火龙果香蕉红枣煮水怎么闻着臭的

看大家都在喝这个火龙果，香蕉煮水啊，据说能刮油，然后能清空，俺不知道真的假的哈，今个试一下啊，我准备的是一根香蕉，然后半个火龙果就可以了哈。 然后呢？呃，再放一点点茶叶，这个是大红枣，新疆大红枣，准备几颗就可以了，放在一块煮煮看哈， 都给它倒进去啊，倒到这个养生壶里边，然后茶叶俺家里只有白茶，就随便放一点。放这么多， 然后再来几颗大红枣，这个大红枣特别甜，我这个养生壶比较大，一千八百毫升的容量的，可以煮的够一大家人喝的。选择这个二号花茶键，你看这上面有二十四个功能的，然后就选这个二号，煮个十几分钟就开了， 已经煮开了，你就光看这个颜色都好漂亮，好有食欲。这个香蕉也都煮大了，再捞几个火龙果， 这个茶叶的香味都出来了，然后尝尝这个好不好吃。 嗯，味道还蛮好的， 这个水就是水果茶的那个味道，因为没有放糖，最好不要放糖，放糖都没什么效果了。 然后这一大壶喝下去，晚饭都不用吃了啊。然后我这个壶是一千八百毫升的大容量，然后如果你们家里没有什么东西可以煮的话，可以去试试这个养生壶，心肺的，他这个上面有二十四个功能啊，确实蛮好喝的，再倒点水。

一百零八斤挑战年前到八十八斤，今天挑战喝一天火龙果香蕉茶，今日体重九十六。准备食材，半个火龙果，一根香蕉，五六个红枣，一小把茶，加入适量清水给它煮开，煮开后再煮五到十分钟， 上午喝煮的水，味道微微甜，好喝。下午吃果肉，火龙果香蕉红枣好吃，特别甜，并且期待一下明天吧。

崩溃了，我真的崩溃了，宝子们，现在是晚上的八点四十，我今天什么都没吃，只是喝了一些热水， 嗯，然后我昨天吃的那个火龙果香蕉的那个，我认为是有用的，因为我今天上午正常上厕所了，我觉得挺有效果的，但今天我为什么没吃？就是，嗯，我刷到有一个大褂吧，然后他说嗯，实际上是可以 空腹一天什么都不吃，然后第二天吃正常三餐，然后再空腹一天，然后再正常三餐，然后这么循环着来，然后一个月也可以掉很多， 然后我想着这不是快满还有一个月过年吗？然后我想试一下这个方法，看是不是可以。因为嗯，今天我认为我整个一天都不是很难熬，就是饿，肯定是饿的，但是感觉还可以， 是能承受的。然后呢？但如果明天我再空腹的话，我可能很担心自己会吃很多，因为吃上就多，他就没有吃的就少的时候，然后我觉得这样的话还比较容易坚持，我想试一试，看看是不是可以 啊？然后我又刷到什么蔬菜汁啊什么什么的，然后我想先试一下，也有可能我早上吃一顿，然后下午喝点蔬菜汁，也有可能。包子们明天见啦。

这两天晚上我看都在熬这个火龙果，还有这个香蕉红枣茶哈，然后特别火，听说他能掉秤，我今个熬熬试试他到底是啥味的，纯属是好奇。然后呢？我这个是没有放茶叶的，然后能喝茶叶的话，咱可以放茶叶 看看，这煮的颜色还挺好看的。俺家这个煮茶壶刚好他带这个滤网，我直接放进去了，喝的时候还干净，也没有籽， 我没有敢长那些水，因为我放了火龙果，就放了半个。这个火龙果挺大的，我先尝尝啥味，怕不好喝了。不得不说这个颜色是挺好看的， 看着都愿意喝哈，红扑扑的， 有一股子香蕉味，就香蕉味比较浓，火龙果的味没闻过来， 它喝起来就是那个花茶的味，还挺好喝的。就是。呃，你要觉得香蕉味比较浓的话，你少放点香蕉。其实我没放多少，我就放了一根， 可以多放点红枣，挺好喝。不错，值得推荐，搁家没事的，可以煮煮试试，非常的赞。

据说香蕉火龙果红茶水喝完一定要守住厕所，老祖宗留下的方法堪称肠道的清道夫，而且方法还特简单，只需要准备一根熟透了的香蕉，然后把它切成块，再准备一个火龙果，把它切成块。五六颗的红枣加入一勺红茶，直接倒入锅中，加入清水， 水开煮五分钟即可。火龙果香蕉高膳食纤维抱团给我们干活，堪称肠道的清道夫，清除多余的垃圾。红枣红茶可以中和香蕉火龙果的寒性，而且口感也巨好喝，像低糖果茶的味道。我看评论区反馈都不错，每天早上特别费劲的宝子们，赶紧制作起来吧！

姐妹们快去喝这个，不用节食也可以瘦的差，亲测有效。

深显自己，天草的翅膀， 解压 痛，快快向前走，却步 深显自己。

看着我笑，我知道他等我的大麻将。

说话时看着我笑，我知道他等我的大炮。

你看我倒 看你搞的是什么好吃的，丢下子你，哎，好好 来吧。嗯，来给。 哎呀，颜色看起来是还不错，红色啊？嗯，来拿走，哼。

姐妹们呐，昨天晚上六点多接了一个活，说是让喝那啥啊，火龙果香蕉加大枣加茶叶煮的茶，白天需要正常吃。那我白天确实正常吃，跟你说说我昨天吃的啥啊？早上来了一碗馄饨，来了一笼小包子，因为我昨天有事必须出去办事，就没有在家吃减脂餐，就在外边随便吃了点，中午回来又吃了一个什么？嗯， 馒头汉堡，加了鸡排，加了鸡蛋加辣椒，要说昨天整天也是说老满足了姐妹们，半夜到了晚上下午，我说啊，不吃了，就这样吧，谁知道啊，姐妹非让我测那个什么香蕉火龙果大枣茶喝了，喝了晚上，味道还是挺不错的，但是不知道为什么，我晚上一吃水果，我就感觉不是说特别的舒服， 今天早上一上称，昨天早上一上称，六十六点七五。嗯， 一个，姐妹们，我昨天早上吃了也不少吧，中午吃了一个馒头汉堡，晚上喝了这个。那你们看到底是谁的功劳呢？是我吃的少了还是还是他的功劳？反正只掉了一个，只拿了一个。 那今天还喝不喝了？我刚才查了一下日历，还有三十多天就过年了。哎呀，不能再这样了，要狠起来了，姐妹们，狠起来，不然二零二六年还是胖着回去。