胡萝卜对视力影响

啊，又输了，一定是眼睛的问题，来一栋胡萝卜。伯伯，你以为胡萝卜能改善视力吗？对， 当然，这可是二战时英国空军能战胜德国的秘方啊。我谣言了没有。胡萝卜 电池含有对眼睛有用的物质，贝塔葫芦不素，它可以在人体内转化成维生素 a， 让人家暗光力有较好视力。但别迷信我，我只对缺乏维生素 a 的夜盲症眼睛干涩有用。想近视远视色盲的鹿娃可管不着啊 这。而且胡萝卜不要生吃，放油一清炒更容易吸收。所以他不能让我有八倍镜的视力。 no， 那吃个嘚啊，我是好食仔美，世界最靓的仔。

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在人类漫长的历史中，夜盲症始终是困扰着人类的一项疾病。二十世纪以来，一些学者们怀疑胡萝卜素有助于视力的改善，那么这种说法是否有科学依据？他们又是怎样影响到眼睛的？ 沃尔德在导师安排下展开了研究。一九三五年，这位年轻人兴奋的告诉卡雷尔，自己发现了两者之间的关系。 大家知道这个胡萝卜是富含这个白塔胡萝卜素，白塔胡萝卜素是维生素 a 的重要前提，但是他为什么对人体眼睛好呢？因为维生素 a 是这个人体眼睛感官细胞里面的作叫四肢物质的重要前提，他那个分解之后就会对人眼 经会对光产生一些信号，所以说经常吃胡萝卜的呢，就会整个这个眼睛不模糊了，特别对小孩青少年的这个发育过程呢，也是非常重要的。

村干，多啃点胡萝卜对眼睛好。一句话要是放在二战，说不定能被英国的宣传部重用啊！那为啥呢？这句话当时可是缓解了英国 的粮食压力，甚至还可能忽悠到了希特勒了。这么牛？德国二战的时候热衷于闪电战，经常在夜幕下搞充军突击。英国当时空中雷达技术流啊，晚上干脆就让全程熄灯，德国飞机来了，啥都看不见，一脸懵。而英国飞行员可能在 战斗击落德国的轰炸机走 ok？ 为什么他们每次都能精准击中我们必须派人找出咱们的秘密武器，欧耶，难道咱们国家的飞行员进化出了超人厌？久而久之，这件事被传到神乎其身，我们得给命中一个合理的解释，但也不能让德国人窥探到我们先进的空洞雷达探测技术。他们会开法自控馆又有什么用？希特勒拉着 憨憨之中是雷达的防御功能，估计暂时还没意识到。我们造就该进了技术，勇于进攻，不如就用胡萝卜葫芦过去。现在事物紧张，刚好可以鼓励民众们 在自家院子里多种点胡萝卜吃，可以传给宝石。英国飞行员约翰因为爱吃胡萝卜，在夜间挤落了十几架德国飞机。传下去，多吃胡萝卜对眼 精好，传下去，吃了胡萝卜就能获得超级厌食力，从此我在欧洲餐桌上的地位就大大提升了。德国军队相不相信已经不重要了，重要的是民众们对此深信不疑啊！难道胡萝卜没有改善视力的功能吗？对于缺乏维生素 a 而产生的视力问题，我们是可以帮助纠正的，其他的视力问题我们 就没办法喽，而且也不可能让你获得超级夜视能力。好吧，亏我还囤了这么多胡萝卜，飞行员的梦想又要破灭了啊，破产了。

民间流传的吃胡萝卜、蓝莓等食物有利于眼睛健康，有科学依据吗？这些营养素的作用主要体现在维持眼部组织的正常功能上， 过度补充此类物质并不能直接预防或者是逆转白内障、黄斑变性等等眼病，目前也没有确转的证据证明摄入这些食物能够显著改善视力或者是延缓近视发展。 在日常饮食均衡的前提下，绝大多数的儿童和成年人可以通过正常的饮食获得足够的维生素、叶黄素等对眼健康有益的营养素。一般情况下，没有明显营养 缺乏或者是没有明显眼病病史的人群，不建议额外的补充维生素类或者是眼保健产品，特别是儿童， 盲目的服用高剂量的维生素 a， 反而可能引起肝毒性等等副作用。