乒乓球马踏飞燕技巧

这不叫交叉步啊，这叫老太太晨练啊， ok， 哈哈哈哈。 我们现在做交叉步的时候， 有两个问题是很容易出错的，第一个是扑的时候不知道哪条腿主要负责发力蹬。第二个是在交叉步扑正手的时候，你的身体发力的角度或者发力的方向 不知道往哪使？首先第一个，很多人做交叉步为什么老扑不到或者够不着？侧身拉完以后，在交叉步之前，一定要有一个小垫步。很多人啊，扑的时候直接就跨 这条飞驰拍手的腿，以右手为例，拉着拉着一着急了，着急去救这个球。没有做垫步，直接拉完以后 直接跨你的左腿，你的人扑不出去，没有力量哦，所以啊，你再来不及。你拉完以后，一定要先做一个小垫步，这个垫步的目的不是为了去移动，嗯，而是你拉完以后，在铺之前， 你通过垫步把你的力量压到你的右腿上哦，像弹簧一样，先把右腿的力量蓄住，蓄住之后 噔转就扑出去了。这是第一个问题啊，在做交叉步之前，要加一个小垫步，这个垫步的目的是什么？不是往这边移动多一点，而是你通过这个小垫步把你的力量压到你的右腿上， 然后进行蹬转。第二个是铺的时候往前铺的角度不对，你看李思源刚刚铺的，明明是对的，那为什么全下网了？嗯，这就是第二个问题，他刚才步伐做对了，但是依然是失误，是因为他铺的时候，他的重心 是往下摔的。看过动物世界没有？你看那个老虎铺那个绵羊的时候，他是不是 整个身体腾空起来，然后把它扑倒，要跟猫一样去摸它，它逮不到那个猎物。这个人扑是向上向前往上蹬起来的，是这种感觉的，是往斜上方扑的，而不是 往下摔的，一摔就下网了喔。这两个问题大家要注意，一个是铺之前的交叉步的，一个垫步，再一个铺的时候的角度，你要注意三点啊，一二三先垫， 看到吗？不着急铺先垫，一二三垫喔。

适度内旋，反手打出一记超级拧拉，但巅峰期的方搏依靠马踏飞燕，用自己无解的正手将球稳上台面，此时抓住机会的藏獒反手突然变现，或是方搏回球质量不高，提前滑步来到最佳击球点的藏獒果断正手爆出一记直线， 谁料方搏亮出猴王赶海，再次成功防住这致命一击。而面对藏獒犀利的攻势，谁都不怕的方搏球居然占据远台与他对拉，无奈藏獒抽出的落点机雕或是方搏球遗憾飞出。

不是这个，是你没看过啊。 哎呀，好球，厉害。哎呀哎。哈哈哈哈，夸张了夸张了。