南方冬至有什么讲究和忌讳吗

又是一年冬至到，你知道冬至这天是吃饺子还是吃汤圆吗？今天白头哥就和你唠唠，拿出我的笔，冰港冰话。至于冬至到底该吃饺子还是该吃汤圆这个问题呢？白头哥认为，大体上，北方吃饺子，南方吃汤圆，个人意见啊。 聊聊北方冬至吃饺子这个问题，老辈人常挂在嘴边的。冬至不端饺子碗，耳朵冻掉没人管可不是随口乱编的，那可是有实打实的历史渊源。相传东汉末年，医圣张仲景辞官回乡，正好赶上寒冬腊月，南阳一带的百姓缺衣少食，很多人耳朵都冻得红肿溃烂，看着就让人心疼。 张仲景当即决定在村口搭起一棚，专门研制驱寒药方。他把羊肉、辣椒、当归、生姜这些驱寒的药材一起煮烂，然后用面皮包成耳朵的形状，取名椒耳， 煮熟后分给百姓们吃。一碗热乎的驱寒椒耳汤下肚，百姓们浑身冒汗，冻得发僵的耳朵也慢慢暖和过来，没多久 烂耳病就好了。后来张仲景去世后，人们为了纪念他的人心人术，每到冬至就学着包椒饵，久而久之，椒饵就演变成了现在的饺子。 而且咱北方的饺子那可不是千篇一律的味道。东北人爱包酸菜猪肉馅，酸菜的酸香中和了猪肉的油腻，咬一口汁爆汁啊！ 山东人离不开白菜猪肉馅，白菜清甜，猪肉鲜香，蘸上蒜泥醋，那叫一个地道。陕西人呢，偏爱羊肉胡萝卜馅，羊肉驱寒，胡萝卜解腻，一口下去浑身暖烘烘的。还有天津的三鲜馅，河北的韭菜鸡蛋馅， 每个地方的馅料都藏着当地的物产和口味偏好。更有意思的是，北方包饺子还藏着不少讲究。比如包饺子时要把皮边捏的紧实，寓意小人嘴看着来年，没有口舌是非， 一家人围着一桌子包饺子，说说笑笑。面团在手里如圆，馅料在皮里裹满，本身就是团圆的，巨不像话。有的地方呢，还会在饺子里包一枚硬币，谁吃到了就预示着来年财运亨通。白头哥可真吃到过啊！再看南方朋友的冬至灵魂汤圆， 他可是把团圆二字刻进骨子里。汤圆汤圆，团团圆圆，光是名字就满是美好寓意，更别说他背后的习俗和讲究了。南方人对冬至汤圆的重视，丝毫不亚于北方人对饺子的执着，甚至有冬 冬至大如年，无缘不成宴的说法。在南方冬至前几天，家家户户就开始准备糯米粉，老人带着孩子坐在桌前搓汤圆。糯米粉加水揉成光滑的面团，再揪成一个一个的小剂子，在手里搓成圆滚滚的小球。有的还会在里面包上芝麻馅啊、花生馅啊，豆沙馅，还有的偏爱无馅的白汤圆， 煮好后蘸着白糖或黄豆粉吃，各有各的风味。而且南方的汤圆可不只有一种形态。宁波的猪肉芝麻汤圆堪称经典，皮薄馅足，咬开一个小口，滚烫的猪油馅混着芝麻香流了出来，甜而不腻，暖到心坎里。广东人呢，喜欢吃咸汤圆，用萝卜、虾米、腊肉、香菇熬成鲜美的汤底， 再放进去五馅汤圆一起煮，咸香入味，饱腹感十足啊！福建的冬至圆更有特色，除了搓成圆形，还会做成小巧的元宝状，煮好后裹上一层磨碎的花生粉或者芝麻粉，香甜软糯，寓意着招财进宝。 还有台湾的红豆汤圆，浙江的酒酿汤圆，每一种都带着当地饮食特色。南方人吃汤圆，仪式感也拉满了。冬至这天，首先要煮一碗汤圆祭祖，摆上餐桌，点上香火，向祖宗汇报一年的收成，祈求来年平安顺岁，这是对祖宗的敬畏，也是家族文化的传承。 然后一家人坐在一起吃汤圆，长辈会笑着说，吃了冬至圆，长了一岁。天，这里的长岁不是指实际年龄，而是一种美好的期许，意味着 告别过去的一年，迎来新的开始，带着对未来的憧憬继续前行。白头哥吃了十来年的冬至汤圆了。其实，不管是北方的饺子，还是南方的汤圆，本质上都是中国人对节日的仪式感，对生活的热爱，对家人的思念。冬至作为二十四节气中最重要的节气之一，古人称它 阴极之至，阳气始生，是阴阳转化的节点。所以这一天吃温热的食物，不仅是为了抵御寒冬，更是顺应时节的养生智慧。好，下面是截屏时间，三、 二一，兄弟们，你们老家冬至吃什么？评论区和白头哥聊聊，关注白头哥涨知识！

冬至是中国重要的传统节气，南北方的习俗因气候、物产和文化差异而有所不同，以下是主要的区别。北方冬至习俗一、吃饺子 北方有冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管的谚语。相传饺子源自汉代医圣张仲景为百姓御寒的椒饵汤，因此冬至吃饺子有消寒寓意。 部分地区也吃馄饨，称为冬至馄饨。夏至面二、喝羊肉汤山东、河北等地习惯冬至喝羊肉汤，驱寒暖身，补充阳气。 三、吃冬至面少数地区有吃了冬至面一天长一线的说法，寓意阳气渐长。四、祭祀祖先部分北方家庭会祭祖扫墓，表达对先人的怀念。五、暑酒消寒 北方盛行暑酒习俗，如画九九消寒图，每日填一笔，记录冬季进程。 南方冬至习俗一、吃汤圆南方普遍冬至吃汤圆，象征团圆圆满，有吃了汤圆大一岁的说法，部分地方将汤圆用于祭祖或馈赠亲友。 二、吃糯米饭江南、广东等地会吃糯米饭，常加入腊肉、红枣等驱寒滋补。 三、酿酒与冬酿浙江绍兴等地有冬至酿黄酒的习俗，认为此时水质最佳，适合酿酒。四、祭祖与祠堂活动 南方宗族文化浓厚，冬至常举办祠堂祭祀、家族聚餐，规模甚至堪比春节 吃赤豆糯米饭。江南一带有吃赤豆糯米饭的习俗，传说可趋避异轨。共同点与寓意祭祖无论南北，冬至都是重要的祭祖之日，体现甚中追远的传统 阴阳观念。冬至是阴极之至、阳气始生的转折点，南北均有庆贺阳气复苏的寓意。 饮食驱寒南北饮食虽不同，但均注重温补，应对严寒差异背后的原因。气候差异，北方寒冷干燥，饺子、羊肉等高热量食物更适合御寒。 南方湿冷，汤圆、糯米饭等温润食物更常见。农业传统，北方小麦为主食，南方盛产稻米，形成了不同的饮食文化。历史移民部分习俗随着历史上的人口南迁保留或演变， 如中原的祭祖传统在南方宗族社会中被强化。如今，随着人口流动和文化融合，南北习俗的界限逐渐模糊。 如北方也有人吃汤圆，南方也有人吃饺子。但冬至作为冬节的团圆祈福，内涵始终是中国人共同的情感纽带。

冬至三不动，一动百才空。冬至当天最不能动的三件事，您知道是哪三不动吗？ 十二月二十一日就是冬至了，以往的冬至呀，您可以不在意，但今年的冬至需要很讲究。今年蛇年冬至恰逢润年，长达三百八十四天，更是近百年罕见的双春润六月。 老话讲，冬至前后三天定运时，有些传统禁忌啊，要谨记，稍有不慎，恐损蛇年的运道。到底是哪三不动 呢？且听我细细道来。今年的双春蛇年非同寻常，在华夏文化中，蛇乃小龙化身。山海经中讲，蛇五百年化交，千年化龙。冬至阳生， 心处于万象，恰似天地灵气交汇时。二零二五年双立春，恰逢润月，形成春节春的祥瑞格局。这般天使六十年裁缝一甲子轮回，下次呀，要等到二零八五年了。切记以下三不动和一要养， 这是老祖宗积累下来的宝贵经验，每一种都需要我们谨慎对待。听我说完啊，您就明白了。您看右边的这一排，随便给一个就行，顺便留上一句，冬至安康。 可千万别小瞧这句话，有时候语言的力量超乎你的想象，别着急划走，大数据的推送都是有缘由的。倘若您能刷到这条视频，说明在茫茫人海当中，您是有着福泽绵长之人， 要是能耐着性子把它看完，往后整个冬天啊，不管碰上啥事，心里都有的受益无穷。先来说说是哪三不动。第一，不动钱袋子，冬至要捂紧钱袋，不投资，不借钱，也不大额的花销。 祭祖重于心诚，财气与家族福泽相连，乱用钱，易漏财。老一辈人常说，钱稳福气深，当天不折腾钱财，顾好积蓄，才能稳住来年的财运。第二，不动土。 冬至是阴阳转换的关键节点，天地之间沉浮交替，此时大规模的动土或者装修易扰乱气场平衡，招来不利的影响。这类计划建议推迟到其他的时候。 第三，不挪床。床是休息养神的根本。冬至地气流动变快，挪床会影响家宅的风水，床头的朝向更别乱调，清则让人睡眠变差， 重则可能导致运势下滑。老一辈讲床垫，福气稳，当天守好床位，才能顺当安康。那最后还有一个非常重要的一点要提醒大家，冬至一到呀，风寒入骨， 一定要记得给身子添把火。这几天北方飘雪，南方速冻，气温说降就响，朕应了，冬至变了天，棉裤棉袄穿的老化，对于老年人来说，这个时候的身子呀，可不能硬扛。老一辈人常说冬至不养生，深冬活受罪。 上了年纪的人呀，经不住冷热折腾，要是这个时候不及时的顾着点，就跟没有添水的热水壶似的，光靠干烧硬抗寒邪， 你等寒气扎了根，这个冬天呢，可就不好过。所以饮食上一定要收着来，暖着吃，别碰生冷的，多吃一些温和顺口的食物，把阳气护好了，寒气进不来，整个冬天呢，才能安稳。 那到底要怎么吃怎么补呢？咱们老祖宗呀，早就留下应对的法子了，那就是冬至补七物，身体顺一路。要是家里不差钱啊，从现在到冬天结束，就要多吃这七种白色食物， 不光能让冬天过得舒坦一些，还能把夏天留在身体里边的那些不好的东西，慢慢的给抬出去身子呢，自然更加的轻快，大家可得打起十二分的精神。 这七种食物呀，无论如何你要想办法去吃，每一个都事关重要。第一个是淮山药，古语有云，冬天多吃山药，白安稳，湿寒不缠身，他可是有着神仙之时的美誉，蒸着吃，煮着吃，煲汤吃，都是好处非常多。 第二个是杏仁，俗话说日食杏仁七颗，一年无货无忧。他的含钙量呀，是牛奶的六倍，含铁量是红枣的二十倍， 自古以来呢，便是历朝贡品中的佳品，相传杨贵妃夫若临死，就有他的一份功劳。 第三个是百合，冬至过后多吃百合，能够有助于去燥生养，而且让人心生安宁，尤其是经常口干舌燥，皮肤干燥的人，更是要多吃了。 此外还有茯苓，老话说少吃鸡鸭，少吃糖，多吃茯苓和粗粮，但茯苓怎么吃也是有讲究的，如果不懂搭配啊，吃再多也是白费。在古代呢，有条件的大户人家和皇宫御膳房， 在冬至前后呢，就会用杏仁加上茯苓、白山药、百合、莲子、芡实、葛根这七种白色食材研磨成粉饮用，叫做七白饮。在古代呢，更是有鱼肉熊掌皆可抛，唯有七白银一盏的美誉。 所以冬至一到啊，有条件的家庭可得赶紧做起来。这种饮品味道好，营养丰富，每天早上用开水冲上两勺，老人小孩都适合喝下去，暖暖的，整个身体呢都感觉很舒服，这是老一辈传下来的智慧结晶。

冬至不听劝，来年坟头见！注意了，十二月二十一号，也就是明天的农历十一月初二，就是冬至了。 如果您感觉啊，最近家里哪哪都不顺，在冬至前后呢，您什么都可以做，但有三件事，不管谁来劝，你 都不要去注，每一个都是大忌，一定要竖起耳朵仔细听好了，大数据是不会胡乱推送的，您要是刷到这条视频，茫茫人海中，您就是那个有福气之人。要是您能耐心看完，往后一整年甭管碰上啥事，心里啊都安稳， 受益非浅。您瞅右边这一排，不管是什么，随便点一个，心里默念一句，冬至安康。别小瞧这句话，有时候心里暗示的力量超乎想象， 往年冬至，你或许没太放在心上，但今年这个冬至着实不一般。今年的冬至恰逢双春清蛇年，又逢顺六月，导致今年的冬至足足的推迟了一个月，跑到了夏元节的后面。 老话讲，冬至御霜春，冷到次年春。所以今年的这个冬至，大家可千万要留意了。有很多上了年纪的人，好不容易扛过了大雪的尸呢，却栽在了冬至的苦寒里，这可不是在危言耸听，尤其是上了年纪的中老年朋友， 身体在走下坡路的更是要注意了。所以咱们的老祖宗真的非常智慧， 留下来三不做和一要养，非常值得我们收藏起来，认真研究。有些事啊，一定要听劝，该躲的，该避的一定要避一避，躲一躲。 首先呢，不要熬夜晚睡，冬天万物进入休眠期，咱们也得保证充足的睡眠，早睡有利于养阳气， 适当晚起则利于固阴气，所以建议大家晚上十点就上床睡觉，早上八点再起床，这样能保证充足睡眠，一整天都会精神满满。 第二，不要忽视脚部保暖。老话讲，百病从寒起，寒从脚底深。脚是咱们全身最怕冷的部位，特别是在冬至前后，天气由凉转寒。入冬防寒需要从脚部入手， 尽量穿高筒袜子、高帮的鞋子，每天晚上睡前用热水泡泡脚，把脚部保护好。 第三，尽量少吃兔肉鸭肉。天气寒冷，很多人都想着啊，炖点高蛋白低脂肪的兔肉汤或者鸭肉汤来吃，觉得这样可以补一补。但是兔肉鸭肉比较寒，吃多了呀，容易加重身体内的寒气，在冬天那就是寒上加寒， 实在是想吃尝尝鲜就可以了。冬天吃肉可以多吃一些羊肉、油肉这些温补的肉类。最后，这一养讲的是养什么呢？老祖宗说， 秋冬百病生于燥，燥是祸根的源头。正所谓冬至一到，十人九燥，尤其是北方一供暖就燥的更加厉害了。再加上今年恰逢双春润六月，冬至时节也会比往年更加寒冷干燥， 一冷一燥，对于体弱的人来说是一个严峻的考验。老阿说，东兆如刀，油润乃消，尤其是上了岁数的人，如果身上不润， 就没有办法抵挡那些外来的考验，整个身体不好的话，就像没有了润滑油的机器，强行运转只会让内部消耗更加严重， 等到了森冬就非常容易中招。所以老祖宗真的很有智慧，冬至就是要把润这件事做好。那用什么来补比较好呢？为了平稳度过，老祖宗呀早就有了应对的法子。 老话讲，冬至补一补，开春能打虎，这时候吃东西容易吸收，中老年朋友就怕两件事，一是肌肉蛋白流失，二是气息不足。所以进入冬至呀，就得多吃阳气足的食物， 尤其是上了年纪的朋友，家里不差钱的，一定要用好这两种食材。黄芪和黄豆，老一辈称它为气资源。老话讲，少吃鸡鸭，少吃糖，多吃黄芪和粗粮。古代大户人家和御膳房入冬都会采购大量的黄芪和黄豆， 然后草甘一比一混合，研磨成豆浆或者粉末，每天拿来冲水喝，香味浓郁，营养丰富。 打成粉后呢，更容易吸收，老人小孩都能喝，这么一口下去啊！植物蛋白的精华，和气的源头我们都有了。要是自己不会搭配或者嫌麻烦，点开我的头像，商品橱窗里就有我和家人正在喝的黄芪豆浆粉。 严格按照古方搭配，黄芪添加不少于百分之五十，配料表特别干净，都是地道好材，没有乱七八糟的，添加三盒各周期，趁着这段黄金时间， 赶紧带回去，用它好好爱自己，爱家人，根基打牢，平安过冬。最后祝大家平安顺遂，冬至安康！

冬至饺子有讲究，这三种饺子啊，再馋都别碰！十二月二十一号，明天就是冬至了，老话讲，冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管。吃饺子呢，是咱们流传千年的美好习俗， 更是冬日里的一份温暖的仪式感。但您知道吗？冬至吃饺子，饺子馅选择有大门道，这三种饺子你千万别碰，老祖宗留下的智慧千万不要不当回事， 大数据推送都是有缘由的，你要是能够刷到这条视频，茫茫人海中，您是这个有福气的人，要是您能够耐心把它看完，今年一整年，甭管遇到啥事，心里都会有底，受益匪浅。 您瞧右边这一排，甭管是个啥，随便点亮一个，留下一句冬至安康。可别小瞧这句话，有的时候语言的力量超乎想象，怕记不住的朋友呢，可以点赞收藏一下。首先，韭菜馅的饺子不要吃， 韭菜味辛性温，冬季养生讲究收敛养藏，韭菜的性散之性，容易老乱体内阳气，滋生内火，让身体呢出现口干舌燥，心情烦躁的情况，完全违背了冬日养生的初衷。 其次就是虾仁馅的饺子尽量不要吃，很多人觉得虾仁非常的美味，还喜欢给孩子、老人包虾仁馅的饺子吃，却忽略了虾属于寒凉之物。 冬至呢，是一年当中寒气最甚的一日，此时此刻，你吃寒凉的虾仁，无异于寒上加霜。脾胃弱的人啊，吃了很容易出现腹胀腹泻的问题，对于身体百害无一利。 第三种是芹菜馅的饺子呢，别碰！芹菜同样属于寒凉食材，而且性质偏燥， 冬至时节，本来天气就寒冷干燥，这一冷一燥双重夹击，会给很多体弱的人带来不小身体的负担，不仅不利于阳气的收敛，还可能加重身体的干燥不适感。 尤其啊，今年是青蛇双春年，又论六月冬至前后呢，比往年更加的寒冷。老话说，秋冬百病生于燥，燥是百病之源。 冬至一燥，十人九燥，这个季节呢，不注重滋润，根本没办法抵御外界的寒冷侵袭，身体就像缺了水的水壶，你只能干烧，等到大寒时节，各种不适就找上门了。 所以啊，冬至养生，吃对才是关键。俗话说，冬至吃不对，来年多遭罪。冬至吃七样寒冬身体旺冬至后呢，建议大家多吃这七种碱性的食物，未来年的好身体打下基础， 特别是五十岁以上的朋友，可千万不要错过这个黄金的养生期。第一就是淮山药， 老话讲，冬至多吃山药，白一年，安稳并不来，本草纲目还将其称为神仙之食。但要注意啊，真正有养生效果的是产自河南焦作的铁棍山药，也就是古代称的淮山药，是四大淮山药之首， 可不是市场上种植的那种又光又滑的菜山药。科比的第二种是百合，尤其适合这种秋冬干燥的季节食用。第三是茯苓， 这老话讲，少吃鸡鸭，少吃糖，多吃茯苓和粗粮。第四是杏仁，它的含钙量是牛奶的六倍，含铁量是红枣的二十倍。冬季呢，建议多吃。 据本草纲目记载，历史上很多的贵族，比如慈禧太后、乾隆皇帝，在冬至前后呢，都会用杏仁加茯苓、淮山药、百合、莲子、芡实、葛根这七种食材一起研磨制成粉， 叫做杏仁七百引，在古代更是有宁食七百引三克，不贪黄金万两重的美誉。 所以冬至一到，大家家庭条件允许的话，赶紧动手做起来，就是把这七种食物呢炒干炒熟，然后用破壁机给他打成粉，每天呢冲上两勺，大人孩子呢都合适，喝下去感觉暖暖的，整个身体也很舒畅， 这是老一辈流传下来的智慧结晶啊。如果你嫌麻烦，可以点开我的头像橱窗或者评论区置顶的第一条链接，里面就有我和家人一直在喝的这一款杏仁七白饮， 产品配料表非常的干净，还额外添加了燕窝，增加了口感的丝滑。趁着现在正是黄金的进补时期，大家赶紧行动起来吧！

这周日是冬至，非常重要，我也是这周在北大上课我才知道的，这是一个正经事啊，冬至真的非常重要，大家一定要好好过，你们知道冬至这一天是什么日子吗？就是冬至这一天是转运的时间点，就是这也是我在北大上课的时候才知道的， 就我们北大老师跟我们说，就是其实从我们周代一直到汉武帝的时候，过年的春节其实都是定在冬至这一天的，所以咱们现在南方还一直有一个说法叫冬至大如年，冬至是这个样子， 冬至的这天晚上是一年中最长的一天，晚上就是极阴的日子，我们讲叫阴极而阳生，就是阴到极致了，阳气就开始逐渐生发了。 所以冬至就是是在传统中一个叫阴阳反转之日，就它是一个阴阳转换的一个关键的节点。他们有一个讲究，就说如果你二五年过得一般， 那么你在冬至你好好过，那可能你二六年是能转运的，然后如果你二五年过得很不错，希望二六年继续特别的好，那冬至这一天你更得好好过，就是让明年有一个好的兆头吗？冬至到底应该干什么？要注意什么？ 第一点最重要的就是要早回家，要太阳落山之前就回家，然后这天晚上一定要早点睡觉， 晚点起床，然后第二天天亮了以后再出门，就说这一天晚上是千万不能熬夜的，因为是阴到极致，阴阳交替，所以千万要减少消耗，要把阳气给养好了， 这是第一点。第二点就是吃东西，就是一般都是我们北方都是吃饺子，南方都是吃汤圆，我今天跟一个那个中医聊天，他说这一天除了说吃饺子、吃汤圆之外，大家可以多吃一些进补的食物。就比如有人说喝羊肉汤， 然后说什么你炖个鸡呀，吃板栗，板栗这个东西特别补，特别补气，然后什么猪肚呀、糯米啊，就这些都是禁补的食物。然后第三点就是这一天千万不要吵架，不要说不好的话，就跟过年一样，我们都说过年要说好话吗？ 就这一天是千万不要吵架，不要干不好的事，说不好的话的就是这一天你所有的好事都可以去做，就比如说你去什么祭祖呀，去拜拜呀，去做好事呀，去做善事，就这些好事都可以做，你就把这一天当成你播下一个种子的日子，未来会有万倍收获的日子。所以你在这一天如果吵架、说坏话，做坏事，也是万倍收获。 然后你在这一天做好事，你去祭祖也好，去拜拜也好，你去做善事也好，也是万倍收获。你们回头去看一看倪海夏说的冬至养生。倪海夏的原话就是说，冬至是二十四节气里面最特殊最关键的一个节点。 他说在古代到了冬至这一天，连皇帝都要关起门来，不见客，不，不办公，军队都要停止调动，然后就这一天的阴气是达到顶峰的一点点，那种微弱的阳气可以生发。然后冬至前一天就是周六这一天打扫卫生，冬至的前一天打扫卫生，把家里打扫的干干净净的，好吧？

冬至三不动，一动百财空。冬至当天最不能动的三件事，您可知道是哪三不动吗？十二月二十一日便是冬至，以往的冬至你或许可以不在意，但今年的冬至可得格外讲究。今年是蛇年，且冬至恰逢润年， 这一年长达三百八十四天，更是近百年少见的双春闰六月。俗话说，冬至前后三天定运是一些传统禁忌，得牢记，稍有差池，可能就会影响来年的运气。究竟是哪三不动呢？且容我慢慢到来。 今年的双春蛇年可不一般。在中华文化里，蛇是小龙的化身。山海经记载，蛇五百年化龙。冬至时，阳气初升，星辰低垂，万象更新， 正是天地灵气交汇的时刻。二零二五年有两个立春，又遇润月，形成了春连春的祥瑞之象。这样的天时，六十年才迎来一次甲子轮回，下一次可要等到二零八五年了。一定要记住下面这三不动， 这可是老祖宗留下的宝贵经验，每一条都需我们慎重对待。听完我的讲述，您就会明白其中的道理。您瞧右边这一排， 随意点一个就行，顺便留句，冬至安康。可别小看这句话，有时候语言的力量超乎想象，先别急着划走，大数据的推送都是有原因的。若您能刷到这条视频，说明在茫茫人海中，您是有福之人。 要是能耐心看完，往后整个冬天无论遇到合适，心里都有底气，定会受益良多。下面就来讲讲是哪三不动。 其一，不动土。冬至是阴阳转换的重要节点，天地间气息沉浮交替，此时进行大规模动土或者装修，容易打乱气场平衡，带来不利影响。这类计划建议推迟到其他时间。 其二，不动钱袋子。冬至时节要守好钱财，不做投资，不往外借钱，也不进行大额消费。祭祖能让家族兴盛，财气和家族福泽紧密相连，随意花钱容易漏财。老人们常说，钱稳福气深，冬至这天不折腾钱财， 守护好积蓄，才能稳住来年的财运。其三，不挪床。床是休息养神的关键。冬至时地气流动加快，挪动床会影响家宅风水，床头的朝向更不能随意改变，轻则使人睡眠质量下降，重则可能导致运势变差。老话说，床稳福气稳， 冬至当天守好床位，才能平安顺遂。记住，真正的福气不是求来的，而是守出来的。 守住规矩，守住敬畏，守住对天地节气的尊重，好运自然不请自来，愿您遵循！冬至三不动，安康长随，来年财源广进，福运满满，万事顺遂，日子越过越红火。

我们南方有句话叫做冬至大如年，这一天北半球的白昼最短，夜晚最长。古人认为冬至是阴极之至，阳气始生的一天，是阴阳二气，天地自然转化的关键节点啊，象征着新的循环开始，因此这一天是大吉之日。那么这一天可以做什么？第一，有条件的可以祭祀祖先。古代非常重视冬至，祭祖称为祭东，或者是拜东。 毛志龙，我跟你们说，就我身边有钱人啊，没有一个人不重视祭祖的，真的，这都是穷人说啊，祭祖没有用啊，不用去祭祖，这真的有钱人都非常非常重视。没条件回家的，你就去当地的三元宫啊，城隍庙啊，你去烧烧包是吧，寄回去也可以啊，俗称寄快递啊，寄快递给他们啊，送点礼物是不是？第二， 吃提升阳气的食物。因为从这一天开始，每天太阳它照射的时间是会越来越长的，你要让你自己的内在宇宙的阳气 一起来提升，比如北方就会在冬至的这天是会越来越长的，你要让你自己的外在宇宙的百姓 制作驱寒脚，熬汤饺子，由此演变而来，寓意驱寒保暖。南方人会在冬至吃汤圆，古代江南啊，就会吃赤豆糯米饭，来居易，苏州喝冻酿酒，广东吃烧腊，山东这些地方会在冬至吃羊肉汤进补， 你们发现没有？就所有这些都是提升阳气的食物。第三，冬至这一天，你要像过年一样，要说吉祥话，要避称啊，不要摔碎东西，不要吵架，不要赌气怄气。这这一天呢，你可以爬山，可以登高，可以往上走，多晒太阳，适当的运动， 运动的话，你就舒适一点，平缓一点，运动为主，就比如说打太极啊，瑜伽啊，散步啊，最好在上午的时候，阳光比较充足的时候，气温升高的时候进行，避免大汗淋漓啊，损耗阳气。 最后就是穿大红色出门，把你们家的红色衣服拿出来，再没有红色衣服就穿红袜子啊，象征新的一年红红火火，愿你冬至福至，安康如意，为崭新的周期开启一个温暖而充满能量的勋章！还想学习更多传统知识的姐妹们进粉丝群。

冬至大如年，老祖宗留下的这些讲究你知道几个？做好了一年顺岁，做错了可能影响整年运势。首先来说说五大讲究。第一讲究，吃对吉祥食物。 北方讲究冬至饺子，夏至面。饺子形似元宝，寓意财源广进。肉馅要饱满，象征家宅充实。 南方则吃汤圆圆，寓意团圆美满。一碗热腾腾的汤圆下肚，温暖整个冬天。第二讲究，祭祖要诚心。 冬至是祭祖的重要日子，准备三样水果，三样点心，点上三炷香。行礼时要心怀敬意，记住这不是走过场，而是传承孝道文化。第三讲究，家中要暖灶。 这天要让家里燥火不息，哪怕煮一锅热水。传统认为燥火旺则家运旺，现代家庭可以象征性的开火，做些美食，让家里充满烟火气。第四讲究，早归家团圆， 太阳下山前要回家与家人共进晚餐。冬至夜是一年中最长的夜，早早关门闭户，一家人围坐聊天，增进感情。第五讲究，数九迎春。 从冬至开始数九，每天画一笔，八十一天后春回大地，这个仪式感能让你感受到时间流转，冬去春来的希望。 接下来是四大忌讳。第一忌讳借钱欠债。冬至前后三天千万别借钱给人，也别欠债不还。传统认为这会带走整年财运，让来年手头紧张。 第二忌讳，搬家动土，这天不宜搬家，装修动土。冬至是阴阳转换的关键节点，一静不一动，非要进行也要选好及时。第三忌讳，说不吉利话，冷死了，穷死了，这类话要避免 多说吉祥话，比如冬至安康越来越暖，言语有能量，影响整年心态。第四忌讳深夜外出。冬至夜晚最长，阴气最重。传统认为晚上九点后不宜外出，尤其不要去偏僻地方， 早点回家休息最稳妥。南北差异要注意，北方人冬至不吃饺子，小心被长辈念叨。南方人不吃汤圆，总觉得少了点什么。不管你在哪里，尊重当地习俗最 重要。这些讲究忌讳不是迷信，而是传统文化中对自然规律的尊重，对家庭和睦的期盼。 保留一点仪式感，能让生活更有温度。 点赞、收藏，转发给家人朋友一起做个！

冬至是一年当中比较重要的节气，南方地区有讲冬至大于年，怎样过好冬至多多少少会影响你来年的一些运势。冬至是一年当中夜晚最长的一天，我们称之为极阴， 就是阴到到极致，所以这天也是一年当中最冷的一天，阴极则阳生，冬至过后，元气开始慢慢的进入， 所以在古时候，冬至这一天相当于春节，有些朝代冬至就是以春节来过，所以才有冬至大如年那些说法。今年十二月二十一号，冬至如何过好这一天，给出几点建议供大家参考。第一，冬至这一天，跟身边人要和和气气， 我们都知道过年要好好说话，说吉利的话，但是冬至这一天更要说吉利的话，不与家人争吵，这天与伴侣吵，与孩子吵架的话， 未来一年会有吵不完的架，因为冬至这一天有阴转阳，他会放大力量，这一天做的事情就像被放大镜，放大眼，来年会反复的出现，所以冬至这一天多说吉利的话，祝福的话， 同样也会被放大。做生意的朋友可以选择在这一天签合同收款，有好的事情也尽量放在这一天，好事多，也会被无形的放大能量，预示着来年 有更多的美好的事情发生。第二，冬至这一天不要走夜路，谨记，太阳下山之后要回到家中，太阳出来之前再出发，不要走夜路，极阴之日在外面晃荡， 非常损耗人的阳气，你想一年当中最阴的这一天，人的阳气才多少，不利于个人的精气神，这天更不能熬夜，这两件事啊，都容易造成来年的身体虚弱。 第三，可以选择冬至这一天进补一下身体。食物进补，比如说炖个大补汤、人参燕窝， 最简单的时常炖个乌鸡汤、羊肉火锅，给自己身体补一补。中医学上讲，冬至最适合养生补身体，这个节气养心养气补身，会让你来年或者未来很多年身体壮实，免疫力增强。

冬至真的非常重要，大家一定要好好过，你知道冬至这一天是什么一个是什么日子吗？就是冬至这一天是转运的时间点，就是这也是我在北大上课的时候才知道的， 就我们北大老师跟我们说，就是其实从咱们从我们周代一直到汉武帝的时候，过年的春节其实都是定在冬至这一天的，所以咱们现在南方还一直有一个说法叫冬至大如年，我们我因为我北方人我真的不知道，我以前我真的不知道， 就是冬至是这个样子，冬至的这天晚上是一年中最长的一天晚上就是极阴的日子，但是我们我们讲叫阴极而阳生，就是阴到极致了，阳气就开始逐渐生发了，所以冬至就是是在传统中一个叫阴阳反转之日，就它是一个阴阳转换的一个关键的节点，所以这就是什么意思？就是 他们有一个讲究，就说如果你二五年过的一般，那么你在冬至你好好过，那可能你二六年是能转运，然后如果你二五年过的很不错，希望二六年继续特别的好，那冬至这一天你你更得好好过，就是让明年有一个好兆头啊，播的人啊，十二月二十一号冬至这一天啊，一定得注意，我今天特地去问了很多的老师，冬至到底应该干什么？要注意什么？ 说第一点，第一点记住啊，第一点最重要的就是要早回家，要太阳落山之前就回家，然后今天晚上一定要早点睡觉，早点睡觉，晚点起床，然后第二天天亮以后再出门， 就说这一天晚上是千万不能熬夜的，因为是阴到极致，极阴之夜阴阳交替，所以千万要减少消耗，就你不能过度消耗自己说一定要早点睡觉，睡懒觉，睡到第二天太阳升起来了再醒，要把阳气给养好了。这是第一点，就是他们就说这一点是最重要的，就千万不能熬夜，就其他时间随便熬，你过年你都随便熬，你手碎都行，这天是千万不能熬夜，然后说那个， 呃，第二点就是吃东西，就是一般都是我们北方都吃饺子，南方都吃汤圆，是吧？来北。然后 我今天跟一个那个中医聊天，他说这一天除了说吃饺子汤圆之外，大家可以多吃一些进补的食物，就补的东西。比如有人说喝羊肉汤，然后说什么你炖个鸡啊，吃板栗，板栗这个东西特别补，特别补气，然后什么猪肚呀、糯米呀，就这些都是进补的食物，这一天可以多吃。 然后那个第三点，第三点就是这一天千万不要吵架，不要说不好的话，就是就跟过年一样，我们都说过年要说好话吗？就这一天是千万不要吵架，不要干不好事，说不好的话的就是这一天你所有的好事都可以去做，就比如说你去什么祭祖呀，去拜拜呀，去， 去做好事啊，去做善事，就这些好事都可以做，不要干不好事。他们就说这一天，他说这一天你就好像播下一个种子一样，你就把这一天当成你播下一个种子的日子，未来会有万倍收获的日子，所以你在这一天如果吵架说坏话，做坏事也是万倍收获。然后你在这一天做好事，你去祭祖也好，去拜拜也好，你去做善事也好，也是万倍收获。