倪海厦神仙蛋的正确煮法步骤

那你们一定会问，迷失，那到底要怎么吃？我教你，最好的、最养脾胃的吃法不是水煮蛋， 最好的吃法叫做冲蛋，或者叫鸡蛋花。你拿一个碗，打一颗新鲜的鸡蛋，把它打散，然后烧一壶滚烫的一百度的开水，水一滚，你立刻用这个滚水去冲那个蛋液，一边冲一边搅拌， 它会变得很漂亮的，蛋花像蒸蛋一样滑嫩。这个时候这个鸡蛋是刚好熟，而且它是滚烫的， 你吃这个下去，它温暖你的胃，它保护你的胃阳，它那个蛋黄是润的，是滑的，它滋阴补血，它那个蛋白 也煮熟了，没有寒湿的问题，这才叫会吃。你如果怕它有一点点腥味， 或者你体质偏寒，你切两片生姜，或者滴几滴姜汁，放到那个蛋花水里面一起喝下去。哎呀，那个姜的腥温配上鸡蛋的滋补，它温中补虚，醒脾开胃。 你早上吃这一碗，你整个人从肚子里一路暖到四肢，这才是真正的养生早餐。 你那个冰鸡蛋配冰豆浆，那简直是天壤之别。你如果非要吃水煮蛋也可以。我再说一次，第一，必须是热的，你不要放凉了吃。第二，不要过熟水滚七到八分钟，那个蛋黄要润的。 我今天讲这个是因为我看到太多太多的人，包括你们的父母，你们的长辈，甚至你们自己，每天都在做伤害自己脾胃的事情。脾胃是后天之本，有胃气则生，无胃气则死。你所有的营养，所有的气血，都是靠这个脾胃化生出来的， 你把这个根本给毁掉了。你吃再多的维他命，吃再贵的灵芝、人参都没有用，因为你吸收不了我尼海萨研究伤寒精粹，我一辈子在讲经方， 经方的最高指导原则就是保护你的胃气，你今天听懂了，你回去，第一，你自己不要再吃那个冰鸡蛋了。第二，你把这个视频 转发给你那个还在冰箱里拿水煮蛋给你孙子吃的那个阿馍，你转发给你那个每天早上给你爸爸吃干蛋黄的那个妈妈，你告诉他们观念要改， 你这一个转发的动作，你可能就救了他下半辈子的肠胃，你可能就让他免去了胃镜的痛苦，这就叫做功德无量，你帮助别人就是在帮助你自己。

家里有鸡蛋的注意了，这条能救命的视频，生过病和没生过病的人都得认真听， 这是白大褂打死都不愿意和你说的秘密。错过这次，下次可难得碰到了。其他人能划走，但你不会无缘无故刷到我的视频，今天你能刷到，真不知道是做了多少善事才有的缘分。不管你要不要给我点个免费的小红心，我都会把祖传的方法毫无保留的教给你。 看视频时随手点赞的朋友也都是在为自己积攒福气，今天就给大家分享，三片生姜，五片黄芪、三颗去核红枣、十个枸杞， 六块红糖，再加入清水把精华蒸出来，每天喝一次，坚持喝一周，你会发现你肤色红润了。看到这里的朋友都是有大福报的，留下一句谢谢，但我知道你来过。

再给你说一遍，家里有鸡蛋的朋友注意了，这是一条能救命的视频，所有生过病和没有生过病的人都要认真听一听，这是白大褂打死都不愿意跟你说的，百分之九十九的人都不知道高高最害怕的食物居然是鸡蛋， 你按这个搭配，十两天时间直接下，错过这次机会，你下次想学就难了，我现在教你一招，这是你用一个亿也买不来的老方法，谁都可以划走， 但是你不行，因为你马上要百喜临门了，你真的太厉害了，别人碰不到的好事，你却碰到了。先帮我把下方小心心和大拇指点亮，让我来告诉你这好消息是什么。 首先恭喜你，一百万个人当中只有一个人能看到百喜临门，那么你今天看到了，我不知道你是做了多大的好事，我们才能在这里遇见。 不管你过去遭了多少坎坷，就这个搭配，就能让你一年都舒舒服服的，每天都过得跟朵花似的。 这个民间古方已经帮助了成千上万名老人，不管你给不给我点一个免费的小红心，都可以跟着学，一定要好好听。 首先把核桃剥去外壳，取出核桃仁切成碎末，泡发好的木耳洗净，同样切碎。接着把切好的木耳和核桃仁放入碗中，打入两个鸡蛋，搅拌均匀，再添上适量的水，轻轻撇去表面浮沫， 上锅蒸十分钟就可以了。记住，是蒸熟，不是煮熟，这是老一辈留下的智慧，每天早上空腹吃一次，舒服到飞起来。学会了不要着急划走，留下爱心和预约，让我知道你来过。