复乐汤作用功效

长寿最大的王牌就是肝血，眼睛花要补肝血，白发多，要补肝血，爱抽筋，还要补肝血，肝血不足，百病重生。记好老祖宗的一碗养肝汤，条件再差都用得起。 中医讲，肝肠血开窍于目，其华在发。肝血不足，就容易眼睛模糊看不清，迎风流泪，头发发白干枯，一梳掉一大把。肝主筋，肝血不足，筋骨得不到足够的滋养，腿脚就容易抽筋麻木，晚上失眠睡不着。调理其实很简单，你就拿十克当归、五克 颗红枣、十克带心莲子一起煮二十分钟，出锅前再放适量的枸杞和冰糖，可以补肝肾、养气血、明眼睛。你都记住了吗？

入睡啊，难在肝，易惊醒在肝，多梦还是在干？今天呢，中医教你一碗汤啊，养肝安神，又便宜又方便，自己在家就能做，不管有没有。入睡难呀，易醒啊，多梦。这个视频一定要认真地听，而交指这一刀呢，是有钱呢也买不到的好朋友，错过了这次，下次可能就很难， 今天你能刷到，真是不知道多少多少相识才有的缘分，不管您给我点个小红心呢，我都把这个方法呢毫无保留的交给中医讲啊，肝之藏血藏魂，肝血不足啊，或者是肝火扰神， 就容易心神不宁，夜里难以入睡，或者睡后容易易惊醒，梦境烦扰啊，睡眠质量差，长期如此，还会伴有情绪不稳呢，记性差呀，这个时候，我们请时刻的摆合， 五克的红枣，十克的带芯儿莲子，一起煮二十分钟，快出锅的时候呢，五分钟啊，再放少量的枸杞啊，帮您呢，宁心养肝，安神助眠，您记住了吗？

长寿的王牌是肝血，教你一个土方法，疏肝、清肝、养肝。中医讲，肝主疏泄，藏血湿，养则脏腑失调，瘦难绵长。今天就教大家做一碗养肝汤，成本不过几块钱，人人都能喝得起，只要枸杞十粒、 莲子十粒、当归十克、红枣五个一起煮水喝。每天喝上一碗，像看东西经常模糊不清，眼睛干干的，一吹风就容易流泪，平时还手脚麻木、头发早白、睡眠浅、耳鸣、长斑长纹。这些其实都是肝血虚的表现 调理，不妨试试我说的这碗汤，能够滋补肝肾，养血安神。学会了别急着划走。希望你能点个小红心支持一下我。