吸烟刻肺梗的意义

二零二六年的第一根烟，可能是你的肺结节最不想收到的新年礼物。研究显示，吸烟会直接刺激我们肺部，可能让已有的肺结节加速的生长， 哪怕只是一毫米，那么这一毫米就意味着更多的风险和担忧。那么今天当别人在许愿的时候，你可以自己一个更实在的一个开始，少抽一根烟，多爱自己一点。二零二六年，愿你拥有清新健康的每一天。

很多人觉得吸烟只要不过肺，用嘴里吐出来就没事了，这听起来好像是有点道理，但其实真不是这么回事，就算这个烟没有到肺里面去，该伤的地方一点也不少， 甚至还会漏掉不少隐藏的风险。大家可能把这点记在心里，我们先弄清楚 烟草燃烧后它会产生哪些有害物质，一旦点燃后，这个焦油、尼古丁、一氧化碳，还有一些致癌的本病菌，这种物质我们是看不见的，一些小的一些颗粒，足足有几千种有害物质会全部释放出来， 你以为不过肺这些东西就会消失了啊？还真不是，这些物质会直接粘在你的口腔黏膜，舌头、牙龈，就像抓了一把泥巴直接敷在上面一样， 时间一长，他就会一直刺激这些细胞，让这个细胞长期处于这种不健康的环境里面，想想都觉得不舒服。但说这个尼古丁，大家可能不知道，他根本是不用进入肺部的，就能直接通过口腔里面的细细的这种毛细血管 钻到血液里面去，顺着血流跑遍全身。这些东西不光会让你的血管像这个钻进的绳子一样收缩，伤害心脏，伤害血管，还让口腔里面的细胞会慢慢变得不正常。 原本好好的细胞被尼古丁刺激以后，就有可能出现秃变，时间长了之后呢，患口腔癌、舌癌的风险就会增加。我们之前碰到一个，他就一直说自己吸烟是不过肺的，吸假烟的 结果舌头底下就长了一个溃疡，好长时间都不好啊。最后我们检查出来是舌癌，这个时候再后悔晚了， 要避免这种情况呢，最直接的办法就是不吸烟，因为只要你开始吸烟，这个尼古丁就会钻到你的口腔的淋巴，钻到血管里面去， 你只要停下吸烟了，才能切断这种刺激。还有人觉得我们用过滤嘴再选淡的烟，伤害是不是要小一点？其实 这也有一点自欺欺人，玻璃嘴顶多能挡掉一些粗的颗粒，粗的焦油这些，像小的这种颗粒，它是很微小的一些自然物，比如说苯并鼻，照样它能穿透这个过滤嘴。 当然呢，我们看着尼古丁的含量会低一些，但是很多人会不自觉的用力的吸，吸的频率更高，或者是吸两根顶一根，到最后算下来量也不少， 反而可能觉得很安全，就使劲吸这个可能会越吸越多。所以就别指望这个过滤嘴啊，弹烟啊，能够减少伤害， 真正有用的还是戒烟，远离烟草。而且呢，你吐出来这种烟可能并不是完全没有用了，旁边的人吸进去之后，他就成为二手烟。这是家里有老人小孩的，有孕妇的，他们的身体本来就更脆弱，更敏感，比如说老人的呼吸道， 就像很久没有用的这种旧管子，小孩的就像初长的小禾苗。我们孕妇的宝宝还在发育 二手烟，里面的有害物质，会他们造成很大的刺激，比如说孩子可能会出现频繁的咳嗽，老人会诱发支气管炎，孕妇还可能影响宝宝的发育。所以这些都是关乎自己和家人的事， 为了家人也要尽量不吸。另外，吸烟带来伤害远远不止口腔和肺，尼古丁它进入血液后，还会影响我们全身的细胞，你看口腔里面的细胞，长期接触尼古丁 就容易出现变异。所以说吸烟跟膀胱癌有关系，食道的黏膜呢，被烟雾熏久了之后，也会慢慢的出现问题， 这些都可能增加了我们患膀胱癌、患食管癌的风险。就算后来戒掉了，之前吸进去的有害物质还会在身体里面残留很长一段时间， 就像脏的东西粘在衣服上，不是一洗就立马干净的。所以说戒烟一定要趁早，别等身体出现了问题才想要戒。还有一个情况就特别常见，有人说我吸了几十年的烟都没事，身体耐燥， 其实不是真没事，而是这个癌症的发展啊，需要时间。可能现在身体里面的细胞已经在悄悄的变坏了，只是还没有表现出来，还没有症状， 就像这个种子里，还在土里面慢慢的发芽，他还没有长出地面，你还没看见他而已。等出现了咳嗽、胸痛啊，口腔里长溃疡啊，长东西的长新生物的时候，那就为时已晚。所以大家就不要再相信 不过肺就没事，抽假烟就没事的说法，想保护自己和家人最好的方法就是别碰烟了，吸烟的就戒掉，早戒一天身体就少受伤害一天。记得点赞关注哦！