茂名马拉松解封时间

二零二六茂名马拉松交通管制来啦！赛事定于一月十八日星期日七点三十分，比赛起终点设在中国第一滩广场。管制路段及时间段如下，第一滩景区内南北停车场段 封路时间，一月十四日九点至一月十八日十八点海城路中心广场至惠龙南湾门前十字路口封路时间，一月十四日九点至一月十八日十八点。 其中比赛日十八日六点开始封路，具体如下，海城路滨海绿道路口、滨海绿道国防路、润海南路、海城西路、惠城南路、 志成大道、海洋大道、志成五路、歌美海西路、南海大道、霞海南路、水东湾海洋公园绿道、水东湾大桥、南海大道广场西路 路段实施交通管制，分段解封自驾运动员临时停车问题。建议参赛运动员选择乘坐赛前摆渡车前往赛事起点处。运动员临时停车点、 中国第一滩北一门临时地上停车场。祝所有运动员安全完赛！

开心去哪呀去哪呀！我要回家了！人家都说茂名你尽力了，但我不会来，我不会来下，仅是我站在普通外地跑者的实感体验，不上升到任何地区和人。我将从抵达至离开茂名，给大家分享一个两天两晚的实际攻略。咱先说一下大多数被吐 槽的点，接驳车景区比赛乘车免费，但十七号领悟高峰期车辆安排不足六个小时的火车，现在终于到茂名了。茂名站等车车不太够的样子哦， 如果能一次性挤上去，需要二十分钟左右，乘车时长大概四十分钟。十八号赛后乘车没有提前指示电白线和高铁站排哪条队伍，需要走到前面确认再走回来排队，排队时长大概二十分钟左右。 第二个参赛包和完赛包部分参赛包大致有这些，完赛包内容也不多。说实话，这一趴的体验感不是很美妙，虽然赛事不能用金钱来衡量，但是物资的丰富度也是体验感好不好的一部分呀。第三个，检录通道的设计， 比赛日程，接驳车六点三十分抵达，走到半程起跑区大概就七点二十八分了，中间围栏规划通道竟然需要走三个来回，而且中间很窄很拥挤，在厕所和小便池帐篷后面走，踩到草丛里边过这条洞线，真的建议重 规划将近一小时才能进集结区，真的太夸张了。当然客观的来讲，好的部分也是值得我们鼓掌的，像志愿者真的很可爱，也很热情，小姑娘和弟弟们都很辛苦。哇，好靓丽的小姐姐。 第二个赛道坡少难度小，很适合新手，今天的风景还是用运动相机记录，小巧轻便又高清，但是呢，也会比较窄和拥堵， 中间会有一个急转坡哦，注意减速，很多人在那里有扭伤道。最后一点一线海景无遮挡赛道会有很好看的日出，其实适合作为平时性价比高的周边游来袭啊 松可以住在海边的民宿，跟家人朋友来跑跑，去沙滩躺躺，看看大海，吹吹海风不也很爽啊。一场马拉松的好坏和一个城市的好坏要客观的去看，外地的跑友都是满怀期待而来。虽然是小县城，除去物资方面不说，赛事方的用心 程度我是能够感受的到的。就比如领悟现场玩游戏，十七号的高峰期被告知奖品已经发放完毕，虽然已经没有礼品了，但是重在参与。防替袍手环也是自己戴的，而且是那种纸质。 像是这种小小的细节，并不需要启动大笔的资金，但却真的可以体现出赛事方对这一次比赛的用心程度。其实我个人觉得，一场马拉松赛事的好坏，物资是一部分，而占比更大的一部分是这个城市的热情程度，也就是氛围。最后，祝茂名越来越好吧！

上班做牛马，落班跑半马，茂名马拉松安全完赛！好，小伙伴们，茂名马拉松已经跑完了，我跑的是半程组，然后最终成绩是一小时五十分， 那现在来跟大家分享一下这次茂名马拉松给我的一个感受吧！我觉得茂名马拉松是有可圈可点的地方的，首先作为一名大众跑者，我很能感受到茂名政府为了这次马拉松的赛事真的是拿出了很大的诚意。 大家看一下这次曼联马拉松安排了免费的旅游路线，有接驳车接我们哦，赛后也安排了美食区，然后这次接驳车的一个运力呢，其实也是 ok 的，是够的。 然后没有说造成很大的拥堵或说不畅通的地方，反正我可能我自己跑完稍微有点早，然后的话去领悟的时候也是有点早， 然后给我的感觉就是接驳车的运力方面是没有问题的。然后我们也很能感受到茂名这座城市为了举行这一次的赛事，尽很大的努力去配合，去支持这一次的赛事，给茂名点赞，所以也很感谢茂名政府和茂名市人民 给我们的一个大力支持。那我们来聊聊赛道的感受吧。这次呢，我给茂名马拉松的评分呢是打到七点五分，为什么打评分这么低呢？虽然说我们能感受得到茂名当地拿出来的一个很大的诚意，但是其实我觉得这一家赛事运营公司他是不合格的， 为什么让我们娓娓道来？首先第一点，在领悟的时候，不知道大家有没有感受的到那个防踢跑的参赛手环，赛事公司居然没有给志愿者做培训， 因为一开始我看到志愿者直接把手环跟号码不递给我的时候，我就惊呆了，为什么？不是当场就把我们手环就绑在手上吗？不然他的防踢跑的作用在哪里了，对吧？其实志愿者也是懵逼的，直到我跟他说啊，你，你帮我系上吧，我自己一个人也不方便系。而且我领完物的时候发现 所有跑者都是这样的。所以为什么是 b 类赛事，为什么做不了？做不到 a 类，很大程度上就是这个赛事运营公司，他的培训不到位，扣分。那其次第二点就是关于赛道方面，赛道的话，嗯，也是可圈可点的， 为了凸显茂名的这个海滩的旅游胜地，前面第二到第十公里呢，我们是在那个 沙滩旁边，就沙滩的绿道旁边奔跑哦，我们可以看得到，有沙滩，有阳光，有椰子树，椰子林，整个的环境也是非常的好的。但是美中不足的一点就是那个绿道，沙滩的绿道非常的窄，只有一车道， 我们一万多人奔跑在茂名的一个赛道上面，真的非常拥挤，人挤人几乎就是跑不开了，直到后面十二公里多吧，全半马分流之后，才开始慢慢的好起来。其实茂名的赛道并不算平坦，我看了一下爬升应该是有一百多米了， 不断的有缓上坡，缓下坡，而且结合这个赛道前半段赛道比较狭窄的情况下，之所以茂名并不是一条适合跑 pb 跑成绩的赛道，而且何况他作为一个 b 类赛事呢，哪怕跑到再好的成绩， 也不会进入中国田线的成绩库对吧？在赛事补给方面呢，我觉得他作为一场避雷赛事，他的水战其实是跟他相匹配的。我觉得必须要吐槽的点就是在第一个补给站五公里的时候，我们不是在沙滩边的那个绿道吗？ 那个水战突然就出现在在我们左手边，很多跑者刹车都来不及，而且有的跑者他需要拿水吗？他就停下来，真的很危险，很容易出现 人挤人，人撞人的一个意外的事故，这一点赛事运营公司逃不了的这个责任。你为什么不在距离桌子前面摆设那个横架，摆设那个展架，告诉从左侧就会有水桌，为什么不做这件事情，只是增加一个物料而已，就这一点就足以说明赛事运营公司 做的不够仔细。然后第三个要吐槽的点就是，就正常来说，每五公里就会有一个计时器，就会显示当前的用时是多少， 但是冒名冒姓是没有的，这点必须批评。这个赛事运营公司为什么无需安排计时器在计时点那里呢？增加一下计时器我觉得并不会消耗太多的一个物料经费吧。 然后第四点，正常来说在终点都会播放一些比较有节奏感，有动感的一些音乐，让大家跑起来之后能感受到那种刺激的一个一个状态。但是你知道吗？在我冲线的时候， 终点居然播放的是一些很温柔的轻音乐。以上四点就是我要吐槽茂名马拉松的一些做的不好的地方，作为一名大众跑者，我能感受的到茂名当地政府、文广电局都是尽了最大的诚意来去支持这场赛事，但是作为一个运营公司，为什么你的一个一些细节 做的如此不到位，为什么不去多为跑者着想，去多想想自己能做什么，能完善什么？所以曼联马拉松你就是一场 b 类赛事，做不了 a 类。那在这次一个赛事成绩方面呢？我可我想分享一下， 我在十三公里的时候实在是忍不住了，上了一个厕所，可能就是因为上了一下厕所停了下来之后，呃，小腿跟大腿疯狂的上酸，知道吗？然后在后半程根本就跑不起来，就 哇感觉到大腿都好酸好酸，然后的话就疯狂的吊树。我也没有吃酸锌片，就想着哎呀以赛代练嘛，这一次又不跑成绩，毕竟它是一场避雷赛事，然后就想着不用吃酸锌片，就锻炼训练一下身体， 结果，哇，这个酸上的好厉害，真的到后面真的感觉都跑不起来，我从呃五分零五的配速一直掉掉掉掉，掉到五分三十五的配速， 然后来看着哎呀跑步进幺四开头了，然后最终还是一小时五十分的一个完赛成绩。这次曼联马拉松呢，我的目一个目标也达到了，就是以赛带练来提高我的一个抗乳酸的一个能力，然后的话我也是把它当做一堂节奏课来跑的 好。以上就是曼联马拉松我想分享和吐槽的一些地方了，大家又觉得这一场赛事感觉如何呢？

大家好，我在中国第一滩茂名马拉松安全完赛了。小伙伴你的成绩是多少？欢迎打在评论区，咱们一起交流一下啊！

啊啊啊啊！ 团队的选手请往前走！请勿在跑道逗留！请勿拍照！团队的选手请勿拍照！请往前走！ 恭喜你完成了半程马拉松，用时两小时二十五分十八秒，太棒了， 你已经跑了二十一公里，耗时二小时二十五分钟三十四秒，最近一公里用了六分钟五十九秒！ 所有车辆左转撤离赛道所有车辆左转撤离赛道！所有车辆左转撤离赛道！ 显泰爱国战舞茂名显泰舞是一部源于国家级非遗喜之戏曲。

你往前走， 爱和包容。 oh， 往我前方撞上路。哇，好靓丽的小姐姐。

茂名，谢谢你教会我，最好的赛事不在于零牵线，而是在零距离！ 这次茂名马拉松，我真的必须要说声谢谢，谢谢组委会日夜奔忙的筹备，谢谢茂名人民的热情塞满了每一条街的加油声，比奖牌更加闪亮。 任何马拉松的赛事都不可能十全十美，咱们茂名马拉松也还有一些不完善的地方，但是那片扑面而来的诚意，我收到了。补给站的每一杯水，每个微笑都是小城全力以赴的温度。 最让我颇烦的是，在赛前我开车往起点的时候开错了方向，时间已经差不多到点了， 多位冒名的交警小哥跑过来帮我临时开通已经封闭的通道，并且护送我进入了赛区，他们还跟我说加油。那一刻我所有的紧张情绪都被善意的笑容融化了，也许我们终会忘掉自己的成绩， 但忘不掉这座城市用汗水捧出来的真心。茂名，谢谢你教会我！最好的赛事不在于连接线，而是在零距离！在上一条视频发出之后，一万名网友在热播了，还有很多网友在我的 人气里面热议，并且不少茂名的网友，他们都非常的热情，邀请我再来茂名这座城市，而且茂名的文旅还给我 点了赞，这让我再一次的感动。一个城市的最佳的印象往往不是建设的多好，而是这里的人们充满着热情温暖的我， 如果你也曾被这座城市的温暖点亮，请你一定要用心感谢，所以我再一次点赞这份感动，亲爱的梦，下一次换我来为你加油！

跑完了，今天茂名马拉松跑的非常的舒服，大家可以看一下我们今天跑的这个位置，就在这阳光，沙滩，椰林，像面粉一样的沙子，我能在这玩一天了，因为景色也太美了，从第三公里一直跑到第十公里， 全是最美的海岸线，非常的漂亮，所以我拍了长视频的时候跟大家一起分享这个完赛包，跟大家一起分享一下物资啊。首先这个国旗，这个国旗是我自己带过来的，我去到哪里跑马拉松我都带着这面国旗，我爱我的祖国。这个完赛包里面有一条浴巾， 怡宝的水，这是魔力的饮料，比伊甘蓝的饮料，面包是老婆饼吧。啊，这是今天的所有的参赛的物资，都是实用的东西，最重要的今天享受了最美的海岸线，我本来一直在抱怨 为什么举办的地点放在离去市区这么远的一个距离不方便，今天早上来的时候都差点迟到了，跑的时候我才明白，原来茂名 把最好的最美的这一段都留给了马拉松的选手，让我们能看到最美的，最精华的一个景观，这个是一个不大的城市，但是 他把最好的都给了我们，然后也是让我们通过这个马拉松来走进他，了解他，喜欢他，让更多的朋友能够了解茂名，这个就是马拉松主办单位的一个初衷吧。啊，也是感谢感谢 举办单位，感谢今天所有的志愿者，他们都起早摸黑的特别的辛苦，警察叔叔大哥很早很早就守在门口，帮我们协调交通方面的事情，我特别感谢，如果今天没有他们，我也今天是跑不了这个马拉松了，所以特别感谢二零二六，大家一起开心。

茂名的朋友们请注意了，一月十八号即是明天二零二六，茂名马拉松燃情开跑， 全马、半马等多条线路沿途补给、医疗全保障， 不管你是跑者还是观众，明天早上七点，咱们一起来为茂名马拉松打 call！ 浪马有情，山海可平，明天现场见！

欢迎大家你们来。哦哦哦哦二零二六茂名也不美丽。谢谢谢谢你们，我们茂名还有很多的美景美食，大家跑完了以后可以 欢迎大家品 鉴。 啊啊啊啊啊 你看最美海岸线怕的 怕的那个朝阳的地吸引着你的目光漫步在最美海岸线上在幸福过。哈哈 哈哈 耶耶耶耶耶耶耶 耶 耶耶。 加油加油加油加油。 来吧 这个海岸线根本拍不完哈哈 加油加油加油加油加油加油 加油。 one two three let's go。 谁是海盗线啊啊 啊啊啊 啊啊 啊啊 啊啊啊啊啊啊啊啊啊 啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊。 前头靠左边后头靠右边 前头 靠 㞗 㞗 㞗。 走高一点的孩子 加油加油加油加油 加油加油加油加油。 我也觉得。吃番茄吧。吃番茄比吃一个是吧。啊哈哈哈哈哈哈 终于遇到你了吗。没有没有没有跑起来。没有没有好帅的好帅的 哈哈哈哈。 网友们抓紧时间往前走啊，一定要注意安全，快速的离开跑道，不要在赛道两边， 不要 在赛道两侧拍照。完赛的选手不要在赛道两侧拍照。

现在是一月十七号早上六点半出头，天还没有完全亮，从广州出发去茂名参加人生的第一场半程马拉松。茂名马拉松距离开赛还有大概二十四个小时出头，我们待会见。其实你很早的出门才会发现，原来一座城市醒的是比你想象中的要早， 平常还在睡觉的时候，很多车已经在街上奔驰了，很多人也在努力，还没有吃早餐，现在搞了个手抓饼六块钱，旁边很多早餐店也都还没有开，那些路上随便吃一点还是很好吃的啊， 这地方是真的好大呀！那我们现在就找到要坐高铁的站台，然后准备出发， 对了，也是进来了，那就趁着等车来聊一聊为什么报这个马拉松吧。其实平常大一刚上大一，然后感觉自己是个脆皮大学生，在学校里除了玩就是玩，然后写作业，睡觉， 生活就是挺单一，重复的，也挺摆烂的。然后看到一些跑步的视频，尤其是马拉松，就感觉很很励志，他们能跑四十二公里，甚至更多的几百公里都有的，让我深受触动。我最近是跑过一公里， 体测的时候跑一公里，然后自己能跑三公里和五公里，就想挑战一下，尝试一下，看看能不能再跑一些更长的距离，然后就想着报一个，先从半马开始吧， 因为我在广州，然后黄埔斑马没报上，所以刚好军训结束，放假之后这个冒名斑马就来了，那我就报它来，看看这次能不能安全完赛。 你好，广铁欢迎您，请注意脚下安全。 成功从广州南站抵达茂名站，现在是十点五十五分，跟预计的时间一模一样。那我们现在就去坐接驳车，然后准备去领路，在旁边已经有志愿者， 现在来领悟啊。呃，你们会戴手环吗？不会啊，我教教你们。好的，谢谢。呃，伸伸一个手过来这样绕一圈，然后这有个胶撕掉之后贴上去就行了。好的，谢谢啊。明天就准备在这样的海边奔跑，这样的风景 还是很美丽的。 来看一下明天的装备，一个乔丹的高跟背心，还有裤子，旁边这位是大郑同款， 非常帅。这个是战靴，穿的是飞影 fly 的 一点五，有一点使用痕迹了。这边是戴在身上的装备，一个手环，耳机， 然后两个手表一左一右。这个高池是新买的，跟旁边的华为对比一下，看看数据和心率哪个比较准确。带两根或者三根能量胶吧，在身上吃。 从酒店出发跑到万达广场，三公里多在前顺顺腿，神秘大佬。

二零二六，茂名马拉松将在稍后的七点三十分正式鸣枪开盘，那么这里就是起跑的拱门。 今年的赛事规模一共有一万二千名选手参赛，我们所有的工作人员已经准备就绪，等待选手的到来。