腰花做法大全家常菜的做法

家里只有一个老公的，一定要学会这道菜，准备四个猪腰，让他吃得饱。首先把猪腰对半切开，然后再切掉腰梢，再斜刀切四十五度，千万不要切断了，再反过来一样的切，三刀一段。如果你觉得麻烦，也可以切成片。洗 好的腰花，加一勺料酒和一勺面粉，用右手抓六十秒，再用清水多清洗六遍，这样处理的猪腰既干净又没有腥味。洗干水分，放一勺胡椒粉和生粉、生抽，再抓拌均匀备用。 空碗中放一勺生抽、一勺蚝油、一勺老抽、盐和鸡精，搅拌均匀备用。起锅烧油，下入猪腰，随便划一下，再把姜蒜、小米辣炒香，再倒入猪腰和大蒜叶，放调好的料汁，大火炒九分钟。都看到这里了，给我们这种手艺人点个赞，非常感谢！

啊啊。