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这俗话说啊,寒从脚起,但是一个脚热一个脚凉的情况你听说过吗?这不,七十岁的张老伯啊,上周来放医生门诊看病了,说发现自己啊左脚冷右脚热啊,有好几个月了,而且啊,这两只脚的温度的差别啊,越来越明显, 最近呢,还发现左脚啊明显比右脚苍白,还觉得左脚走路的时候啊有些麻木。 其实啊,这种情况在糖尿病的患者当中啊,并不少见,原因啊,往往是一条腿的血管堵塞,导致脚的供血不足, 脚凉往往只是缺血的初期症状,之后呢,可能会发展为走一段路之后啊,下肢酸麻疼痛,需要休息一段时间才能缓解,再严重下去啊,甚至可以发展为连休息的时候都会出现疼, 疼痛最终可能会演变为脚趾发黑,溃烂坏死,也就是糖尿病足。因此啊,对于糖尿病患者而言,如果发现自己一个脚冷 一个脚热的情况,一定要尽快重视起来,尽早去医院就诊看看啊,到底是不是糖尿病,足以免耽误治疗。


你这两个脚的温度啊,明显的不一样,像这个现在右脚呢是明显的一个发凉,这个足背动脉和颈后动脉呢,活动都摸不到了,不光凉还麻木,感觉不灵活。你这平时走路咋样啊? 一口气能走多远呢?一口气走个一百多米吧,小腿跟灌了铅一样,酸胀发疼。你看你的这个症状,腿凉腿疼,走不动路。 结合我们的查体来看呢,考虑你是腿上的血管堵塞了,是个典型的下肢动脉硬化闭塞症,那我这个应该怎么治?先建议您做个彩超,彩超的话有问题了, 那么再进一步的话呢,完善一下子下肢动脉的一个 c t a 的 检查,看看血管到底是哪个地方堵了。如果说症状呢,比较明显,确实是它引起的,我们做个微创手术, 把血管通开就好了,血流的速度正常了,缺血导致的这些腿疼以及腿凉甚至走不动路的症状呢,它就自然而然它就好了。

老是感觉右侧的半边手和脚就是凉,这样的这种疾病他的病机只有一个,现在半边出现不舒服了,就是阳气半边不足了,气虚阳虚兼有,经络运行不顺畅,怎么办呢?把阳气补足再补, 冲到另外了半边。清朝啊,有一个一家叫王清任创了一个方子,叫濮阳黄骨汤,存到了名字上就可以知道专项了一个方子。但是这里面要注意的问题是啥呢?濮阳黄骨汤用的时候,它往往会出现一定的气机上进的一个副作用。任何一个方子创制的很好,但是我们在具体落实到每个人体质上的时候,我们要有所变化。

孩子发烧啊,妈妈打死也要知道的知识。那第一个呢,就是他的手脚和脑袋是一样热的话,说明孩子的体质不错哦,是普通的发烧。那第二点呢,是手和脚后跟是凉的话,说明孩子是受寒了。 第三呢就是手比脚热,说明是积食了,脾胃有寒湿。第四个呢,是手心比手背热, 肚子呢比后背热,说明是积食引起的发热。我是欢喜啦啦。我整理了有小儿推拿退烧手法,工艺绵密,分享给大家,如果我的分享对你有帮助,给我一点小小的支持哦,记得点赞关注哦!

其实手脚都凉的人,他的身体已经非常非常差了,这种你说吃药非常难吃的好。但是目前为止,我们见练功处理这类问题,其实比较好处理, 就是这个人他只要含有心火在一借着功法往下一烧,就能烧开,手立马就热了。为什么很多人会手脚冰凉呢?这个其实是心肾不交,什么叫心肾不交呢?你看我们的阳气是生的,我们的阴气 降的,然后他俩自身一个循环,然后呢,我们的手主要是对应的啥?心经,尤其是我们劳宫穴,主要对应的是心,所以手决定了你的心这个地方,这个心火有没有起来,如果你的心火变弱了,手就会变凉。所以有些人说手凉跟心脏有关系,这个脚凉跟什么关系呢?脚凉跟我们的肾有关系, 肾主整个下半身的气机,而整个身体的这个气血循环呢,就是阳生阴降,在这整个循环过程当中,其实就是心火要降下来, 肾水要上去,在五行上心输火,肾输水,如果你的心火小了,心气不足, 首先你这个火小了,手就会发凉,接着你这个气要降下来,你要去烧肾水的时候,那个水是烧不热的,所以这个时候你会发现脚也是凉的。 其实手脚都凉的人,他的身体已经非常非常差了。这种情况下的人,你看如果他的心火不足,这个人基本上就是不开心,每天都很烦闷。然后接着就是什么呢?做事情没有动力,没有心力,因为他心火不够啊,你想要做任何事情,你想有这种勇往直前的这种精神存在,就靠这个东西,这一把火一烧就起来了, 但他这弱了,就是被伤了心了,不知道有没有体会过,就是生大气,吵架,然后很伤心的时候,就是手脚冰凉,被伤了心了,你的火小掉了。 我之前还说过,我说这个人他要想要练气,你必须得有心火,你先燃起来心火,就是我一定要把这件事情做好,你有了这个精神在,就可以把这个心火给提起来,你有了这个心火在,好,我们再利用功法 把它往这一降,让它慢慢的去烧这个肾,水早晚能烧开。你把火降到水下面,那就相当于我们加了个炉子,上面是水,下面是火,烧它,只要你的火越大,这个水越容易烧开,烧开以后呱浑身那个热流涌动,就浑身这个阴阳二气的循环就起来了。所谓的心肾不交啊,就是这个火不能拉到肾的下面, 火往上走,手脚冰凉,然后口舌生疮,整个人就是完全的这个一阳二气的循环全崩掉了。这种你说吃药非常难吃的好,但是目前为止,我们见练功处理这类问题, 其实比较好处理,就是这个人他只要还有心火在,就是我一定要变好,有这个东西在,一借着功法往下一烧就能烧开。而且你只要一有这个想法,手立马就热了,因为手上直接对应的就是心火的出口,你只要我一定要变好。 这个时候你一练功手就发烫,两个手就跟那个烤猪蹄似的,哇,就开始发热发胀又来了,因为手上呢主要来自于烫,但是脚上这个难看,脚上的话你得把它降下来, 把深水烧开了它才会热,所以本质上你说这一个人手脚冰凉,你说是不是气虚呢?是,但是呢他怎么个虚?这就把底层原理给你讲出来了。那为啥呢?就是你发现一个手脚冰凉,你用了各种方法,你看都不好使,原因是因为你得把心气提出来,心气如果你不提出来, 你说你想让手脚变热几乎不大可能,你必须让自己在这个过程当中有强烈的我想要变好的心,有这个东西在,这个火起来了,这才会热,然后接着你用这个火再去烧脚,你的脚才会热,否则的话你就一生都是手脚冰凉。 其实手脚冰凉只是一个外在反应,它反映的是你整个人体的阴阳大循环全乱了,你的生活也一团糟,你的身体也一团糟,它背后应示的是这个东西。

停!这几天我们一起纯阳的朋友,低头摸一下脚,脚底还是凉的,别急,不是你白练了,这说明这几天我们火是点起来了,但还没有引下去, 手心热,脚心凉。中医有个说法叫火扶阳气扶在上面沉不下去,夜里就容易越躺越清醒,越清醒肯定越焦虑喽。今天我们补一课,我教他抓地弓 向易经经里倒转。九牛为的练脚板,我们不讲悬,讲体感,把紧张往下放,把热往下引, 躺在床上,腿自然伸直,别弯。第一步,勾脚尖,拼命往鼻子方向勾,然后脚跟蹬着床,你会感觉小腿后面的大筋被拉开了。第二步,抓, 保持勾脚,十个脚趾用力往脚心扣,就像脚底有一颗滚烫的石头,你要死命抓住。第三步,唇,双手一起配合握固。这是昨天教的那个拇指 扣,在这个无名指指根。握拳吸气,手脚同时紧绷,用七成力顶住 五秒,然后呼气,瞬间全松,手松,脚松,全身松十秒。这样做五组,做完你会感觉一股热嗤的一声 冲到脚趾尖,这才叫阳气沉下去了,脚暖了,今晚才能真正入睡。评论区,告诉我,你的脚热了吗?


脚凉咱们都怎么说啊?就说一是看看这个脚,这俩脚有区别吗?这是一个比对的方法。再有一个,这个脚凉啊,有的人说他凉,特别凉,两腿都凉,走不动路,听起来跟动脉硬化闭塞症一样,冒然一听就是血管堵了。但事实上这脚凉也分,他说凉,你摸着凉吗? 他说凉,摸着也凉。哎,这是血管堵了,动脉堵了是吧?动脉硬化闭塞症了。那有的人他一摸你都觉得足背动脉都蹦蹦跳。那有好多种原因,椎间盘突出啊,腰椎管狭窄啊,包括一些什么糖尿病、神经损害 啊,你就摸着足背动脉都挺好的,颈后动脉都挺好的,他也说是脚凉,所以咱们临床医生来讲,应该对他们这个有一个区分。

们手脚冰凉睡不着,手脚发烫,抓凉的盖被子,冷热反复三个对症方法,今晚就能睡踏实。一、手脚热了,抓凉的,肾阴虚了,白天是不是也腰酸出虚汗?可以多吃黑木耳、黑芝麻、黑豆、枸杞,没事垫垫脚尖, 滋阴降火不神经,坚持几天就没那么燥热了。二、手脚冰成块,被窝里冷的睡不着,这是脾养不足,早晚别吃肉,多吃杂粮、根茎类食物。 每天十分钟八段锦,让脾胃暖了,手脚自然热乎肉,睡自然轻松了。三、 冷热反复折腾,盖被子嫌热,踢被子嫌冷,这是阴血不足加脾阳弱,可以煮红枣、黄芪、苹果水,红枣三颗,加黄芪五克,加苹果一个,养阴补血脾阳。 在家饮食规律,每天十分钟八段锦,身体舒服了,入睡不折腾。评论区扣安睡,一起聊聊你的睡眠问题!