瑜伽的前世今生是什么

五千年前，瑜伽起源于印度北部的喜马拉雅山路地带。古印度瑜伽修行者在大自然中修炼身心时，无意中发现各种动物与植物天生具有治疗放松睡眠或保持清醒的方法， 患病时能不经任何治疗而自然痊愈。于是瑜伽姿势就诞生了，比如星月式、鱼式、蛙式、下犬式、鸽子式等。瑜伽发展到了今天，已经成为世界广泛传播的一项身心锻炼休息法，从印度转至欧美、亚太、非洲等等。 因为他对心理的减压以及对生理的保健等明显作用而备受推崇，同时不断演变出了各种各式的瑜伽分支方法，比如热瑜伽、塔塔瑜伽、英瑜伽、养生瑜伽等等，以及一些瑜伽管理科学。二零一四 四年十二月十一日，联大宣布六月二十一日为国际瑜伽日。二零一五年举办了首届六月二十一日国际瑜伽日。中国的瑜伽习练者目前约两千万人，潜在瑜伽习练者一点二亿。 瑜伽的体式取材于自然，每个体式皆可找到其出处。瑜伽通过调身而调心，通过静思冥想去寻找连接人类心灵与广博的宇宙之间的通道。瑜伽不挑年龄，不问性别，不挑身材，不挑学历，宽容的接纳每一个热爱他的人。

你想知道你的前世是谁吗？我是催眠师超人，今天我将用三分钟的催眠带你回到你的前世。在开始今天的催眠体验之前，请你认真做好以下两点准备，一、现在就点赞收藏本视频，防止视频下架无法找到。 二、在二十秒之后，你将进入催眠状态，现在找一个舒服的姿势做好或者躺好， 先来一个深呼吸，慢慢的把废气排出来。再来一个深呼吸， 慢慢把眼睛闭上。 如果你是坐着，感觉头有一点重，可以把头往胸前放，把你的注意力集中在你的呼吸上。 我现在会从十数到一，当我数的时候，允许你自己飘入更深一层的放松。 十、感觉安详，全身放松。九、越来越沉重，你发现自己慢慢的进入到了和 平稳。你听到的每一个声音， 每一个轻松的呼吸，都把你带入更深的放松。 七、陶醉，沉醉，舒服， 每一个肌肉，每一个细胞都在放松。六、所有脑海的一切 都飘到了远处，你沉浸在舒服 放松的状态下。五、 感受你每一个舒服的呼吸。四、把所有所有的一切都放下，慢慢的全部都看不见了。 三、非常舒服，非常沉睡。 二、飘到梦境里，陶醉一尘 沉睡，深度睡眠，全身放松，全部放松，很舒服的享受这个安全的当下。 当你听到这个房间里面的声音和房间外面的声音，包括我的声音，都在帮助你进入更深一层的放松。 每一个呼吸进入身体，都在把你紧绷的情绪放松下来，很舒服，很容易的 呼吸，让你自己飘起来，更深入，舒适放松的感觉。当你闭上眼睛， 你发现眼睛周围所有小小的肌肉都全部的放松了， 你感觉平稳安详，从头到脚， 任何的声音，不管是房间里面还是 都不 影响你，都不影响你进入催眠，其实任何的声音都在把你带入更深一层的放松。 在我们的记忆里面，在我们潜意识的记忆里面， 这个记忆记载了我们今生所有的一切，或者你前世所有的记忆， 每一个思想，每一个行动，每一个做法，在每一个生命， 每一个你生活过的地方都牢牢的记在你这个记忆里面。 我们现在一起来允许这些潜意识的基因慢慢的从潜意识浮现到上意识里面， 从下意识慢慢的浮现上来，让我们可以在目睹这些记忆。 现在我们要回到以前的时间，回到一个生命之中， 你的下意识会选择一个生命，我们来探讨这个很有价值的生命， 而这个生命与我们现在计算时间的方法必定是你曾经活过超过三十岁的生命。 现在我给你一个绝对的命令，你会选择一个生命，以我们现在计算时间的方法，你曾 最少有三十岁的生命。你很放松，很自在，准备找寻失去的记忆， 这些记忆来自于你的前世，你有很多时代，你的下意识，记得你所有生命发生的每一件事， 每一个思想，每一个行动，他们都在你下意识永久记忆里面。好了，我也 引导你进入一个生命，这个生命里面你会有开心很喜悦的经历在等待着你却发现这是一个绝对的命令， 你只会感觉到开心喜悦的前世经验， 我现在会倒数五倒一，当我数的时候，我要你感觉自己在时间的河流里面， 到回到从前，把你现在的身 身体现在所有的一切放在这边，飘飘的退回到你记得另外一个地方，另外一个时间， 在你的前世，当你听到我数一，你会看到这些，那个生命十五岁的时候， 好，我们来开始回到前世。 五、放下现在，感觉自己飘着 飘着，退回，时间允许他发生，感觉他发生回到了一个前世， 你有一个开心和喜悦的。经验四，放下，退回到你的过去， 放下你的身体，放下你的一切，回到你忘掉的经历里面。三、 把自己回到前世，这个前世你已经十五岁了， 放松，放松，放下，放下，回到过去， 离开现在，回到你的记忆里，允许他发生， 觉他在发生着。二、快又到了，你会看， 看到自己在另外一个时空，另外一个地方， 在下一个数，你就会有非常清晰的印象流入你的脑海里，印象来自思想，感觉， 或者观察到你的过去，快要到了，快要到了。 一，让你的印象成型，你看感觉很好， 我会引导你用问问题，让这些问题去引导你的记忆， 这些记忆会留在你的脑海里，允许我们过后去分享， 所以你现在不用回答我，看看你自己是在室内还是室外， 你的大脑会知道，如果在外面看看外面的环境，你是在吵 园，山上，森林，沙漠，海边，还是在一个城市小镇还是农村， 感觉所有关于这个环境的一切， 如果你是在室内，房间有多大， 地下是用什么照的，有没有门或者窗，墙壁是什么样的， 让你的印象成型？再来看看是晚上还是白天， 如果是白天，现在是什么时候，看看阳光是刚好，黎明还是中午 还是下午，或者是日落黄昏。 把你的感觉都用上，闻闻空气，感觉气候在你 皮肤上是热还是冷还是刚刚好。用你的五官感觉所有的环境 非常好，你会发现越来越清晰。相信你的大脑 下面看一下自己是男性还是女性， 你的大脑会知道。我 数到三一二三，看看你的脚上穿的是什么？还是刺脚， 你是穿着什么鞋子，鞋子是布做的，皮做的还是炒作的？ 还是什么都没有穿？再看看你衣服是用什么做成的， 什么款式，不了是什么？爱是没有， 又用不了。看看颜色是什么样的，摸摸你的头发感觉是怎么样？ 头发是什么颜色的？非常好。慢慢的我要你看看身边有什么人，还是你自己一个人， 如果有其他人，你在做什么？很好，非常好。现在我要你放下 所有这些体验，回到现在感觉非常开心喜悦，因为你为自己而做了这个活动。 以下是一个绝对的命令，我们刚刚回到的前世，你会记得每一个细节，我会从一数到五，当我数到五，你会回到现在， 回到手机旁，只要你听到我数五，你才会开眼。当你听到我数到五，你会完全的清醒，感觉浑身是劲。 一，精神爽利。二，浑身是劲。三，油清泉水洗过你的眼和脸，是充满精力无开眼。可以把你的感受分享到评论区。

哈喽，各位瑜伽人，今天聊聊蝗虫式背后的超燃神话故事。反语，莎拉巴就是蝗虫，词根形容的就是蝗虫那种突然爆发的动作感。蝗虫式的神话主角是魔王普拉哈拉达， 他的前世就是阿修罗沙拉巴。普拉哈拉达的老爹西班牙卡西普可是往事书里大名鼎鼎的狠角色。 这魔王老爹的爷爷更厉害，是仙人家业波瑜家里的家业波士就是纪念他。故事要从几千年前说起。皮施奴神的两个守门人因为傲慢得罪了众仙人，仙人直接下诅咒，罚这俩守门人转世成恶魔，一辈子跟皮施奴神作对。 俩守门人求皮施奴神帮忙，神说可以修忏怒瑜伽，靠恨意达到专注。忏怒瑜伽听着离谱吧， 跟奉爱瑜伽相反，修的是极致的恨，超痛。皮尸奴神还承诺他俩恨到极致就会靠近他，最后死在他手里就能回归。诅咒生效，俩守门人转世成了魔王。兄弟就是西兰亚克莎和西兰亚卡西普。 弟弟先挑战皮尸奴神，结果被神的野猪化身一獠牙给戳死了。哥哥西兰亚卡西普气疯了，苦修感动翻天，求了个看似不死的恩赐， 这恩赐绝了，不能被人兽杀死，不能在昼夜屋内外天地间丧命。有了不死 buff， 魔王直接称霸三界，到处劫掠，一心要找皮师奴神报仇。 魔王外出时，天地英陀罗偷袭他的都城，还撸走了他的王后，王后被仙人那拉达救下，回去后就怀了孕，生下的就是普拉哈拉达。 魔王老爹想把儿子培养成恶魔，结果儿子张口闭口全是批师奴神的好话，老爹气到胃穿孔，各种狠招杀儿子，喂毒蛇，扔熔炉推下山崖全没用， 儿子进入馋定状态，毒蛇毒牙掉光，熔炉熄火坠牙，还能落在莲花上。老爹彻底破防，在宫殿台阶上挑衅儿子有本事叫皮施奴神现身，儿子闭眼召唤，天空瞬间昏暗，飞昼飞夜，门柱直接炸裂， 皮师奴神第五个化身人师纳罗星哈登场，非人非兽，超恐怖！人师在台阶上抓老爹，这个位置既非屋内也非屋外，完美破恩赐，把老爹放大腿上，飞天飞地，徒手撕碎，没有任何兵器。全场都吓疯了， 只有儿子笑着看着，因为他认出这就是皮施奴神。最后皮施奴神变回真身，立儿子做了新的阿修罗之王。没想到吧，一个简单的蝗虫式藏着这么跌宕起伏的什么？ 你们练蝗虫式的时候会想到这些故事吗？评论区告诉我，关注我，下期带你们解锁更多瑜伽体式的神话彩蛋！

你相信前世今生吗？我是催眠师 mark， 今天我就用三分钟的催眠来满足你的好奇，让你看一下你的前世今生。应粉丝们的强烈要求，要求我再出一期前世今生，然后让他们看过瘾。 在今天的催眠体验之前，请你认真做好以下两点准备，一、现在就点赞收藏本视频，防止视频下架无法找到， 也方便以后反复收听。二、在三十秒之后就闭上眼睛，开始体验今天的催眠前世今生的测试。 好的，当我从三数到一之后，正在收看视频的你就闭上你的眼睛，正式开始今天的催眠体验。好的，三二一，闭上 你的眼睛，把你所有的注意力集中在你的鼻子。当我从三数到一之后，用你的鼻子深吸一口气，闭起三秒，然后再用嘴巴吐气，这样的深呼吸我会带你做三次。好的，三 二，一，鼻子吸气，憋气。三秒三二，一，嘴巴吐气，两条手臂放松了，放松了。 鼻子吸气，憋气。三秒三二一，嘴巴吐气，两条手臂更加的放松。鼻子吸 吸气，憋气。三秒三二一，嘴巴吐气，两条手臂完全的放松。 现在我从五数到一，每数一个数字，你的两条手臂将会更加的放松。五、放松手臂的每一个细胞。 四、放松手臂的每一个组织。 三、放松手臂 每一个肌肉。 二、两条手臂完全放松。 咦，越来越放松， 现在想象自己身边有一个慈祥的老者， 白白的胡子，白白的头发，非常慈祥，然后长得就像 西游记里孙悟空遇见的土地公公一样。老者把你带到一扇时空之门的前面， 然后时空之门长得非常的神奇，这个长者告诉你， 时空之门的后面穿越过去，走进去又会回到你的前世。 当我从三数到一之后，这个老者和你就会一起推开时空之门， 然后老者就会把你送到时空中马力，当你走进去之后，你会瞬间会穿越到另外一个时空，直接会回到你的前世。好的，三 二一，和老者一起推开石矿之门走进去， 你已经穿越来到了你的前世。看一下你这是在哪个朝代， 你是人还是动物，还是其他的？周围 有什么样的景象，仔细的去看，用你的潜意识记住他， 用你的潜意识记住发生的一切。看一下你穿什么样的衣服， 你在哪里？周围都有谁？ 你是什么样的身份。 当我从三数到一之后， 你就要结束这一次神奇的潜意识心理学之旅了。 当我从三十到一之后，你睁开眼睛，然后把你看见的、感受到的 打在评论区分享出来。你看见了什么？你是谁？好的，三二一，睁开眼睛，清醒过来， 把你看见的、感觉到的现在打在评论区分享出来，现在打出来， 然后转发收藏本视频，方便以后反复收听。我是催眠师， mark 你手机里的私人催眠师，关注我，每天睡前用一个催眠作品陪伴你入睡。