麦冬百合煮水功效

送大家一个方，健脾益胃，生津养血。在门诊上脾胃虚弱的人是非常常见的，在这里给大家分享一个小药方。中医讲，脾胃是后天之本， 气血生化之源，它主要的作用是将我们吃下去的食物运化成营养物质，输送到全身各处，滋养我们的身体器官。如果说你的脾胃虚弱了， 硬化功能受损了，那身体得不到充分的漂氧，时间长了，身体就会出现这样那样的问题。今天就给大家这个小药方也很简单，在家就可以做， 一共四味药材，黄芪、党参、麦冬、百合，煮水喝，每天一杯，有健脾养胃、生津养血的作用。但方子再好，最好也要中医变更后再使用比较好。 我是广州医科大学附属中医医院的主任医师于佑民，如果你还有其他想要了解的脾胃问题，可以看看我别的视频。

我失眠两年多了。去看中医。嗯，喝的中药，吃了就上火，口腔溃疡。嗯，血条也破。 没有找到一个中医能吃了。中药不让我上火了，让我失眠。好的，没有，然后现在就吃安眠药，没有办法，我自己在网上买的酸枣，然后兑百合和莲子煮， 还有放点枸杞喝喝看。感觉呢？还行，不伤胃口，感觉能吃东西了。 嗯，我喝了有十来天了吧，感觉慢慢的能睡个两三个小时了。 如果要能改善好了，大家可以用这种方子。酸枣是网上买的，酸枣人有假，但酸枣不会有假的，分享给大家。