太极拳真的可以以柔克刚吗

以柔的状态达到钢的效果，这是太极拳。说到咱们传统的那家拳，就要说到刚柔了，实际上不是刚柔相济。不是刚柔相济吗？不是。你看水的特性是什么？水的特性不是软，是流畅啊。其实真正的太极拳包括那两拳造型是什么？ 以柔的状态达到刚的效果。我给你举个简单的例子，你看，比如说你看你这个手臂还是软的吧，但是身体的方法，你看这个轻轻一放下去，你看打掌也是这样的效果。通过我走访了很多的，有有功夫的一些啊，全师 最后总结，中间也就是要流畅。你看用师傅陈文华先生的话怎么说呢？就是他全身都练活了，裂不开是吧？用青春青老师话怎么说呀？他就是 全身你的关节动弹，整个要解开，包括摔的时候，你看着身体看着很柔吧，但实际上我们就是，哎，放松不给力，放松对方一来啊，你想着，你想着这样揉，是不是他真是有点劲 哦，你看象是柔的，但是接手接到手的那个人知道一点都不是这个，他是这样的，就是你推他上面的时候，你看哎，是不是流到下面去了，你从左边来的时候，你会往这边走的时候，你看他，哎，帮帮忙，以柔的状态达到杠的效果。

官长好，请问太极拳真的可以以柔克刚吗？当然了，道德经讲天下之至柔赤诚天下之至皆嘛。天下柔弱，莫过于水， 而功坚强者莫之能。慎弱甚强，柔甚刚，天下莫不知莫能行。 张三丰祖师官雀舌相斗，而悟出了以惊直动，以柔克刚的太极功夫，威震天下，四海皆知。 清末民初有武当松溪派传人王真男曾严得内家，以二者以族圣、某灵三封祖师。之后 有清末的武当民间传人杨禄禅，以太极拳功威震金都，所向无敌，名满天下。就是实力 却历代以来，太极拳高手辈出，以惊之动，以柔克刚的玄妙功夫为世人所景仰，人家宗师更是数不胜数。

听说太极拳以柔克刚，可以四两拨千斤，大力士第一个不服！为了给大力士正身，亚洲首席大力士申请出战。魁力是大力士运动中最重要的部分， 而我是整个中国大力士推得最强的人，大力气象推动，我不可能当亚洲首席大力士对决太极宗师，谁能笑到最后啊？ 这个人叫龙武，是中国第一个大力士王，各种比赛获奖无数，他拥有无可匹敌的神力。只见他拎起两个二百公斤的铁桶，眼睛都不眨一下，这点对于我来说 是我的天赋。节目组为了测试他的力量是否属实，让他把一辆三点七米的小轿车停进一个四米的车位。这么狭窄的距离，如果不是专业的漂移选手，一般人很难把车停进去。不知道龙武会以怎样的方式将这辆 车停进去了。他先是把车头停进车位，安保人员生怕他把别人的车再给刮花了，急忙说要再给他找个车位，却被龙武一口谢绝。只见龙武迈着嚣张的步伐 走到车尾，双手紧握住后保险杠，硬生生把车给抬了进去。一点二吨的轿车在他看来就和举起健身房里的哑铃一样。一旁的小哥都看呆了，这也太硬核了。然而这对龙武来说都是小意思。 晚上，节目组又找来场地和面包车，想来测试一下龙武的撞击力和爆发力。这次挑战，只看龙武能对汽车撞出多大的伤害。只见龙武深吸口气，发出咆哮，向车身撞去。 天呐，第一次撞机便将车玻璃撞个粉碎，车门也被撞的完全凹陷了进去。第二撞指尖， 这次的能量并不比上次弱，车门的钢梁也被撞得完全变形。第三次，第四次， 如果不是因为车内的座椅，这车门怕是要被龙武直接撞掉了啊！像我这样冲撞力，一个七十岁的老头 能禁得住这样的冲撞吗？当然禁不起你那么厉害，就他这冲击力，别说是老头了，就是面前是一堵墙，估计龙武也能一下给撞开。然而，这还不是龙武的极限，龙武还有个更觉得，龙武将要挑战自身极限，将这辆二十五吨重的卡车向前推进一百米。 三十吨以内的车子在我手里边呢，都是随便推。这大帮挂，别说一个人推了，就是五六个成年人都推不动。像平时，如果想要启动这样一辆十个轮子的重型卡车，需要配备至少十升以上的柴油发动机，这可是相当于八辆小轿车的动。 现场的观众都轻蔑的笑了，龙武能挑战极限把他推动吗？ 只见他使出浑身解数，车轮居然动了！伴随着龙五的吼声，二十五吨的卡车缓缓向终点挪动，速度越来越快，甚至龙五还小跑了起来。就当他快要到达终点时，龙五突然停了下来，确实有点踩。我 收拾两千万，我争取再再推个推多少钱？调整状态，龙武又开始发力，这也看待了，围观的群众 纷纷给龙武加油打气，很快他就冲到了中国，这就是亚洲第一大力士的实力吗？确实强，连二十五吨的汽车我都推不动啊！我相信我推不动任何人物，除非他是神，就是理发三系气概式的项羽来了，他要推， 他叫陈小旺，六十六岁，是真正的太极宗师，是陈氏太极拳的第十一代嫡宗传人，号称当代张三丰，与成龙、李连杰并称为中华武术国际知名代表人物。俗话说，天下太极归陈氏，陈氏太极拳是中华太极拳的根，与霍罗斯 全是太极点的代表。他有一个太极绝活千金坠，看似简单，却需要有深厚的内容。眼看着对手已经气喘吁吁，陈大师却还能接过水杯喝上一口水。 节目组为了测试他是否如传说中那么厉害，找来了一位三百多斤的柔道选手，身高一米九，三个头比陈小旺高了不止一头。 好家伙，我觉得别说是六十六岁的陈小旺了，两个我估计都扛不动他。比赛开始，只见柔道选手体积比陈小旺大了一圈，使出权力就往陈大师身上推去，逗 大的汗珠流了一头。可陈小旺非但没有往后的迹象，还不断地挑衅柔道选手。看着稳如泰山的陈小旺，柔道选手也只能无奈地说， 确实推不动。一个三百多斤的人推不动，那换成二十个人三千斤一起推，懂能推动吧？节目组找到一个太极活动现场，找来了二十名太极爱好者，一字排开，共同发力，是要将陈小旺推倒在地。只见众人面部狰狞，使出权力，前排的壮汉甚至受不住后排发出的力， 已成一团，但太极宗师却依旧稳如泰山，最后前排的壮汉实在支撑不住，直接被推倒在地， 摔个四仰朝天。牛啊，不愧是太极宗师，那如果亚洲第一大力士碰上稳如泰山的太极宗师，究竟是能推动还是推不动啊？终极对决的规则如下，太极大师陈小旺将 站在直径两米的太极八卦图中，用太极站庄的姿势迎战大力士。龙武的权力推手冲击赛制采用回合计时制，每回合一分钟，三个回合内，如果龙武能够把陈大师推出圈外，则龙武获胜，反之则陈小旺盛为大力士的进攻 我是完全有信心，可我现在正是血气方刚的时候，我觉得应该很容易吧， 你更看好谁呢？第一回合开始，一开始龙武就压低了重心，以一种冲撞的姿势对抗陈小旺。陈小旺看来也不好受，只见他满脸通红， 此时的他正承受着普通人难以承受的力量。最后五秒钟，陈小旺的脚开始往后滑动，随时都有被推出圈的可能，好险啊！龙武显然不服气，他立马调整了战术， 他发现陈小旺的受力点都在退，这一局他决定把自己的着力点压低。第二回合开始，果然隆武的调整起到了作用，刚开始陈小旺便快被推出圈外，可谁曾想陈小旺居然随机应变，也调整了回来，陈小旺再次手累成功。经过两轮的比拼，双方对彼此的特点 都了如指掌了，比赛双方都胜券在握，那结果究竟怎样呢？第三回合开始，只见龙武就像一头愤怒的公牛一样，从各个方位不断地冲击陈小旺，而陈小旺此时却依然不为所措， 可见陈小旺体内蕴藏了多么惊人的强大气场，否则怎么能抵挡住龙武至如同魔兽般的距离呢？时间到，时间到，还得是太极宗师啊， 厉害厉害，我都佩服。老师太厉害了，功力深厚。您就像整个一棵大树一样扎在地里边。我，我也是左摇右晃，我思考就在你身上，我，我也找不出一点破绽。你的功力也很展， 三十多年来我遇见功夫最整的就是你，也是很有发展前途的。谢谢老师，谢谢老师。以后喊我，您往多给我指教指教，谢谢。

终正安苏，气质丹田， 保持重心，借力用力， 一个手短的洞就可以把诸位的花型弹开，但本身很稳定。哎，你看我被拽住了。哎呀，梦中有剑洞，剑中有洞， 无论我多用力打球，都会被水带过来，遇强则强， 想不到我连水都拿。

原来太极拳真的能够进行搏斗对打，这段珍贵影像，正是一九八零年太极拳对打表演的真实记录。两位大师身穿太极服，看起来碾碎颇高，想来太极拳一定出神入化。他们相互之间先是敬礼， 以礼相待向来是中国武术的传统，太极拳也不例外。敬礼之后，两人先是自顾自运长如风，接着两人借力打力，你推我挡，来回切磋。只见一个人踢脚塑身，另一个人乘着利器披头一掌， 踢脚之人也立即画圈环掌，两人行云流水的动作可谓精彩绝伦。作为我国传统武术之一，太极拳一直以养生和温和的面目示众。万万没想到的是，其实太极拳是以中国传统儒到哲学、太极和阴阳辩证为核心形成的，里面包含着 中医经络学、古代吐纳术等多种内外兼修的奇妙拳法，一招一式都有利可鉴，有缘可循，更能对他人招式见招拆招，以柔化刚，更能延年益寿，强身健体。 如果能够营运自如，身心与拳法合二为一，更是可以能够防身自卫。别看视频里两位大师动作缓慢，但其实两个人招招加速，一旦用尽，便能够伤人筋骨。 借力打力的拳法在柔和曲折之间更是残忍决绝，毫无温和可言。万万没想到，两位大师动作越来越快，已经对打多时却毫不费劲。两人都习得四两拨千斤的巧妙技巧，运用出神入化， 身法清零便用尽，收敛有度。无头男大师练太极拳九十余年，说太极拳讲究一个推而不打，你看视频里的两人对打 表演，每一个对抗都是以易推力与无形中化有形。常言道，太极拳功夫有九层，练到虚空生化，便可面如润玉、褐白童颜，甚至落齿重生，轻发童颜。 作为宝贵的传统文化，我们理应对其多一些关注。多练习太极拳，不仅能够修身养性，还能延年益寿，何乐不为？