咱们徐州的中考呢,就是具体的这个体育的四十分是怎么来的呢?今天啊老师呢给大家分析分析。首先呢咱们满分四十分,我们分为两大块,第一个呢就是现场考试是三十分,然后呢其次啊,咱们体育课的平时成绩呢是占十分的,那现场考试的话呢是七选三, 然后呢每一项满分啊是十分,男生和女生呢,他的标准还是不一样的啊,这一点大家一定要记得,那么男生的话,一千米的话是四分二十秒是满分,那女生呢是八百米,那四分十秒是满分。 立定跳远的话呢,男生的话呢是两点三八米,女生的话呢是一点八九米,还有跳绳,那男生女生呢都是一百五十个,以一分钟呢为时间限制。还有实心球啊,游泳啊,引体向上,仰卧起坐,这个大家都是可以去 根据自己的情况去选,在这里呢老师要提醒一下,关于立定跳远呀,还有实心球呢,都是三次机会,那么像游泳啊,这些跑步啊,都是只有一次机会,那长跑呢,如果是超时了,咱们是直接按六分算,那另外还有十分呢是平时的考核,这一点呢就是跟咱们平时的 体育课啊,老师对这个学生的一个评估啊,是否有参与啊,还有我们平时的这个呃体质健康是否都达标,所以这个呢也是大家不能忽视的,因为这个就是也是说可以相当于是送分的,大家平时的这个体育课呢,也要 积极的去参与。最后呢就是说老师也要提醒大家,咱们选项目呢,一定呢是要根据自己的强项去选,不要盲目跟分。那也希望呢,所有的中考生呢,都能够拿满分。
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双手头上前置实心球完整技术主要由持握球、站位、愈摆、 出手和缓冲五部分组成。一、持握球,两手五指自然分开握球两侧。 二、站位,两脚前后开立,前脚站在头至线后,也可两脚左右分开。本视频以前后站立为范例。 三、浴摆双手举球,手臂伸展, 经胸前头上向头后摆动,同时重心后移,挺髋、展腹、屈膝,人体呈反弓状姿态。 四、出手,后脚蹬地,送髋、收腹,以胸带臂鞭打挥拨。 五、缓冲。通常采用降低重心,减缓前冲力,维持平衡。 一、考生只有三次考试机会,取最好成绩进入总分。 二、考生站在投掷线后,两脚前后或左右开立,身体面对投掷方向,双手举球至头上方至出, 在投掷区内完成投掷动作。实心球完全落在落地区内的地面方为有效。 三、考生在试掷过程中即完成试掷后,身体任何部位不得触碰或越过投掷线及投掷线前方地面。四、考生不得侧肩投掷,否则判为犯规。 错误一,上部投掷。纠正方法,原地站稳后再原地投掷实心球。错误二,从肩上前掷实心球。 纠正方法,身体正对投掷方向,经头上投掷实心球。错误三,缓冲失去平衡,身体部位越界。 纠正方法,实心球出手后,主动降低重心,维持平衡。

中考体育项目大家都知道了,那如何才能得满分呢?大家好,我是咱下一次老师。男子一千米,满分是四分零五秒,女子八百米,满分是三分五十五秒。 一分钟跳绳,男子是大于等于一百五十八个,女子是大于等于一百五十二个。离近跳远,男子是大于等于二点四米,女子是大于等于一点九米。至实心球,男子是大于等于十米,女子是大于等于七点二米。球类啊! 篮球,男子是十点四秒,女子是十二点八秒。足球,男子是九点五秒,女子是十点二秒。 排球,男子是四十个,女子是大于三十五个。扑克球是二十九到三十次满分,羽毛球是一百一到一百二十次为满分, 网球是一百一十五到一百二十为满分。这些都是满分的线啊,你看你小孩有哪些不足,及时练练。



徐州中考到底考多少分才算合格?多少分呢才算优秀?我给大家整理了三个分数的档次,你们看看自己家孩子在哪个档也好了,去激励激励。先看第一档,也就是及格档, 语文一百,数学一百,英语七十五,物理六十六,化学五十,地省七十,道法七十八,听力呢二十九,体育三十六,总分六百零四。 这个分数你能上公办的高中,但也说明初中三年学习你才刚刚及格,学的不扎实,也就是学点皮毛就有点太浮躁了。你没有真正的深入去学,就拿了中考里面百分之几十的一个送分题而已。 再看看第二档,也就是达标档高科的得分,语文一百一,数学一百二十五,英语九十,物理七十五,化学五十五,地省七十六,道法八十,听力三十,体育四十。 总分是在六百八十六,这个分数就意味着什么?你只要认真学,够勤奋,除了徐州头五所顶尖的高中可能差点, 其他公办的高中你基本都能上到这个水平,也算有资格说自己认真学了,但咱不能满足。最后就是第三档,也就是优秀档 各科的得分,语文一百一十五,数学一百三,英语呢,一百零四,物理七十八,化学五十八,必升七十九,道法九十二,听力三十,体育四十,总分是在七百二十六,这个分数就厉害了,基本上排名前五的高中你都稳稳的, 要是你家的孩子还没达到这些档次,尤其是连第一档都没到,那我得恭喜你。现在是初三的十二月底,离中考也就还有五个多月,只要你没到第三档的,从现在考试一直到当天,你每天都能涨分, 你要是连第一档都没到,那你认真学一个月,你涨个几十分绝对没问题,要是分数更低,比如说才五百分,甚至不到,你一月涨个五十分,你跟玩的一样。前提是你得真下功夫学,加上科学的一个规划,针对性的一步强, 如果你天天吊儿郎当的,你神仙也救不了你。最后呢,再给大家提个醒,没到第一档也别灰心,好好学,达到第一档呢,也别飘,接着咱冲第二档。 你到了第二档呢,你得出第三档。你到了第三档呢,也别觉得自己哎呀,万事大吉了,你得保持专注。到了第三档呢,也别觉得自己万事大吉了, 保持专注,咱得虚心一点。总之呢,咱别跟别人比,就跟自己比,每天进步一点就行。关注我,中考路上不迷路。
