青苹果乐园后面怎么跳一步一步的教

准备走，一二三四五六七八二二三四五六 七八三二三四五六七八四二三四五六七，升。

二二三四五六七八三二三四 七八四二三四五六。

姐妹们，这支舞蹈太好看了，而且超级简单！答应我收藏起来学会它好吗？老规矩，先讲动作，来吧！第一个动作绕手上绕一圈 左脚出去，然后再打右脚的同 时打 一下，两下，三下，四下，总共八下 八八十度呢，你得是用右腿配合，像这样蹬蹬出去，蹬出去，踢腿蹬踢腿蹬连上手，这样蹬一二三四五六七 八然后在这个动作之后呢，尽可能的稍微往前，身子稍微往前倾一点点， 这样会感觉更俏皮些下一个动作是右手收回。 收回腿是怎样的呢？ 出右脚收左脚，出左脚，出右脚，一二三。 好，下一个动作呢是一个并肩，先出右脚出，然后收左脚回 简单再换这边后左脚回右回左回手是怎样的呢？有点像唱歌的感觉啊唱歌的感觉就是回哎右 回左每一下一二三四然后下面的动作呢是一 二三四手指向上往前指往前指，往前指脚呢是左边 呼吸。对啊，稍微蹲一点点，半蹲你才做不了这个动作，因为它是一个换向性动作，你的上半身是不能动的。这样一二三四五六七这样一二三四五六七这样一二三四五六七这样一二三四五 七八。加快一二三四五六七 八。好，下一个动作呢就要开始转身了，往哪一转？往这边转一二三四要转圈，转的同时要跟上。我们手上的动作总是从中 间像一小翅膀一样打开。对，挺可爱的。 转的时候呢，整圈的一个手的姿势就像这样摆的像这样一二三 四五六七八哎，就这样，手近轮的就摆这个姿势就行了，转快了就是一二三四就转过来了，就整个转一圈啊，一二三， 转过来，到这边之后呢，最后接一个收尾的动作，非常简单，也是从胸口开始画，然后撑开，但是你的角度不一样，角度是变成这样的，一个高一个低， 左手高右手低，左手高右手低，同时你的身子呢要侧过来。对，侧过来，你不是转过来之后是正面吗？然后现在做这个动作的话就是侧过来，哎，就这样，然后腿上的动作是一个踹脚的动作， 撤左脚，然后收右脚。再看一遍，撤左脚，收右脚，配上手上的动作呢，就这样，哎，对，就这样， 哎，就这样，连上时间动作啊，一二三四五六七八。哎，好，现在我们带上音乐来慢式的来跟练一下吧。 四五六七八二二三 二三四五六七八。现在跟着我元素来一遍哦，加油加油加油。 一二三四五六七八二二三四五六七八三 三四五六七八四二三四五六七。好了姐妹们，这支舞已经教完了，收藏起来学会它，我们下次见。

七八二二三 六七八三二三四五六七八四二三四五。

三十秒就学会新苹果乐园准备好了吗？ ok。 伸右手，伸右手，踩右脚四次，踩右脚，四次，转一圈，踩四次，右一上下，左一上下，右一上下，左一上下，再来一次，再来一次。 右唱歌，左唱歌，右唱歌，左唱歌，左右左指右左右左指，弹手转一圈，弹手转一圈。比心比心，完美完美。