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有不少朋友问小范啊,说这个扇贝肉小朋友能不能吃,他不但能吃,你要是按小范这个方法做,他们还得抢着吃了。我们准备这种鸡蛋豆腐啊,给他切成这样的小薄片,准备三个鸡蛋啊,撒一点盐,然后给他打散打, 打匀了,打散的这个鸡蛋呢,给他浇到这个小豆腐上面,然后一定要用滤网过滤一下啊,因为里面有气泡。用保鲜膜把这个碗封好,然后牙签给他戳几个小眼,大火给他蒸上八分钟。扇贝肉给他处理成这样啊,把这个飞叶裙边, 还有这个胃囊啊,全部摘掉,只留下这个黄,还有这个背部,因为好看吗?小朋友也喜欢吃。处理好的扇贝肉,加姜丝,胡椒粉,料酒,少量的盐,抓拌匀了给他腌制一会,蒸好了之后呢,他是凝固的状态啊, 把这个腌制好的扇贝肉给它摆进去,然后就不用盖保鲜膜了,再给他蒸三分钟,蒸好了给他撒点小葱花,再倒一点蒸鱼豉油,好了之后呢,就是这个样子了,大家能看出来里面这个鸡蛋豆腐啊, 嗯,特别的鲜嫩,这鸡蛋豆腐本来就嫩,再加上这个扇贝肉的鲜味,就这样做好了,他能不抢着吃吗?

扇贝高蛋白、低脂肪,并富含丰富的维生素,经常做给孩子吃,就怕他个子蹭蹭长。洗净的扇贝肉摆入盘中,三个母鸡蛋加一丢丢食盐增加嫩滑。打散后加入鸡蛋三倍的清水, 继续搅拌均匀,接着撇去上面的小气泡,这样可以避免蒸出来的鸡蛋出现蜂窝不好看。打好的蛋液倒入盘中,一定要封上保鲜膜,隔离水蒸气。现在可以放入蒸锅了,关上锅盖蒸八分钟时间到。撒上葱花, 淋上蒸鱼豉油,再来一勺芝麻香油,鲜嫩 q 弹的扇贝蒸蛋羹就做好了。喜欢的记得点赞收藏哦!


水开下入扇贝肉,开锅焯烫个二三十秒倒出来,锅里来点油,蒜末下锅,能吃辣的来点素椒段,用小火啊把这个蒜给它炒出香味,来点蚝油提个鲜,再来点一品鲜酱油给它炸个锅,下入扇贝肉,圆葱、尖椒,调好味精、白糖, 来点清水稀释一下调料给它炒至融合。家里有料油的,再来点料油,炒他个十秒八秒出锅。

蒜蓉粉丝扇贝包,老人小孩都爱吃,三十秒教会你缓化好的扇贝,用葱姜水去腥。将准备好的洋葱、娃娃菜、粉丝、金针菇放入锅中,将泡好的扇贝肉平铺上。咱们家的扇贝肉都是高温脱壳速冻锁鲜, 无泥无沙,保持住扇贝肉的鲜甜味。蒜泥中淋入热油、生抽、酱油、蚝油、盐、白糖调味,搅拌均匀后淋在扇贝肉上,大火八分钟就可以出锅了。扇贝鲜香浓郁,想吃的点我头像看看吧!

姐妹们注意看,这是我们广东人从三岁吃到九十岁都吃不腻的砂锅鸡煲,一滴水都不用放,做出来干香入味,鲜嫩又多汁,简直比龙肉还要好吃。首先准备五块两只的新鲜大鸡腿,给他剁成大大的小块,方便成熟入味。剁好后放点食用盐和一勺面粉, 面粉有很强的吸附性,它可以把鸡肉里面的杂质和腥味去除的干干净净,用我的手反复的给它揉搓一下, 接着用清水多清洗几遍,清洗干净,然后给它控干水分,再放入姜葱和料酒去腥,一勺的生抽,少许的毛油抓拌均匀,先腌制十分钟入味,然后挑去葱姜,再放入一勺干淀粉继续抓拌,这是口感焦香嫩滑的关键。腌制好的鸡腿 大锅小火慢煎,俗话说点红心是情分,不点红心是本分。有缘刷到这个视频的朋友就点一个吧,也让我欠你一个大人情,非常的谢谢!鸡腿煎至两面金黄熟透,盛出备用。 空碗中放入一勺生抽,少许的毛油,一点点白糖和少许胡椒粉,一勺清水化开,搅拌均匀,调一个美味的料汁,锅中油热,放入姜蒜、干葱头给它爆香,再放入香喷喷的鸡腿, 再放入扇贝肉,丰富营养。我吃的这个是天海藏家的新鲜扇贝肉,也是我家三个孩子从小吃到大的,它都是渔民,鲜活还补手工去壳的,每一只都各大饱满, 配料表也是干干净净的,现在活动价到手十包,很划算,一次一包,分量刚刚好。再淋上刚刚调好的料汁,盖上盖子开大火先焗五分钟,再沿锅边淋一圈广东米酒, 再焗个两分钟就可以开吃了。鲜美 q 弹的扇贝肉搭配上鲜嫩多汁的鸡腿,简直是人间美味,小朋友超爱吃,喜欢你也收藏给家人做起来吧!

蒜蓉粉丝扇贝煲,老人小孩都爱吃,三十秒教会你缓化好的扇贝,用葱姜水去腥。将准备好的洋葱、娃娃菜、粉丝、金针菇放入锅中,将泡好的扇贝肉平铺上。咱们家的扇贝肉都是高温脱壳 速冻锁鲜,无泥无沙,最大程度保住扇贝肉的鲜甜味。蒜泥淋入一亿度热油、生抽、酱油、蚝油、盐、白糖调味,搅拌均匀后淋在扇贝肉上,大火八分钟就可以出锅了。扇贝鲜香浓郁,想吃的点我头像看看吧!

蒜蓉粉丝包,想吃这个菜好几天了,今天我里面放的是扇贝肉,你们喜欢吃虾的呀,或者是各种海鲜都行啊,做法都是一样的。这个粉我真的是几天不吃都馋的慌,真的老爱吃老爱吃的了,而且你看一下他家好多粉丝啊,你怎么煮都这个样子,一点都不碎,也不成坨, 嗯,超级入味,哎呦,没减。嗯, 先泡一团龙口粉丝吃的还是男神家这个啊,分享大家很多次,他这个配料表只有绿豆淀粉和水,平时你拌个凉菜呀,做个粉丝包啊,炒着吃,吃火锅麻辣烫都行,品质非常的好,别看它贵几块钱啊,真的是吃着不一样。这个时间正好炒一个蒜蓉酱, 多来点油,蒜末用水冲了一下啊,这样子不容易炸糊,加一点小米辣一起炒香以后加点盐、葱、鲜鲜 白糖、蚝油、酱油给它炒出香味就可以了。砂锅底下先铺一层娃娃菜,金针菇,扇贝肉丁,喜欢吃啥都可以往里放蒜蓉酱铺在上面。 这菜其实很简单,但是咋吃都吃不够,半碗清水兑一点白灼汁给它淋进去,我说少点啥呢,重点的粉丝忘放, 扣上盖给它焖个三五分钟,一会菜熟了,这个汤就下去点了,就没有这么多这个时间炒了一个下饭菜,芹菜炒土豆条,蒜蓉粉丝包。

哎哎,今天吃个捞汁扇贝啊,自己做的啊,尝尝味怎么样?这扇贝肉咱自己家厂子做的啊,在最肥的时候,你看看我们的全都带黄的啊,个保个的,里边一点泥一点沙子都没有啊,缓化直接可以吃。你炒菜啊,煲汤啊,做饺子做馅啊,哎,炒韭菜炒鸡蛋都能吃啊, 蘸点汤。嗯,我自己都佩服我这手艺,就这小味啊,你烧烤店去吃那个大排档捞汁小海鲜,就这个味,一模一样,哎,吃起来它的肉质啊,特别鲜甜啊。 嗯,这里边的肉啊,一丝一缕的,这是新鲜货啊,太好吃了,就这玩意,你说平时跟朋友聚餐聚会喝个小八加一的,晚上你说嘴馋了想吃个追个剧的,是不是你就按我的方法做一个啊, 而且这扇贝肉啊,它属于什么,本身就是那个低脂的啊,高蛋白的一个食品,哎,像他们那个体重管理期的都可以吃啊,老人小孩宝妈孕妈也可以吃。咱自己家的货,配料碗也干净,一点泥一点沙也没有,没有什么添加剂保鲜剂防腐剂的,就这一盘, 你自己出去吃你都得卖那个什么三四十,四五十,是不是功能啊,全都带膏, 像咱们平时爱吃海鲜的啊,你家跟前有买不到新鲜货的,你可以来老弟这,你带上一单,你回家尝一尝啊,咱家的扇贝肉啊,个保个都新鲜啊,母的全带黄,公的全带膏呢,看大小个头多好。这叫逢年过节了, 餐桌上你说怎么能没有这个海鲜对不对?咱家扇贝肉你回到家他做菜也非常方便啊,炒韭菜,炒鸡蛋,炒西兰花都行,小孩爱吃那个什么炸,那个软炸的扇贝肉,你就给他做啊。哎呀, 女同胞都爱吃,是不是都好这一口啊。不会做的,我还有教程,你点我主页看看,我就教你们怎么做了。你就按我这方法做,做完回来你就得感谢我啊。太棒了啊, 咱自己家的货你就放心老弟给你们保品质啊,而且价格也便宜。源头工厂吗?喜欢吃的你来老弟直播间,咱正在直播呢,你带一袋回家尝尝啊。

简单又好吃的红烧扇贝肉简直是太下饭了。起锅热油,放入葱姜蒜、小米辣、杭椒翻炒,倒入准备好的扇贝肉翻炒, 加入料酒、生抽、蚝油、蒜泥、红油、豆瓣酱,大火翻炒,让扇贝肉彻底入味。 加少许水、白砂糖、少许盐,翻炒收一下汁,美味的红烧扇贝肉烧好了,是不是看着很有食欲,下饭了喜欢吃你也试试吧!