all your smiling thing。
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大家好,今天是我视频日记的第二十三天,今天我来给大家介绍一下怎么画蛋糕。呃,本我们我们还会写他的味道 的评语,大家就从下面写就行了,跟我和赵一林一样,就那样子写评语,你可以写一些啊不,妈妈,你可以写三个字,四个字或者两个字,但是不能写一个字, 记住了吗?之后呢,这个就是我画的蛋糕了,我先给他把眼睛添上,眼睛的话就必须得用黑色。 好了,这就是我们的眼睛了,这个眼睛你可以一个眼睛不用闭,不用这样子闭,你啊,你也可以不这样子, 你就直接给他。呃,你想画什么样子的眼睛都可以,我想画成这样子的,萌萌哒,萌萌哒的可爱版的。 你用樱桃就画上面的樱桃就是用红色画的,一个圆圈,一个弧形一个弧形,哼,之后呢,胡萝卜色是用来画这个 蛋糕的。之后呢,蓝色和绿色就来画这两个颜色,这两个这个纸杯, 你想用什么颜色就用什么颜色,只要是你喜欢的颜色都行,什么颜色都能画纸杯。可是呢,我教的其他颜色必须得画上。之后呢,再用 这个天蓝色或者浅蓝色,深蓝色,淡蓝色都行,你就给他画上奶油,如果有的同学不会画的话,就这样子 练习一下怎么画奥利给。之后呢,你可以用啤酒色和棕色或者是黄色来画这里的一些巧克力。我用的是啤酒色啊,想用什么颜色就用什么颜色。之后呢, 嗯,之后呢,我呢下一期我会给大家介绍怎么画, 嗯,我先想一下,我就画一个衣服,嗯,我不知道要画什么衣服,但是大家想画什么衣服就画什么衣服,在评论区告诉我要画什么衣服,下一期再见!

是不是导致拖延症的问题解决了,我们就可以一劳永逸?进步是不是一定要永远向上?大家好,今天我们来看粗糙轻松解决拖延症的最后一章。我们在前几天的读书日记中,知道了怎么应对拖延症的各种深层的原因,也知道了怎么加强我们的行动力。 但是很多人以为问题解决了以后就永远不会再次发生,以前没有发生的问题以后也不会发生。事实上我们的人生就是在泥潭里打滚,我们面对的永远都是类似的问题,我们能做的只有努力的向外爬, 爬到泥地里让自己更体面的打滚。所谓的向外爬就是让自己保持进步。什么是保持进步? 很多人以为进步就和一个函数一样,一直向上,一旦慢下来,就会觉得自己是不是透凉了,自己是不是不自律了?不是的,进步不只有这一种。中学的时候,有一段时间我的学习成绩下降的很厉害, 那个时候老师和我说,学习就好像打拳手,向后是为了下一次出拳更有力,让我不要灰心。进步也是一直向上是进步,起伏不定,哪怕最后只好了一点点,也是进步, 我们不要给自己太大的压力。怎么保持进步?昨天说了完成事情的三个步骤,挑战完成还有奖励。进步就是在这个基础上再加一步复盘。 这里的复盘不是我们想象中那种一口气憋一个大的,列出一堆感情意见,下一次的成绩可以翻好多倍。这里的复盘是快速的完成前三个步骤,进行微调, 结果可以是好的,可以是坏的,微调的积累就是我们的进步。以我做视频为例,每做几期,我都会做一些小小的尝试和变更, 影响比较大的有两次,第一次是我把某一期的发布时间改在了早上通勤的时间,看看不同时间发布会不会对播放量有影响,结果是惨败,那一期的播放量在某音上只有个位数。 第二次是我尝试了先写文案再录音,以前的视频我都是手机拿起来直接录,想到哪就说到哪,然后直接上传。昨天的那一期,我把之前的文案丢进了 ai, 让 ai 给我提了些建议,我根据建议先写了口播稿子的大纲, 然后再进行视频的制作。在某音上的点赞里有没有明显的提升。总结来说,进步就是给自己定一个有一点点难度的目标,挑战,完成奖励还有复盘。无论哪种结果,失败了和成功了, 只要积累到的经验都是进步。再过一段时间回头来看,我们就会发现其实已经走了非常远了。下一本书我们看费曼学习法,好好学习,天天向上,我们明天见!

哈喽呀,大家早上好。小圆脚脚在哪搞点嘛。盖着。一早就接到顺丰打来的电话,老公给女儿亲自弄的磨牙棒,到了一会就去门市看看爸爸牌手工磨牙棒到底是个啥样子。 每天的生活都是这样循环,枯燥又无味,还好有女儿陪伴着我洗脸,哎呀, 洗个脸硬是紧张的很呐,擦个脸一拍拍拍我们的小脸蛋,对自己可真狠呐。又抓了一个口子,收拾好女儿,让她自己在床上玩,拉开窗帘通风。 我也产后快五个月了,体重也卡着不掉,别人都能恢复到生娃前的体重,还有十多斤肉咋个掉?我为了女儿的口粮还得再胖一段时间,每天早上都得喝一大杯水。 今天早上就简单弄点早餐吃,冰箱里还有烤肉,拿出来用空气炸干两根 两百度十五分钟,中途翻个面,再洗一个鸡蛋放在水壶里面煮, 弄到锅里又来看一下朵朵,给他拿一个玩具来逗逗他。 敷个面膜,很喜欢这个拉丝面膜,精华很多。也不会滴的,到处都是。幺儿妈来给你穿衣裳哈, 你起来耍。把衣服穿起起来耍。公主起床了哎,咋走。好乖哟,坐起。小朋友啊,你坐起了呀啊,小朋友 又来又来,宝贝又来一二嘿。哎呀,好厉害,好棒哦,坐起来了嘎,坐起来了,我可以到处看了嘎。嗯,开心 宝宝嗯,开心。哎呦,你好色的哦,穿这件大衣服。姐妹们,我感觉我每天都要扣好多这种扣子呀。 毛毛带起我们就像妹妹了嘎,不然我们就像个小男生一样。好了好了,给姨姨们打个招呼来。早上好,我起床了,嗨。嘿嘿, 把它放到婴儿车里面跟着我走。冲一碗牛奶燕麦就可以吃早餐了。有安安冷的辣椒面蘸啥都好吃。 每天早上朵朵这个时候是最乖的,我吃早餐他就在旁边安安静静的看着我, 比以前两个多月的时候好带多了。走到哪推到哪走吧,我们又走了。来这里等我这里陪着妈妈好不好。 擦点水乳打湿素颜状态也挺好的。 拿到光线亮一点的地方来纯素颜。你看我这个脸跟我这个手这个肤色 差别真的是太大了。以前我就是我手的这个颜色,现在珍珠膏还没有擦,就只是擦了个水乳,皮肤都比我的手透亮很多。姐妹们,珍珠膏真的是解决黄黑皮 真的要给你们安利起来,这个真的好用,你看我一瓶用了多久了。这是去年九月份开的,拍打均匀就可以了,黄黑皮的姐妹赶紧安排起来哟。还有两个月不到的时间就过年了,现在用还来得及。 换好衣服准备出门了。这就是真实养娃人的房间状态。根本不会收拾啊。以前我都是要收拾的,现在我出门都不收拾了。关灯妈妈带你坐车车了哈好不好。 那黑儿拿着你的药药药药玩哈。我们准备出发喽。 他真的好乖啊。他爷爷走了的啊,送人去了的啊。爬起爬起背起好睡觉觉了嘎。背起睡看看你爸爸给你整的磨牙棒弄了 你硬是带这么轻吗。这个磨牙棒哎呀哎呀还那个卫生纸裹的。猜猜 许婉月。哦呦哦呦,还得行啰,还抛个光的啊啊。你看抛光的花椒树棒棒儿,我专门给他寄起上去的,人家的磨的磨牙棒哈哈哈。哦呦,好会整啰, 怎么这么光生哦。他买的这个打磨的来磨的哦。那是说的中午子吃去煮一下嘎。要煮,煮得久马上都回去煮。老姐我我捏下你捏到,看看你捏得来不。幺儿捏到你爸爸给你做的礼物哎, 喜欢啊,还多喜欢嘎哈哈哈。蒜末,小米辣抽,放点麻油,放点味精,再来点辣椒油, 放点白糖好了,胡豆拌折耳根就拌好了。嗯,菜都准备好, 起锅喽。 啊,咋子嘛,醒了你都要吃啊。哎呀,我们许完月睡醒了肚肚就饿了嘎,妈妈吃了饭再喂你哈。哦,不哭不哭不哭。哎呀,都喊妈了。 妈妈妈妈妈妈妈妈把这个泡肉喂你哈。哦,好的很,两分钟吃完,拜拜姐妹们,我要去喂奶了。


看一篇我们班孩子的日记,你们说不知道该写什么,其实生活中点点滴滴,你看到的都可以写,他写的是他妈妈的车技。这篇文章不错,我们边看边点评。 开头介绍事情的起因,提到了重点就是刚拿到驾照的妈妈,语言非常的紧凑,路上的车来来往往,所以妈妈紧张。你看一下介绍到两个点,指点迷津这个词用的非常的棒, 看到还要想到把自己的思考融进去,是好文章的标志,这点小作者做的非常的棒。你看爸爸在教他。又提到了平常爸爸不敢这样跟妈妈讲话,那说明其实妈妈害怕了,所以听。 最后很自然的也提到了自己,原来自己胆子很大呀,哎呀,我都佩服我自己。所以全文显得幽默生动,但是又非常的真实。