今天给大家分享一个基于黄帝内经食养理念的家常方,核桃皮煮白萝卜加醋。从食材特性来看,白萝卜能理气化痰,核桃皮有收敛固涩的作用,搭配食醋的开胃功效。三者结合,适合积食、腹胀、轻微咳嗽、痰多的人群日常调理。 这里划重点,第一,本配方为食疗调理方,不具备治疗疾病的功效,身体不适请及时就医。第二,胃酸过多、胃溃疡、腹泻、便糖人群以及过敏人群需避免食用。第三,用量根据个人口味调整即可。关注我,每天分享一个靠谱的养生小知识!
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