怎么弄各种各样的造型跳绳

上一个视频有朋友留言问结尾绕绳怎么绕的？来看看吧！左手在上交叉，穿过绳子打开。再来一遍，左手在上交叉，然后左手穿过绳子绷直，你学会了吗？

快来学习五种好看的跳绳 ending！ 第一种，完整动作展示 分解动作详解 第二种完整动作展示 分解动作详解 第三种，完整动作展示 分解动作展示 第四种，完整动作展示 动作详解第五种，完整动作展示 分解动作详解。 嘿，都学会了吗？下次见喽嘿，记得关注饼饼哦！

要展翅飞翔，向着新的方向， 你是多么快乐，是他还促膝的那份理由。

开始。

马到成功，花样跳绳怎么跳？我来教你十组动作，跟着口令练习。预备动作一，缠绕动作分解，左手持手柄不动，右手从上往下绕两圈，最后松开右手手柄，手柄向上弹起卸绳。 预备动作二，骑马跺脚跳一二三四五六七八。第一组动作四拍一到二马年造型三四恭喜造型一二三四。 第二组动作八拍一到二定绳造型三到四卸绳五六七八。前踢后屈腿一二三四五六七八。第三个动作八拍左右四十五度跳一二三四 五六七八。第四个动作八拍一二三四。前打后飞五六七八。右手臂缠绕两圈卸绳一二三四五六 七八。第五个动作八拍策马扬鞭一二三四五六 七八。第六个动作八拍一二三四。高抬腿五六七八。勾脚点地一二三四五六七八。第七个动作四拍一到二码造型三到四，定绳造型一二 三四。第八个动作八拍一到二，卸绳三到八。骑马敬礼跳一二三四五六七八。第九个动作四拍左右侧打后屈腿一二三四。 第十个动作八拍一二三四五六种摆跳七八收绳一二三四五六七八。下面请欣赏成品展示。