身体排钠的方法

太夸张了，一天居然能掉四斤，今天给大家分享一个六倍补钾清肠水补钾排，那真的绝了！首先我们要准备这些食材，有椰子水、豆浆、抹茶粉和一根香蕉，一根香蕉打底，加入三百五十毫升椰子水， 再加抹茶粉，果蔬模式三分钟。没有榨汁机的姐妹用搅拌杯或者奶泡器都可以，最后和豆浆混合，这样一杯喝下来，一天都感觉不到，而且还可以促进扑扑补钾排纳，想要瘦的姐妹们快去试试吧！

那就是他现在其实肿的厉害，就是他平时控制的应该是盐没控制好，他体内要不他那么多水，要没有纳离子待不住。应该是体内盐负荷太高，但体内盐负荷太高的时候就是吃利尿药，管用就是这个前提，如果纳低了利尿药就失效。