自己在家怎么用空气炸锅做纸棒

今天用空气炸锅一次性做了两种口味的掐巴塔扭扭棒，不用揉面，不用厨师机，随便扭一扭就能成功吃起来外皮酥脆内里有嚼劲，真的不要太香啦！先来做个原味面团，将所有食材混合至无干粉， 再来做一个咖啡味的。将水和面粉替换成一部分的咖啡浓缩和全麦粉就 ok 了。 一起送入冰箱水和半小时。手指蘸点水开始拉伸折叠面团，每次折叠完静置半小时，一共需要折叠三次。原味面团中加入菠菜和小番茄，混合均匀。 咖啡面团中放入坚果碎、蓝莓果干，混合均匀后盖保鲜膜，放到温暖处发酵至两倍大。案板和面团都撒多多的干粉，再平分成五份， 像扭麻花一样给它扭起来。放入空气炸锅，醒发至一点五倍大就能开烤啦！上层放菠菜番茄味， 下层放咖啡味，设置一百八十度，烤十五分钟，香喷喷出炉。看这恰巴塔扭扭棒，外皮酥脆，里面还有满满的大气孔，自己做比外面卖的馅料还扎实，关键一次性能 get 两种口味，真的太太太满足啦！

只要家里有香蕉，就能给宝宝安排上好吃的香蕉扭扭棒自带香蕉的香甜，帮助宝宝练习抓握，还能磨磨牙，自己做宝宝吃更放心。八十克香蕉压成泥，打入一个鸡蛋、三十五克玉米油、 十克黑芝麻，搅拌均匀。加一百八十克低筋面粉，先搅拌成絮，再揉成团，再一道揉面垫，将面团揉至光滑，擀成厚点的薄片， 切成大小均匀的条状，捏住两端向反方向旋转，放入烤盘。烤箱提前预热一百七十度二十分钟，香甜酥脆，密封保存哦！

是谁发明的香蕉新吃法？真的巨巨好吃！香甜酥脆，健康又营养！七十克香蕉压成泥， 三十五克腐食油，五克黑芝麻，一个鸡蛋搅拌均匀，加一百八十克低筋面粉，先搅拌成絮状，然后揉成面团，放到揉面垫上，继续揉成光滑的面团，擀成长方形的面片，切掉四边， 一分为二，切成相等的条状，扭一扭，放入空气炸锅一百六十度十六分钟，中途翻面。宝宝零食就是这么简单，可以给宝宝当做磨牙棒，越嚼越香，宝宝越吃越喜欢！

哈哈哈哈。