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两个查体小实验，判断是否存在肩袖损伤
#肩袖损伤
#肩膀疼
#硬核科普健康行动
肩袖损伤各肌群的检查方法
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发布时间：2026-01-08 10:25
骨科专家刘向春
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教你3个动作，在家自测肩袖损伤 #肩袖损伤 #肩颈 #肩关节疼痛 #肩关节 #健康科普
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肩关节无痛赵志明医生
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4个动作自测肩袖损伤 #抖出健康宝藏知识 #健康科普有真知 #医学科普 #骨科
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教你几个简单的动作，初步判断肩袖损伤的肌群 #肩袖损伤 #肩关节活动受限 #硬核健康科普行动
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一招检测肩袖损伤#颈肩腰腿疼 #运动康复 #肩周炎 #肩膀疼 #肩袖损伤
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骨科湛医生
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#医学影像 #肩袖损伤 #冈上肌 该视频适用于肩袖部分损伤的保守治疗以及肩袖修补术后、肱骨近端骨折术后的功能锻炼
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骨科谢谢谢医生
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一个视频讲清楚，如何判断肩袖损伤的程度， 该选择保守治疗还是手术治疗。#抖出健康知识宝藏 #肩袖损伤 #肩痛
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运动医哥沈炜亮
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实用小妙招分享，居家自测肩袖损伤的方法，肩痛的朋友们可以试试。#肩袖损伤#医学科普#干货分享#肩周炎#运动康复@骨科医生王星（保膝卫士）
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运动医学乔医生（王星团队）
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肩袖损伤严不严重？2 步教你在家初步自测 #肩袖损伤 #肩膀疼 #肩关节镜 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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肩关节医生陈建海
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被忽视的肩胛下肌 #肩膀疼 #肩袖损伤 #关节镜 #抖音创作季 #硬核科普健康行动
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四个动作，居家自测肩袖损伤 #肩关节 #肩袖损伤 #肩膀疼 #运动康复 #术后康复
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在家 1 个动作自测肩袖损伤！疼了就别硬扛了 #医学科普 #关节外科张传开 #肩袖损伤
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肩袖损伤较轻微年轻人能养好 #肩袖损伤 #肩膀疼 #肌腱撕裂 #骨科医生马明太 #抖音特效达人中心
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一个简单动作，30s自测肩袖损伤 #医学科普 #运动康复 #肩袖损伤 #肩袖撕裂 #硬核健康科普行动
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骨科专家刘向春
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肩袖损伤如何诊断！ 1. 体格检查：医生通过特定动作测试肩部力量和疼痛反应（如“空罐试验”）。
2. 影像学检查：
超声：快速、无创，可动态观察肌腱。
MRI（磁共振）：诊断肩袖损伤的“金标准”，清晰显示撕裂程度。
X线：排除骨折、骨刺等其他问题。#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#肩袖损伤#肩周炎#冻结肩
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运动医学马宁
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