰，可以看看书上的方法啊，简简单单的六味药材，这下面呢，有正行分析，没有任何中医基础的都可以看懂，这个呢就是教我们去辨正的 这个药方解毒，每味药起什么作用，注意事项，像这种问题，他是要分不同类型的，比如说风寒运肺型的，风热犯鼻型的，还有脾肺虚虚型的， 不同的类型用的方子也不一样，但是呢，他下面呢啊，都有正心分析和这个药方解毒还有注意事项，还有这种问题，小孩子也特别多。 这个书啊，有一个特点啊，他的那个方子都是药见利转，每一个方子的材料都不会超过十位，一般的都是五六位，四五位，甚至还有一位两位的。像很多人有这种问题， 他给出方法也是非常简单的，也是四五位，他这个也是要分类型的，什么阴虚燥热型是吧，那用的方子呢？跟这个湿热困脾型用的方子就不一样。 还有这个问题，这个问题看都是简简单单的三四位。像这样的常见问题啊，这书中呢，总共有一百五十多个啊， 总共是给出了两百六十多个方子。这本书非常适合我们没有任何中医基础的小白啊，就是利用中医的方法解决我们日常当中遇到的一些问题。这本书呢非常实用哈， 链接呢，放在左下方了。呃，趁着现在还有库存，抓紧拍一单吧，说不定哪一天就没了。