甘蔗节红枣枸杞功效与作用

买了甘蔗啃不动的那些甘蔗结怎么办呢？

今天我们来做一个甘蔗红枣枸杞汤，气血不足、面色苍白、长期用眼肝肾虚弱者、秋冬干燥虚润燥神经者，都可以喝这个汤。

第三次发了家里有甘蔗的，认真听这条能救命的视频，这是发一个亿都买不到的方子，我上架三次，连续被下架三次， 因为利润低，一般药店都不往外传。能刷到这条视频，说明你和健康有缘分，学会了也别着急划走，留下一句谢谢，就当是为了你自己积攒福气。生啃甘蔗太浪费，水煮搭配堪比黄金，错过了太吃亏。第一，甘蔗两节，马蹄六个，白毛根一小把，一起煮水， 适合于大便干硬，拉不出口臭，嘴巴臭，特别适用于胃热肠燥所致的人。二、甘蔗两节，加上五颗的红枣，五克的枸杞，一起煮水喝，能够补气、养血安神，适合于脾胃不好，睡觉不好，手脚冰冷的朋友。三、 甘蔗两节，雪梨一个，去核的红枣五个。适合嗓子痒的厉害，白天咳晚上也咳的朋友，能够润肺止咳，生津止渴。四、甘蔗两节，生姜三片，一起煮水喝，适合于体质湿寒，食欲不振、消化不良的朋友。

今日份给孩子煮的水，这是甘蔗、红枣枸杞煮水， 这款水是补气、养血、安神，特别适合脾胃不好的小朋友们喝。

不起眼的甘蔗，秋冬吃赛过身！一、甘蔗加红枣取一节甘蔗，五颗红枣加水煮二十分钟，放入适量枸杞，再煮五分钟，能养血安神、益气生津，适合脾胃偏弱、口干舌燥，晚上总辗转难眠的朋友。 二、甘蔗加雪梨两节甘蔗切块一个雪梨去皮切块煮水喝，能清热生津、养阴润燥。秋冬上火，嘴唇起皮干裂，还经常干咳的朋友，喝着正合适。三、 甘蔗加罗汉果四到五节甘蔗切块，搭配一个罗汉果煮水，能生津润燥、化痰止咳。肺热干咳、喉咙肿痛的朋友，这个搭配能帮你缓解不适。 四、甘蔗加山药两节甘蔗两节山药切块三个去核，大枣一起下锅煮，能补气养血、健脾胃。肚子胀气、睡眠不好、脸色蜡黄的朋友可以常喝，简单煮水就能养生。赶紧收藏，别等用的时候找不着！

别小看这个甘蔗煮水，它是冬天养生的黄金水。甘蔗切段，一个雪梨四颗，去核红枣一小把枸杞，倒入适量水，盖上盖子，水开煮二十分钟。关键别忘了加一勺醪糟，温补气血，让这份甜润更满身，你也试试吧！

煮个甘蔗水，我选的是红皮的甘蔗，洗干净以后切开， 然后还有一点山药，这里有枸杞、大枣和黄芪一起放进锅里煮。 冬天多吃点甘蔗是比较补气血的。这个红皮甘蔗适合体寒的人，还有一个绿皮甘蔗，适合那种体内有内热的人。全部放锅里一起开锅煮， 现在满屋都是甘蔗的香甜味。 来，做个滑蛋蛋 液倒进去， 放一片芝士。放一片芝士，盖上盖， 芝士已经融化了。 挤一点番茄酱， 芝士滑蛋 甘蔗水， 还有半个蒸南瓜， 放一点紫苏油， 成了南瓜泥。 开饭喽，吃饭吃饭。

冬喝甘蔗水胜过人参汤，甘蔗是含铁元素的冠军，今天用它和梨子煮水，买这种香梨就可以来个大的，去皮洗一下， 甘蔗也洗一下。 甘蔗是个宝，清热生津，我经常用它拿来煮水。甘蔗有两种，热用青皮，寒用子皮， 利子润肺。秋冬干燥要多吃。放几颗红枣加枸杞，加适量的水，不用另外放糖。甘蔗清甜， 烧开后再煮二十分钟，加红枣和枸杞，可以补气、养血、安神，适合肠胃不好， 像我这样手脚冰凉的人群。特别现在冬天干燥的季节，甘蔗水冬热里的天然润喉丸，尤其现在干燥，孩子喉咙不舒服，多给孩子煮着甘蔗雪梨水， 女人多喝甘蔗水，外润内补，天然美颜水。总之，适合一家人喝的冬热饮品，喝完身心愉悦，果肉也可以一起吃。

甘蔗加上三个红枣，一把枸杞煮水喝。睡觉前做梦多，脸色发黄，动不动就喊累的人可以试试。

你知道甘蔗煮水有多厉害吗？要是你还在直接的啃着吃，那就太浪费了，伤牙还容易上。今天呀，教您甘蔗的三招黄金搭配， 学会了全身百分之九十的小毛病，就不用老往医院跑。第一，一节甘蔗加五个马蹄煮水喝，适合咽干、嗓子痛、咳嗽不停的朋友，他能够 清内热，生津润燥。第二，咱们用一节甘蔗加五克的红枣，五克的枸杞煮水喝，适合睡不好、手脚冰凉、脾胃不好的朋友，能够补气养血、养心安神。第三，一节甘蔗加三克的陈皮煮水喝，适合咳嗽痰多、湿气重的朋友。