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老年人要多吃的十道经典家常菜,最后一道价值百万!第一道,这是我家餐桌上一年四季必备的下饭素菜,一周吃个七八回都不腻。 三毛五一斤的包菜,切成丝备用,四颗鸡蛋划散炒熟。我每天都在用心的教做菜,您就给个关注吧,方便下次想吃不会做找得到我!油热炒香葱蒜,放入包菜、胡萝卜丝,大火翻炒至断生,倒入鸡蛋 调味,加盐、鸡精、生抽、蚝油翻炒均匀就可以出锅了,这样做的包菜炒蛋简直太下饭了! 第二道,把鸡蛋倒在豆腐上,这样的搭配简直绝了,给我红烧肉你都不换!首先嫩豆腐切成小块,三个鸡蛋液倒在豆腐上,油热倒入豆腐快速翻炒,让鸡蛋充分饱满。豆腐 另起锅下蒜末、小米辣炒出香味,再倒入豆腐调味,加盐,鸡精、生抽、蚝油,大火翻炒一分钟入味,最后撒上一把大蒜叶,翻炒均匀即可。好吃又下饭的鸡蛋爆豆腐,你一定要试试! 第三道,蘑菇不要总是炒着吃了,就像我这样上锅蒸,一蒸出锅就是一道桌桌必点的招牌菜。首先把蘑菇撕成小朵,放一勺食盐,加入一大碗山泉水,这样可以更好的清洗掉蘑菇上的脏东西,控干水分,水开上锅蒸六分钟。 我每天都会很用心的分享简单好吃的家常菜,喜欢您就留个关注吧,以后想吃不会做还能找到我。 蒸好后放入蒜末、小米辣,一勺白芝麻,一勺辣椒面,然后淋入热油激发出香味调味,加生抽, 一勺陈醋、盐、鸡精,一勺白糖、洋葱,三十八粒花生米,一把小香菜,然后用你白嫩的小手抓拌均匀,就可以开吃了。这样做的凉拌蘑菇鲜香滑嫩,真是比大鱼大肉还好吃,喜欢,你也赶快去试试吧! 第四道,很多人到现在都搞不清楚,韭菜炒鸡蛋,是韭菜放鸡蛋里炒,还是鸡蛋放韭菜里炒,怎么炒才能不出汤呢? 今天就把我同厨三十多年的经验分享给大家。锅不放油,倒入韭菜,把韭菜的水汽炒干,这样吃起来会更香。然后把韭菜倒入鸡蛋里,加盐、胡椒粉给它充分搅拌均匀,油热,倒入鸡蛋液,再用铲子轻轻推动,炒至三面微黄,这样吃着更香,学会了,你也安排上吧! 第五道,饭店的酸辣土豆丝为什么那么好吃呢?那是因为他们的放料顺序是有讲究的。今天我把三十年厨房经验分享给大家。首先选用这种黄心土豆,切土豆丝不需要那么细,最主要的是粗细均匀就好。再用清水清洗掉多余的淀粉,水开下入土豆丝, 加入醋后,醋中的酸性物质可以与土豆中的淀粉发生反应,所以土豆丝才会更脆。锅中葱蒜辣椒炒香适的锅边淋入一勺香醋,一勺生抽,激发香味,这是土豆丝好吃的关键。有些人喜欢安静的看视频,但他会对着屏幕悄悄的点赞,这种人最可爱。 调味,加盐、鸡精、白糖提鲜,再放青椒,大火翻炒均匀就可以出锅了。想吃你也试试做吧! 第六道,我告诉你啊,以后炒茄子你千万不要过油,那样既浪费又麻烦。家常菜就有家常菜的做法,首先把小姨子送的茄子切成这样的长条,撒入少许盐,用我的手抓拌均匀,腌制十分钟,腌出茄子水分,再用清水洗去多余的盐分, 多洗几遍,沥干水分,接着碗中打一个鸡蛋搅匀。我已经连续分享了八百多道详细的家常菜做法,都还没能得到您的小红心,今天这个视频您就帮忙点个免费的小红心支持一下吧,非常感谢!油热,倒入葱蒜辣椒和一勺豆瓣酱一起把香味炒出来, 再倒入茄子,放一勺生抽和蚝油,白糖提鲜,翻炒个两分钟,最后放一把青椒翻炒均匀,炒熟即可出锅。这样做的青椒炒茄子好吃又下饭,学会了,你也做一份尝尝吧! 第七道,没想到生菜这样烫一下,比大鱼大肉还好吃,不仅做法简单,而且全家都爱吃。首先切好的生菜加少许的盐,用清水浸泡五分钟,这样能有效的去除上面的虫卵和脏东西。水开,加一勺盐和食用油,放入生菜, 把生菜烫熟,捞出整齐的摆入盘中。空碗中放蒜末、辣椒丝,用热油炝出香味,再加一勺生抽,少许陈醋,白糖提鲜,调成白灼汁,搅拌均匀,淋在生菜上就可以开吃了。想吃你也回家试试做吧! 第八道,最近火爆全网的酱油蒸蛋,没想到这么好吃,碗中放一勺葱花,两勺生抽,两勺清水,一勺食用油,然后给它搅拌均匀,再打入几个鸡蛋,想吃几个打几个,每天一道简单的家常菜, 喜欢可以点赞收藏起来。水开上汽,大火蒸八分钟即可开吃,高蛋白的摄入,好吃还不胖,喜欢你也收藏做起来吧! 第九道,只需要一块豆腐,两根大葱,自己在家也可以做出和饭店一样好吃的葱烧豆腐。 首先把大葱切成马耳段,放碗里,加生抽、老抽、蚝油、盐、鸡精、白糖、淀粉,半碗清水搅匀备用。豆腐用手掰成小块,这才是它的灵魂所在。油热下锅煎,小火把豆腐煎至两面焦黄, 然后倒入调好的料汁,小火咕嘟两分钟,再大火收汁即可出锅。这样做的葱烧豆腐葱香浓郁,比大鱼大肉还好吃,真的是太下饭了。 第十道,我是万万没想到,把洋葱放锅里蒸,一蒸出锅就是一道大人小孩都无法抗拒的美食,很多人都没有见过也没有吃过,一起来看看是怎么做的吧! 首先准备一个洋葱,像我这样对半切开,注意千万不要把它切断了,再切成四瓣,最后切成八瓣,然后放入碗中就成了朵莲花的形状。然后再挑三个正经的母鸡蛋 打入碗中,再放一勺食用盐增加底味,还可以使鸡蛋液快速凝固。搅拌均匀后加入一点五倍的温水,再用我陪嫁来的筷子充分的搅拌均匀。我每天都在用心教做菜,可否给个小红心鼓励一下, 非常感谢!打匀后撇去浮沫,蒸出来的鸡蛋才会细腻光滑。再把打好的鸡蛋液慢慢的倒入洋葱里面,水开上锅蒸十分钟,蒸好后焖三分钟再取出来,最后放葱花,浇上热油激发香味, 再淋上少许生抽。这样做的莲花蒸蛋不仅造型好看,闻起来也特别香,吃起来也滑滑嫩嫩的,特别的好吃,喜欢,你也收藏给家人做起来吧!

老年人要多吃的十道家常素菜,最后一道价值百万!第一道,这是我家餐桌上一年四季必备的下饭素菜,一周吃个七八回都不腻, 三毛五一斤的包菜,切成四备用,四颗鸡蛋划算炒熟。我每天都在用心的教做菜,您就给个关注吧,方便下次想吃不会做找不到我。油热炒香葱蒜,放入包菜、胡萝卜丝,大火翻炒至断生,倒入鸡蛋 调味,加盐、鸡精、生抽、蚝油翻炒均匀就可以出锅了,这样做的包菜炒蛋简直太下饭了! 第二道,鸡蛋倒在豆腐上,这样的搭配简直绝了,给我红烧肉你都不换!首先担豆腐切成小块,三个鸡蛋液倒在豆腐上,油热倒入豆腐快速翻炒,让鸡蛋充分饱满。豆腐另起锅下蒜末、小米辣炒出香味,再倒入豆腐 调味,加盐、鸡精、生抽、蚝油,大火翻炒一分钟入味,最后撒上一把大蒜叶,翻炒均匀即可。好吃又下饭的鸡蛋爆豆腐,你一定要试试! 第三道,有哪一道菜适合全家人的味蕾呢?那就是这道素炒平菇了,做法简单,家常比肉还要好吃。洗净的平菇切去根部,再撕成小朵, 水开倒入平菇焯烫一分钟,捞出控干水分。锅中油热,放三个鸡蛋快速的划散炒熟,盛出备用。锅留底油,放蒜末教给他爆香,放入配菜,我每天都在用心的教做菜, 只希望你能给个免费的小红心鼓励一下,万分感谢!炒至断生后,倒入蘑菇、鸡蛋调料,放生抽、蚝油、提鲜盐和鸡精,翻炒均匀即可,吃起来香辣开胃,想吃你也试试吧! 第四道,大鱼大肉吃多后,我家必须要做的菜,葱烧木耳,它不仅可以排出身体里不好的东西,关键味道比海参还好吃。木耳首选东北的黑木耳,加一勺面粉可以快速泡发,并且吸掉灰尘。木耳的含铁量非常高,是猪肝的好几倍,它还含有大量的植物碱和火, 可以快速的排出身体里不好的东西,所以女生平时可以多吃一点。水开放入洗净的木耳,焯水三分钟,捞出备用。碗里加入盐和鸡精、一勺生抽、半勺老抽、半勺香醋、一勺蚝油、 一勺淀粉、适量清水,搅拌均匀。油热,放入蒜片、大葱段,开中火炒出香味,再倒入木耳,淋上调好的碗汁,开大火收汁,翻炒均匀即可。这道葱烧木耳不仅好吃,还特别健康,做法简单,赶快给家人做起来吧! 第五道大家注意看,这是最近网上很火的西兰花新吃法,很多人没吃过也没见过,清脆爽口,小朋友特别的喜欢。首先一块钱两斤的西兰花给它切成小朵,加一勺盐,倒入清水浸泡十分钟, 这样可以有效的去除西兰花表面的虫卵和脏东西。碗里打入两个本科毕业的鸡蛋,搅匀打散。 家人们主页更新了很多道家常菜,如果您对做菜感兴趣的话,能否麻烦您帮忙点个免费的关注,以后想吃还能找到我,真的非常感谢!锅中水开,倒入西兰花,加一勺盐、少许食用油, 用这个小技巧煮出来的青菜翠绿不发黑,焯水两分钟捞出备用。空碗中加生抽、盐、鸡精、少许白糖、少许蚝油, 再加一勺淀粉、一勺清水,搅拌均匀备用。另起锅下蒜末炒出香味,淋入提前调好的料汁,大火将汤汁熬至浓稠后,倒入西兰花,让每个西兰花均匀的裹上蒜蓉汁,这样做的西兰花蒜香浓郁,鲜美好吃不油腻,喜欢你也收藏做起来吧! 第六道,在家怎么做都是一道好吃的家常菜,今天教大家做一道洋葱炒土豆片,真的太香了,做法简单,关键还特别的下饭。去皮的土豆切成薄厚均匀的片,再用清水洗去土豆表面的淀粉,半个去皮。洋葱切小块 一个大青椒切片。锅中水开,下入土豆片焯烫两分钟,煮至透明状捞出备用。油热爆香蒜末和小米椒,再下入青椒和洋葱翻炒一分钟,炒至断生,然后下入烫好的土豆片 调味,加少许生抽、蚝油、一点点老抽、盐、鸡精和白糖,开大火快速的翻炒均匀即可出锅。这样炒出来的土豆片啊,简单方便,而且好吃又下饭,喜欢你也去试试吧! 第七道,以后想吃酸辣白菜,你就像我这样做,清脆爽口,比肉还好吃,真的太下饭了。首先白菜一定要用手掰成小块才更好吃。锅里油热,放入蒜末、干辣椒, 一勺辣椒面翻炒出香味后,先放入白菜帮子炒至断生,再放入白菜叶子,顺着锅边淋一圈香醋翻炒五六七八下调味,加盐、鸡精、白糖,一把葱段,大火翻炒均匀即可出锅。是不是很简单,喜欢你也在家试试吧! 第八道,很多人把这种杏鲍菇买回家都不知道怎么做才好吃,下次你就像我这样做,做法简单,比大鱼大肉还好吃。首先把杏鲍菇切成厚厚的薄片,再切成均匀的细丝, 锅中水开,放入杏鲍菇,烫的时间不要太长,一分钟左右捞出,碗里打入一个笨蛋,搅拌均匀。我每天都会分享做菜小技巧,喜欢您就留个关注吧,以后想吃不会做的时候随时都能找得到我。 碗中放生抽、陈醋、蚝油、白糖、少许水淀粉,搅拌均匀,调成鱼香汁。油热下葱姜蒜,一勺豆瓣酱,小火炒香,炒出红 油,放入青红椒、木耳丝翻炒至断生,再下杏鲍菇和调好的鱼香汁,开大火翻炒均匀就可以出锅了。这样做的鱼香杏鲍菇好吃又下饭,学会了,你也收藏回家做起来吧! 第九道,很多人都不知道秋葵营养又美味的吃法,今天我就把这个做法分享给大家。菜市场买来八毛钱的秋葵, 放一勺盐,加入适量清水浸泡十分钟,清洗干净后控干水分捞出,这时候可以瞪大眼睛看看,里面都是杂质和虫卵。水开放盐和食用油,这才是翠绿不发黑的关键。倒入秋葵,我每天都会分享简单的家常菜,喜欢您就留个关注吧,以后想吃不会做还能找到我。 捞出放入冷水中过凉,然后秋葵掐头去尾,从中间对半切开。碗中放蒜末、青红椒丝,一勺热油激发香味,一勺生抽搅拌均匀,这样白灼汁就调好了,均匀淋在摆好的秋葵上,就可以开吃了。这样做出来的秋葵营养又好吃,喜欢你赶紧也试试吧! 第十道大家注意看,以后茄子买回家不要总是炖着吃了,像我这样做上一道糖醋脆皮茄子吧,酸酸甜甜,酥酥脆脆的,老人孩子都喜欢。把去皮的茄子切成斜刀块,倒入清水清洗一下,这样才能更好的刮上淀粉, 控干水分后,倒入一大勺玉米淀粉,抓拌均匀,让每一块茄子都均匀的裹上淀粉。空碗里加上一勺白糖,一勺白醋,少许的生抽,一丢丢老抽一点精炼,一勺清水,搅拌均匀备用。 锅里六成油温下入茄子。最近我一直都在很用心的分享简单好吃的家常菜,喜欢您就点个免费的小心心鼓励一下吧, 下次想吃不会做的时候还能找到我。把茄子炸的金黄酥脆即可。锅留底油,葱姜蒜炒出香味,然后倒入调好的糖醋汁, 开大火熬至浓稠,下入炸好的茄子,快速的翻炒均匀就可以出锅了。这样一道酸甜酥脆的糖醋脆皮茄子就做好了,嘎嘎好吃,喜欢赶紧做给你的家人朋友尝尝吧!

老年人要多吃的十道经典家常菜!最后一道价值百万!第一道,这是我家餐桌上一年四季必备的下饭素菜,一周吃个七八回都不腻。 三毛五一斤的包菜,切成四备用,四颗鸡蛋划算炒熟。我每天都在用心的教做菜,您就给个关注吧,方便下次想吃不会做找得到我!油热炒香葱蒜, 放入包菜、胡萝卜丝,大火翻炒至断生,倒入鸡蛋调味,加盐、鸡精、生抽、蚝油翻炒均匀就可以出锅了,这样做的包菜炒蛋简直太下饭了! 第二道,把鸡蛋倒在豆腐上,这样的搭配简直绝了,给我红烧肉你都不换!首先将豆腐切成小块,三个鸡蛋液倒在豆腐上,油热倒入豆腐快速翻炒,让鸡蛋充分剥满豆腐。另起锅下蒜末、小米辣炒出香味,再倒入豆腐调味,加盐、鸡精、生抽、蚝油, 大火翻炒一分钟入味,最后撒上一把大蒜叶,翻炒均匀即可。好吃又下饭的鸡蛋爆豆腐,你一定要试试!第三道, 青瓜别再拿来凉拌了,只需要多做一个步骤,炒出来的黄瓜比薯片还要脆。洗净的黄瓜切成均匀的薄片,不用切的太薄,放入碗中,撒入盐巴抓拌均匀,腌制十分钟,杀出水分,然后加清水清洗掉多余的盐分, 再用力的挤干水分,这样黄瓜炒出来才清脆好吃。锅中油热,放入五花肉煸炒出油脂,放蒜片和小米椒,少许老抽。明人不说暗话,我只想要一个免费的小红心,鼓励一下,非常感谢! 炒出香味后,倒入黄瓜调料,放生抽、蚝油和鸡精,开大火快速翻炒几下,清脆爽口,太香太下饭了!第四道, 年夜饭的餐桌上不能全都是大鱼大肉,来上一盘营养缤纷素菜,反而能锦上添花,还寓意着新年缤纷多彩,事业马到成功。 首先用波纹刀把去皮的山药、莴笋和胡萝卜分别切成片,这个波纹刀很耐用,价格也很划算,用它切出来的瓜果蔬菜不仅好看,也更有食欲。水开把食材倒入锅中,搭配上五毛钱的虾仁、一把黑木耳增加营养。 一勺盐,提前入个底味,少许食用油是蔬菜翠绿的关键。最近我都在用心分享简单好吃的年夜饭做法,拜托您点个小红心鼓励一下吧,非常的感谢! 焯水一分钟,捞出控干水分,另起锅,油热,下入大蒜爆香,倒入煮熟的蔬菜调味,只需加盐和鸡精,大火翻炒两分钟,均匀入味即可出锅。这样做的什锦小炒好吃好看,还特别有营养, 学会了你也用波纹刀过年做起来吧!第五道,我告诉你啊,以后再把青笋买回来,就和我这样做吧,心最爽口,好看又好吃。首先用波纹刀把青笋先切成厚片,再切长条,用这个波纹刀还可以切各种水果和青菜,都非常的好看。水开下锅,加一点食用盐和油, 这样煮出来的青菜翠绿不发黑。我每天都用心教做菜,麻烦你给个小红心鼓励一下吧,非常感谢!另起锅放入五花肉炒至变色,再放入葱花、蒜末炒香,下入青子调味,加盐、鸡精,大火翻炒均匀,出锅前淋上水淀粉勾芡即可完成。这样做的青笋炒肉是不是非常简单 好吃又下饭,你也去做起来吧!第六道,如果你每天去菜市场转来转去,都不知道吃什么下饭菜,那就试试我这个做法吧,好看又好吃,大人小孩都喜欢。首先用波纹刀把西葫芦、火腿全部切成波纹片,还可以用这个刀切各种青菜水果都非常好看。水开下锅,加一点食用油, 这样煮出来的青菜更加翠绿。另起锅下入四个鸡蛋,迅速的滑出滑散,再放入葱姜,焯好水的食材,加一点盐、鸡精、生抽、蚝油,大火翻炒均匀即可开吃。这样做的角瓜炒鸡蛋是不是很简单,好看又好吃,你也去做起来吧! 第七道,平常大鱼大肉吃多了实在是太油腻,您可以试试这道翡翠炒山药,清脆爽口,好看又好吃。 首先把山药去皮,用波纹刀把山药切成片,用这个波纹刀切各种瓜果蔬菜或者是狼牙土豆,不仅好看好吃,档次一下就提高了很多。 水开倒入山药,加一勺盐和白醋,这样可以提前入底味,还能使山药脆爽不发黑。每天分享一道好吃的家常菜,可不可以点个小红心鼓励一下我吗?谢谢。 焯一分钟捞出来,再准备点西兰花切碎,油热倒入山药,切好的西兰花碎调味,就放点盐和鸡精,开大火继续翻炒个两分钟就可以去锅了,这样炒的西兰花山药营养丰富,小朋友也更容易吸收。第八道, 我告诉你啊,以后豆腐皮买回来,你就像我这么做,真的是比肉还要好吃。首先豆腐皮用剥稳刀将它切成蓝牙条形状, 就这个拨吻刀,不管是切蔬菜还是切水果都非常的好看,水开放入豆腐皮,加一勺盐,入个底味焯烫三十秒,捞出来过下凉白开, 我每天都在用心的教做菜,麻烦您给个小红心鼓励一下吧,非常感谢。然后加蒜末、葱丝、小米辣、 干辣椒、白芝麻,一勺热油大香调味,加盐、鸡精,一勺生抽,一勺醋,少许香油,再来点香菜,用我勤劳的小手抓拌均匀即可开吃。是不是很简单,你也去做起来吧! 第九道,餐桌上大鱼大肉吃腻了,那就试试这道素炒山药,口感清脆好吃。用波纹刀把莴笋切片,山药切片,胡萝卜切片,用这种波纹刀切的蔬菜瓜果不仅好看,而且上档次。水开把蔬菜倒进去,加一把木耳, 一点点盐,少许食用油,这是山药脆嫩不发黑的关键。锅里油热,下入蒜末,把蒜末炒香,把蔬菜倒进去调味,加少许的盐,鸡精,大火翻炒均匀就可以出锅了。 这么做的素炒山药口感清脆,又好看又好吃,你也试着做一下吧!第十道,全凭一盘普通的凉拌黄瓜, 让一家五星级酒店火了三十年,做法原来这么简单。首先用波纹刀将黄瓜切成波纹条,用这个波纹刀切各种蔬菜水果都特别的漂亮,档次一下子就提升了。然后加蒜末,小米辣鸡精、白糖, 一勺生抽,一勺香醋,少许芝麻香油,再加十八粒花生米,一把香菜,用我勤劳的双手拌匀即可开吃。这样做的拌黄瓜清脆爽口,酸辣开胃,好吃又下饭,你也试试吧!

冬天一定要吃的十道经典家常菜,最后一道价值百万!第一道,每天想着做些什么菜,您就来翻翻我的做菜视频, 今天给大家分享小炒杏鲍菇的家常做法。八块钱的杏鲍菇对半切开,再给它切成粗细均匀的丝, 尖辣椒也切成丝备用。油温高一些,下入杏鲍菇翻炒,炒至杏鲍菇变软熟透,再用漏勺过滤,捞出留底油,放入五花肉丝炒香,炒出油脂,加蒜末、小米辣继续炒香,下入杏鲍菇、辣椒丝调味,加盐、生抽、老抽、蚝油提鲜, 开大火翻炒均匀入味即可出锅。这样一道好吃的下饭菜就做好了,想吃你也做盘尝尝。第二道,这是我家餐桌上一年四季必备的下饭素菜,一周吃个七八回都不腻。 三毛五一斤的包菜,切成四备用,四颗鸡蛋划算炒熟。我每天都在用心的教做菜,你就给个关注吧,方便下次想吃不会做找不到我。油热炒香葱蒜,放入包菜、胡萝卜丝大火翻炒至断生,倒入鸡蛋 调味,加盐、鸡精、生抽、蚝油翻炒均匀就可以出锅了,这样做的包菜炒蛋简直太下饭了! 第三道,今天教你们一道素炒蘑菇的做法,既好吃又简单,鲜香滑嫩,比肉还要好吃。买回来的蘑菇撕成小朵,水开放入蘑菇焯烫一分钟,捞出过凉。我每天都在用心的分享各种美食的新吃法,你就留个关注吧,方便以后想吃还能找到我。 油热,放入姜蒜、干辣椒炒出香味,放入蘑菇调味,放入盐、鸡精、生抽、蚝油,大火翻炒出香味,再放入蒜苗翻炒个七八下就可以出锅了,是不是很简单,学会了,你也收藏做起来吧! 第四道,杏鲍菇怎么做才能好吃又下饭呢?今天这个做法真的比龙肉还好吃,真心建议收藏!首先把杏鲍菇切成粗粗的细丝,水开倒入杏鲍菇,看都看到这里了, 很多哥哥姐姐会默默的给我点个小红心支持这样的人不仅可爱,还非常的善良,不像有些人看完还不走, 非要写个评论才停手。烫三十秒,捞出碗里,加一勺生抽,一勺陈醋、少许蚝油、一勺淀粉、一勺白糖,一勺你家的自来水,这就是传说中的鱼香汁,用它还可以做鱼香肉丝,鱼香茄子都非常好吃,您可要记得点赞收藏好! 热油锅里下入葱姜蒜末,加一勺豆瓣酱,给它炒出红油,倒入青红椒丝,快速翻炒均匀, 再倒入木耳丝继续翻炒至断生。最后倒入杏鲍菇,淋入调好的鱼香汁,再大火翻炒五六七八下就可以出锅了。这样做的鱼香杏鲍菇不仅好看好吃,还非常下饭,学会了你也赶紧给家人露一手吧!第五道, 青椒炒鸡蛋到底是先炒青椒还是先炒蛋,很多人还不清楚,让我们看看是怎么做的吧!首先青椒对半破开,再改刀切丝备用。 锅中油热,倒入三个鸡蛋液炒熟炒散备用。每天分享简单易学的家常菜,留个关注,平时不知吃什么的时候,主页几百道家常菜总有你喜欢的。锅留底油,蒜末爆香,再下青椒丝,大火翻炒至断生 调味,只加生抽、蚝油,炒好的鸡蛋翻炒个五六七八下即可出锅。做法简单好吃又下饭。 第六道,真的没想到只要半根大葱,一块豆腐,在家就能做出比饭店还好吃的葱烧豆腐。先把大葱切成马耳段,放入碗中调味,加生抽、少许老抽、适量蚝油、 盐和鸡精、白糖提鲜、一勺淀粉、少许清水,搅拌均匀备用。将一块嫩豆腐用我的小手掰成小块,锅中油热,倒入豆腐,把豆腐煎至八面焦黄。我每天都会分享简单的家常菜,喜欢您就留个关注吧,以后想吃不会做还能找到我。 倒入调好的料汁,咕嘟两分钟,大火收浓汤汁即可出锅。这样做的葱烧豆腐葱香浓郁,简单好吃又下饭,你也赶紧试试吧! 祈祷!为什么你在家炒猪肝,不管怎么炒都是又腥又老,以后你就按照我这个方法,做出来的猪肝又香又嫩。猪肝我们尽量给它切成厚一点的薄片,越薄它越不容易老。切好后加入一罐啤酒清洗, 这是去腥的关键。我每天都会认真分享一道详细的家常菜,今天能不能耽误你一秒钟,帮忙点个小红心,谢谢。再加入清水给它多冲洗几遍,去除水分后加胡椒粉、生抽、蚝油、老抽搅拌均匀,再放一点点淀粉继续给它搅匀。喜欢吃盐的, 这个时候可以加一点油热,先把姜蒜、小米椒下锅炒出香味,再倒入猪肝,用大火给它不停的翻炒,总苦不要苦,这样炒出来的猪肝才不容易。最后再放点蒜叶,开大火翻炒至断生即可,鲜香滑嫩又下饭,你也回家试试吧! 第八道,丝瓜炒鸡蛋。是先炒丝瓜还是先炒鸡蛋?而且炒出来的丝瓜必定不发黑呢,很多人第一步就搞错了,丝瓜去皮,再像我这样对半切开,切去丝瓜瓤,改刀成小块,放入水中,加少许盐抓拌均匀。这一步是丝瓜炒出来不发黑的关键。油烧热,倒入鸡蛋, 划散后盛出来备用。锅留底油,倒入蒜片和丝瓜。明人不说暗话,我只想要一个免费的小红心,非常感谢!快速翻炒至断生,然后倒入鸡蛋调料,只放盐和胡椒粉,一大勺水淀粉,翻炒均匀就可以出锅。就是这么简单,你学会了吗? 第九道,腐竹炒木耳是一道非常好吃又下饭的家常小炒菜,但很多人炒的时候都会像鞭炮一样,今天我就把小技巧分享给大家。水烧开下腐竹和木耳,焯过水的木耳切记不要过凉水, 炒的时候才不会乱蹦。另起锅放五花肉煸炒出油脂,猪油炒会更好吃,再加拍蒜、小米辣、老抽。善良又可爱的人一边看视频一边会帮我点亮小心心的,这样的人二零二四必定会发富发贵的,非常感谢!炒香炒至上色,放入腐竹、木耳、青红椒、蒜苗,加盐、鸡精、蚝油, 大火翻炒一分钟即可出锅。是不是很简单,学会了,你也赶紧做起来吧!第十道,很多人把冬瓜买回来都是直接下锅炒,那样做出来的冬瓜一点也不好吃, 今天这个做法比红烧肉还要好吃。树上摘的冬瓜去皮,切成厚一点的片,切好的冬瓜撒入一把盐腌制十分钟,然后再用清水清洗掉多余的咸味,这样冬瓜吃起来才不会咸。 锅中油热,倒入冬瓜,小火慢慢翻炒。一个小红心对您来说只是举手之劳,但是能让我开心一整天,这个视频就麻烦您帮忙点一个吧,非常感谢! 炒至冬瓜变软后,加拍蒜、干辣椒调味,加一勺生抽、少许酱油、一勺盐、鸡精、 白糖提鲜,继续翻炒上色,炒出酱香味,扣盖小火焖个五分钟出锅,撒上葱段,翻炒个五六七八下即可出锅。是不是很简单,冬瓜这样烧比红烧肉好吃。最后告诉我,你学会了吗?

老年人要多吃的十道经典家常菜,最后一道简直绝了!第一道,这是我家餐桌上一年四季必备的下饭素菜,一周吃个七八回都不腻。 三毛五一斤的包菜,切成丝备用,四颗鸡蛋划散炒熟。我每天都在用心的教做菜,您就给个关注吧,方便下次想吃不会做找得到我!油热炒香葱蒜,放入包菜、胡萝卜丝,大火翻炒至断生,倒入鸡蛋调味,加盐、鸡精、 生抽、蚝油翻炒均匀就可以出锅了,这样做的包菜炒蛋简直太下饭了!第二道,大家注意看,这 就是火遍大江南北的西兰花新吃法,清脆爽口,营养丰富,大小朋友都爱吃。首先把两块钱一斤的西兰花,我们这边管他叫愣头青,你们那边叫什么?先给他改刀切小块,一定要加一勺盐,倒入清水浸泡十分钟,这样可以有效的去除西兰花表面的虫卵 和脏东西。家人们,主页更新了很多道家常菜,如果您对做菜感兴趣的话,能否麻烦您帮忙点个免费的关注, 以后想吃还能找到我,非常感谢大家!锅中水开,倒入西兰花,放一勺盐和食用油,用这个小技巧煮出来的青菜翠绿不发黑,烫一分钟就可以捞出。碗中放一勺生抽、蚝油、少许盐、 鸡精、白糖、少许淀粉、一勺清水,搅拌均匀备用。另起锅下蒜末炒出香味,淋入提前调好的料汁,大火将汤汁熬至浓稠后倒入西兰花,让每个西兰花均匀的裹上蒜蓉汁。西兰花这样做,蒜香浓郁,鲜嫩脆爽,真是比肉还好吃。 第三道,我做梦也没有想到,把韭菜放锅里烫一下,出锅的瞬间就是一道大小孩子都爱吃的美食。今天这个做法跟煮开水一样简单,八块钱买了一斤韭菜,对半,切开锅中水开放盐和食用油, 再下入韭菜。很多人都会安静的看视频,但是他会给个小红心鼓励一下,这样的人,一没病,二没灾,三来财,四有喜,您就接了吧, 揭了背背顺,谁揭谁灵。烫三十秒,捞出过一遍凉水,这样韭菜才不会发黄变色。挤干水分后整齐的摆入盘中,空碗中放生抽、蚝油、盐、鸡精、白糖、一勺淀粉、适量的清水, 搅拌均匀备用。油热,下入蒜末,开小火爆出蒜香味,再倒入调好的料汁,最后大火收浓,汤汁均匀的浇在韭菜上即可开吃。春天正是韭菜最嫩的时候, 你就收藏起来也做一道给家人尝尝吧。第四道,我偷偷告诉你,把鸡蛋倒进洋葱里出锅,就是一道年夜饭必吃的美食,寓意着花开富贵,幸福美满。洋葱底部垫上筷子, 这样可以防止切断洋葱,从四面八方都切上一刀,放到盘子里就散开花了。碗中打入四个鸡蛋,搅拌均匀,再加入一点五倍的温水, 搅匀后慢慢的倒入洋葱里面,水开上锅蒸,中火蒸十五分钟,蒸好后撒上十八粒葱花,浇上热油,激发出香味,最后淋上生抽即可开吃。这样做的花开富贵蒸蛋,葱香四溢,嫩滑爽口,老人小孩都爱吃。第五道, 您要是平时没有胃口的时候,就做一道这样的凉拌包菜,酸辣脆爽,比大鱼大肉还好吃。包菜切开一定要用手撕,加炒菜两倍的盐, 用清水洗一下,可以去除里面的杂质和虫卵。锅中水开,加入少许油,倒入包菜。每天都在用心的教做菜,您就给个关注吧,方便下次想吃不会做随时找得到我。煮熟捞出一定要用凉白开过凉,切记要挤干水分才会更加入味。加蒜末、葱段、 干辣椒,用热油激发出香味调味,加盐、白糖、生抽、陈醋,耗油,用你发财的小手抓拌均匀即可。这样做的凉拌包菜酸辣开胃,你也赶紧收藏做起来吧! 第六道,注意看,西红柿和肉末结合在一起,竟然是一道人间美味!这道菜你一定没见过,我妈就是靠这道菜在深圳一年买了五套房,一起来看看是怎么做的吧!西红柿先打上十字花 刀,切到西红柿底,掏出西红柿里面的果肉备用,肉末中加一个我刚下的蛋,一勺玉米淀粉,搅拌均匀,再把肉末填充到西红柿里面。水开上锅蒸十八分钟,加蒸好的西红柿倒扣在盘中,脱掉西红柿外衣备用。 油热炒香葱姜,加入滚烫的开水,西红柿果肉调味,放盐,鸡精,把西红柿的汁水煮出来。 一个红心对您来说只是举手之劳,但是能让我开心一整天,这个视频您就帮忙点一个免费的小红心吧,辛苦大家了!渣渣捞出来,加入少许胡椒粉,再用水淀粉勾一个芡,再把芡汁淋到西红柿上,撒上几粒葱花点缀,这样一道西红柿蒸肉就做好了, 好吃又营养,全家人都爱吃,喜欢的赶紧安排吧!第七道,最近火爆全网的酱油蒸蛋,没想到这么好吃,碗中放一勺葱花,两勺生抽,两勺清水,一勺食用油,然后给它搅拌均匀,再打入几个鸡蛋,想吃几个打几个,每天一道简单的家常菜, 喜欢可以点赞收藏起来。水开上汽,大火蒸八分钟即可开吃,高蛋白的摄入,好吃还不胖,喜欢你也收藏做起来吧!第八道, 这是一道被大家遗忘的家常小炒,比鱼香肉丝还要好吃,重点是还不长肉。油热,打入三个鸡蛋炒熟盛出来备用。另起锅放葱段、蒜末、米椒爆香,再放入豆芽、 胡萝卜和木耳,我每天都在用心的教做菜,只希望你能给个免费的小红心鼓励一下,万分感谢!翻炒至断生后,倒入鸡蛋,一勺生抽、蚝油、盐和鸡精,快速的翻炒均匀入味,喜欢你也做起来吧! 第九道,以后冬瓜你别总是直接下锅炒,那样做出来的冬瓜一点也不好吃,今天你就学着我这样做,比红烧肉还要香。首先冬瓜去皮后切成厚一点的四方片, 放入碗中,撒上少许盐腌制十分钟,这一步不仅可以去除冬瓜里的草酸,还可以腌出多余的水分,然后再用清水清洗掉多余的盐分,这样冬瓜吃起来才不会咸。锅中油热,放入冬瓜小火慢慢煸炒。 每天都在用心的教做菜,你就帮我点个小红心鼓励下吧,非常感谢!炒至冬瓜变软后,加拍蒜、白糖、少许盐调味,继续翻炒上色,炒出香味, 扣盖小火焖上两分钟出锅,放点小葱翻炒几下即可。出锅以后冬瓜你就学着我这样做,真的比大鱼大肉都好吃。第十道,你敢相信吗?把大虾插进豆腐中出锅,就是年夜饭餐桌上小朋友们非常爱吃的一道美食佳肴。 首先把嫩豆腐一分为四摆入盘中,两块钱买了十只大虾,用我白嫩的小手去壳后,再给我背上,开一刀摆放在豆腐上,碗中打入两个我老公刚下的蛋,用筷子搅匀打散,然后加入一点五倍的温水继续搅匀。 有的人喜欢安静的看视频,但他会给个红心鼓励支持一下这样的人,一没病,二没灾,三有喜,四来财。接了吧,接了背背顺,谁接谁灵。再把豆腐淋入鸡蛋液里面,放进锅里蒸五分钟,千万不要蒸太久, 不然就太老了。热油爆香葱花,浇在蒸好的虾仁豆腐上,最后淋入一圈蒸鱼豉油或者生抽。这样做的虾仁豆腐鲜香嫩滑,做法简单,喜欢你就收藏,过年做给家人尝尝吧!

大年三十家里必备的八道菜!第一道,马上就要过年了,家里来客,餐桌上的第一道菜,招财进宝,寓意着财源滚滚来,做法简单,好吃好看,寓意好。首先洗净的口蘑,掰取根部摆入盘中,打入鹌鹑蛋水,开上锅蒸六分钟,记得时间不能蒸太久, 蒸出来的汤汁很鲜美,留着备用。撒上葱花,小米辣,泼入热油,激发出香味调味就放一勺白灼汁或是蒸鱼豉油即可,这样做的招财进宝,小朋友一口一个,太好吃了。第二道, 白菜蒸猪肉,是一道经典的传统名菜,深受大家的喜爱,做法虽然很简单,但是相信有很多人都还没吃过。先把五毛钱的梅花肉切成片,切好以后加盐、胡椒粉、 白糖、淀粉、葱姜蒜末、生抽、蚝油、老抽、食用油抓拌均匀,给它腌制个十五分钟。 很多人都是一边默默的看视频,都会喜欢给我点个小红心支持鼓励一下,真是太善良了,我祝你们一定会幸福发大财! 盘底铺上白菜丝,再把腌好的肉片铺上水,开上锅,大火蒸十分钟,出锅撒上葱花即可。这样做的白菜蒸猪肉软嫩多汁,白菜吸满了汤汁,清甜爽口,全家人都爱吃,你也赶紧试试吧!第三道,年夜饭的餐桌上, 您一定要学会这道虾仁豆腐蒸蛋,寓意八方来财,蒸蒸日上。首先把嫩豆腐一分为四,用左手摆入盘中,两块钱买八只大虾去壳,把虾仁放在豆腐上, 碗中打入两个公鸡蛋。我每天都在用心的教做美食,一直以来都没能得到您的小红心,上个视频实在是太惨了,今天这个视频您就给点个免费的小红心支持一下吧,非常感谢!加入一倍的温水,少量精盐,再次搅拌均匀。把鸡蛋液淋入豆腐里面, 水开上锅蒸五分钟,热油爆香葱花,浇在蒸好的虾仁豆腐上,再淋上一勺生抽或者白灼汁都可以。这样做的虾仁豆腐鲜香嫩滑,大小朋友都喜欢吃。 第四道年夜饭的餐桌上,除了大鱼大肉,是不是还要加上这样一道菜,既好看又好吃?两毛钱的豆皮,加点小葱、香菜、紫甘蓝、胡萝卜、黄瓜丝,像这样给它卷起来,斜刀切成小段,摆成一个花开富贵的造型。 肉丝加盐、胡椒粉、料酒、一个蛋清,一勺淀粉,抓匀腌制五分钟。最后加点食用油,锁住水分,油热倒入肉丝,快速滑熟滑散。调味只需一袋京酱肉丝酱,其他调料都不用放, 炒匀放在盘子中间就可以上桌了。学会了这道菜,过年又可以给家人露一手了。第五道, 年夜饭的第七道菜,蒜泥白肉,你要是学会了,全家夸你是大厨。五花肉放入锅中,加姜蒜和料酒,倒入冷水煮熟,捞出放凉不烫手,再切成薄片。黄瓜削成片,切成段,一片五花肉,一片黄瓜叠起来放入盘 中。碗中放入屏幕上的调料,用热油浇香,放在白肉上,用小葱花点缀一下,就可以上桌开始吃了。好吃又好看,赶快收藏! 第六道,过年的餐桌上一定得做到这个小凉菜,酸辣开胃,真的比肉还好吃!今天这个凉拌白菜的做法,你可要收藏好,过年的时候多做些,家里人都爱吃。首先清水中放一勺盐,搅匀化开,再放白菜浸泡十分钟,这个时候你可以张大嘴巴看看,上面漂浮的全是杂质和脏东西。 我每天都在用心的教做菜,留个关注吧,过年想吃不会做,你还能找得到我,非常感谢!切好的白菜,加一大勺盐,用我的双手抓板均匀腌制十分钟,腌出多余的水分,千万别去用水清洗,挤干水分即可。 然后放蒜末、葱段、干辣椒、辣椒粉,再用热油炸香调味,放一勺生抽,一勺陈醋,少许蚝油,一点点白糖提鲜,有条件的放点香菜和十八粒花生米,再次抓拌均匀就可以开吃了。这样做的凉拌白菜酸辣开胃,学会了,你也回家做起来吧! 第七道年夜饭的餐桌上一定要做这道花开富贵,寓意来年大富大贵,你老公一定夸你是大厨。首先蒜苔切成段,小米辣穿到这根杆杆上 切十字花刀放入冷水里浸泡十分钟,富贵花就做好了。再将肉丝滑熟,炒饭倒位,加盐、鸡精、生抽翻炒入味,下入富贵花翻炒出香味,这朵花开富贵就做好了,好看又好吃,喜欢您就做起来吧。 第八道年夜饭的餐桌上千万不能少了这道锦上添花,寓意一年更比一年好,来年鸿运一定发。先将油菜对半切开,香菇切小块备用。要想青菜翠绿不发黄,锅中加少许盐和食用 油,下入青菜烫三十秒捞出放入盆中,摆出锦上添花的造型。再把香菇焯烫一下,去除里面的草酸。碗中加生抽、 老抽、耗油、盐、鸡精、白糖,最后加一勺水淀粉,充分搅拌均匀备用。锅中油热,下蒜末、小米椒爆香,倒入焯好水的香汁,翻炒出香味,最后倒入调好的料汁,再大火收汁即可。学会这个年夜饭,你又多加一道拿手菜!