冬天准备过年,拉货已经成为家家户户都会去做的事情了,大部分的人都会去选择直接找人代加工,其实呢,自己做拉货也是特别简单的,重要的是自己做的拉货原材料可以是自己挑选的,更放心更健康。先把买来的肠衣放在清水里 浸泡一个小时左右,隔壁新开的超市猪肉特价,来十斤!前腿肉去皮,分成小段,拿回家用清水清洗干净,放在滤水碗里控干水分,找一个舒适的地方开始给猪肉全部切薄片,就像我这样子的。切好后把肉片放入没有水渍的大盆里, 戴上手套,准备给大肠调味。高度纯粮酒均匀的撒在切好的肉片上。十斤猪肉加入一百一十克精盐,五十克味精,秘制灌料,七十克辣椒面我放了一百克,因为家里人都很喜 喜欢吃了,老冰糖水放六十克。所有原材放齐后开始均匀抓拌,使劲的揉搓,抓匀 表头,腌制二十分钟左右。把清洗干净的苍蝇套在模具上烤上腌好的猪肉灌腊肠时最好能把肉灌的紧实一点,这样的话风干后更容易成型更好看。如果你是初次灌腊肠,最好能两个人一起完成,避免煮苍蝇破损造成 煮成你缺失的情况。绳子扎紧分成小段,用牙签把分好钻的腊肉上扎上小孔,这样的话更容易分开。腊肠最好选用煮前腿,因为 前腿的肉肥瘦四六分,没有五花肉那么肥,又比后腿嫩。腊肠只能放在阴凉处自然风干。我们住在小区里,只能晾在步梯间了,静等一个礼拜,享受美食吧!
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大肠呢,补充营养和能量,牛酸呢,有丰富的蛋白质、脂肪,抗氧化物等和维生素。主要的话呢,一些矿物质含量比 丰富,它能有起到开胃的作用,一些特殊风味的话能增进食欲。所以腊肠呢,它还有一些高盐、高糖、高脂的食物特性啊,过量的食用呢,可能导致血糖需要血脂控制的难度增加。 我们建议每一次使用不超过五十克,避免长期大量的食用。烹饪的时候搭配富含膳食纤维的蔬菜,比如说西兰花、胡萝卜等。糖尿病、高血压、高血脂、肾功能不全和一些孕妇、婴幼儿的话呢,应该限制或者避免食用。


大半夜真的不要可怜晚上睡不着的孕妇。这一天我都在反胃。所以我会做出非常离谱的事情。白天吃不下,一到半夜坐椅就放了 啊。 开的来了。快乐大本营。我上次买的想你好久了。我买的这个拿去炸可不可以。我会不会炸就很简单,水泡一下了就可以炸了就不知道会不会成功啊。保证成功嘻嘻嘻。真的像没有成功的蝙蝠 配料了。拿来煮个青菜鸡蛋。你还打豆浆。这个豆浆会不会那个太多了。不懂哦。我也不懂。想想就很快乐。 葱油饼锅边鼓豆浆。我开始流口水了。葱油饼也放这个葱哈。要问什么叫葱油饼,名字就叫葱油饼。打扰了阿姨有点大声关上门测试一下会不会吵到你。 换个位置试了一下乐乐房间听得到。赶紧换个位置。乐乐最远的地方。 大大方的滴两滴水。妈妈我妈我妈翻车了。哈哈,好久没用铁的都生锈了。有就很不错了。洗一下好冰哦我的水。哎呀 没有茶叶蛋的料包。那你是几。我是土鸡蛋。用油借点葱。那你等一下要给我还回来。明天还给你。连锅盖都盖上,还要再拿一个锅。好的,遵命。工作到位,看看可不可以成功 哦。我不下来。哎呦,第一个看似很成功,很长长。 嗯,很脆,但是感觉有点不够香。这应该要生姜搞一点,你要吗。也可以搞点花生。可以小声点把大家吵醒了。哪里做贼一样的小声。要的成功多了。又加了点粉多一点。 这个起了这个皮可能是刚刚太细了。对啊,起了炸炸炸炸不成形。你没力没力 再来第二个成功了。漂亮啊。哇,没有脆的声音。熟了吗?没熟吧。没熟再炸再炸。哈哈哈不炸,太厚了。卤蛋好了没 哇,颜色更好了。该熟了,不好看。拿开我的豆浆应该也好了看一下。哇 nice 豆浆也好了,叫我捡起来。 姐,快点起来快点我。你呀阿弟 我不吃我不吃。哈哈哈哈我跟你讲葱油饼豆浆卤蛋妈妈的点我不吃,等会要五点起床去抓猪。 这是吃早餐还是尝一下我可不可以那样。 我想吃。快来。减肥是女人一辈子的事业,不是一天就能减的。 加加加,多少?加到你满意为止。对哦,干杯。这改成酒就好了,记住我们喝吃的是早餐哈哈哈哈。哇,三个女人一台戏哈哈哈哈 早餐来喽。饿了饿了,还有微麻微辣的鸡爪,开餐,来,干杯来,干杯。 嗯,这豆浆好吃好喝好喝。卤蛋卤的怎么样,是卤蛋吗?哈哈哈哈哈哈这个卖家举报一下嘲笑我的卤蛋。他说这是水煮蛋。 确实是清汤寡水的蛋。孕妇半夜饿了全家陪出来吃早餐吃夜宵,来个菜品, 那里有那种米香味。老街难以知心人杰会做哈哈哈。

并且管住嘴真的是太难了,每天一闲下来就想吃点东西。今天呢就来分享一下我的私房零食清单,让宝宝营养满格的同时呢,我依旧保持仙女状态。当然哈,也很适合减脂期的朋友们。低脂高蛋白的鸡入肠,看看它的配料表,纯纯的奶香,外面这肠衣呢脆脆的,很弹牙,汁水也很足, 有淡淡的烟熏味,所以呢会带着点咸味。我就是很喜欢拿空气炸锅呢,把它炸一下,再撒上辣椒面,真的是超级香。我是一个非常不想吃坚果的人,但是呢又说对自己和宝宝都有好处吗?这个真的是越嚼越香,每一片呢都是这种看得见的坚果和孜然,倒吃一口, 入口呢就是有浓浓的原始香味,酥酥脆脆的,而且小小的一个包装呢,也很方便出门携带。像玉莲茶楼的这一个蜜饯真的是很不错,差点嫌白天的要被我吃完了,还剩下了几根,我比较喜欢银色包装的这一个没食欲恶心想吐的时候呢,就可以吃一个缓解下孕反。 它是自然熟成的酸梅肉,酸甜比例呢拿捏的刚刚好,吃完嘴巴呢也不会发酸,真的超级推荐,反正我是对糖挺无感的。这个呢还是我凑蛋的时候买的大马蒂夫的这个粉色包装,它呢是添加了维生素 c 还有胡萝卜素, 咸甜咸甜的,就带着一点点的薄荷味,一颗是莱卡,嘴馋的时候呢就很合适,喉咙还瞬间清爽很多。但是这一个是我之前去朋友家吃到的,回家呢就立马嘣了一响,特别好吃的虾条, 每一根呢都裹满了虾粉,带着一点点的辣味,冰棒的热量呢也就不到七十卡,非油炸无反式脂肪酸,控制体重期间呢也不用太有负担。陈建叔吃一下 烘干牛肉,真的是我馋嘴时期的磨牙之神,它没有添加剂的味道,能吃出牛肉本身的肉香,减脂高蛋白。买上两块呢也不会太有罪恶感, 因为我呢是不太喜欢啃那种很硬的肉,他呢是那种既有嚼劲,这牙才塞冒,真的又不会酸这个味道哈,还有这一个水一方的灵堂烤箱,我一个不喜欢吃虾干的人都苦苦选了好几只。 配料表很干净,只有虾高蛋白低脂肪,吃撑了也不用担心长秤。肉质紧实,是属于那种越吃越香的,放到嘴里慢慢的搅吧搅吧,真的是满嘴的香甜。最后呢,是这一个苹果脆香里面的最后一包,它能让我重新爱上苹果这么无聊的食物,你们听,咔嚓一声,比薯片还脆。 配料表呢也是只有红富士苹果就很清甜,还有淡淡的回甘,能明显的感受到果肉的咸味,真的是就是这些啦,如果你们也有什么私藏的小零食,记得在评论区里面告诉我。

今天给大家分享一个案例,一个四岁的小孩,在市医院诊断为化脓性扁桃体炎,当时啊血项两万四左右,在医院输液了两天,但是还得住院继续治疗。家长心疼孩子打针啊,听说外面有一个诊所可以灌肠治疗,十几味中药, 纯天然,无刺激,没有副作用,家长开开心心带着小孩去了。四天之后又来了长穿孔。小孩的肠道非常脆弱,肠壁很薄,如果药物量或者手法不正确, 非常容易引起肠穿孔、肠炎或者肠道感染,严重者还有可能导致死亡。所以啊,对于小孩的灌肠质量是非常谨慎的,他的指针把握也必须经过专业的医生来进行, 各位如果要进行灌肠治疗,请务必选择大型的专业三甲医院。很多疾病的防控不单单靠医生,是需要每一个家长具有医学常识。所以啊,我将持续为大家分享一些育儿的方法,希望大家都敢收听。

这酸辣酱炒灌肠,你说第一回炒灌肠,哈哈,这鸡腿啊。嗯,这是酸辣酱 酸辣酱灌肠,又是下饭菜。哈哈,下饭菜。 哎呀,盼着眼呢。好不容易盼着眼过来了。今年的 第一件罐头。对,第一次烟罐头。谢谢谢谢。我的手心手心我的手心。你管他管他管他管他 表演的管他表演的。管他管他管他。跳出来了。你这是配上的三大酒。好,谢谢。嗯, 酸辣椒香,就是辣的。这我也不是没辣的,我是北京名媛。哎,有过了我再切个辣的油辣油锅的。 妈再喝点药。 这还这还活两天。我这喝药没管我,我这是比老老神奇姐姐。哈哈哈哈哈哈 声音小点。就说昨天声音还是鸭子声音。那这要两夜不身体是个人爱惜的。那你太不爱惜了。你喝药还还爱吃 他的那一段魔术。他就是你看你看一万点子点大点。哈哈哈,那我我喜欢八点一点。 我第一次没喝八斤水。不是先喝八斤水。

怀孕没人敢说的大实话,哪些能吃,哪些不能吃?记好了。怀孕泡面能吃吗?当然可以,但尽量不要喝汤,真喝了,偶尔一下也没事。怀孕能吃冰激凌吗?可以吃,但是不要吃鸡打的,吃挖勺的或者独立包装的。 孕妇可以吃辣条吗?可以吃,但尽量少吃,偶尔解解馋就可以了。孕妇可以吃蛋糕吗?控制吃,告诉你提拉米苏要避免,很多人都不知道提拉米苏里面有生鸡蛋和酒精。 怀孕能不能吃火锅?当然可以吃,只要食材新鲜,而且煮熟煮透完全没有问题。孕期可以喝咖啡吗?可以,一天不要超过两百克咖啡,就是一杯美式的量。 到底什么不能吃?孕期真正不能吃的就是一生食生烟的,一切都不行。还有沙拉、糖心蛋也尽量不要吃,细菌太多容易感染。 二就是大型海鱼,几乎所有的鱼类都有一定量的汞,特别是鱼头,过量摄取容易造成宝宝畸形,影响宝宝大脑和神经发育。 三、酒精,爱喝一点的真的忍一忍,备孕开始就不行。四就是腌制食品,药效酸盐太多了,过量的吃会导致胎儿畸形。 五就是重口味的零食,泡椒、凤爪之类的,那含量太高了,会加重孕妇水肿,防腐剂也多,忍忍吧。六就是烟绝对不可以,而且还要避免吸入二手烟。

姐妹们,一到年关,我们这家家户户都开始灌茶了,你们那有这个习俗吗?我家这个灌茶方子用了十来年了,做出来是口口爆汁,肥瘦相间的,不管谁吃都赞不绝口。我这个配方呢比较特别,做出来的香味特别浓,姐妹们可以试试,期待你们跟我分享照片呀。 这个肉呢,我用的是三七比例的前腿肉,你不能太瘦了,不然口感发柴不好,我觉得这个比例就正合适。买回来的肉先给它洗干净,洗干净的肉一定要用厨房纸巾给它吸干水分,这样才能更好的入味。 我买的这个肉,他说是无抗黑猪肉,二十一块六一斤,姐妹们,你们那都卖多少钱呀?切成这样,大拇指甲盖大小就行了。这个调料呢,其实也老简单了,都是些咱家里常用的,我磨了点姜蓉,然后呢把这个姜汁可以挤出来就行了。 我用的是章鱼白兰地,要是没有的话可以用二锅头。我这个配方特别的地方呢,就是这个五香粉,咱们去家门口的大药房买,这样做出来就是不一个味,特别好吃,拌匀以后给它腌个两三个小时,中途呢可以这么给它拌一拌,让它更入味。 趁这个功夫来泡点茶叶,我一直用的就是这种天然的猪茶叶。嗯,它的上面是盐,这一袋能灌十斤左右,你要是用不完呢,可以放冰箱里头冷藏保存, 保质期是十二个月。这个肠也很好,一点怪味没有,先把它的盐给洗干净,再用料酒泡半个小时,去腥增香。 泡好了以后给他套水龙头上这么用水冲一冲,都准备好了,现在开始灌啊,可快了,一会都灌完了。可以在灌肠器上少喷点油,抹一抹,这样套肠的时候好套,看这样套起来就特别丝滑了。摸尾这个地方给他打个结,把肉装满, 这个不用像脆皮肠那样灌八分满,这样给他灌满就行了,你看用这个灌肠器灌起来就可顺滑可快了,这个肠衣也是没有漏的破的。 我们家孩子从上幼儿园就开始帮我灌肠了,帮忙的时候从小手变成了大手,我觉得家的味道就是这么一点一点传下去的,大家也可以试试这个方子,咱自己做的,经济实惠,真材实料,吃的放心,说不准也会成为您家的老味道。 对了姐妹们,这个茶艺不仅可以灌腊肠,还可以灌脆皮肠,它自带的这个灌肠器链接我放在视频左下角的小黄车了,快过年了,大家都灌起来吧哈,在上面扎上小眼,拍拍气,这样晒完以后,有的地方他都不会空了。然后用自带的棉绳给他分成咱自己喜欢的长短, 灌完了以后一定放在阴凉通风的地方,别让他晒太阳。每年一看到他们挂起来的时候,我就感觉快干巴了就行了, 一次可以多蒸点,下次吃的时候一热乎就行了,冷水蒸半个小时就行了,剩下的我一般会给它抽真空冷冻保存,这些回家烧给我妈吃起来喷香喷香的。姐妹们,你们赶紧试试吧!

孕期,传说中的经济孕妈都是可以做的。第一,孕期不能吃羊肉、兔肉,这是没有科学依据的说法。羊肉、兔肉本来就含有优质蛋白质,既美味又营养, 孕期可以放心的吃。第二,孕期不能吃辣椒,这种说法也不科学,辣椒含有各种维生素及矿物质,主要活性物质为辣椒素,适当吃一点,不但可以调味,还能增强孕妈的免疫力。 第三,孕期不能同房,其实胎儿没那么娇气,只要避开早期和晚期,孕中期只要没有特殊情况都是可以的。但以上这三点只能是适量,千万不能过量。

孕期健康小零食,好吃,长胎不长肉,准爸爸们一定要收藏好这些零食,提前准备呦!放在客厅床头柜妈妈的包里,让他一饿就能马上吃到!第一个,牛肉干买的时候记得看配料表,尽量选那种只有牛肉,没有什么乱七八糟添加剂的,嚼一会就有饱腹感。第二个,每日坚果小包装,分量刚刚好, 容易一不小心就吃多,出门放包里也特别方便。第三个,即食燕麦,可以直接吃,也可以泡牛奶放酸奶,做法很灵活,不挑时间。第四个,全麦面包或者全麦饼干,这种更抗饿,膳食纤维也比较丰富,对孕妈日常状态也很友好。 这几样零食有一个共同点,热量相对低,能顶饿,没什么心理负担。就算晚上饿了想吃一点,也不用太纠结。准爸爸们,这些真的可以提前准备起来了,别让孕妈饿着,我是你的私人国际认证蜜乳顾问刘刘老师,想了解更多孕期营养育儿小技巧,记得关注我!

欢迎收看三十五加五,孕妇已长十一斤,在家保胎的一日吃喝拉。 早上好,大家每天起来都庆幸崽崽又多长大了一天,我又来做糊弄早餐, 上周李刚买的很难吃的红薯终于被我们吃完了,配着小米粥一起煮着就可以收获双倍碳水,还有每天必不可少的鸡蛋。 煮粥的功夫我吃个香蕉,下意识的想盘腿坐,但是有姐妹说宫颈管低,不建议盘腿这个知识点请大家码住。 我做饭水平不行,但是这粥熬的不错,话说煮粥是啥技术活吗? 我配了点小咸菜一块吃。孕妇还是尽量别吃腌制的菜,我孕晚期之前都挺严格的,但是我也馋,想着也快生了,吃点就吃点吧, 吃完我就来处理工作上的事,这样一上午的时间过得快些, 但是咱这么嘴是真不闲着,每天哪有啥热量缺口,早饭省的也都搁着补上了。 中午李哥又开始吃小青的肉,就说我家这伙食能差点吗?又开始炖上小笨鸡了,自从怀孕天天就没断过肉,就这么补,还出血,我也是醉了。 接下来开始两大邪修之争,我想吃鸡肉炖年糕,李哥想吃临沂炒鸡,那顿饭最后就是我俩各当各的互相,你说我这手劲能不能抬得动啊?有清炒的娃娃菜作为今日的清菜, 吃饭喽!炖的小鸡,清炒的白菜,李哥吃馒头,我吃米饭, 嗯,锅鸡味十足。小笨鸡真的比大鹅好吃,本东北人对大鹅很一般,觉得太腻还有点腥。哈哈哈,我也吃, 每天都吐槽李哥炖肉,但是吃的时候我又能卡卡炫,就主打一个,天天都不少吃, 今天中午吃完饭都一点了,晚上我就不吃了。那今就这样了,拜拜。