我的能量加油站该怎么解压画怎么画

小朋友们，你们是不是也有不爱吃的食物呀？这是因为你的身体里面有个挑食小怪兽，每种食物都有自己独特的超能力，米饭面条是能量加油站， 让我们有力气跑跳玩耍。鸡蛋牛奶是肌肉建筑师帮我们长高高变强壮。青菜水果是维生素小卫士，能赶走病菌不生病。 要是挑食就像拼图，少了几块，身体得不到全面营养，可能会没力气，容易生病，还长不高哦！所以，快来赶走挑食小怪兽！

这幅画我真不知道该说啥，本来我画的好好的，结果拖延症一来，我把它晾了两周， 两周啊，他一个缠绕画都快缠修成仙了。这幅画我在起笔的时候就突然感觉到一股能量，一种宇宙在召唤我画水滴的力量， 我就顺着他画，越画越顺，越画越离谱。再往外延伸的时候，我就问宇宙，你到底是想画丝带还是想画河流啊？你给我说清楚。 他没有任何回应，我就继续画呀画，涂呀涂。当我把黑色涂完，我仿佛听到宇宙在说，加点颜色吧，孩子，你需要光。 我赶紧拿出丙烯笔一顿乱夹，粉色刷刷刷，绿色刷刷刷，蓝色也刷刷刷，就这么神奇，整个画面一下子被救活了。 最后我还用高光笔硬加了些小点缀，让他看起来更快乐一点。终于画完了，哎呀，舒坦了。

恢复能量的有效方式，天补地补和人补天补，晒太阳，看月亮，拥抱世间万物，触摸花草树木， 吹自然风，感受当下的安稳感。地不散步，登山、运动，走在松软的泥土地上，感受脚踏在大地上的归属感。人不 穿自己喜欢的衣服，吃喜欢的饭菜，和同频的人待在一起，感受自由自在的舒适感。

我要画小草老师，你直接用笔去画那个那个直接用笔去画。 我直接干脆画个花店草编吧。我画个草编要花这个草编按闹钟就可以到此为止了。我还有好多年前天下面我把买车的房子抵押。 天呐，这个里面里面坐的应该是我们班的家长，所以说前台也没人，我们班应该没有家长会来。应该是吧，那每天早上都有一个女的家长，应该是我们班的家长吧， 他们都没有人接送吗？但是每天早上星期天都会有一个女嘉宾。你们谁妈妈在楼下吗？没有啊，书法的吧？我不知道，反正每一天他们从来都没人送。我。妈妈我认识那个妈妈，那个妈妈我不认识，哈哈哈哈。 我要给贝尔打一千分， 怎么办？小朋友，我要给比比咚咚比比比咚，打零分，比比咚咚，我要给唐三和小五打一千分。我对画好画白了呢，你的话先提醒木木， 这啥特效被撕开了，这已经被撕开了，然后我把我把这个这个给 老师，问他。一 神秘老师差评过，神秘到了六百六十六， 这首神秘老师在拍过，差评到了这个神秘老师，这个又是神秘老师吗？

嗨，我是陶江，今天在我们力助中国区的办公室跟大家说。哈喽，那么经常有人问我啊，就是我的工作节奏非常的忙，压力也很大，那我怎么去缓解我的压力？ 这个窗边呢，其实是一个能量的补给站啊，我们的外面呢是前滩，从这边窗口呢能看到啊，房间我会在这入一会啊， 我会可能看看杂志，听听音乐，我会看啊，这个窗外，这个川流不息的这些车和人走路，我看到的不三的处呢，而是我看到远方任务要求自己要看的更远一点，要放手，然后不是去看困难的本身， 而是去找到未来的一个处。还有一个就是公园二十分钟的项目，不知道大家有没有了解 啊？大家都知道上海在上海真的是城市建设的非常好，不管是在我的家的附近，还是在我们我们这个半亩地的下面都有啊，很多绿色的公园，我也有时候会下去走路，走 去看看我喜欢的树，去探访一下啊，我喜欢的花，我觉得也是赋能了自己，让我们变得更加有能力了啊，做到我跨国公司的 ceo 啊，这个掌舵人啊，我们需要很好奇，我们也需要一个很坚强的意志， 我们也需要一个很好的呃，能够帮助自己实现肾气平衡的一些方法啊，以后跟大家讲更多的一些方法和我的一些 tips， 我是 唐江，请跟我一起探索生命的美好。

我在广州最高的楼里面开了一个最不像医美的医美中心，今天带大家来参观一下，其实我一直想传递的信息就是美，它真的是多维度的美，所以我打造了一个具有疗愈性质的医美空， 我希望所有的求美者能在一种完全放松自信的过程里去做所有变美项目的选择。大家会看这个空间像不像一个宇宙飞船？整个空间的设计到落地整整花了一年半的时间，为什么时间会很久？就是包括沙发是从意大利订回来，等了七个多月， 我觉得所有的等待都是值得的，我们看到的连的珠子都是我们自己手工穿放上去的，因为这样有能量，墙面用到的也是比较天然，你看这个顶面就是希望大家来到这能找到一种在自然当中的感觉， 所以我们在这个空间打造就是用高频的能量来调动每一个人内在之美，那是不是外在之美就不要了呢？当然不是，我们的审美理念其实就是回归自然，最本自具足自信的能量之美。每一个来到月零落的客人，都是由我来进行面部的美学评估， 根据能量的评估以及我们想要解决面部的情况去匹配相对应能量的产品。在月零落就是可以达到不用往脸上打填充，也能达到紧致的效果。一方面是产品本身，另外一方面就是结合能量，不同的颜色配比，它有不同的能量震动 来帮我们达到面部抗衰的效果。其实在月零落我们把美分为了四个维度，外在美是我们每一个人的名片，身体健康之美，它是我们每个人的根基， 还有高维智慧的能量之美，是本自具足的自信之美，会减少了我们所有的容貌焦虑，最后就是和自己的灵魂能量合一，高 频能量之美会让我们找到你就是光的能量，所以我们需要多维度的去理解美，因为这本就是我们生命的最高形式。现话在月零落变美更像是一场调频之旅，我们不只是看面部的 实际形态，还要看你整个人的气和场，通过面部的面诊方式再来评估你的实际能 量状态，结合外有的面部变美项目，再结合身体内在口服的能量产品，综合的定制一套顺应天时，调和身心的变美方案，当你的频率对了，美就自然出现了。 月零落我们会提供身体的量子检测，通过红外线去监测人体的细胞振动频率，就可以全身扫描到我们身体的健康问题， 这里就是能量补给站，我们讲到的外在之美和身体能量之美，那身体的健康和平衡更多的就会利用到口服的产品进行身体健康和细胞抗衰的一些调理， 所以它是内外相结合的一个调理过程，我们会用到生命种子，还有这个是不是很可爱？麦绿素绿蛋，它真的很像一盒鸡蛋。我们这里有五个房间，五种色彩 也代表着五种频率，我们打破了传统医美的冰冷感，用五种光的颜色去链接你的能量场，帮你做调频，这不是玄学，这是人体的磁场和环境的共振，最真实的科学。所以每个房间你能看到我们的背景用到的颜色会不同， 在我看来，我觉得装修它更像是我们治疗过程当中的一部分。能量共振，我们每个房间都能看到小蛮腰，因为小蛮腰就是一个巨大的能量接收站，所以很多身体敏感的朋友躺 到床上开始治疗的时候，他能感受到身体是有能量在走的，是不是很神奇？快来体验一下。从客人预约到客人到院前，我们总共有十三项的准备工作需要做，会从专属的饮品，专属定制的拖鞋，最重要的是房间的能量调频， 会根据房间匹配他的能量来去安排。像今天的这位客人呢，我们就准备了东木的香薰蜡烛，每个房间我们会有配一个音响，就是一个飞碟，音响会根据他今天的频率去匹配相对应的音乐。很多人说这不是生活美容才有的吗？ no， 我 觉得医疗美容才最应该有。在岳林路，我们都是高要求，高标准对我们每一个房间是有配备不同的床上用品的，更多的是选用棉质的和麻质的，因为这个布料它的震动频率是很高的， 我们不会用一次性的床上用品，它会降低身体的频率，能想象吗？这个是一个医美咨询办公室，我会用一些能量卡牌，结合他当天的能量状态给到一些提示，最重要的是用能量棒会帮大家去做一些调频，在求医的这个过程当中缓解一些焦虑。 什么我可以施展这些魔法呢？那是因为我有一些特殊的能力和特殊的使命，所以我可以做这样的一件事情，比如说你相信超能力吗？ 岳玲珑不只属于我一个人，他属于每一个渴望绽放的灵魂。我们每一个月会在这里定期举办深度的疗愈沙龙，每天会有一次公益的送播活动， 其实就是希望这个地方成为一个光源和灯塔，让每一个走进月零落的人都能在这里洗去浮躁焦虑，都能接受爱和光的能量。在这里我们一起提平活在美好喜悦、心想事成的新世界。

哈喽，大家好，今天想录制的主题是大家被什么样的能量守护着。嗯， 这组牌的指示物就是这三副牌，然后每组牌的内容就是从这几副牌里分别抽出几张牌来作为内容指引。这是第一组指示物。这是第二组指示物。这是第三组指示物。 这是第一组小伙伴选择的指示物。这是塔罗牌的这个外壳。让我们来看一下第一组小伙伴被什么样的能量守护者， 以及他会给你什么样的祝福。先看看你们是被什么样的能量守护者。抽四张， 然后再看他对你有什么样的祝福或者是希望吧。 哎呀，很强势，很有能量。嗯，他这这个守护能量是在某个专业领域还挺权威的， 然后不太喜欢争执，但是却很有能力，就轻易不发火，一张嘴就能怼死你。这种能量 挺自由自在的，挺挺随心所欲的。所以说他不太喜欢跟人起争执，是因为不屑跟人起争执。所以说你后面的这个就是你的守护能量，实际上是 特别有能量，特别权威那群人，他不屑于跟一般人争执，而且怎么说呢，他挺骄傲的，就挺高傲，一个人一个能量吧，不能说是一个人，他们是觉着 就是因为一些小事跟别人起争执，其实这件事挺不屑的，但是如果说你想要跟我怎么怎么着，那我就一弄到底，就是得罪我，你算踢得到铁板了， 很强势，然后希望你像一个快乐的小孩子一样，就是随心所欲的去做你想要的事情，然后周边周围就是如果说有就是什么不好能量，想要给你一些 非良性影响的时候，他会出来呵斥或者是制止，甚至是击碎他们。嗯，但是他也希望你能通过你自己的这个认知和 自律，然后去得到提升，然后像他们成为的那种能量状态一样，就成为某个领域的权威，或者是说在某个领域有所建树，拿到这个实际的成就，他会守护你，但是他更希望的就是你像个斗士一样， 像个战士一样去发自内心的拿到自己想要这个东西，就不需要吃多少苦，但是首先你得有一些怎么说呢？就首先你得有一些 意志力和决心，就是你知道你自己想要什么，你告诉他们，然后他们才能去为你开疆扩土，然后守护你，然后为你征战，而不是说你天天哎呀就知道玩，然后啥事都靠外界那那种东西，所有事情都很卡顿，然后看他们的希望是什么啊？星币期 啊，这个也偏向逆位圣杯皇后啊，这也是权杖皇后圣杯四， 他对你当下的这个想法是，就是如果说你过去因为就是感情消耗掉一部分，不管是情绪还是钱，还是说 啊能量上的这个消耗，就是遇到了这些不好的人，或者说不好的这个情感状态，或者消耗你的人际关系。其实现在你该停一停，然后把你的钱，你的精力，你的 执行力放在一些应该放在的地方，就是守护好你自己的能量，然后眼下的这些小失忆实际上马上就会过去，因为你知道他们是那样的强势，那样的有能力，他想让你找到你自己内心 那个真正能，就是攻击你能量的这个源泉，或者是说你自己的能量核心，而不是说把你自己的精力 消耗点，然后再在外边外边给你带来这个风雨，里边就是说感叹，哎呀，这个生生命没啥意思，又低迷了，又怎么怎么着的，然后又没有动力，然后就想趴窝在家，然后他就特别恨，他恨的这个点就是说这孩子啊，不成事了，怎么这么回旋呢？对吧？ 但是首先是，嗯，他希望就是因为他的能量是足够强大，说白了他在他的领域做了很多重要的反馈， 他也希望你能在你自己应该就是埋头苦干的地方做出一些成绩，然后跟他们能量能链接上，这样他们好就是说给你一些能量上的支持或者是守护，那如果你一直对他们是背弃的，就跟他们能量是不匹配的，就是你越来越荡，越来越往下走的话， 他可能就是有一些爱莫能助，就想要伸手，但是呢又伸不太上手这种。还有一点他给你的意见就是说不要为感情花太多的钱，你也不要因为人际关系去透支一些 金钱上的这个能量，就是不要过多的去做自己力所不能及的事，然后要深耕，要在自己应该 就是扎根的地方好好扎根，然后努力向上生长，而不是因为一些人际关系被消耗，或者是说做一些有的没的，然后一直找不到那些你自己的这个核心目标是什么，就不要惶惶度日，你如果一直惶惶度日，那肯定就是 拿不到你自己想要的结果，然后一直就是郁寡欢的，然后有点怎么说呢？有点低迷，但是说白了就是他想说就是你一直就跟玩票似的，你指望世界能给你什么样的反馈啊？你要想好好的就是多干点实事是吧？铆定一个正确的目标， 然后踏实肯干，然后做一些周密的计划，然后做一些市场调研，把你自己想要做的这个事做成，然后你才能走出这个低迷啊，消耗呀，止步不前，或者是说有一些 啊焦虑，甚至是抑郁的状态，就是如果说你想成事，就把你自己调到成事的频率上来，然后要把你现实里的这个行为路径跟能成事的人的那个行为路径相匹配。不是说天天在家想，然后不断消耗你自己，消耗你自己的家庭， 然后他想要给你传达的信念就是如果你想成事，你要拿出这个动作来，我们是会守护你，甚至是辅助你去完成你自己的小目标，但是如果你没有的话，那咱就躺着，谁也别想好。就是哪怕说到最后你这号练废了，我出来骂你一顿啊，也比你天天在这 做百日梦强啊。这就是第一组也不是很吧，这第一组其实还挺有正能量，但是他们这组人呢，不是很温柔，他们给你的保护像就更像是一个长者，像是一个领导团队的领导，或者是说一个 国王，一个就是疆域的守护者一样。但是如果说你内在是腐朽的，你不想要，就是说建立一个强大的王国，那他也是爱莫能助的。 所以说你只要把频率调整好了以后，然后做一些现实里边能给就是物质，或者是说你精神上积极的这个反馈，他就可以链接到你，然后给你一些好的这个助力。所以说 你的守护灵啊能量很强大，但是首先是你得打开这个通道跟他去进行链接，就是你要想好，你先从现实里面扎根吧，然后一切就会以你肉眼可见的这个速度一点点好起来，然后祝第一组小伙伴一切顺利， 这是第二组小伙伴选择的指数，然后第二组小伙伴的排位其实不太适合展示，然后我就直接抽抽八张了，啊，直接翻翻过来，嗯，这是第二组小伙伴守护能量的类型，我的妈呀， 也是很强大，很阳光，很积极，然后性子也挺急，然后对你很偏心的那种，就是谁惹你我就我必须得处理就是， 嗯，就是精神很活跃，就是你可能能频繁的感觉到他，或者是说链接到他们的这个生物能量，就在生活里边，很多时刻你都会觉着就是能感受到他们，然后他们有的时候也会给你一些提示， 就他们是很活跃，很积极，很乐观，然后很向上，然后又某种程度上讲很护犊子，就很偏心。我管不了那么多，天地之间的大道理，就是我决定守护你，谁惹你就不行，但凡我能做到的事情，我肯定是尽量的去 去处理，去保护，但是呢，嗯，怎么说呢，就是还是有一些规范的法则在约束他们，所以说他们如此爱你，但是也不能事无巨细的帮你做所有的事情，然后我们再看他对你的祝福是什么。 嗯，这一部分能量有那种就是你在自然里就自然里的一些 好的能量，就是眼袋很久远，然后有也有一些是祖辈的，就是你宿世的这个缘分。然后还有一部分是来自于就是你过去可能是在战场或者说在一些好的运动中有一些共同贡献，然后有一部分的这个守护能量也是来自于这里。 然后你最近睡觉睡得不好，就是熬夜啊，或者说失眠，或者说神经衰弱多梦的这个情况。嗯，他给你的提示是应该注意了，然后看看他的祝福有什么， 哦哦，你看他以前就是到处征战杀伐，然后开疆扩土，或者是说积极修行，他倒希望你不要那么累，就是他想知道他想要你做的事，首先你得知道你自己想要的是什么，就认真，这是搞的你说 认真去思考，就是你真正想要的生活是什么样的 啊。然后他希望你就是说受外界的干扰少一些，他会帮你屏蔽掉很多就是别人对你的恶意，或者是说不必要的这个不良竞争。 然后他也希望你能就是认真了解到什么东西是你想要的。然后那个许下这样的一个愿望，就是他不希望你太多身体力行的去做，他希望你当下能够好好休息，好好向内观，然后去看看你自己到底哪里就身体精神哪一部分是需要修整的，然后外边这些 不好能量想要侵犯你，或者是说想要侵犯这个词不太好啊，就是干扰你的这些能量，他会帮你适当的屏蔽掉，他是觉得你现在能拿到这个 有时间独处，然后有资格独处去宣扬自己的这个剧本是因为你过去的这个工作贡献是够的，所以说如果你现在觉得很疲惫，你可以请假呀，或者出去旅旅游，或者是说一个人待着，然后把被分散掉的这些精力和能量就是 给收一收，然后去享受一个人的夜晚，享受那种静谧时光，然后多读读书，然后去提升一下你精神上的能量，就是之前被消耗的这个能量，或者是说开关给关掉，然后精神内守。 你这个精神内守跟第一组那种情况还是不一样，因为他是觉得你如果做到精神内守了，你的能量会进一步的提升，就是现在这个阶段，不是你自己出去开枪扩土，或者是说征战杀伐的阶段，就是跟第一组也不一样，第一组的那个指导灵是希望他动起来，有所见数，你这组指导灵就是说我们在外边保护你， 嗯，我们给你去扯掉你天幕上遮挡阳光那个乌云，你尽可能的就是在大地上 摊开自己的身体，然后汲取大地能量，然后告诉自己，告诉世界你想要的是什么。现在是一段静谧的，需要你自己去休息和内在整合的这个时光有什么不好，他们会帮你阻挡掉，然后你也不要因为你自己现在停滞或者是状态不像你想那样积极 去焦虑啊，因为你你足够，你也配得去取得这块 小小的礼物，就是让自己休整啊，让自己暂停，让自己的生活，身边很多就让你不舒服的能量归零的这个惬意时光就是你自己是配的。所以说你不要因为一些事情进展缓慢，或者是说很多事情不如你意，你就 有一些不好情绪的时候，然后你就闹心或者说不开心，没有必要，就是你现在想休息休息，该休息休息，该干啥干啥，去做一些让你自己喜欢和愉悦的事情，尤其是好的职业，就是你应该多读一些书，就多读一些让你有困惑的这个内容， 然后去解相应的这个题。你这个题解开了以后，你的事业啊，人生啊，包括认知会上一个大台阶，然后他们就那样默默的守护你，他们的能量够。所以说现在如果你觉得身体比较累或者休息不好，你就去做一些正向的这个 事情，然后让自己的身体调平，包括能量调平，调到一个好的适当的程度，然后去接引未来更好的生活。所以说现在想要跟你的祝福就是你去休息吧，外边有我们的所有不好的东西，根本就是影响不到你， 你的事业、家庭，或者说你的精神都会变得越来越健康和稳固，所以说该干啥干啥去，不要因为眼下的这点闹心巴拉的事 被消耗，没有必要，好好休息吧，你身边的能量足够强大，也足够匹配你自己 很好的未来，就是你现在要做的事，就相信自己，然后搞清楚自己到底的困惑是什么样的，然后解开那个一直困惑你的问题，然后迎接更好的未来吧。祝第二组小伙伴能够安心的睡觉，然后夜夜好眠， 精神就是或者说能量调整到这个正常的频率里，以后你的生活啊，包括视野会上一个不小的台阶，所以说拿出一点信心来，然后给自己一段时间允许自己休息， 嗯，放心的把你交给他们，没有问题，祝你一切顺利。这是第三组小伙伴选择的指示物。哎呀， 然后我们现在来选八张牌，四张代表的是指导零的类型，或者是说守护能量的这个类型，然后后四张代表是他们对你的祝福和想要传递的消息。 哎呀妈呀，翻过来我真尴尬。 咱们说的是近期守护你的能量的类型啊，就是他不一定非得是，就是一直捆绑的或者一直在周围的那种。 这组小伙伴我首先想说就是你拿到了的这个守护灵类型是 就是他希望就是他，他的能量是那种，就是他比较重视物质和现实的稳定，然后他怎么说呢？他具备那种能，就是确保你在事业和财务或者生活上有稳固起点和持续增长潜力的这个能力。 然后但是他怎么说呢？咱们一会再看这个祝福牌，但是他现在是怎么说呢？就是他现在这个能量是他想要 打破现在这个比较安稳的这个局面，就他觉得你有点在舒适区里待时间长了，所以说他现在能量是推动你离开舒适区，然后希望你去探索一些新的领域啊，然后建立一些新的社交或者生活模式， 然后这个不稳定他不是说不好的事啊，他其实帮你在进行一个成长召唤，然后让你知道一些事的意义，就是你真正的成长不是来自于就是外界，是来自于你的安，安全感是来自于内心的，然后不是外界的一些固定模式， 然后因为他我我在说他之前的这个能量是一直在变动吗？就暂时有的时候他能体验到或者体会到你自己内在是冲突的、急躁的和失去平衡的，所以说他一直是急切的走来走去，他希望你能 就是守住你自己的内核，然后也要学习一些灵活有韧性的这个应对方式，因为你有一些需要正视和调解的矛盾需要被解决，所以说他是那种 他很有能力，是在创造财富方面，但是他希望你能动起来去链接到他。嗯，他的这个类型有点像一位就是热情、自信、勇敢，然后有那个领导能力的这个女性原型，然后他想告诉你的就是说 就是你自己最强的这个守护能量实际上是跟你自己内在的激情和行动力相关的，然后他希望你能像他一样就直接乐观的去追求目标，然后 能用你积极的状态去感染其他人，然后在这个过程中呢也能吸取到一些温暖和慷慨吧，就不是说完全的那种等待别人给你反馈的就是好就好，不好就拉倒，就能处处处不了拉倒，他是这种状态，然后他希望你也能调频调到这样的一个状态。 然后第三组小伙伴收到这个守护能量的祝福，是说他说你没有必要，就是用别人这个成功的定义去定义你自己，然后你要从就是必须像别人一样成功的这个压力里边解脱出来，然后他也确保你有这个能量去定义你自己的成功。他在给你一些 就是暖暖的提示，或者是说就是每当身体有一些东西给你温暖，就这个东西就是他给你的提示，就是说 还在呢，就是你不是孤立无援的一个人，然后他希望你能，就是说照亮你自己内心真正的渴望，或者说情感所向吧，就是知道你自己真正需要的和适合你的东西是什么。 然后呢？这两张歧视牌的意味，实际上他在祝福你，他说你要更耐心更踏实，然后有策略的就迈出向前的这步伐，然后走向圣杯骑士，就是圣杯骑士给你指引的这个方向， 就如果你完成了以上三以上三步吧，其实你能赢得就比权杖六的这种公众式的这个胜利更珍贵的东西，就一种忠于你自己内心，然后充满热情，还有扎实稳健的这种人生状态。 就是如果你感觉到不被认可的时候，你就问你自己，就是抛开这个外界的眼光，我自己做到了什么，能真正让自己感到骄傲的，就如果一直没有，你想想他他的这个能量是什么样的，然后你你你去链接或者说你去调整自己的状态到那种程度，然后去给你自己一些 小小的正向反馈，去做一些能够让你自己骄傲的事情，然后你也要问你自己就是做什么事，亲近什么人的时候，你能感觉到那身是柔软的，然后充满灵感的，然后你就去多跟那些能给你正向反馈的人接触， 然后你也要提示你自己急急不来就是慢呢，其实有的时候就是快，你需要就再多一点的准备，让你自己的行动更有持续性， 就是情感呀，内在的真诚。其实度过这样的阶段并不是最终取得胜利的 关键，就这个祝福的本质，实际上是引领你打一场内心的胜战，然后赢得属于你自己的王冠。然后如果你自己能够就是了解到这副牌的这个核心， 就是他给你的祝福，实际上他带来的是情感，真诚啊，然后追随灵感，就是让自己充满浪漫的创造力的那种充沛的能量。他祝福你就是勇敢追求自己内心所爱，不管人啊，梦想还是艺术。然后让你用就是温柔坚定的态度去靠近你的目标， 但是你要避免因为急躁而无功折返，然后你也应该避免因为急躁而无功折返。然后你也应该避免自己有一个新的计划， 然后也允许自己的新计划有一个酝酿期。然后你不要急于求成，就打好基础在行动，然后他默默地在看着，他也会在事实的时候是援手到。首先得是你自己有这个能量动力，能就是你联系到他，或者说给这份能量按一个驱动性的开关， 然后不要再就是一味的求稳，或者说在你的舒适区里待着了，就他已经急着走来走去了，所以说适当的你也动起来，祝你一切顺利。