儋州马拉松珍珠赛道什么意思

这个冬天别只晒太阳！十二月二十一号有一场马拉松，你必须知道海南儋州马拉松，他凭什么不一样？这三个关键词告诉你。 第一个，智茂港首马这是海南智茂港风光运动后的首场大型马拉松，你的奔跑将拥有特别的历史感。第二个，珍珠赛道全新山地的滨海赛道，像一串珍珠，串联起了红树林、古盐田和现代港口，这可能是你跑过风景最震撼的一条路。 第三个，希腊礼物赛事，与马拉松起源地希腊马拉松式合作，为完赛者准备了象征守护的蓝眼睛运动项链。这是一份跨越山海的祝福，而且还有二十个名额可以参加二零二六雅典马拉松， 当然了，还有坚实的保障和终点温暖的淡州美食十二月二十一号，淡州杨浦滨海文化广场，这条独一无二的珍珠项链赛道，你来奔跑丈量，我们不见不散！

眼镜戴上，眼镜戴上等会 跑，跑也跑不开。

三二一。哇，加油。

本届赛事非常值得期待，因为我们是在全新的滨海赛道共同奔赴碧海蓝天。作为海南风光运作后的第一场大型马拉松赛事，我们全新规划了滨海景观赛道， 将六段沿海路段、九处观景节点串成珍珠赛道，选手在奔跑、书写对运动执着的同时，可饱览星湾自然生态美景，领略最美滨海赛道的无限魅力，感受海南自贸港建设的蓬勃活力。

这个参赛包价值连城啊！千马梦想第六十一站单州马拉松大胜来了！ 单州马拉松的参赛包绝了！先是一个皮质的参赛包，干湿分离，还有鞋仓，日常可用啊！太豪华了！ 来自希腊马拉松市市长亲笔签名的全球专属蓝眼睛运动项链，龙生九子的三尼纪念章。还有踏浪参赛服、 士里架盐丸、能量胶、干果、雨衣水、啤酒和电解制水这些参赛物资。 a 幺幺六五五的大神级参赛号码牌大圣今年的最后一站放在了海南儋州，周日上午七点钟为大家全程直播儋州马通，咱们赛道见！

啊 啊啊。

四十二了，最后二百米三个 w 到手了。周贤，早上六点四十，海南的天呢，亮的太晚了，现在还是黑的。刚刚下了接驳车，现在往起点去。这是玉山向海。刚结束就来跑单嘛。 牛蛙，快七点了啊，不要慌，在前一泡屎。珍珠的厕所啊，很人性化啊。这是侧面拍的啊，避免出厕所瞬间尴尬。一点零五把包存了啊，哈喽哈喽，今天拿冠军。拿拿拿不了，今到集结。去之前找一块工地 跑两组三组一百米的加速冲刺，调动一下心肺，这样的话会让你起跑的时候心率能平稳一些。七点十七进入 a 区， 开始喽，去追女子第一啊。四百米，这是女子第一， 嘿嘿嘿，干哈呢，站台去。快，今晚又没睡好。哈哈，知道今天知道今天慢跑，这是杀手第二，一个四分贝跑一个是，这可不是四分贝啊，好抓着车了啊。 这面就是女子第一技彩直摩 一公里过了，没看多少 kitty， 但现在是三分四十五左右，啥时候办啊，冠军啊，咱俩拼命的过来追啊， 今天又是冠军，加油加油， 看这种感觉多好，一帮女子 b 集团向我奔袭而来，我在这等他们。单州奖金很高啊，因为第一名是三万块，所以来了很多高手，今天我拿个低保就行，主要看看女子三万块钱花落谁手。 两公里好，三四零，现在 b 集团有四个女孩 哎。哎呦，老莫啦，半马全马，站台，站台啊，需要快点不？ 哎，需要提速高抬腿，这个节奏我很舒服，你们加油啊，三万之中，加油加油，看这飘逸的跑姿， 加油啊小姐姐。哎，看全马，再看他斑马，就他一个人，略显寂寞呀。 可怕的杨浦大桥来了，第四公里啊，走这坡路。这是女子第一集团上坡的状态，一大坡很大啊，四公里到了啊， 这是上坡，尽量用咱大体格子给女子第一集团挡挡风吧。宏伟壮观的杨浦大桥， 记住杨浦这个词，未来应该是海南先腾飞起来的地方。叫什么名字？ 周霞，周霞，现在是周霞，你叫什么名字？是不是叫什么婷婷婷。周霞和婷婷现在是第一边，马上下坡了，下坡可以舒服很多啊， 但是太阳可能会快出来了，很可怕。哎，有点远了，等等他俩 五公里，哎，追风上坡啊，四零幺幺九幺三进水站了，赶紧补水，出太阳之后非常难受，现在还好哎，左手拿水，嘿， 加油加油加油加油加油加油！ 跑在洋湖大桥上，侧身吹着海风，看着美景，其实只有跑的读够书才可以去欣赏美景，太好，加油！ c 区怎么能跑到这里来常下坡啊。第六公里，配速三千五，给大家看一下女子精英的跑 姿，哎，要想跑得快，必须得跳。第七公里，犬马和斑马的分流处，现在一公里的配速三五二，女子第一团剩三个人 高抬腿还不错。七点五五，可以加点钱吃个胶。加油加油！落水松浮，嘿， 八公里还是三个多，跟女子比一句，他真诚信呢你。那必须的，加油加油加油，太棒了，加油！ 九公里三五三，这公里有上坡，现在女子，哎，女子还是三个， 加油加油！哎，兄弟们，你看我前面看着谁了？江苏琼海，我在四十一点五公里，超过的兄弟在这， 他今天也慢跑了，把状态留给三亚了。不跑是吗？哈哈哈你听我说你了是吧，快跑吧。我跑个屁，我跟你冰山跑。你要跟冰山跑是吧。下周三亚见。好， ok， 加油加油加油加油加油加油。海南管帅哥叫靓仔是吧。对，靓仔加油加油。十公里三五零 三十八分十四，现在还是三个三朵金花要进水下了，我们过去喝水了。对，让他们先拿 菩萨。渐渐的有点距离了，不想那么远，十一公里的时候出太阳，这个赛道没有遮挡，所以追到后面是可怕。 这一公里三四五，稍微快了一点就拉开了，现在只有周霞在后面，是不是周霞不 ok， 加油。咋了？耶耶， 海绵有海绵吗？有， 走吧啊，泥土选手就给不了他，给他就算帮忙了。兄弟要不要加入我们。可以，还有八岁啊这里。那你得看泥土泥你长不长吧。 啊，加油加油文星啊，你可真是慢跑啊，你连切线都不切了。 五公里啊，十一点半， 现在二十九峡，一个人在第一峡里面，十五公里到了五十七分十七点五，请叫 哦，冰冰凉爽。 之前我们的小团队啊，还有一二三四五六个人。十八公里上第二个桥，也是最后一个桥，春马大桥全长八百九十七米，二十公里三五四， 一小时十六分三十三二十二点五过水站，加油， 刚才那不是最后一个桥，这应该是最后一个桥，它叫北门江特大桥，全长两千零七十四米。加油哥哥。哎，加入我们的号，女子第一加油号第几？ 上坡中，二十三点二公里，游侠遥遥领先 二十五公里三五八，哎，咋样？这公里稍微有点掉，哎，周霞刚才想透院不舒服， 往后站点好吗。加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油。二十六公里，小伙智慧点，加油， 铁道开了黑道了，我们这个小区团在二十八公里的位置，还有四个人，还有五个人，四个男生，一个周霞。 这大哥鞋从十二公里开始磨，一直磨到现在还在这坚挺。终有疾风起，人生不言弃。干干加油加油 啊啊，没有很远，但是雨风偏慢，往出也行， 路上风还很好，热。对，现在你是从北方来的，这里受不了，又高高温高湿 啊。来干水。三个 w， 加油。哎，要玩忠实粉丝，这不就好了啊，满足忠实粉丝，击个掌啊，击个拳，哎哎， 二十九公里，哇，三四三十公里， 状态很好，加油啊。哎哎， 三十了，兄弟们三四五，三千二点五，再睡会觉， 三十四点五，哎，就剩我和周霞了。三十五公里啊，两小时十四分二十 加油就下完事了啊，这一公里三四四，三十六点五，加油兄弟。哎呦，过百了，加油啊， 小心。三十七，三十八，三十六公里，出大太阳，这公里特别热， 来，豆荚最后五公里，三个 w， 哎，太热了。 四十公里，哎，圣洁，加油！四十公里，豆荚顶住两公里三个 w 倒水。 二三三幺八三四二四十公里，最后一次补水，加油加油加油加油 加油加油加油。哎，四十点五，头差有点掉了，加油啊加油加油来，顶住， 坚持。四十一三四四，最后一公里了，朱倩加油！ 四十二了，最后二百米，三个 w 到手了，朱倩三四五 都跟他跑，让他去贡献，咱们从边上来。 二四幺三五，周霞冠军周霞，成都的文化市场，看看三周这么豪横的参赛包会有什么完赛包啊 来，谢谢。好看的嘞，这就是杨浦大桥吧， 没事吧？本品第六。恭喜我应该是第十二还是第十三吧。好一大包。 来来来，小哥四川的。好嘞，恭喜完赛幺零六五七取包了。来来，看几号了？赣州马拉松两小时四十一分，带着女子第一安全玩赛超爽奖牌，它这个奖牌叫如梦令，挺好看啊 啊就这一口，赛后小甜水贼懂宣判封顶，完美的一天。

丹州我来了！后天马拉松，今天跑了一个八公里热热身，顺便熟悉了一下赛道，没想到啊，这个单马真的是太用心了，今天就布置上了。嗯，途中还有一个温暖我的小惊喜，明天给大家分享哦！ 跑完步当然是要觅食加冲烫啊，走吧，跟我一起去大快朵颐！丹州的海鲜简直是太顶了，一上桌我就顾不上说话，只想认真的将鲜美死死的焊在我的胃里。 海鲜粥和海鲜炒饭，一个温柔，一个火辣，丹州跑马冲炭之王非他们莫属，当然，冲炭的同时维生素也不能落下。 我宣布，这个杨桃就是丹州的跑步水果之王，简直就是补水炸弹！如果说椰子是温柔的补水，那么杨桃就是活泼的补水加味觉唤醒，而且还可便宜了，一块钱一个，我们西安可买不到的。 还有这个像西瓜一样大的芒果，简直就是又香又甜，又木又滑，把我拿捏的死死的。总而言之啊，今天三十块钱实现了杨桃加芒果自由，我真的是太开心了，我爱你，丹州！

二零二五丹州马拉松将于十二月二十一日开跑，开跑之前先实地探探半马路线。 二零二五丹马变更了比赛路线，丹马半马路线是一个折返路线，起终点都设在杨浦滨海文化广场。整个路线比较宽阔，也比较平坦， 但要来回爬杨浦大桥，大桥也比较陡，再加上气温比较高，要想出好成绩，很难安全完赛，享受赛道吧。 单马的起跑点都设在杨浦滨海文化广场，这是一个综合性文化广场，于二零二一年完成建设，并向市民免费开放，包含图书档案馆、 体育馆、科技馆、文化馆、工业展览厅及配套商业设施，逐步形成了城市文化名片。 单马起跑之后的前一点八公里拐弯比较多，可能影响选手们起跑后超车。 起跑之后的滨海路双边四车道，起跑后大概一百米就右拐进入金阳路。金阳路也是双边四车道，但有点不易察觉的缓上坡， 前行至大概一公里处，左拐进入新英湾大道。新英湾大道是一段三百米的过渡路段，单边三车道，大概一点三公里处，右拐进入瑞阳路。 瑞阳路双边四车道是但不易察觉的缓上坡，前行至一点八公里处，左拐逆行进入开源大道。开源大道是单马半马路线的主要路线，右拐进入开源大道后，先是一段缓下坡，选手们可以在此路段开始超车定位。 前行至大概三公里处，左边大概五百米处就是千年古盐田。千年古盐田始建于宋九六零年，包括盐槽、盐泥池、蓄海水池、 卤水池、饮水渠、古盐铺、残墙等，是中国现存最早、保留最完好的原始日晒制盐方式的古盐场，再现了中国古代的工业与文明。 大概三点五公里处，开始爬丹州杨浦大桥。杨浦大桥连接杨浦经济开发区与白马井镇，跨越白马井海峡，线路全长三点三公里， 主桥长八百二十米，桥梁结构为主跨四百六十米的双塔双锁面混合式结合梁斜拉桥，二零一四年正式通车运营，是当地的地标性建筑，兼具交通、经济与民生价值。 大概六点八公里处，下桥后逆行直行进入中心大道。中心大道单边三车道比较平坦，选手们在此路段尽情奔跑，享受赛道。大概十点一公里处，在消防大队门口掉头折返，沿原路返回。 大概十三点五公里处再爬杨浦大桥，咬牙顶一顶，爬过桥就是下桥，在爽歪歪的同时调整节奏，为后期冲刺蓄力。 下桥后一直沿开源大道逆行前行，前行至十八公里处瑞阳路路口继续前行。 大概十九点一公里处右拐进入横七路，横七路双边四车道貌似缓下坡。最后两公里开始冲刺了。大概二十点三公里处，横七路直行，直接进入滨海路。话不多说，咬咬牙 一口气，直接冲吧，终点就在眼前。二零二五单州马拉松半马路线实地探讨结束。总体来说，折返赛道比较简单，但要爬两次大桥可能会对成绩有影响。祝各位顺利完赛，享受比赛，我们赛道见！

加油加油， 终于看到第一名了，加油加油加油加油加油加油加油加油 加油加油！快来了，不装不装，再来了，加油加油加油加油。

来来来，兄弟该你了。来了来了，起因是主包报了个全马比赛， 在这里朋友看见他偶像了，我们就用这样的方式去合照，果然干坏事人是憋不住笑的，现在翻开来看感觉像两个魔丸，四十二千米太无聊，直接跳到终点冲线吧，最后跟着女子第二名一起冲线， 主包也是取得女子第三的好成绩，接下来就欣赏一下最后的冲线吧！

跑滁州马拉松，感受最淳朴的海南文化 当一众大神都去参加广州马拉松的时候，而我却选择了另一个地方，滁州 作为海南岛市举办的赛事规模最好最成熟的一场赛事，来海南岛参加比赛就一定要跑滁州。 然而当赛事真正开始了以后，我们就在滁州马拉松的赛道上感受到了本地人民所带来的那种淳朴与纯真的一种热情。 已经八公里过去了啊，整个赛道上我们都被欢迎着， 鼓励声，鞭炮声覆盖着啊，还当一个老百姓把今天当过节一样过啊，还放炮庆祝啊！一路上，无论你是经过任何一个人 镇子，还是任何一个村庄，我们所看到的都是当地老百姓成群结队的站在马路旁边，用他们最热情的呐喊声给我们加油加油加油加油！ 看村民们很淳朴啊，站在村的路村道上看我们比赛啊！加油加油！ 在队伍里面，你们步伐看到的是有白发苍苍的老人，有嗷嗷带着孩子，无论多大年纪，海南人民都在用他们 自己的表达方式来迎接五湖四海的朋友。加油加油加油加油 加油加油加油加油加油加油加油加油！谢谢小朋友，谢谢 加油加油加油加油加油！ 赛道上还有另外一个群体，同样要所有的运动员所赶路，那就是来自于各个学校的 小朋友们加油，他们放弃放假的时间，站在赛道的两边，用他们最纯真最稚嫩的 鼓励一声鼓舞的我们每一个运动员前行。每当经过他们的时候，你就会发现 你有拍不完的手，有鼓不完的劲，所有人都想着把手伸出来跟你击掌一下，把他们的那份小小的能量传递给你，让你在这下接下来的比赛当中跑得更快，跑得更稳。 这是我在赛道上看到的一个最令我感动的一个瞬间。辅导员老师把他们的小朋友少先队的队旗 高高举起来，伴着我们一同前前进。我第一次在马拉松的赛道上看到了少先队的队旗。赛道上最让运动员们惊艳的是这些 民族舞的这些海南人，他们用自己最纯朴、最纯真的舞蹈表达着他们对这场马拉松赛事的重视和热情。 加油！加油！加油！加油！当走马拉松完赛了，但海南人民所带给给我们的感动却永远的留在了每一个人的心间。

加油加油，加油。

加油加油！ 估计第一次退赛经历要赶单马了。 三十九公里我的退赛经历一言难尽，喜提 p w。 个人最差哈哈哈。早上六点三十八，住的地方离西点特别近，走路十分钟吧， 有点热，随着一阵阵海风，马上就要进 a 区了，加油！胜利，加油加油！ 请开始之后的通关之后的第一场赛事 点燃好吗？好， 加油加油加油加油加油！前面要上杨浦大桥了，海南省最大的跨海大桥。 终于爬上了杨浦大桥， 好累啊，终于爬上杨浦大桥了。你知道十八号海南港刚刚封关，那么这个杨浦港就逐渐取代新加坡，成为亚洲的最大的港口集散地，具有纪念意义。 加油加油！ 今天状态特别差，十二公里就没劲了，哎呀，肚子不舒服，所以彻底的放弃好成绩的念头，已经降到六分了，心率超高， 加油哦！加油。 哎呀，四三里的兔子已经远去了，不行了，我准备退赛了， 估计第一次退赛经历要改单马了，状态太差了。其实十五公里之后我就开始走了，因为生理期第四天，今天就特别难受，小腹下坠，很疼很疼，跑不动，觉得还是安全第一，健康第一吧。想办法退赛了， 大部分都是这样的路段，啥也没有，想退散都没有车。我从十五公里都决定退散了，现在已经二十多公里， 还没找到十公里那没办法，又荒无人烟，鸟不拉屎，还得往前跑，我也就这样跑跑走走。十公里，那还能不能退散了？ 哎呀，眼看这五小时的兔子离我远去，没想到我也有今天。三十九公里我的退赛经历一言难尽，总之不是找不到收容车，就是遇见一辆没有追上。 我去，我到三十公里还没遇见顺风车，没办法在我整整走了十公里之后吃着根胶又开始跑，跑到现在三十九公里刚上三十七八公里的时候遇见了，可是我就剩三四公里了呀 啊哎呀还有不到二百米。妈呀我的个人退赛之旅以五小时熬完比赛结束 马上到终点了，熬完了大概五零五加油吧。好热呀 喜提 p w 个人最差哈哈哈好像是五零五左右完赛吧。

加油哥加油加油最棒最美最帅太棒了太棒了，稍等我一下。必须的，可以啊。 哎呀，追上收尾兔加油加油加油。好，收尾兔收尾兔超过他们。加油啊 加油加油加油加油加油加油加油 加油加油加油。四公里了， 还剩十六公里啊哈哈哈。哇，今天这景好看，出太阳了。哇，真好看。 多吃点吃回一份。多吃点吃回来。 多吃点多吃点多吃点。你跟我们笑两口就行了。姐姐加油最棒最美的最帅的。加油哥加油你是最棒最美最帅的。太棒了太棒了你最帅加油 太棒了。谢谢谢谢加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油 加油。二十一公里在眼前了哦。看看镜头哦， 志同道合同过啦。志同不相为谋。