小腿肚子啊,小腿肚子。小腿肚子是非常重要的,我们之前讲过健身呢,你先练臀, 练好了臀。第二重点的,我建议你练自己的小腿肚子。现在医学已经有很多理论证明了人的小腿肚子大小啊,越大他对人的心脏是很好的,就这块肌肉要发达,知道吧? 小腿肚子多练一练,把它练的结实饱满啊,练的很大,越大越好。那嗯。
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小腿肚为何被称为人的第二心脏?因为人体约有百分之七十的血液会集中在下半身,由于地心引力的关系,人体的下半身血液回流到心脏相对较慢。而小腿肚就像人体的一个气血发动机,能够加快气血回流,将血液送回心脏, 以促进气血循环全身。因此,小腿肚这个部位越健康,人的血液回流到心脏就越快,人也就越健康而少生病。 鉴于小腿肚的功能如此重要,因此可以当之无愧地被誉为人体的第二颗心脏。按摩第二心脏最有价值的地方是能够很快提升人的体温。提升体温有何好处呢?



腿瘦有什么好呢?竹签腿不要羡慕,没什么好。我的腿也很瘦,但是我是一个很能奔波的人啊,闲不住。 腿瘦竹签腿就这样奔波闲不住呀。啊,你会说啊,你看那些明星啊,那些模特呀,都好瘦啊。竹签腿你了解他们的生活吗?那些模特也好什么的, 很奔波的,很累的,很辛苦的,对吧?所以说呀,萝卜腿。人家讲萝卜腿有福气,虽然不好看,但是会真的有福气。萝卜腿小腿肚啊,比较粗,偷着美吧啊,偷着美吧萝卜腿。
