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世界上最好的补阳方就是生姜红枣,不管你是气血虚老怕冷,还是腰酸背痛,全身骨关节疼痛,很可能跟督脉亏虚有关系。记住这个补阳水不用花你一分钱,材料家里都有。这个方法之所以不火,不是没用,而是太实用,自己在家就能做,所以没有人宣传。 今天我分享出来,不是为了别的,就是想帮到大家。大家记好了,中医讲阳气胜则邪不可干,阳气虚这些找上门, 你去厨房拿半块生姜,切成片,抓一把红枣,加水煮半个小时,没事就当水喝。生姜能温通散寒,红枣能补中益气,这两个东西也很温和,基本上家里人都能喝。觉得有用的朋友麻烦点个收藏,后面我还会继续分享有用的中医小知识。

小小一块生姜风湿,不敢太嚣张。大家好,我是王医生,平时利用下班时间来给大家分享科普知识,可能内容没有娱乐,视频有趣,但是只要能帮到一个人,我的努力就没有白费。今天给大家分享一个小方子,风湿的患者, 这个视频一定要认真看完,错过就有点可惜了,可以取适量的生姜花椒煮水喝,一起搭配,能够驱寒除湿,缓解关节僵痛。遇寒加重的情况,您学会了吗?

喝这个哪?每个人都会上火,我这两天有一点点上火,我就去喝米汤,米汤超级知音,把那个米啊煮成米汤了,把米汤喝掉。大米还可以煮米饭吃吗?真的超级知音,喝了很有效果的。我就是这样的, 以前都没上火,还越加量越疼。我也越加量,就是这样子的, 坚持喝,不要一上火就放弃,不要一疼就放弃。坚持住,要想喝好就得死命的喝,加量的喝,就这样。


生姜锅里一煮,调理一身疼,不花一分钱,简单还实用,这个方法很多人都不知道,错过了就亏大了。大家好,我是华云台医师,从医三十多年了,用自己的休息时间来坚持做科普, 每次看到别人发的搞笑视频,一大堆点赞,我发了健康科普,却没有多少人看,觉得挺难受的,但是也没有什么关系,哪怕有一个人看觉得有用,我就会一直坚持做下去。 很多人只把生姜用来做菜,这可就太浪费了。其实他是一味很宝贵的一个中药材, 像结痂散寒啊,经通络啊,平时蚊虫腰疼腿疼,关节疼,一遇到阴雨天吹风, 尤其是吹冷风的时候,疼痛的更厉害了。中医上来看,这大多是寒湿气湿的体质所导致的。取生姜五片、花椒十克、红枣三枚、枸杞十克,加水煮二十分钟,能散寒除湿,温中止疼,像寒湿内湿,引起关节疼痛的朋友们可以试一试。

