罗马5章讲章核心内容是什么

今天要讲的书是弗洛伊德梦的解析的前三章，你以为呢，人类一直在很认真的研究梦，其实呢，结果是相反的， 弗洛伊德呢，他在梦的解析的第一章里呢，就说了一句非常冷静也非常残酷的话啊。他说啊，人类讨论梦已经几千年的时间了，但对梦的真正理解呢，是基本上没有实质性的进度的，从古希腊到古罗马到中世纪，再到近代，科学 关于梦的观点反复的横跳，但是呢，依然停留在表面。所以一开始呢，人类会把梦当成神的语言，梦呢，是神预，是预兆，是来自神明，鬼魂或者祖先的暗示。 那个时候的人呢，不分析梦，他们是会去听梦的。梦呢，会决定命运啊，战争啊，婚姻啊，也会决定生死。后来呢，科学就出现了啊，所以态度呢，一下子就走到了另外一个极端，梦就会被解释成为呢， 神经的放电了，身体的刺激了，白天印象的残渣了，是一堆没有意义的噪音了，你不要当真了。但是问题是什么呢？ 这两种说法呢，都解释不了一个事实。如果梦呢，只是随机噪音的话呢？为什么梦里的情绪呢，往往会比现实中间更加的真实呢？ 如果梦呢，只是身体的刺激的话呢？为什么梦总是可以非常精准的戳中你最不愿意面对的恐惧，你最不愿意面对的羞耻，你最不愿意面对的欲望，还有你最不愿意面对的冲突呢？ 弗洛伊德呢，他真正厉害的地方就在这里啊，他没有继续去问梦到底是不是神给的，梦到底是不是假的， 他是换了一个方向问，他就问了，如果梦不是胡乱发生的，那他在心理层面到底起了什么样的作用呢？ 这问呢，直接把梦从神学和生理学呢拉进了心理学的范畴。所以在梦的解析的第一章里呢，弗洛伊德他反复强调一个核心的事实啊， 梦看起来很荒谬，很混乱，很不合逻辑。但是梦呢，绝对不是随机的，梦里的材料全部来自于真实的生活， 你见过的，你听过的，你经历过的，甚至是你以为早就忘干净的东西。那区别在于什么呢？梦，他不会选择你白天最在意的事情，而是非常偏爱两类材料， 一类材料呢，是白天被你忽略的，看起来呢，没有那么重要的小细节。另一类材料呢，是你童年的时候呢，那些被你压进记忆深处的经验。 那为什么偏偏是这些呢？因为在白天啊，那些真正非常重要的，真正有冲突的心理内容呢，就会被你的理性啊，你的自我控制了，你的道德啊，和你的社会角色啊，给牢牢的管理住， 根本就没有机会去表达出来。所以呢，他们就会选择绕路躲开你清醒的意识在夜晚呢，用梦的方式去出现， 那你就会发现啊，一个非常反直觉的现象，白天呢，越清醒，越理性，越懂事的这些人呢，他们可能在晚上就会出现非常奇怪的梦。 所以，弗洛伊德呢，在梦的解析的第一章里面呢，已经悄悄的亮出了整本书的底牌。梦的出现呢，不是为了让你开心的，也不是为了让你预测未来的。 梦它是什么呢？它是你心里内部冲突的副产品，它没有来自于神明，也不是只是因为你的身体，它来自于你自己，但不是你白天那个清醒理性的自己。 梦，它来源于那个被你压抑住的不允许表达的那个部分。所以弗洛伊德才会说嘛，如果你连梦都解释不了的话，你就不可能真正的理解焦虑，理解强迫，还有你的恐惧，所以更谈不上疗愈了，对吗？ 所以梦是通往无意识最低成本的入口。整本书的第一章，如果说弗洛伊德是在拆旧世界，那么第二章呢，他就开始真的教你怎么样去做， 他在这里干了一件呢，在当时是非常冒犯的，甚至可以说是彻底颠覆的事。他告诉你啊，梦不是靠解释的，而是靠分析的。这两个词的差别是非常大的。在弗洛伊德之前，人们是怎么去解梦的呢？就是查梦书嘛， 蛇代表性啊，水代表情绪了，牙代表死亡了，听起来是不是很悬呢？其实也很偷懒。 弗洛伊德他会直接否定这种方式，他说如果梦的意义是固定的，那就不需要梦者本人，谁来查表都是一样的。所以现实是相反的， 同一个梦的意向放在不同的人身上，心理意义可能是完全不一样的。所以弗洛伊德提出了一个当时非常反常识的方法，叫做自由联想法。什么意思呢？不是由你来理解梦，而是让梦里面的每一个元素 反过来牵着你走向你自己的心里。现实你不需要很聪明，也不需要会分析，你只需要老老实实的说，这个画面让我想起了什么，哪怕听起来很荒谬啊，很幼稚啊，很不体面啊，你都要说出来。 所以在第二章里呢，弗洛伊德选了一个梦，做了完整的示范。这个梦呢，表面看起来非常的普通，甚至有点无聊，但是他一步一步的拆给你看， 梦的表层内容几乎呢，永远都是伪装的，真正重要的是梦背后被你压住的那种梦思，通往梦思的路不在梦里，而在你的联想里。 那这里有一个非常重要但很多人会误解的点啊，自由联想呢，他不是胡思乱想，更不是随便编故事。 那相反，自由联想是一种极不自由的过程，你会发现，你的联想总是反复绕回什么呢？比如说啊，某些人了，某些情绪了，某些让你不舒服的记忆了，对，这些绕不开的点，才是梦真正要指向的东西。 所以弗洛伊德在这张里面，他就反复强调啊，梦不是为了被理解的漂亮，而是为了被揭穿的。 梦的工作呢，就是把一个你清醒的时候没有办法承认的心理事实，用看起来没有关系的方式呢，偷偷的呈现出来。 所以分析梦的过程，本质上来说就是一点一点的拆掉你自己的心理防御。那你就会发现啊，真正的解梦过程呢，会让人很不舒服，你可能会很抗拒，可能会否认，可能会觉得牵强，甚至呢，你会觉得分析者想多了。 但是弗洛伊德说啊，这些反应本身呢，就是分析的一部分，因为梦和潜意识从来都不会主动配合你。 那到这里呢，第二章其实已经把整本书的操作逻辑都说明清楚了，梦，它不是一个谜语，等着你去猜对答案的。梦本身呢，它是一条线索，但你回到你一直在回避的心理现场，你不是在看懂一个梦，你是在被迫重新认识自己。 这也是为什么弗洛伊德敢说，梦是通往无意识的王道。不是因为梦神秘，而是因为当你睡着的时候，你终于来不及继续骗自己了。到了梦的解析的第三章呢，弗洛伊德正式抛出了当时呢， 相当挑衅的一个观点啊，他说，每一个梦都是愿望的实现。你现在听到这句话，可能觉得已经开始反感了，你可能会想反驳，那噩梦呢？焦虑梦呢？如果梦见失败，梦见失去，梦见被抛弃，这个也是愿望吗？ 弗洛伊德很清楚你会这么想啊，所以他偏偏呢，就从这里下刀。他说，如果你把愿望理解成我想要好事发生，那你一定会觉得这句话很荒谬。但在心理学里面呢，愿望呢，从来不等同于美好的期待。 愿望指的是什么呢？一种在你心里内部持续存在，但在清醒状态下呢，不允许表达的心理驱动力。 也就是说啊，梦实现的，一般来说呢，不是你愿意承认的愿望，而是你拼命压住的那个愿望。你白天越是否认它，到了晚上呢，你的梦越会帮你去完成它。所以呢，很多梦看起来并不是那么快乐的 梦，他就会用失败了，羞耻了，恐惧了，惩罚了这样的方式呢，来实现愿望。比如说呢，一个充满内疚感的人，反复会去做被惩罚的梦。一个长期压抑攻击性的人，会在梦里呢，被攻击，被追赶。 一个在关系中间不敢分离的人呢，会反复梦见失去，你看啊，表面上这些梦让人会很痛苦，但是在心理层面呢，他正在完成一个隐秘的愿望，让那个被压抑住的情绪终于有地方可以出现。 所以弗洛伊德在这张里面，他就反复的强调了啊，梦呢，从来都不对愿望负责， 他只负责让愿望存在。梦根本就不会关心这个愿望到底合不合理，到底符不符合道德，会不会让你崩溃。梦只会做一件事，就是在你睡着的时候，绕过你的理性，还有道德审查，把愿望呢，偷偷的送上舞台。 这也是为什么小孩子的梦会特别的直白，比如说小孩子梦见想吃的东西，想去的地方，想要的玩具，这是因为他们的心理审查还不成熟。 愿望呢，不需要太多的伪装，但是成年人的梦呢，就会越来越复杂，越来越扭曲，然后呢，就要绕山路十八弯，因为你学会了克制，学会了压抑，假装自己都不需要。 所以噩梦呢，不是反利，他是非常有利的证据。噩梦说明什么呢？那个愿望被压得太狠了，梦已经没办法用很温和的方式来表达了，所以他只能用吓你的方式，让你焦虑的方式，让你痛苦的方式来强行的突破。 那梦本身呢，并不是在折磨你，他是在帮你维持心里面的平衡。到这里啊，弗洛伊德其实已经彻底改变了我们看待梦的方式， 梦不再是语言，也不再是胡乱放电，而是一种心灵妥协的产物，你白天拒绝承认的部分，会在晚上用梦的方式继续存活着， 所以真正的问题从来都不是这个梦到底好不好，准不准，而是什么呢？这个梦到底帮我实现了什么？我醒着的时候不敢要的东西。