薄脆本背单词的具体操作步骤

大家好，我是十二映客，今天来回答一下粉丝宝宝们问的比较多的两个问题，第一个是本子的使用相关，第二个是我在写什么。我先来分享一下我自己对这种胶装薄脆本的使用小巧色，希望可以帮大家在使用过程中提高一些愉悦值。 首先评论区问的比较多的为什么我从中间开始使用，因为我个人的使用习惯，我是觉得从中间使用这个本子会比较平整，不割手，书写起来会比较舒展，很爽。 我大多是用来做练习的，所以我不是太在乎本子的使用顺序。如果你是用来记一些顺序感比较强的东西，想从前面开始使用，但是又烦恼于高低不平的话，这里我告诉大家一个小巧词，就是把相差的高度从后面折过来，类似于这样 就可以保持平整了。另外，这种本子比较常规的使用方法是搭配这种活页夹或者活页环扣来使用，好处是可以根据自己的需求灵活更换顺序，还可以防止掉页。 如果大家还有什么更巧妙的使用方法或者疑问的话，可以在评论区留言，我们一起来研究。然后第二个问题，我在写什么 视频中呢？我主要是在默写我精读过的美剧绝望主妇的台词片段和整理日常口语八千句的一些延展笔记。我是通过默写这种方式来巩固记忆和熟悉单词的拼写，精准找出我需要着重记忆的单词。 因为在以往的学习过程中，我发现我自己经常会有知道一个词的发音和意思，但是在文章中看到这个词却依然不认识的情况，所以我想要顺带加强一下拼写的记忆。但是如果直接记单词，对于我个人来说，我觉得效果不算太好。我比较喜欢将词带入到句子或者场景中去记忆。 我也是某天在回忆学过的台词本内容时，发现我自己可以背出很长的片段，所以就萌生了默写的想法。 目前来说的话，效果还不错，至少在整个的记忆过程中，我是感觉比较快乐和有趣的。但是我也知道记忆是不可能一次性达成的。这是我第一遍精读，后续的话还会有很多遍的重复，等我实践一段时间之后，会总结一些我觉得有效的自学方法跟大家分享。好啦，今天就说到这吧，大家有什么不清楚的可以在评论区问我。

嗨嗨，首先非常非常非常激动，有这么多人看我的视频，然后先说在前面，第一个是本期视频全程无广， 第二个是除了五十五克的薄脆纸之外，其他的薄脆纸全部来自于天域。第三个是往期视频里面大家比较好奇的笔文具和我的笔记体系会在新一期视频中出现，本期视频就不再做介绍了， 因为实在是太多了，然后我也有在录制的准备当中，那么这期视频呢？因为是薄脆本被大家看到了，然后我看到评论区里面有很多人对薄脆纸有一些不太理解的地方， 我做了一些整理，然后这期视频就带大家来介绍和对比一下。我做了一个思维导图，先说一下大家最关心的问题吧， 就是这个薄脆纸翻页的声音到底大不大这个事情。首先呢，对于我个人来说，薄脆纸在图书馆里面翻页，在安静的环境里面翻页，如果你不是很大力翻的话，其实和正常的纸的翻页声音 没有什么很大的差别。我这里拿正常的一百二十克的国玉的纸给大家做一个对比，这是没有写字的国玉纸翻页的状态，如果正常翻的话，他其实也是会有一定的翻页的声音， 这是大力翻的状态，如果我们不是很大力的，不是很刻意的去凸显它的薄脆性的话，我们直接这样翻 它，其实也没有什么非常非常大的声音。所以说针对于在图书馆使用薄脆纸会不会被骂这个问题，其实答案很明显，就是有素质的人轻轻翻的话，其实一般大家都是听不见的，和普通的 国玉的，包括其他的活页纸没有任何的区别。第二个就是大家很关注的纸质问题，薄脆纸是不是试卷的纸？是不是质量差的纸？这个问题其实 对于我而言的话，我的回答是不是薄脆纸对我而言的定义，它本身在没有写字的状态下，它其实就是一张比 a 四纸稍微薄一点的纸。 他的神奇之处以及他为什么叫薄脆纸，是因为他本身没有什么声音，但是等他写完字之后，他的纸上翻页的时候会出现脆脆的声音，让人听着很有成就感。这也是我那个视频为什么说我使用了薄脆纸之后会变得特别喜欢学习的原因，是因为他翻页的声音， 因为我自己能看到很直观的体现出来了，我写了很多很多的字，写了很多很多的习。那么至于薄脆纸是不是试卷的纸的这个问题呢？我拿出了评论区里面议论的最多的星火试卷的纸质，这是一个星火的那个四级试卷的那个套题的纸质。 其实对我而言，我的回答应该是补时，我不太清楚星火试卷的克数，但是他在重量方面编起来的话，我觉得其实是和我手上的这一份五十二克的纸是差不多的。 这两者之间最大的一个区别就是这个试卷上我们写字的话是微微的麻手和阻尼感，但是在薄脆纸上，这个薄脆纸的印面是滑滑的，不是很粗糙的纸张，他摸起来的话是比较光滑的质地， 所以写起来的话也是比较光滑的。这两个虽然说克数都比较薄，但是在质感上是有明显的区别的。好，那么来到了我们薄脆纸和普通活页纸对比， 现在我右手边的是国玉的活页纸，左手边的是七十二克的薄脆纸，对于我而言，这两个明显的差别是，国玉的质地摸起来确实是要厚重一些。我高中的时候很喜欢用国玉的活页纸，我高中所有的笔记本 都是国玉的活页纸，包括我买了本子我，我也会单独的买国玉的替心去用。而我手上的这一份七十二克的薄脆纸，它摸起来 其实本来是挺滑的，但是相对于国玉的纸张来说的话，它还是会稍微有一点点带着阻尼感。那么说到纸质问题的话，毋庸置疑，其实我们的国玉的纸张肯定纸质是要好于这个纸的。 嗯，那么究竟是写起来大家更倾向于哪一种？其实全凭个人爱好了，有人喜欢国玉的纸，有人喜欢薄脆纸，这个其实都是无可厚非的，因为每个人都有每个人不同的爱好嘛。 然后接下来呢，来到了我们第二个问题，是我们薄脆纸自身克数的对比。我目前手头上有的是这么几个克数，三十克、三十七克、五十二克、五十五克、六十克、六十五克、七十二克，这是我目前已有的 活跃值的克数，有数字往上越增长，薄脆纸的厚度是越越高的。嗯，三十克和七十二克之间呢，就有明显的重量和厚度的区别。那么接下来我会对薄脆纸自身的重量对大家进行一个对比和测评， 我将这些薄脆纸从薄到厚进行了一个排序，然后我将按照这样的顺序给大家进行对比，我会讲清楚这个薄脆纸的利和弊，以及我个人的喜好，还有他自身的特质可以供大家参考和测评。 首先是最薄的三十克，三十克的话他的纸张摸起来的话就是非常轻薄的质地，我感觉再薄的话就真的不行了，他摸起来的话会其实有点像我们小时候写过的那种 司马懿字帖，不知道大家有没有写过，但是他和字帖的纸非常明显的一个差别是他其实不怎么透，虽然这里看起来是比较透光，所以看起来比较透，但其实真正的我们把它平摊到上面写的时候，他其实不怎么透。 我现在用的就是非常普通的零点五的中性笔在上面进行书写，它其实不是很透，只要我们不用职业式或者钢笔在上面进行书写，满足我们正常的书写需求是完全没有问题的。它的声音也是我觉得我个人觉得在所有的克数里面声音最清脆的一个，因为它的质量和克数摆在这里嘛。 我接下来所有翻译的声音都是我刻意用力的去翻来体现出它的声音，如果我真正翻的话，其实并没有这么大的声音了。 我个人觉得它其实不是很容易烂掉，因为我目前为止我使用三十克的次数其实很频繁，因为我主要是用它来打英语记单词的草稿， 它其实不是很容易烂，像我这样非常非常用力的去标记单词，去划单词的话，它也没有出现，说是直接像高中的试卷那样往下我圈一下它恨不得马上就扎破的那种现象，嗯，在这个三十克的纸上是没有体现到的， 但是它有一个非常非常大的弊端是它不是很耐用。对于我来说的话，如果我经常翻，经常翻的话，它的上面会出现非常非常明显的褶皱感，如果大家用它记那种非常 常用的笔记的话，我觉得其实是它不太耐用的，因为它翻久了上面会有褶皱吗？嗯，我也不太清楚，如果我翻它很多次的话，它是否会出现破的现象，我会再测评一下。 接下来来到了我们的三十七克，三十七克的纸，这里有一个非常非常大的弊端，我要先介绍一个开头，就是三十七克的纸，它其实没有 b 五这么大，虽然这些薄脆纸的名字都来自于天玉，但是三十七克的纸是另一家天玉卖的，其他的纸是，嗯， 来自于一家田玉，三十七克的纸是另一家田玉买的，当时它标注的大小是 b 五，所以说我放心的去使用了。但是我在 b 五打孔的时候，我发现它完全套不进我 b 五的本子里，这样我就对同等 b 五大小的能套进去的这个纸和这个三十七克的纸进行了一个对比，我发现它是小一圈的，它这里是小一圈的。 所以说如果有想使用三十七克的纸套进 b 五内心的需求的话，我建议大家慎重一点去购买它，这是非常非常大的一个 b 粉，我觉得它比较适合打草稿了，因为它是套不进 b 五的这种火焰壳去的，它翻译的声音也很大，和三十克的基本上是没有什么区别，但是摸着的话会比三十克的稍微厚重一点点。 这是三十七克的翻译，声音 也是很清脆。我觉得拿三十克和三十七克的纸去打草稿的话会比较爽。接下来来到了我们的五十二克。 五十二克我是最喜欢的一种，但其实它是刚发售不久，我也是刚使用不久，可能是，嗯，可能是我比较喜新的原因，我目前觉得五十二克我的使用感是最好的，体验感是最好的。五十二克相对于前面的三十克和三十七克摸起来的话是非常明显的厚重感， 他翻页的声音也很清脆，他没有一百克的国玉翻起来那么沉重，嗯，同时也没有三十克和三十七克这种翻页的时候这种， 比如说我前面挂了一个空调，或者是有谁走路的时候过来带起一阵风，三十克三十七克就很容易被吹捧，但是这个五十二克的就不会。 但是五十二克有一个非常非常明显的弊端，我觉得可能会踩在不少人的雷区上。是他比较的不速干，我的速干笔写在这上面他也是不速干的，以及他在使用不晕染的 荧光笔的时候会出现稍微有一点点晕染的情况，可能是因为他自己本身的原材料的问题， 这个是它的弊端，但是我不是很介意这个，因为我毕竟是拿它来打草稿嘛。但是如果有笔记需求的人来说，这个可能要稍微小谨慎一点，嗯，等到它放久了之后再对它进行涂抹，可能会好一点。 他我觉得是最适合做长期笔记的人，像我们记专业课的笔记或者是英语啊，四六级这些范文啊，单词啊这种笔记，嗯，比较喜欢薄脆的质感，然后同时又想追求翻页的永久性啊，并可能笔记要翻很久很久吗？ 我觉得五十二克的是一个非常不错的选择，他还有发好像还有一个五十六克的买，但是那个和六十克我觉得差距不大，我就没买，我只买了五十二克。 五十五克的纸和前面我说的这些不是一家的，他是开心家的，所以说他上面有做这个横线的格子。我前面不是说到五十二克很适合记笔记吗？但是可能有一些人，嗯，记笔记的时候那个字会往上飘， 我觉得五十五克的这种纸，它上面印的这种横线的话，也是一个比较适合做笔记的纸张。对于做笔记的需求来说，五十二克和五十五克都是挺好的。他的话因为工厂不一样，产家不一样，所以说他翻译的声音我觉得是要比五十二克稍微脆一点的。 它在嗯，不透墨这方面，我觉得做的略微没有产的五十二克的纸的那么好。我们可以对比一下五十二克它的不透感和这个的不透感。其实我觉得五十二克要比这个稍微好一点， 但是这两个其实在其他方面来说没有什么很大的区别。硬要说质地的差别的话，我觉得五十二克的纸是要比五十五克的纸稍微滑溜一点的， 他比较滑溜，他的阻尼感比较严重，所以说针对于比较滑滑的笔，像我的斑马 jj 幺五和百乐 p 五百来说，我比较喜欢这上面这些体验，六十克和六十五克这两个纸实在是太像了，所以说我把它放在一起进行对比， 我左边的这个米白色是六十克，右边的鹅黄色是六十五克。这两张纸其实在其他的方面没有什么很大的差别，最大最大的差别是它的光滑程度。 我手里拿到的这张六十克的米白纸，是所有的薄脆纸里面最最最最最光滑的一张，它光滑到像是没有任何的阻尼感一样，非常非常的光滑。这张六十五克的就稍微带了那么一点点的阻尼感，但是他也非常光滑，这是最光滑的两种特殊的纸， 但这两张也是如果不刻意翻来说翻页的动静。最小的两张，我这里可以给大家展示一下它装在内壳 b 五的那页里面，如果我们不刻意的去翻它，我们就这样翻，正常的翻 它，几乎完全和这种国玉国玉纸来说没有任何的区别， 所以这两张纸对于去图书馆学习，并且还比较喜欢薄脆纸，有这样需求的朋友，我觉得非常合适。 但是这两张纸有非常非常明显的属于他们两个本身的缺点是由于它太滑了，它光滑的特性，它实在是太滑了，它在某些笔上会出现断墨的情况，会出现非常非常明显的断墨的情况，但目前我没有发现到是哪种特性的笔会使它断墨，它有的笔断墨，有的笔不断墨，就非常奇怪。 接下来来到了我们的最后一种克数是七十二克的纸，也是我的视频里面大家看到的那个纸。不少人说他的克数和国玉的纸没有什么区别， 是因为他的克数本身和一百克还是一百二十克的国玉纸来说是有一些接近了，但是他的声音，但他的声音其实也是很薄脆的声音， 只是可能手机收音的问题，或者是当时我说话视频说话是带有人声的，所以说仅靠我们手机的听觉可能是听不太出来， 我不知道这样大家可以听出来是有带一点薄脆的特点。 对于七十二克来说，我个人暂时是没有发现他有什么弊端，一个是他本身的重量和克数摆在这里，他和国玉纸的克数差距不大， 加上它本身带有了写完字的时候会发出薄脆的声音的这么一个特性，所以说我觉得比较喜欢用国语纸，想买薄脆纸来尝鲜，并且想拿它当长期做笔记的这么一个需求的话，其实阿克的纸会是一个非常好的选择。 剩下的，嗯，关于我开头说的好物推荐，然后爱用笔推荐，还有我的笔记体系分享，还有学习方法，这种大家给我发私信比较想看的，我都有在准备当中了。然后那么这一期我先发出去试试水看看，嗯，我有哪里说的不好或者做的不好的地方，我先 发出去试一下。那么说到最后的话是，其实我本人也不是一个非常非常喜欢学习的人，我高中的时候厌学，厌到了一种登峰造极的程度，发那个流量很高的那个作品的本意呢，其实也是自己拍着玩的，毕竟大家点开我的主页就会发现这是一个无名小号。 嗯，后来火起来之后呢，我才决定说我要在这个小号上记录一些自己学习的日常来哄自己学习的， 所以说并不是我非常喜欢学习啊，其实是我自己本来就没招了，或许这个视这个账号的发展方向呢，也是会按照吼自己学习的这个道路发展，可能会记录一些自己平时的学习日常，以及本人是一个非常非常非常喜欢买文具和做好物分享的人。嗯， 可能我还会有一点 adhd 的 这种特性，在我比较集中不了注意力，学习的话全体凭自己的意志力哄着，再加上我本人其实未来的学习方向是考研。嗯，那么接下来我可能会，嗯多多推出一些 哄着学习的内容吧，哄着学习的，然后能帮助大家爱上学习的，觉得学习是很幸福的一件事的，这种 沉浸式学习的体验。嗯，好，那么这期视频就到这里真的结束了，感谢大家看我的视频。如果你看到这里的话呢，我会很激动的，感谢大家。嗯，好的，拜拜。

这一本是云海蓝，然后翻开给大家看一下里面的那页，我们做的是七十克纸张，一共是八十张，一百六十页， 然后也是可以接近一百八十度平摊的本子，行间距是八点七五毫米，比较适中。这两本分别是云海蓝和抹布绿，这个绿色就很像薄荷巧克力的配色，非常清新。这两本玫玫红和豆蔻粉就很适合成套去入手。 再给大家看一下本子的侧面，我们给大家做的是一个锁线胶装，这样可以防止本子掉页，四本放在一起真的超级好看。

哦，开心家的这个四百页薄脆不是出了新款吗？然后我刚才也收到了，所以我今天想分享一下这个封皮的使用方法， 因为从我个人角度来看的话，像这个一本四百页确实很厚，能用很久了，它吸引我能买这么多，主要就是因为这个皮我很喜欢， 但是封皮的话这种本子一般都会撕下来放到火焰夹里，这封皮你也用不了太多，所以我想了一个办法，就是把这个封皮放到火焰夹里， 就这样，首先你要把你的这个封皮和你的本子拆开，它这个还挺好拆的，它没有粘在一块， 可以把这直接这样撕下来，撕下来之后就放进来，它这个一方面会让你的这个蝴蝶夹更漂亮，你看外边是假的，然后里边就是一侧一侧的，你的这个小分篮 可以可以当做一种分隔液，一种保护皮都是很可以的。然后里面放一些你的讲义呀，你的笔器呀之类的都很好看，而且它这个壳子真的挺硬的，就可以保护到它。我觉得这个方法真的很不错， 这样就让你们的漂亮本子都没有浪费掉，封皮真的很好看，你看还有这个，这款我也很喜欢，反光 挺好看的吧。然后我还想给你们再分享一下这个纸张，新旧款的这个纸张对比。

最近很火的薄脆本，劝自己很多次还是很爱，就火速下单了，六点八元一个，应该还有更便宜的，只是我当时很想要，就没有货比三家，刚刚已经划开了， 但象征性的再划一下，打开就是这个样子了。大家觉得主播的专注力能从这个本子开始提高吗？从这里可以看到主播又在学习高数，这是正面，背面长这个样子， 下面展示优缺点。

我刚刚又下去拿了很多快递，是我买的一些薄脆本，然后便利贴和笔芯的一些东西，现在让我们一起来看一看都有什么吧，如果你感兴趣的话，就跟我一起看下去吧。 首先是我买的三本开心文具屋的自然系列的薄脆本，他当时在网上很火，然后我就想买过来试一下，看看他是不是真的像网上说的那样子很薄脆。打开是这种美式芬兰的。然后他每一本有四百页超大面，纸张是五十五克的，摸起来很光滑， 这个是我书写了的，然后反面，反面的涂抹情况是这样的，然后纸上是比较光滑的，我没有想到的是钢笔在这个纸上他没有淹没的情况，然后圆珠笔在这个纸上面写也会比较顺滑。然后我买的是三个封面，第一个是这个竖的， 第二个是这个像极光还有海，然后第三个是这个山，五颜六色的，给我一种很秋天的感觉。接下来是我买的两本彩色内页的，我当时就是看中了它的颜值，一个是粉色的，内页也是粉色的，第二个是黄色的， 哇，这个黄色好亮眼呢！ a 五的尺寸，每一本有两百页，然后纸张是八十克的，他不是薄脆，不是薄脆纸，这个剪起来应该很厚实，里面有可以撕的线，你把它一对折就可以撕下来了，很方便。 主要是这个黄色，这个黄色好漂亮啊。现在还有其他的几个颜色，还有蓝色、绿色、紫色，我买的是粉色和黄色。那一个是我买的便利贴和便签本，这一个是我很推荐的，它有五款五种颜色，然后它是带有 粘性的那种垫体，总共是五百张，每个颜色有一百张，这个是黄色、粉色、绿色和黄色 这一本，哼，当时是因为它的这两面很有个性，我才会买的。它其实就是白色的一个便签本，它是没有粘性的，打开就是这样的一个白色的，没有任何的粘性。然后是六百本，我们又再上一本。 接下来是我买的两本骑马丁的，他也是七孔的薄脆纸，但是他没有一丝线，这个纸张也是那种五十五克的，很薄脆。看一下和。嗯，这一本是一样的纸张， 但它外表很好看，我有两本，但是我只想留一本，还有一本，大家懂的。嗯，我会好。今天的分享就到这喽，拜拜。跟你说拜拜。拜拜。

孩子背单词的时候，单词写的到处都是，导致背单词的效率不高，经常记得这个又忘记那个，那今天开心老师就教大家一个方法，同样的本子，我们只需要加上这一个步骤，孩子背单词的效率跟条理性蹭蹭上涨。 三年级的孩子建议用这种四线三格的英语本子，那四五六年级的孩子呢？建议用的是单行本，因为四五六年级的孩子是在横线上面写作文的。具体操作如下，第一步也是最重要的一步，我们先把这个纸折成三列，我们第一列 把我们要背的单词抄在上面，比如我们今天要背 red， blue、 yellow 三个单词，那第二列呢？我们就看着第一列的这些英文，把它的中文默写在旁边，然后我们来定正， 对对对，接着第三行干什么呢？第三行我们刚刚不是已经折了吗？我们就把它的英文折起来， 只剩下第二行他的中文，我们看着这个中文来把英文默写在旁边，接着我们打开这个第一行，对着第一行的这个英文来定正，第一个对第二个错了哦，我就在旁边重新默写一遍， 这个也错了，重新默写一遍，那我们接着对着第二行跟第三行，我们就可以知道自己长错的单词是哪几个，比如我长错的是这一个，我就把它圈起来做个标记，这个也长错， 这样子我们就得到了自己的专属单词错题本，那背面也有用的哦。背面我们把这个第二行跟第三行折起来， 这里第四行同样也是看着他的英文来把中文再默写一遍，然后定正， 这样子我们中文跟英文都练习了两遍，用这个方法非常有效的能够提升孩子背单词的条理性。并且更重要的是什么？更重要的是得出了专属于孩子自己的单词错题本。

然后这个是猫头鹰工作室他们家的光光瓜利，呃，然后我看光瓜利的好瓜现在好像已经不怎么是停产了吧，只有中瓜和坏瓜了。然后我就当时他在停产之前好像出了一个这个线圈本，我就去买了一本，然后他这个线圈确实硌手，我看很多朋友说他这线圈觉得很呆。然后我主要是会去练习一些话题，然后用彩墨，用钢笔去写写内容， 然后这本是一个记账本。我发现我这个人用本子有一个毛病，我，我不知道大家是怎么用本子的，就是我会先把不太好看的本子用掉，呃，然后把好看的本子留下来，但我发现它这个带出来的问题就是很多 p u p 的 本子，它放太久就会开始开裂，然后我消耗的速度赶不上它开裂的速度，就很烦恼。然后但是这些不太好看的本子已经被我用来消耗了一半了，我也不想半途而废。嗯， 所以就目前是一个很困扰我的一个问题。然后这个二零二六我是直接把它用来当做记账本了，我没有考虑它的日期，我是直接呃从八月份开始用的吧。然后这边主要是做我每天的一些账目，我会把它分成文具类和生活类，然后这边会有每个月度消费的一个总结，用来复盘我每个月到底在本子上面，在文具上面消耗的有多少，然后在生活上面消耗的有多少， 大概是这样子的一个。然后这边我去贴了锁影贴，然后用来去区分月度和月份。这本是我当时做的那个改造本，然后我是直接用来做就是自媒体的一些发布的一些计划了，这本是当时在笨小孩他们家买的一个称斤的毛胚本，里面那页还挺实用的，但也就是纸太厚了，我不是特别 这边我会去做一些我想要发布想要分享的一些内容，因为我感觉我其实有点话痨，我很想跟大家分享一些本，交流一些本子的一些用法，包括想知道，想了解大家的本子的一个规划，这边就是我目前的一个本子的体系，还有我想发布的一些内容，我都会在这个里面去做记录，然后包括我还会有一些复盘的一些感想和总结。然后是这样子的一个自媒体计划本， 然后这个跟这个都是我学英语的本子，这个是那个薄脆吧，然后这边我会平常摘抄一些内容去学英语，做一些简单的一些摘抄。边是一本是一本 美式的薄脆吧，然后里面是法文革的内衣，这本我刚开本，然后，嗯，我觉得这个网格太深了，所以我基本上就当成我的听写练习了，就是平常会呃听比如说 t e d 的 访谈，或者是听一些英文的一些播课，然后直接拿来做听写练习 这样的一本本子。然后这本是我很早之前刚入坑的时候呃，在用的一个本子，这个本当时我也是用来做英文的摘抄和拼贴了，为大家其实就是买了本子之后总想着去消耗嘛，所以说就会去抄书，然后我抄的是一本英文的一本生物学的一本书，然后里面有很多图标，所以就抄的比较花哨，然后每天还会贴一个日期在这边，然后还会用到一些便签， 然后一些日历的元素，然后同时去练一下英文，这样子一个摘抄本， ok， 然后接下来是我的两本随身本，其实两本随身本是我目前用的频率最高，然后用的也是呃最多的一个本子，这个本子因为是前一阵子刚开本不久，所以说这本里面呃，我是记录了一些平常的一些灵感和一些点子， 脑子里面灵光一闪的一些点子，我都会记录在这一列，然后设计的话是这边是跟我本身的工作相关的一些点子，我也会记录在中间的一列，然后下面的话是关于手账的一些灵感和平常看到的一些点子，我会记录在最下面这一列， 所以说基本就是创意设计。然后手账这三列，因为它这样的分类很好用，然后最后就会发现我手账这一部分内容超级多，比前面两格要多很多。是这样子一个本子，这是从瓜他们家买的，但是我一直在等他们家在上，我还想再买两本，它真的很好用。我平常接收一些碎片化信息的一些摘抄本，其实大家刷视频或者是刷帖子时候刷到的都是这些长文或者是长内容的切片，然后我我就 我会把这些切片先整理出来。这本是这样子，他是方方本，然后这本是我给方方本做的内页，他是那个南极牌的，我会把他的内页全部都切下来，然后定到这个方方本里面，因为他的大小其实刚刚好，因为他也是皮油皮的，我现在最讨厌皮油皮的本子，我就怕它掉皮， 然后这个本子我就直接把它里面的这个内页全部都切割下来了，然后打了孔装进到这里面了。然后这个方方本我之前也有发过，就是里面是我各种想要消耗的便签，包括一些内页的一些合集。然后这个方方本因为我是每天带在身上的，所以说它会有一些我随身的一些 to do list， 会在这里面去做记录，然后它这个小标签贴其实很好用，然后它粘在这边会刚刚好。嗯， 工作的一些推导，包括工作的一些灵感，会记录在后面这个大的一个便签上面，然后还会有一些就是思维导图。然后我这边去自己做了一个分隔页，分隔页后面就是我呃的一些每天接受到的一些碎片化的一些信息，比如说这种是我在公众号上面看到的一些文章，一些专注，我会把它摘抄下来，这边是我每天路上会听的一些播客。 然后拨课我也会给他这样子记录下来，因为拨课的有些比较偏干货的一些拨课的内容，你不记的话，他的语速很快，他节奏很快，他直接就过去了。所以我会每天把它拆抄在这个随身本上面，然后这个也是拨课的内容， 然后这边是在小红书上看到的一些文章，包括一些视频的一些切片，我觉得有意思的碎片我都摘抄下来了， 大概是这样子的一个本子，然后最后面我给他加了一个小的文件袋，这个文件袋里面放的就是这个小标签贴，其实还挺好用的，可以打 它粘在那个侧面，然后去做一个分类的一个梳理，然后这个本子就是这样子，满满当当的，看着这么满满当当就就很开心。然后我会把这个本子，因为他也带着一个绑带吗？我会把它安在这里，然后给它绑起来，这个本子就不太会散架了。然后就是这样子，一个厚厚的满满当当的小方本，用的还挺开心的， ok， 然后这就是我所有的本子的绿色，我现在分类的还比较乱，然后我希望后面分类的更清晰的时候再跟大家一起交流。