粉丝1.2万获赞7.7万


今天我们来做一个甘蔗红枣枸杞汤,气血不足、面色苍白、长期用眼肝肾虚弱者、秋冬干燥虚润燥神经者,都可以喝这个汤。

第三次发了家里有甘蔗的,认真听这条能救命的视频,这是发一个亿都买不到的方子,我上架三次,连续被下架三次, 因为利润低,一般药店都不往外传。能刷到这条视频,说明你和健康有缘分,学会了也别着急划走,留下一句谢谢,就当是为了你自己积攒福气。生啃甘蔗太浪费,水煮搭配堪比黄金,错过了太吃亏。第一,甘蔗两节,马蹄六个,白毛根一小把,一起煮水, 适合于大便干硬,拉不出口臭,嘴巴臭,特别适用于胃热肠燥所致的人。二、甘蔗两节,加上五颗的红枣,五克的枸杞,一起煮水喝,能够补气、养血安神,适合于脾胃不好,睡觉不好,手脚冰冷的朋友。三、 甘蔗两节,雪梨一个,去核的红枣五个。适合嗓子痒的厉害,白天咳晚上也咳的朋友,能够润肺止咳,生津止渴。四、甘蔗两节,生姜三片,一起煮水喝,适合于体质湿寒,食欲不振、消化不良的朋友。

今日份给孩子煮的水,这是甘蔗、红枣枸杞煮水, 这款水是补气、养血、安神,特别适合脾胃不好的小朋友们喝。

不起眼的甘蔗,秋冬吃赛过身!一、甘蔗加红枣取一节甘蔗,五颗红枣加水煮二十分钟,放入适量枸杞,再煮五分钟,能养血安神、益气生津,适合脾胃偏弱、口干舌燥,晚上总辗转难眠的朋友。 二、甘蔗加雪梨两节甘蔗切块一个雪梨去皮切块煮水喝,能清热生津、养阴润燥。秋冬上火,嘴唇起皮干裂,还经常干咳的朋友,喝着正合适。三、 甘蔗加罗汉果四到五节甘蔗切块,搭配一个罗汉果煮水,能生津润燥、化痰止咳。肺热干咳、喉咙肿痛的朋友,这个搭配能帮你缓解不适。 四、甘蔗加山药两节甘蔗两节山药切块三个去核,大枣一起下锅煮,能补气养血、健脾胃。肚子胀气、睡眠不好、脸色蜡黄的朋友可以常喝,简单煮水就能养生。赶紧收藏,别等用的时候找不着!

别小看这个甘蔗煮水,它是冬天养生的黄金水。甘蔗切段,一个雪梨四颗,去核红枣一小把枸杞,倒入适量水,盖上盖子,水开煮二十分钟。关键别忘了加一勺醪糟,温补气血,让这份甜润更满身,你也试试吧!

煮个甘蔗水,我选的是红皮的甘蔗,洗干净以后切开, 然后还有一点山药,这里有枸杞、大枣和黄芪一起放进锅里煮。 冬天多吃点甘蔗是比较补气血的。这个红皮甘蔗适合体寒的人,还有一个绿皮甘蔗,适合那种体内有内热的人。全部放锅里一起开锅煮, 现在满屋都是甘蔗的香甜味。 来,做个滑蛋蛋 液倒进去, 放一片芝士。放一片芝士,盖上盖, 芝士已经融化了。 挤一点番茄酱, 芝士滑蛋 甘蔗水, 还有半个蒸南瓜, 放一点紫苏油, 成了南瓜泥。 开饭喽,吃饭吃饭。

冬喝甘蔗水胜过人参汤,甘蔗是含铁元素的冠军,今天用它和梨子煮水,买这种香梨就可以来个大的,去皮洗一下, 甘蔗也洗一下。 甘蔗是个宝,清热生津,我经常用它拿来煮水。甘蔗有两种,热用青皮,寒用子皮, 利子润肺。秋冬干燥要多吃。放几颗红枣加枸杞,加适量的水,不用另外放糖。甘蔗清甜, 烧开后再煮二十分钟,加红枣和枸杞,可以补气、养血、安神,适合肠胃不好, 像我这样手脚冰凉的人群。特别现在冬天干燥的季节,甘蔗水冬热里的天然润喉丸,尤其现在干燥,孩子喉咙不舒服,多给孩子煮着甘蔗雪梨水, 女人多喝甘蔗水,外润内补,天然美颜水。总之,适合一家人喝的冬热饮品,喝完身心愉悦,果肉也可以一起吃。


你知道甘蔗煮水有多厉害吗?要是你还在直接的啃着吃,那就太浪费了,伤牙还容易上。今天呀,教您甘蔗的三招黄金搭配, 学会了全身百分之九十的小毛病,就不用老往医院跑。第一,一节甘蔗加五个马蹄煮水喝,适合咽干、嗓子痛、咳嗽不停的朋友,他能够 清内热,生津润燥。第二,咱们用一节甘蔗加五克的红枣,五克的枸杞煮水喝,适合睡不好、手脚冰凉、脾胃不好的朋友,能够补气养血、养心安神。第三,一节甘蔗加三克的陈皮煮水喝,适合咳嗽痰多、湿气重的朋友。