听说现在有八千七百万人已经参加了拒绝吸烟这个大军里头开始戒烟了,我也开始报名成为八千七百零一人,我也拒绝养这帮孙子,但是也是为了身体啊,现在在呢 心脑血管已经亮红灯了,必须得戒烟了。那么正好我也借这个机会开始戒烟,今天戒烟的第一天,脑袋呢有点发晕,嘴呢有点发麻,不知道你们有没有这种现象,有的话看看大家怎么去克服,能不能坚持到最后。
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二零二五年有四千七百万人成功的戒烟,那这个数据我不知道是不是真实的啊?因为我也是在咱们的这个社交媒体上看到的,呃,但是,呃,我相信 应该是有很多人在这一年戒烟了,为什么呢?因为在我的身边啊,有很多朋友,呃,都是在二零二五年,尤其是在下半年啊戒烟的。 呃,我不知道我为什么会这样啊?但是有有有很多人说这个咱们的这个烟里面加了什么其他的成分啊,或者说有这个网络上有说这个咱们明年二零二六年这个烟会涨价呀这些消息,呃。我觉得这些消息目前啊, 呃,他也没有一个就是权威机构啊,出来发出这些都是咱们网上大家朋友都在说啊。那还有就是在这些,呃 呃。这个完成戒烟就是四千七百万完成戒烟这些相关的视频当中的评论区啊,呃,就是有很多朋友在说我要在二零二六年的一月一号戒烟, 那很多人就都在问这个二零二零二六年的这个一月一号到底是个什么日子?为什么有很多人都在发这个?呃, flag 啊?就是说我们这个要在二零二六年的一月一号去戒烟呢,呃,这个也 是啊,他,他也不是一个特殊的日子,怎么说呢?呃,相信这个视频看到这里啊,呃,相信你也是一个吸烟者,或者呢在您身边有朋友或者亲戚呢,也是吸烟者。 二零二六年的一月一号,他不是一个特别的日子,就是咱们二零二六年开始的第一天,呃,也就是二零二六年的元旦。那为什么有很多人取荔枝戒烟呢,因为我们这个 四千七百万的这个相关的这个视频啊,或者说下半年有很多人戒烟的这个视频啊,都是在十一月份,十二月份,这个是咱们在这个 抖音上咱们能看到这个搜索指数是特别高的,所以呢很多这个吸烟的朋友或者曾经戒过烟的朋友啊,呃,就是你搜索了相关的这个词条之后,他会推给你, 所以看到这个之后呢,啊,这个很多人戒烟了,我想为了这个身体,为了我的家人,我是不是也该把烟戒掉?那如果立志戒烟之后呢?我离得最近的一个日子呢,就是二零二六年的一月一号,那都到十一月十二月份了,那我对我们抽抽烟的人来说啊, 我们对于戒烟这个事情,我感觉是人生中非常重要的一个事情,那非常重要的这个事情呢,我必须要有一个值得纪念的日子啊,把它去完成。所以离得最近的一个呃,能记得住的纪念日就是二零二六年的一月一号。所以呢就是有很多人 呃,都说我们要励志在这个二零二六年的一月一号把烟戒掉,所以这个二零二六年的一月一号,呃,要戒烟是这么来的, 那我介绍一下我自己的情况,我呢,呃,就是也也没有把烟戒掉啊,我,我不是来跟大家上课啊,或者说教大家如何戒烟啊?不是的啊,我也没有把烟戒掉,我是戒过三次还是四次,我自己忘了,我记得我戒的最长的一次是两个月,是在二零二二年年底的那个时候, 就是关到家里吧,买不到烟,那会真是买不到烟,第二天啊,感觉没抽烟,感觉也还可以,然后慢慢就戒了,戒了两个月时间,后面有一个饭局上 喝了酒,想着再碰一根应该没事,然后一根,两根三根啊,就就又复习了,所以我今天发这个视频呢,就是也没有其他的意思啊,就是我也想在二零二六年的一月一号 开始戒烟那,呃真的也是为了自己的身体吧,自己的身体也是有很多的问题,现在包括肺上有这个轻微的结节,包括这个甲状腺结节,呃,包括呢肠胃也不太好,然后血脂也有点高 啊,也包括为了家人吧,家里面吸烟的时候总是要去厕所吸,那要么到厨房打开抽油烟机吸啊,真的就感觉每天到家里吸烟就跟做贼似的啊,堵着家里人。因为家里有小孩啊,母亲还是这个冠心病,他闻不了烟味。 呃,所以我也想着在二零二六年的一月一号呢把烟给戒掉。呃,所以呢在这里发第一条视频,然后,呃给自己也是立个目标吧。嗯, 一定这次把烟戒掉,相信呢有很多呃视频,看到这里的朋友呢,您也会有这个想法,所以,呃,我想 如果可以的话,让我们一起在二零二六年的一月一号呢把烟给戒掉,然后我呢也会不定期的发布一些我在戒烟过程当中的一些心得和体会,嗯,我们一起交流。呃,相信呢,我们一定会成功的,各位烟民朋友们。


家里做什么的呀?做棉草,捡件事。那你一个月的生活费是多少?我一个月烧我爸的卡。有二十吧。今年多大?今年十八。方便问一下家里几套房吗?家里七八套。哇塞,鞋是 airbook 的是耐克,当时跟 jerry roland 联名的,裤子就是阿迪的,正常的裤子衣服就是巴黎新出的,大概发售在六千四。

大家都刷到了吧,四百万人连夜戒烟,这不是跟风啊,其实呢,是因为不想自己的无能为力,让家庭失去顶梁柱。 十五块钱相当于孩子两天的早餐,八十块钱就相当于全家一天的生活费,我们抽的不是生活必需品,现在大环境呢,又非常的不容易, 我们戒的不是烟,而是给全家上了一个保险。所以为了自己的身体健康,为了全家人的幸福生活,很多人已经戒了烟,你也戒了吧?

二零二五年,全国戒烟人数应该能够突破四千万。新的一年即将来临,这股戒烟热潮将持续爆发,人数将翻一倍,突破八千万。 二零二六年将注定是中国烟民的一个觉醒之年,戒烟元年,告别香烟,拥抱健康的浪潮将全面袭来,你准备好了吗?千万不要掉队友!

今天开始,二零二五年十二月三十号, 现在开始,我,我要戒烟,戒烟了,不想再抽了,已经抽了,抽了十五年了,真的抽下去我感觉会死。 我戒烟已经戒了十多次了,最多一次戒了三个月,后来心情不好,又开始抽了,我感觉没人监督我, 这一次我要抖音打卡,每天打卡,坚持住。我感觉戒烟戒不掉,感觉自己像个废物,这点事情都办不到, 太难了,太难了。其实,其实戒烟我都已经戒出经验来了,其实能扛住前面三天,然后 那个瘾不太有了,后面就是那种那种心,就是看朋友会再抽,你会嘴馋,还有心情起伏的时候。 嗯,你要忍住不抽。哎,太难了,太难了。明天开始,二零二五年十二月三十一号, 新的一年马上开始了,我一定要把业戒了, 这次一定要成功,然后每天抖音打卡, 我感觉没人监督我的员工,没有给自己压力的员工。