厌学似真,百慧印堂, 神门太冲。
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孩子不愿意上学,厌学的就扎这六针,多一针都不用扎。我们取三阴交足、三里太冲、内庭穴、杨凌穴、霞溪,帮孩子改善厌学问题,不用繁琐调理。

当我们的高敏感孩子第一次装病请假不去学校的时候,他还会脸红,会不安。但如果你留意观察,会发现事情正在悄悄变化。他开始变得理直气壮,对于上学与否变得毫不在意。曾经那个会要强,在意成绩、在意排名的孩子, 似乎从你的世界里面消失了,取而代之的是对一切都无所谓的冷漠。他不再和朋友出去玩了,甚至害怕熟人之间的问候,因为不知道如何解释自己已经掉队了这个绝望的现状。最后呢,他会发展出一套完整的说辞, 把所有的问题都归结于外界老师的偏心,同学的排挤、学校制度的不合理。我告诉你,这不是一个简单的叛逆,而是一个清晰的令人揪心的 心理演变路径。今天我们来聊一下厌学的真相。接下来,我一步一步的带你看清孩子从不想学到彻底躺平的内心变化的轨迹,并且告诉你,在每一级台阶上, 我们作为家长,是可以推开哪一扇门,才能真正的帮助到他的,而不是要把他推的更远。很多家长是在孩子已经彻底关上心门,拒绝沟通以后,才能意识到问题的严重性。但问题不是突然爆发,他像是在下一盘棋,他经历了四个清晰的、具有惯性的阶段。注意理解这个阶段模型 不是为了给孩子贴上标签,而是为了让你呀明白对抗这个不断下降的过程,不断堕落的过程的最佳时机。时间是越早越好,补救的正确方法必须是有,针对不同阶段的特点。我们先来看看这四个阶段是如何一步一步做的?第一步是去道德化, 从愧疚到无所谓。最初孩子不去上学,内心底是冲突的,他知道这不对,会找借口,会躲开我们的关心目光。这个时候他的内心还是有关于好学生的责任道德,其实这是挽救他最好的方式。如果这个时候外界给他的回应还是持续的指责、失望、催促 道德评判,他就会自然的开启心理防御啊。既然你们都认为我是坏小孩了啊,我索性就坏给你们看了。他主动的卸下了那套让他痛苦的道德枷,从我不该这样变成了我这样又怎么样?这个阶段标志性的变化就是愧疚感的消失,这不是因为他变坏了,而是因为他在用麻木来保护自己, 免受道德和责任感的折磨,其实是一种正常的自我保护。第二个步呢,叫做去人格化,从要强啊变到默然。 当道德压力解除以后,防御会更加向深处蔓延,去触及他的人格内核。一个原本自尊心强的在意评价的孩子,会开始否定自己过去的一切追求,考得好有什么用?努力给谁看?他不再关心自己的成绩、形象 和未来,呈现出一种深刻的冷漠。注意啊,这不是懒,而是一种心理上冻结的状态。他收回了对自我的一切投资和期待,因为任何期待都可能对他自己带来新的失败和伤害。这时候你看到的不是一个愤怒的对抗者,而是一个对世界和对自己都失去兴趣的空心人。 那么第三步是去社会化功能,从活跃到生活在一个社交的孤岛里边,当一个人对自我都开始漠不关心的时候,他对外界的链接就会逐步的一个一个一个的锻炼。 曾经朋友众多的孩子开始回避一切的社交,包括他好朋友的生日聚会,同学的信息都不回了,因为他无法去面对别人关心他。你最近怎么样啦?他没办法解释啊,为什么你们在往前走,我还停留在原地?这种回避其实并不是他突然变得内向了 家长,而是出于巨大的羞耻感和无力感,他主动把自己切断,他把自己活成了一座孤岛,以此来维护他内心的最后一点摇摇欲坠的那一点点尊严。那么第四呢,是开始自圆其说,合理化在内心底完成一个自圆其说的过程 啊。就是说,我出现这些问题,是教育体制的问题,是你们当年没有管好的问题,现在凭什么要求我?这套说辞是逻辑自洽,牢不可破, 因为他保护了他最核心的东西,叫残存的自我价值感。孩子会发自本能的认为,如果我出了问题,那是毁灭性的,但是相信世界对我不公平, 相对轻松一点。至此,一个坚固的对外防御,对内消耗的心理闭环就正式形成了。看到这里,你可能会感到无力, 这像是一个自动下滑的斜坡,似乎难以阻挡,但关键在于我们能不能在斜坡的底部慢慢把它往上推。如果你采用蛮力去 推动它,去打击它,只会激发它这个闭环啊,它更加的强烈的防御。其实正确的方法是在它下降的路径旁边,打开几扇不同的门,引导孩子走进新的空间。 这里你需要三个系统性的对策,他们环环相扣啊。第一扇门是发掘孩子的闪光点,重建他的自我认知。当孩子处于去人格化的蓦然中,任何关于学习,关于未来的宏大说教,记住,你这时候任何说教 都是噪音。此时唯一有效的方法是帮助孩子重新看见他自己。这里需要执行三步原则,三个不,一不抱怨。二不指责,三不打击。要像一个考古学家一样,在他生活的废墟之中 寻找任何一点文明的碎片。不是只单纯的学习成绩,而是他作为一个人的优秀特质。 比如说啊,你昨天跟弟弟玩的很好对吧?你真是一个细心体贴的孩子,你又帮妈妈取了快递啊,你真是一个爱劳动的孩子,你要做的就是不断的帮他收集这些微小的确凿的证据,去证明这个孩子还是有价值的,有优点的。这个过程是对抗啊, 对抗什么?家长去对抗这个,去人格化,帮助这个孩子被否定的自我,一点一点的重新拼凑回来。凑吧凑吧,又是一个完整的人。切记, 不要去跟任何孩子比,只和他的过去,只和那个不堪的他,哪怕只是一点点亮光,都可能照耀他的余生。第二扇门构建,希望打通卡点。孩子拒绝学校,往往不是因为讨厌所有的学科,包括出现社交问题。他也不是讨厌所有的人,只是说 学校作为一个整体,已经成为他自卑的集中营了。我们需要进行的是精准的希望工程,去爆破,找到那个最小的突破口。也许是曾经他还算喜欢的体育课,或者说是 生物课,也许是那个某个对他还算比较温柔的老师,我们要集中所有的资源,帮助他在一个点上重新获得掌控感和胜任感。 比如说,你要请一个家教,在孩子厌学的阶段,家教的目的并不仅仅是为了让他能够听懂,能够做完作业,而是要让他重新体会到我可以,我能行的感觉。 这一点点成功的经验就像一个钉子啊,牢牢的钉进他对于学校的恐惧之墙之中,成为他在心理上的重要的一个支点。这个支点会成为接下来我们撬动孩子整体崛起的关键性东西。 第三扇门是培养自主性,完成权力的交接,尤其是对于初中以上的孩子。孩子的躺平,某种程度上是一种消极的权力抗争,是一场起义。 既然什么你们都说了算,那你们负责呗,我不管了。因此,家长必须要完成决策转换,从决策的老板变成参谋,甚至你要成为一个后勤部长。哦,孩子,你是司令员,我把生活的选择权逐步的还给你。 小到明天,孩子你穿什么衣服,周末如何安排?大到学习计划怎么制定?补习班要不要上?你可以提供信息分析利弊,但是最终的决定权在谁手里? 对,在孩子手里,哪怕他角色失误,只要后果还可以承担。就是说不违法,不乱记,不伤害自己, 你就要让他体验这个过程,因为这个重新掌握人生权力的过程。亲爱的,就是在疗愈他,就是让他去无力感的这个过程,让他觉得我说了算,只有我说了算嘛,才会内在的动力被唤醒,他才会为自己负责,而不是为我们家长而活。 这三扇门是一个有机的整体,发掘闪光点,解决我是谁的价值问题,注入能量,构建希望之光。构建希望之门这条路径提供了孩子崛起的方法,培养他的自主性,解决的是他到底接下来是为谁而活的问题。 这三扇大门你要系统性的推进。什么叫做保持系统性推进?就是你不要进两步,退一步,今天你想把选择权归还给他。听完李校的这番话,觉得太有道理了,我回去就做,做了三天,然后看到他那副鬼样子稍微好一点,又又蠢蠢欲动,说你要好好学习, 又开始管他。我说系统性一致就是必须有目标,有方案,两个月,两个月,两个月这样规划的逐步的推进,你不能自己跟自己唱反调,一会自己焦虑了,哎呦,然后又把自己之前下的决心全盘推翻。所以在这个地方我再告诉你一个秘密, 就是家长要优先的,尤其是妈妈,你作为家里边的这个中流砥柱,要优先的让自己的能量充实起来。你看我们来到户外晒晒太阳,让光照到我们心里, 听听我的视频,上上我的课,找我本人沟通沟通,让能量重新回归到你的生活里,然后按照我刚才讲的,你的孩子一定能够一步一步崛起。我希望看到的是寒假以后他跟你说我待不下去了,我准备上学了。

高中不是难在孩子身上,是教育制度本身给学生设的那道坎。我最近遇到一个学生,上高中才多久就不行了,我看他的时候整个人都是不想去学校的那种状态,上课听不懂,每天都这样,没有精神头, 注意力也是一塌糊涂,去学校就像行尸走肉一样。看着他这个样子,我就想这孩子怎么会变成这样呢?后来我发现主要就是卡在这四个地方,一个都不能少。 第一个坑就是心理韧性不够。你看从初中到高中这一步,并不是说题目难了百分之几十,而是成倍的跳跃式增加,这是教育体制上的一个漏洞。每一个学生进去都会遇到各种各样的困难和挑战, 但是心理任性的孩子就会怎么样呢?他们就会把一个小问题无限的放大,觉得自己过不去,于是就选择了放弃。那你要是心理任性好呢?他遇到困难会觉得很兴奋,他会想,我要去战胜这个,我能战胜他,在这个过程中困难就不是困难了。 心理任性是第一道防线,第二个坑就是学习方法完全没升级。很多孩子进入高中之后,还是沿用着初中那一套老旧的方法,要知道初中时的学习方式有多么的简单,但是到了高中之后的逻辑体系是完全不同的一回事, 这是应试教育体制没有做好衔接的原因。可是大多数学生和家长却并没有意识到这一点,学法该变,但没有变。 我告诉你们吧,如果你能及时的把预习、听课、复习、记笔记、做作业,查缺补漏、考试这整条线上的每一个细节都提升到位的话,你会发现你的学习节奏就会顺畅的多, 高中的日子也没那么难熬。第三个坑比较隐晦,是学习效率的陷阱。高中尤其是理科, 他要求的已经不是死记硬背,而是要灵活的思维。问题在于啥?有些学生还是用初中那种记背的方式去硬刚高中的题目,表面看上去好像学会了,等真遇到实际考题的时候就傻眼了, 不知道该怎么下手,然后怎么办,一遍遍重新学,两遍,三遍也学不会,时间就这样白白的被浪费掉了。而且更重要的一点是,孩子的心态也会完全崩掉,他会觉得我真是太笨了,怎么高中就这么邪门, 我就怎么学不会呢?这样自我否定的想法就会接踵而来。但是如果你能在高中及时意识到哦,原来是要深度理解,而不是表面的记忆。你把每个知识点的学习深度和广度都拓展开来,你会发现学习效率一下子就上来了。 第四个坑是很多人忽视的,就是没有人给这个孩子答疑解惑。一个学生进入高中之后,如果身边没有一个好的学习指导者, 没有人及时帮他解决学习上的困难,心态上的起伏,师生关系、同学相处甚至家庭的一些烦恼,这些小问题就会像滚雪球一样,越滚越大,最后变成什么也救不了的局面。但如果有一个指导者在这些问题一出现就能解决掉, 就不会让小事变大事,你说这差别大不大?现在绝大多数教育体制下出来的孩子都是卡在这几个地方,没有人告诉他们这里有坑,我和这个孩子就是按照这四个维度去调整的。 你知道吗?这个孩子很快就找到了节奏,整个人的精神面貌都变了,精气神都不一样了。所以我在这里想告诉大家各位家长 同学们,如果你身边有这样的孩子,或者你就是这样的学生,请不要认为自己完了,不是你的智商问题, 是你这四个方面没有做好,你可以尝试用这四个方面来调整你自己或者是你的孩子,我敢保证会对你有用处。私信我,我帮你做免费的公益咨询,让我们一起帮孩子越来越好。

熬完这四个阶段,孩子就能从抑郁躺平到返校,每一个家长都应该看一看这条视频。我曾经把自己锁在房间里,前前后后加起来差不多有一年多的时间,白天拉着窗帘睡觉,晚上就抱着手机不撒手。 谁能想到后来我还能背着书包重新走进学校。其实这一路我不是突然就好的,我是一步一步熬过这四个阶段,少一步都不行。 现在想起来,要是那个时候我妈急了,要放弃我,我可能现在还躲在被子里,不敢面对外面的世界。第一个阶段,说自己不舒服,不想上学。那时候 一到周天晚上,我就开始心慌,所以早上保准喊着胃疼头疼。我妈带着我去查过很多次,什么毛病都没有。一开始她还耐着性子跟我讲道理,说我是装病偷懒, 可我真的不是装的。我一想到要去学校,面对作业,老师和同学就浑身发紧,那种难受是从心里透出来的,根本控制不住。我现在才懂,那是焦虑把我裹住了。 第二个阶段,我跟爸妈对抗又折腾,我妈差点撑不住。后来我干脆不去学校了,把我自己关在卧室里,黑白颠倒。我妈跟我说话,我要么装作看不见,要么就张嘴瞅他,他找亲戚来劝我,谁来我就跟谁急。 到后来我还故意折腾他,早上做好的饭,偏说不饿,放凉了也不吃,让我少玩会手机,我就故意玩到天亮,眼睛熬的通红。其实我不是故意气他,是怕面对学校,怕面对学习不好的挫败感, 怕别人说我没有用,只能用对抗把自己裹起来。心里也知道这么做不对,却控制不住想跟他们较劲,觉得以前他们总逼我学习,说我不够好,现在就要让他们知道你们也不够好。 后来我妈说,那时候他差点撑不下去,但没跟我吵,只是默默地把饭热在锅里,等我饿了再吃。现在想想,要是那时候他跟我吵,我可能真的钻牛角尖出不来了。 第三个阶段,我开始不吵了,慢慢开始试一试。慢慢的,我不跟我妈对着干了,偶尔会跟他说两句身边的事, 愿意走出房间,坐在餐桌旁吃饭,甚至会一起看电视,也会像小孩一样黏着他,他走到哪我就跟到哪,跟着一起去楼下买水果。只要一提上学的事,我还是立马抗拒。 但这些小事,让我慢慢觉得生活不是只有上学这一件难受的事。后来我还会主动放下手机,说想出去玩一玩,整理房间时顺手把之前的课本翻出来了。虽然只是看了两页就不看了,但至少碰了。 有次同学喊我去看学校的歌唱比赛,我居然答应了。看着大家有说有笑为比赛欢呼,我才明白,我不是不想好,是需要一点时间慢慢把勇气找回来。 第四个阶段,最后就是我重新回学校适应的阶段。刚开始的时候,我特别害怕,怕同学议论你怎么才来, 怕老师讲的课我听不懂,有很多次走到学校门口,腿都在发抖,就想转身跑回家。我妈提前跟老师沟通好,让我先上半天课,开始不用写作业,也不用参加晚自习。 每天放学他都会来接我,开口第一句不是问今天学了什么,而是问有没有开心的事,哪怕只有一件小事也行。 就这样,一天一天的,我慢慢跟上了学校的节奏。后来我不仅能上全天的课,还敢主动找老师问问题了。 其实我想跟各位叔叔阿姨说,孩子躺平不上学到重新回到学校,真的不是逼一逼骂两句就能成的,得一步一步来。你们可能急的睡不着,会崩溃掉眼泪,甚至会想这孩子是不是没救了, 但千万不要松手。我们那个时候不是故意不听话,故意气你们,是我们也陷在难受里,就像走进了迷宫,找不出出口。你们不用催着说你要快点好起来,就只跟我说一句,我陪你,比任何大道理都管用。 要是你家孩子现在也正在经历这些,可以和我聊一聊。真的别慌,我们慢慢来,给孩子一点时间。只要你们不放弃,我们总有一天能自己走出那间房间,重新背上书包,跟你们说,我去上学了。