香蕉火龙果绿茶红枣能减肥吗

跟着抖音果然能学到好东西。苹果、香蕉、火龙果、茶叶、红枣，煮三到四分钟就可以喝了，我愿称之为拉屎神器。

一百零八斤挑战年前到八十八斤，今天挑战喝一天火龙果香蕉茶，今日体重九十六。准备食材，半个火龙果，一根香蕉，五六个红枣，一小把茶，加入适量清水给它煮开，煮开后再煮五到十分钟， 上午喝煮的水，味道微微甜，好喝。下午吃果肉，火龙果香蕉红枣好吃，特别甜，并且期待一下明天吧。

一百二十二斤冲刺一百零五连喝三天火龙果香蕉水，体重会有什么变化？今日份体重已经卡平台好几天了。食材准备，火龙果香蕉红枣还有茶叶，煮开以后泡了半个小时， 口感不错，很好喝。早午饭都是正常吃的，早上吃了一个黑芝麻馒头，中午吃了猪肝水果还有鱼头泡面。晚餐就是把剩下的这些都喝了，然后吃了点香蕉火龙果。期待明天的结果吧。

刷到了网上很火的火龙果香蕉茶，买了回去试着做一做，先把红枣洗干净放进去，再把香蕉切成段放进去，还有火龙果，接着就是加茶叶加水，这颜色看着还挺好看。 煮好了让我尝尝它到底好不好喝吧，希望可以瘦。其实味道还不错。

哈喽，姐妹们。我连续喝了两天的火龙果香蕉红枣茶，然后第一天是掉了一点八，昨天也是坚持了一天没有偷吃。走吧，咱上证看看。 昨天一百零三点三，今天一百零二掉了，掉了一点三。 嗯，掉了一点三。说句实话不是很理想，但是吧，一想吧。也对，你说大姨走后之后是什么期？哎呦，好烦，你说一个月减肥就那么几天，还叫这两个给占了几天，今天继续加油吧。

芥末洗好的澡放入锅中切好切好倒入锅中。 火鸡是半个火龙果刀，放一点茶叶开煮的就已经有颜色了。我放的是咱们的普洱茶，家里只有普洱没有别的，普洱也是养生的，咱们先开煮。 嗯，已经煮好了，给大家看一下，大家看一下颜色还是挺好看的，咱们试一下看它有没有效果。 开试了， ok， 家人们主播已经尝过了，它是甜的，它居然是甜的，很好喝的。

姐妹们，快去喝这个让你不跑不跳就能掉肉的火龙果茶，把这些食材放到养生壶里面煮上三分钟，捞出来喝掉汤和果肉，看看你两天能掉多少斤？

据说一周可以瘦八斤的果茶，苹果加香蕉加红枣加茶叶，期待明天的体重！

煮什么都可以，你看这多漂亮， 都煮成这样的吃，可好吃了。