月光洒满草原水兵舞拉了怎么做

前奏正面示范，一二三四五 六七八哒，二二三四五六七 八三二三四五六七哒八哒。接下来我们学习第一组动作，正面示范，刚才是七哒八哒一二 三四五六七八哒，二二三哒，四哒，五哒六七 八三二三四五哒，六七八四二三四五六七 八九十好，接下来我们学习第二组动作，正面示范， 九十一哒二哒三哒，四哒五 六七八二二三四五六七八三哒，二哒四哒五 六七八四哒，二哒，三哒，四哒，五哒六七八九十。正面示范，七 八一二三四五六七八二二三四五六七 八哒，三二三哒四五六七八四哒，二哒三哒四五六七八 九十一二二三四五六七 八二二三四五六七八三二三四五六七哒八哒，一 二七哒八哒，一二三四五 六七八哒，二二三哒，四哒，五哒，六七八三二三四五哒，六七 八哒四二三四五六七八九十 七八一哒，二哒，三哒，四哒，五六七 八二二三四五六七八三哒二转三哒，四哒，五六七 八哒，四哒，二哒，三哒，四哒，五哒六七八九十。后四拍的小节奏是一哒二哒，三哒四哒。接着去做， 七八哒，一二三四五哒，六哒，七哒 哒，二二三四五六七 八哒，三二三哒四五六七八四哒，二哒三哒四五六七 八一二三四。这个做完以后再去接第三遍的第二组动作，我的结尾给大家再示范一下，七 八一二三四五六七 八二二三四五六七 八三二三四五六七八四哒，二三哒，四五哒，六七八。

啊啊。

咦耶。

五六七，回身走，一二三四五 六，拍完了上步。二二三四五六七 八哒提。三二三四，好。还有一个八拍垫步舞。走一哒二哒三哒四哒往前。五 哒六哒七哒八沉。 好，这是我们第一段到这个地方。第二段，准备上右左脚走月光洒满草原的时 的时候，我在想，你走，你的手才退啊。走，二二，风儿吹动，四五哒六 七都是话语。八走三，篝火。二三四，映红脸庞。五哒六，比花儿美丽。第四个八拍悠起来，四二，这一生的缘分呐。 走五六，接住贴刺的七八福气，九十好。到这个地方是第二段，跺步，右脚走，一哒二 三四哒五哒六哒七哒八哒 二二三四五六 去哒八回重心。三二三四，往后退。五六七八四二三 挑过妆，五六落西山，九 十嘿嘿，还有私拍，嘿嘿嘿嘿嘿嘿嘿嘿，好，到这结束，这是第三段，一哒二三哒四， 醉了谁的心吧。哒二啊，你的眼神。三 四哒五六七八马背上。三二三四哒，左右左唱给云朵踢那张了。 八哒，往后退，四二三四，不怕风雨淋。五哒六七八九 十，好，这个就是我们的第四段啊。第五段，心中的雄鹰，准备提完过后撑住走一，心中的雄鹰啊，老师。二 三四哒，老师心中的雄鹰。六七八二二三四五六 七八走圆。三二三四五六七八四二三 四五六哒七八节奏，嘿，开始。嘿，二三四，拖上去。五六 七八哒二二三四，往后退。五 六，第六段八，阿爸说，老师，第六段开始了啊，这推完过后往前冲走，一哒二哒三哒四哒五哒六哒七哒 八，我们的艾灸像那并地的雪莲。二三四沉，五哒六七哒八哒五六七 八。好，第七段又重复一下心中的雄鹰，第三个重复一直接上右脚从这啊右手给放手。一哒二 三四的五哒六哒七哒八哒二二三四 五六七哒八哒三二三四 五六七八四二三四五六哒七八。第八段了 啊，九十传下来，走月光啊月光。请你做证明， 我们的爱比那唐卡转转 转在上部还要些名。二三四 五六七走圆。一哒二哒三哒四沉，五哒六哒七哒八，结束。

节奏准备的时候基本体态，膝盖保持微屈，上半身保持直立，肩膀往下沉，远离耳朵自然的往两边舒展开，垂于身体旁就可以了。腋下 保持空间感，不要完全贴着身体啊，保持空间感是一个很自然的状态，眼睛平视前方。好，前面加了四拍的节奏，四拍的准备，一二三四的时候，回身往右， 重心给到右脚，放松，身体沉下来。好一的时候，左内带动左脚，左旁腰往八点方向给出去，横移出去的同时带着左脚往八点方向 给出去。经过蹲一，重心从右脚给到左脚，然后右手同时提裙，在我们右胯前， 髋关节的正前方提裙，肩膀，胳膊肘自然的冲外，然后左手经过身体前哎小臂的外沿，小拇指的外沿往八点方向 探出去，给到斜上方，形成眺望的感觉。四拍完成，一二三四重心在我们的左脚，身体微微的往八点方向 有一点点冲出去，但是不要太多了啊，不要太夸张了，他是有一个往上走看雪山的感觉啊。重心在我们的左脚上面，右脚旁点地后点地啊，来试一下。四拍完成，一 二三四回身走，一蹲住，二慢慢带起来，三 四看出去。现在我们是提左旁腰压右旁腰，无六的时候有一个左右眺望的感觉，左旁腰带着往旁一个随倒，左一次第五拍 好，右旁腰再带动，又一次。第六拍完成，我们的手也是随之摆动起来，不是主动的去摆动啊，身体往左 往右，眼神往远眺望出去，眼神是放神看出去的。肩膀往下沉，右手提裙，胳膊肘自然冲外，不要往后夹手臂。好，这六拍完成，再把这六拍来一次，我们讲下一组动作，八拍的动作啊，准备一二三 四回身走，一出脚出手，二三四， 左盘要提住，五的时候往左倒，五六的时候往右回升。动式先走， 看一下我这个手啊，随着身体往右摆的时候顺势往右边回身，回身回头，然后动式先走，对不对？重心微微的往八点方向推推，推到不能再推，站不稳的时候我们再去出这个，右脚 往八点上步，右左蹲。好，你看右手，左手回从画一个小半圆，经过上弧线盖下来，好，然后经过下弧线打开，双手一个拎拎走， 再看一下这的斜接。刚才我没讲到位啊，不好意思，刚才没讲到位。那看完右边过后，顺势上弧线到三点下弧线右左 有一个拎，再吐气沉，同起来三个，一二上部拎。这个拎是什么？就像起范一样，就像我们去抓蝴蝶，蝴蝶在那，你要悄悄的起范， 再去抓住他，这样的感 觉现在讲到了啊，甜心姐姐， ok， 好， 来试一下。准备看完走左一次， 左一次，右一次，回收到弧线下，弧线右左提起来，身体往左边倒，头随倒，头随倒。聆听 好三次的时候吐气沉，翻手心头，原来原本是手心朝下呢。三八点方向，手往八点方向合，三 四捅到八点斜上方就完成了。三四眼睛从斜下头随倒，眼睛看二点斜上方，捅起来的时候眼睛也慢慢的看向二点斜上方。 好，然后五六七八。吐气沉的时候沉肘，松腰，松胯，松膝 膝盖，然后手从最上方最高点慢慢的收回，贴着耳朵，再到心头，眼神垂眸下来看一下。二点斜下方含回来， 第八拍完成，一二跑，三四五六七八，慢慢收。松腰松胯松膝盖，是不是更明确了家人们，是的，打一个是字啊，六拍八拍，我们连贯来一次，我讲第三组四拍动作。好吧， 对，现在明白了啊，好，你们第一遍先学大概，第二遍我再来给大家复习一下，你们就会清楚， 很好，来是节奏来一次。嗯， 五六 七八成回身 跳往出去左边倒 回身手走最远的路线，你看这拉开哦走，脚尖留住右左再来一次啊，脚尖留住大鹏 三四拎起来，膝盖没有完全蹬直啊，膝盖还是微曲的，只是手往上托好吐气成五的时候有一个气口，五六七 八，手慢慢滑落下来哒，有个拎的，这一下有一个提，但是不要耸肩。哪个地方提？ 这个地方肩胛骨有一个，你看我不是肩膀往下往上耸啊。把大手慢慢松下来，在左胯旁大好拎一下，然后再开的时候吐气三， 这个气口提松变成勾脚点地开膝盖开脚开胯开手肋骨带动右肋带动好右手手心冲里，手背冲外。 圆弧形肋骨带动手臂，手肘，手背，手腕往旁撩开， 在我们额头的正前方，身体俯身好，左手在后方背背楼扶着托着背楼的感觉也是一样，呈圆弧形，手心有一个上托质感啊，一个是在额头的正前方，一个是在 后背托住背楼。手臂要延长拉长延伸，不要往回收太多，也不要完全打直，保持微微的圆弧形好，右肋带着走，看到没？头看向八点斜下方好，头随到 回头看向八点斜下方。再来一次啊，准备走五六七八，沉下来哒， 一二的时候继续转，转的时候脚尖落，右脚外开，二三的时候上，左脚转向八点三 回，身体继续拧四，脚尖对八点，膝盖对八点，髋关节对八点，上半身拧回到一点四，完成四拍， 我们把这六八四的动作来一次啊，六八四，准备走，一二三四走，一 二三四五六回哒，七二三四收五六七八哒，三二 三四，噔噔噔噔噔，二三四一二三四五六二二 三 四一二三 六二二三四五六七八哒三。 同时完成踩和提，踩和撑它是同时完成，踩下去的，同时我的左脚微微离开地板一丢丢，不要太高，不要使劲的往上。没有跌啊，我们没有跌。 好吧，来，我们试一下，左一次，右一次，往后退，准备膝盖颤膝，五六七走一哒大拍重拍往下好，再退右脚，右脚为动力，腿退右脚二。你看有颤膝的，退的时候 二，收，左脚撑落再来。准备五六颤膝走，左右 退，踩收回的这一下，收回的这一下，你看，退完右脚重心退回来，左脚为动力，腿收回的这一下，他是往下踩的， 看到没？靠在我们右脚脚窝处往下踩，撑着我的右脚微微离开地板，重拍往下落，好再退，左脚左搭右， 右搭左，连绵不断，完成就往后退就可以了啊，没有跌，不要上下的起伏太大，你们的身高啊，尤其是在做这个动作时候，很多同学要不就是这个尾椎骨这个地方做出来是什么样子的啊？ 你看这个就是跌着去做，踹而不踹。来，我们试一下退，左脚 五六七走，上半身稳定。五六七走，一哒哒，二哒哒，三哒哒，四哒哒，微微的小小的一个垫步。 对，放松要有颤息，没有颤息你是做不好的，姐姐们，膝盖要放松，就像我们随着这个音乐的节奏打节拍一样，是不是咚咚咚咚这样的节奏啊？对，来，我们再来。五左一次，右一次，也是一样，刚才我们是往后退，往左往右也是一样，你看左脚打开，右脚收回踩抻， 右脚打开，左脚收回踩抻走，左搭右， 右踩落走，一哒二哒三，就像踩弹簧一样，在这个弹簧上面跳舞的感觉。右一次，左踩左一次，右踩 走一步垫一次。啊，这个叫做垫步，有点感觉了，来，试一下，就往后给啊。退，左脚重心在左脚，你看往后有人拉着你往后退的感觉，你的重心不是在前面， 明白了吗？来试一下啊，颤息，五六七走，退哒，跌，退哒，跌左，你看重心在后面了，已经在左脚上面收，右脚踩落 退，右脚收，左脚踩落，完成。对，好，来， 准备四个，左脚一次，右脚一次，左脚一次，右脚一次啊，一共做四次，然后上半身怎样做？回身完了过后手在身体领回到一点，退左脚的时候，双手经过身体前，经过胃前，拉开，一节一节看一下这个动作， 先抱回，双手交叉抱回，然后由肩带动，大三节肩带肘，肘带腕带动，手指尖一节一节拉开，形成一条斜线，左手往八点，右手往四点， 身体对一点，然后左旁腰有一个微微的往外横移出去。完成这个动作，眼睛看右斜下方， 眼睛往回看，姐姐们眼睛往回看，看一下右斜下方，然后注意我们的右手不要太高，右手在斜下方和我的左手形成的是一条斜线，从身体这个地方拉开，拉开一条斜线，慢慢的一节一节的拉开。对，重心要移动 啊，重心，如果你们不去退重心的话，他肯定就完成不了这个垫步的。好吧，来试一下，慢慢的往后，然后头躺头，回头，在躺头的基础上眼睛看一下右斜后方，往后退的斜后方啊，下巴不用往回收。 对，看一下三点方向就可以了。好吧，准备五六七退，左脚走，一哒，二哒，三哒，四哒。完成，最后停到左脚，轻轻点地靠在右脚旁，身体微微俯身，一条斜线。 二三四一二三四，五六二。看二点斜上方沉， 走开，二三走，一二三四。

月光洒满草原背面考验分解舞蹈分为两部分，第一部分，四个八拍加两拍， 一哒二三哒四五六七八 二二三四五六七八三哒二三哒四五六七八四二三四 五六七八一哒二。第二部分，四个八拍加六拍， 一二三四五六七八二二三四五六七八 三二三四五六七八四二三四五六七 八九十一搭二三搭四。

分解动作前奏部分，一二三四五六七八二二三四五六七 八三二三四五六七八。 第一组四个八拍一二三四五六 七八二二三四五六七八三二三四五六七 八四二三四五六七八九十。 第二组四个八拍一二三四五六七八 二二三四五六七八三二三四五六七 八四二三四五六七八九十。 好。第三段四个八拍一二三四五六七八二二 三四五六七八三二三四五六七 八四二三四五六七八九十一二。 好。记住动作。五六七八 一二三四五六七八二二三四五六七八三二 三四五六七八四二三四五六七八。

一二三四五六七八二二三四 五六七八三二三四五六七八四二三四五六七八九 一二三四五六七八二二三四 五六七八，一二三四五 六七八二二三四五六七八，一二三四，收。

月光洒满草原，箭奏两个八拍加第三段啊，第三段是两个八拍加四拍。我们把这两段动作来给大家展示一遍，好音乐起， 五六七八九十一二三四五六七 八二二三四五六七八一二三四五六七八二 二三四五六七 八二二三四五六七 四五六七八九十， 好，收好。我们间奏之后是第三段，第三段完之后又重复一下整个第二段的动作啊。我们先说一下间奏两个八拍，先给大家展示一下啊。 九十一二三四五六七八二二三四五六七八沉， 好来，这组动作首先结束时候在我们的八点钟啊，落手 一二三四的时候上你的左脚向后蹲，调起来，给胯，给胸腰，给眼睛，慢慢的一点点撑起来，一二三四好，向后，然后迈迈右脚向两点钟蹲。 六七八哎，再给下两点钟好手的位置。第一个是从下啊，一二三四五的时候双手合十哎，先向自己捂沉， 六七八，再打开。向两点钟右手高，左手平，哎，好看，我做一遍啊。九十，蹲住，低头低头一给胯，给胸腰，给眼睛撑满，好。向两点钟五的时候蹲， 再给出来给胯，给胸腰，给眼睛撑满，好。第二个八拍，直接上部右左哒哒向八点钟上部手从下仰，二二 三四沉，沉的时候把重心放在你的哎左脚上，然后往后退，右脚五六，拖步向上七 八沉，拖步的时候往后方四点钟去退啊，五六七 八沉，好。到这之后，哎，拖步的时候往后退的时候提提哎，现出哈达，后背拉长曲宽。六七 好，八的时候沉的时候家人们拧身沉。向两点钟啊，二二三四拉长，五六七 沉下。两点钟开始第三段啊，第三段的动作是两个八拍加四拍的动作啊，第一个八拍，给大家展示一下啊，三步一撩，一二三四五六七八， 好，第二个八拍，大家看一看啊，好，先第一个八拍讲吧。啊，好，第一个八拍，三步一撩成完之后，家人们啊，同样的动作啊，左右左撩旋一个圆，哎，手也是平抹过去，看向前方， 左右左撩向八点钟，然后右左右撩向两点钟，一步一点，一步一点踏，踏 好，一步迈开向旁点，在后踏的时候俯身，俯身，踏的时候中拍向下唱戏往下叉，七八，好，手上动作一 经过胯，扶胸往上抛。绣二的时候左手落下来，右手手心哎，抚摸你的脸颊。好，三的时候提腕哎，右手提腕拉开的同时，左手给个大三节，两手手臂拉长。好，咦， 二好，三四的时候俯身，三四哎，看向前方，整个手臂拉长，俯身向下向两点钟啊，向前落手向两点钟俯身，好，这是第一个八拍，第二个八拍，大家看一下啊，二 二三四五六七八九十十一十二沉。 好，来，第二个八拍，一步一点加转身加三步一点啊，好， 之后上我们的右脚啊，上右脚的时候，右手手背落下，手心落下来，哎，手背落下来，手心朝上，一二手背撩出去啊，一个手手心落手背去撩九七八一 二点的时候向两点钟勾脚，好，三四转身，左脚向旁并步，转身向两点钟啊，转的时候手是小五花，右手在上，哎，左手在下，五花转打开合住小五花转向两点钟，沉 沉的时候手心冲自己，然后拖步向两点钟，拖的时候仰望，哎，向上一 二三点点的还是勾脚，给下两点钟啊，仰望高原托，一二 三变。接下来还有四拍，垫步啊，左垫右垫，转身并步，这是脚下动作啊，上左脚下，八点钟，左垫右下后方四点钟，在垫步的过程中，大家看我们的手啊， 向上之后左手不动，哎，提你的右腰盖的时候，家人们不要这样，去盖右腰去盖翻身体，挤压左腰，然后挑腰打开一二，然后有个回身，三打开四沉， 哎，加上脚点完之后是左后再来一次，哎，收旁体给出来，旁体向上向八点钟，低头抬头，然后转身打开， 并不沉，哎，这是第三段动作，然后后面动作就重复啊，沉完之后接，哎，我们的第二段的动作，心中的雄鹰，哎，一直接到最后一组，七大八大就结束了啊。

月光洒满草原背面口令分解教程， a 组四个八拍加两拍，一二三四 五六七八二二三四 五六七八三二三四五六七八四哒二 三哒四五六七八一二。 b 组四个八拍加六拍， 一哒二三哒四五六七八二 二三四五哒六哒七哒八三二三四 五哒六哒七哒八四哒二 三哒四五六七八一二三四五哒六。 ok。

我们开始今晚的新动作，月亮啊月亮，就这一句歌词来准备五六七八九十松下来走月亮啊， 月亮，松下来，好。现在是左脚在前前点地，右脚在后，膝盖弯曲啊，双手落到身体前，松下来，眼睛看斜下方地板，留头，你要上步的时候留头， 然后甩头，头先回到后半圈的时候头先回手，再慢慢的， 哎，回过来是不是右旁要提，左旁要压，抹下来，沉下来就可以了啊？看月光啊，月光，然后请你做证明，又是下一个动作，这就是一个上部翻身，然后上重心提手。 好吧，非常的简单，重点是要把这个节奏给它撑满。你们去听歌词啊，第一个翻身是月光啊，月光来。准备五六七八九十松下来走，月光啊 月光，松下来，好，现在重心在右脚，左脚为前点地，请你做证明的时候是不是要坚定一点啊？月光替我们的爱情做证明，是不是？所以上重心，这可以上一步，左脚上重心 经过蹲，从我的右脚推到左脚上面，左脚上去，形成左脚在前，右脚在后的一个后点地，把膝盖大腿夹在一起啊，它就是一个后点地，然后也不用完全蹬直膝盖微微放松一点就可以了。好，然后我们在上重心的时候，手怎样去做？ 后背带折起来，从身体的提再到我的肩膀，千万不要耸肩啊，肩膀沉下来，大臂带着大臂带着手，小臂，手腕，手指尖一节一节拎起来，哎，往前压，看定起来过后，眼神眼神 坚定承接手指节延伸，右手手心冲前，左手手心冲下往旁，哎，慢慢的，一节一节， 请你做证明，眼睛说明了一切。来，再来九十松，哎，这上部直接转走，月光啊月光， 请你做证明。看出去。肩膀沉，手指尖往远拉长延伸后背，后背展开肩沉肩啊，肩膀往下九十一 握，我们的爱，爱就是后面了哈，来，再来一次，然后我讲下一句歌词， 大爱。 嗨哟，好， 来，下一句歌词过后，我们的爱比那唐卡。第一个点我们的时候，右脚打开旁点地， 大钉子部位勾脚点地，在三点方向啊，在我左脚的正右边勾脚点地，两脚之间的距离不与肩同宽就可以了。脚尖是外开的，膝盖随着脚尖的方向 打开往下屈膝，哎，然后身体往右边倒旁腰，眼睛看向八点斜上方啊，好，那么手上动作怎样去做？刚才停到右手 在我们三位正上方，左手在旁，对不对啊？五位提手提上去过后，左手继续往上提，右手手背撩开，左手往上提的过程中形成翻手心往上托 一个，两个手心相对，你看在提的过程中慢慢翻，手心变成手心相对好。出右脚的一瞬间，我们的左手经过头顶最上方 盖下来，右手继续往三点方向打开。好，我们的手肘往下沉，要落下来啊，在我们的胃前就可以了，盖下来不要太高，太高了，你看这个动作你的脖子就看不见了，是不是手肘 小臂往下压，腋下保持空间感，然后距离我们的空间感要打开，这个左手和身体不要完全贴住啊，往外展开，肩膀往下沉，哎，整个体他他是这样子的。躺卡的卡，你看我们的艾比呢，躺 卡的时候你看有一个起范，右脚落脚掌哎，踩下去往上提卡回血，往后看 寻找的感觉，然后这有一个语音啊，卡上部往六点方向身体寻找左脚领根，再上部往二点方向寻找领根，再上右脚，哎，然后最后身体这个地方我们上了几步，姐姐们 一慢两快，可这你们就不要去数节奏，听字也会合得更好啊。马上就到最后这个地方垫步是我们前面学习过的，包括这个上部端腿侧步，踏步，绕圈，是不是都是学过的哈。来，准备 走一 走，左脚右脚左脚打开呈上步端撤回弹转蹲。好来，我讲一下最后这个地方了啊，来， 结尾这部分两句歌词加一个八拍，是不是来，再来一次， 这是第一句，第二句， 五六走远，一哒二哒三哒四哒五哒六哒七哒八定住， 从头从头来一次，看一下能不能跟上四分钟呢天，今天我们是所有的动作教完了对不对？老师明天会从第一个动作开始给大家总复习。从头来一次啊，家人们。 三四走，一二三四五六二二三四五六七 八哒三二三退一哒二哒三哒四哒前哒左哒后哒开嘿 走右边， 右左拎住出 走勾合二提做胯，左右蹲，摸头齐，右左右撩，左右右撩上部转拎住七 退起做大点，三四传五哒六哒转圈点地走右左开三四五 四画圆，上步转动， 嘿嘿走，嘿哒，咚咚咚走青稞酒， 右左捧起来走上 啊，眼睛回眸挑胸腰，翻身温柔的豪迈。一哒二哒三哒四走远左右左送出去往后退，右脚右左 左右拉开收回第十的时候往上跳，九跳大一大二三四五六 八二二三四 五。手牵手，一二。 第三顿 k 慢慢起，踏步俯身 准备。第三段，来自父母的肯定，退退退，往前走，一哒二哒 四哒五哒。右盘要带三步一撩，一哒二哒三哒四，踩力抹开大蹲， 五六准备重复走，一 走 月亮准备走， 嘿，一二三四五六七哒八。

月光洒满草原，指两组动作， a 组四个八拍加两拍 五六七走一哒二三哒四五六七八二二三四五六七八 三哒二。右手从左侧脸下滑。三哒四 五六七八四二三四五六七八加两拍一哒二。 b 组四个八拍多两拍，再加个四拍一二三四五六七八二二 三四五六七八三二三四五六七八四二 三四五六七八九十，再加四拍一二三哒四结束。

月光洒满草原水兵舞慢动作口令教学一共分为两个部分来学习，首先我们学第一组动作，四个八拍加两拍，准备 一二三四五六七 八三二三四五六七八四二三四五六七八 一二。第二组四个八拍加六拍，准备，一二三四五六七 八二二三四五六七八 三二三四五六七八四二三四五六七八 一二三四五六。结束。

回身走一二三四五六，拍完了上步，二二三四五六七 八搭体，三二三四，好，还有一个八拍垫步走，一哒二哒三哒四哒往前，五 哒六哒七哒八沉。 这是我们第一段到这个地方。第二段，月光洒满草原。老老师给歌词了吗？好，来看一下歌词，月光洒满草原，我在想你，风儿吹动青铜的声音，都是话语，篝火映红你的脸庞， 像花一样美丽。这一生的缘分呀，是天赐的福气。四个八拍加九十小尾巴，两拍准备上右左脚走， 月光洒满草原的时的时候，我在想你走，你的手才退啊。走二 二，风儿吹动，四五哒六七，都是话语。八走三，篝火二 三四映红脸庞，五哒六比花儿美丽。第四个八拍悠起来，四二，这一生的缘分呐。 走五六，接住贴刺的七八，福气九十，好，到这个地方是第二段。第二段可以的，家人们打出第二段，清楚了吗？然后十完了，过后就是心中的雄鹰。 第二段月光，记住他的开头两个字，到天赐的福气，好，没有问题，扣个二，哎，很好。然后我们到第三段， 心中的雄鹰老师给歌词来，好，第三段过了哈，到这退完过后，福气走，九十，跺步右脚走，一哒二 三四哒五哒六哒七哒八哒 二二三四五六 七哒八回重心，三二三 四往后退，五六七八四二三跳过桩，五六落西山，九 十，嘿嘿，还要私拍，嘿嘿嘿嘿嘿嘿嘿嘿，好，到这结束。这是第三段， 是不是心中的雄鹰完了哈，然后第三段完了。第四段，第四段是什么？姐姐们，我把前面两个字， 青稞酒哈，青稞酒，嘿嘿嘿，完了过就青稞酒，如果你们不跳四分钟，你就不跳，嘿嘿嘿嘿，你就接 嘿，直接跳阿爸说的这一段，明白了吗？如果跳四分钟，你就把嘿嘿嘿嘿嘿嘿加上，然后青稞酒香来准备哈五六嘿嘿嘿，完过后走。一哒二 三哒四，醉了谁的心。八哒二啊，你的眼神。三 四哒五六七八马背上三二三 四哒，左右左唱给云朵踢，别这样了，八哒往后退，四 二三四，不怕风雨淋。五哒六七八九 十。好，这个就是我们的第四段，青稞酒完了过后，然后又要重复几了，你看第二段，完了重复第三段，第四段，完了又要重复第第三段， 是不是又到我们的心中的雄鹰，好，第五段，心中的雄鹰准备提完过后撑住走一心中的雄鹰啊，老师二 三四哒老师心中的雄鹰六七八二二 三四五六七八走圆。三 二三四五六七八四二三四五六哒七 八节奏嘿，开始嘿，二三四拖上去。五六七 八哒二二三四，往后退五 六第六段八，阿爸说，老师，第六段开始了啊，这退完过后往前冲走。一哒二哒三哒四哒五哒六哒七哒 八。我们的艾灸像那并地的水帘二三四沉。五哒六七哒八哒五六七 八。好。第七段又重复一下心中的雄鹰第三个重复了啊，走来准备走一直接上右脚从这啊右手给放手。一哒二 三四哒五哒六哒七哒八哒二二三四 五六七哒八哒三二三四五六七八四二三 四五六哒七八。第八段了。 第八段是啥结尾？结尾八九十传下来走月光啊月光请你作证明， 我们的爱比那唐卡转转 转在上步还要歇明，二三四五六七走圆，一哒二哒三哒四成五哒六哒 七哒八，结束，明白了吗？姐姐们整体的动作清楚的，姐姐咱们把。