如何让孩子吃肉

孩子不吃肉会影响长个吗？我说三点啊，第一，肉类中的完全蛋白是其他植物蛋白都无法取代的， 缺乏完全蛋白，抵抗力差，易生病、发育迟缓、瘦弱、矮小、毛发黄这些问题全部都会出现。 二，肉类中富含铁、锌等孩子生长发育必备的矿物质，缺铁会引发缺铁性贫血，缺锌呢，免疫力低下不说，还会影响孩子的食欲。第三，长期不吃肉会缺乏维生素 b。 十二，这种维生素好像大家都没听过啊，但是他的作用可不小， 如果缺乏这种维生素的话，孩子肯定会贫血，而且呢，严重的话会影响到孩子聪明才智的发展。总结就一句话，孩子吃肉不积极，生长发育成问题。所以呢，也给您说三个法子，您可以开始试着让孩子去吃肉。 第一呢，把肉的腥味充分去除，做的更加软烂一些，让孩子从口感上或者味道上能容易去接受，而且这样子做呢，会更容易消化。第二，把肉做成玩滑类，或者包子、饺子、馄饨、馅饼这种带馅食物，可以把孩子喜欢的蔬菜作为辅料混进去。 第三，牛肉、虾肉、鱼肉、鸡肉等等，这些肉孩子不会都不吃吧？多试试，总有一款适合您家孩子。

让孩子多吃肉，绝对是坑，我们现在好多家长呀，觉得我家宝宝要想长高高，有肉肉，一定要多吃肉，多吃蛋，多吃奶，于是一大堆的高脂肪高蛋白的给孩子身体吗？甜呀，对呀，那只是你认为的有营养了， 你想过吗？那是孩子身体需要的吗？我们来看看啊，这样做给孩子造成什么样的结果？首先，我们的孩子呀，他的脾大，宝贝就很弱，我们都知道这种肉蛋奶是很难消化的， 是不是给他超负荷运作呀，是不会累坏呀，是不是就堆在那了呀？第二哦，我们在看我们人，这个物种和动物是不一样的，看我们的牙齿，我们基本上是平齿为主，最多的不也是四和犬齿吗？ 所以呢，我们不是像动物一样靠那种犬齿来撕扯的，我们是靠切碎，靠我们后面大牙来磨的，我们老祖宗是以五为养的。其次，再看看你的肠道， 有句话叫千藏百洁，就是指我们的肠道曲曲弯弯的，一个成人的肠道将近有三米，那么多的肉进去，你不让他发酵吗？所以你看我们多少以爱之名把宝贝吃成这个地方，不是红就是青， 小蛇，蛇生出来白白的厚厚的那个臭臭呢，想养死蛋蛋还说呀，你看我为孩子付出了这么多操碎的心，为啥我家孩子就是这个样子呀？所以啊，让孩子吃对非常的重要，吃对了，吃进去的食物才能够转化为我们生长所需要的那个营养素， 吃错了，都是在伤害孩子。关于更多孩子健康饮食，关注我，让孩子吃对，让我们在育儿的路上少走点弯路，多一份健康。

如何让孩子爱上吃肉？一、将肉类做成肉馅、肉米等，这样就不会卡着孩子，孩子可以安全的吃下去，补充营养。 二、家长想办法改进做饭的技巧，以孩子喜欢的口味做饭，再不知不觉的将肉添进去，当孩子对肉类食品产生了兴趣之后，就不会再讨厌吃肉了。 三、孩子挑食是因为他不饿，家长要控制孩子的零食，尤其是饭前。 四、如果孩子讨厌吃肉，可以将肉做成汤，将肉的营养元素融化在汤里，让孩子把汤喝掉，也一样可以补充营养的。

吃吃吃啊，别掉了，别掉了。好不好吃？没有尝到，就这味，我再给你剥一块哈。我还是没有尝到。

爱吃肉又怕腥的宝宝，今天这个辅食一定要学会，好吃不腥，还能锻炼抓握能力。食材用量已经打在公屏上了，宝妈记得收藏哦。新鲜的土豆一个削去外皮。 把土豆片放进蒸锅里面，蒸个十五分钟左右。今天的蔬菜有胡萝卜，把胡萝卜放进奶锅里面焯水一下，大概三十秒就可以捞出来了。再准备一点猪里脊肉、鸡胸肉或者鸡腿肉。也可以把猪肉切成薄片。 在猪肉上面放上几片姜或者柠檬片，去除腥味。 超过水的胡萝卜剁成碎丁，洋葱也切成碎丁。蒸至土豆能够轻轻扎穿就可以取出来了。 往往里面打一个热乎乎的鸡蛋，把蛋黄分离出来留用。蒸熟的土豆倒进料理机， 猪肉也倒进去，最后加一个蛋黄。可以吃全蛋的宝宝用全蛋。万能调味料香菇粉一定要来一点。一岁以上加少量盐和低钠酱油。打成细腻的泥。 把胡萝卜碎丁和洋葱碎叮到进去。小月龄宝宝可以一起放进打成泥。打好的泥到进表花袋或者保鲜袋。 不粘锅里面刷一点宝宝热炒油，挤入手指条。别的宝宝喜欢的形状也可以。 小火煎至底部金黄就翻个面，多翻几个面，煎至两面金黄就可以出锅了。这款辅食适合九个月以上宝宝。

宝宝怎么吃红肉？蒸熟的土豆？大风刮来一块肉，一个优秀的傻蛋。辅食机搅打细腻焯水，蔬菜碎、玉米淀粉、香菇粉，一个方向搅拌上劲， 挤入香肠模具中，上锅蒸二十分钟，轻松脱模。用平底锅煎一下，一周吃两次，补铁补钙，孩子长高快，不生病。